درباره ام. سوسا
ام. سوسا نویسنده ای آمریکایی است. سوسا وقت خود را به سهیم شدن افکارش با دیگران در شبکه های اجتماعی مختلف اختصاص داده و همین کار، باعث شده مخاطبین زیادی پیدا کند. او در آثار و نوشته هایش زنان را ترغیب می کند تا ارزش واقعی خود را درک کنند و رفتارهای آسیب زا را کنار بگذارند.
درباره کتاب اشتباهات یک زن
بدون شک هر انسانی در زندگی شخصی و عاطفی خود مرتکب اشتباهاتی شده است. گاهی تبعات این اشتباهات نصیب دیگران می شود، اما گاهی نیز بیشتر از همه به خود فرد ضربه می زند. ام. سوسا با استفاده از درس هایی که تجربیات زندگی در مقام یک زن به او آموخته است، کتابی نوشته به نام اشتباهات یک زن (The Mistakes of a Woman). او در این اثر با شما از موریانه هایی سخن می گوید که بی رحمانه به جان روح و احساستان می افتند. ام. سوسا (M. Sosa) به خوبی می داند که برای حل مشکلات عاطفی و شخصیتی، پیش از همه باید آن ها را شناخت. به همین سبب، او بیشتر از آن که توصیه کند و راهکار بدهد، سعی می کند ریشه ی مشکلات و رفتارهای غلط را واکاوی کند. برای مثال او در یکی از فصل های کتاب این نکته را بیان می کند که دلیل بسیاری از سرخوردگی های زنان در رابطه با مردان، به این واقعیت برمی گردد که خیلی از آن ها نیاموخته اند چگونه باید به شخصیت خود احترام بگذارند و عزت نفس داشته باشند؛ لذا چنین احترامی را به اشتباه در وجود مردان جست وجو می کنند. یا در فصلی دیگر، درباره ی توقعات اشتباهی توضیح می دهد که زنان از مردانِ خود دارند؛ و این که چگونه این توقعات می توانند منجر به بروز سوءتفاهم هایی جدی شوند.
جملات برگزیده کتاب اشتباهات یک زن - جلد اول
- این وظیفه ی من نیست که طرز فکر دیگری را درست کنم، بنابراین اگر احساس کنم لیاقت بهترین ها را دارم، بهتر عمل خواهم کرد.
- برای شناخت صحیح یک مرد، باید به حرف های او گوش دهید و وقت بگذارید، چرا که این گونه قلب او را به تسخیر خود در خواهید آورد.
- اگر مردتان مطابق میل شما نیست، چرا اصرار دارید تغییرش دهید؟ یا همان گونه که هست بپذیریدش، یا بگذارید بروید.
- هنگامی که یاد بگیرید زمانی را جدا از هم بگذرانید، رابطه تان رشد خواهد کرد. پیشرفت کردن نتیجه ی این است که یاد گرفته اید گاهی اوقات تنها باشید.
- دست بکشید از خیالبافی درباره اینکه شرایط چگونه باید باشد؛ آن را همان گونه که اکنون هست بپذیرید.
در بخشی از کتاب اشتباهات یک زن - جلد اول می خوانیم...
من عادت کرده بودم از آن دسته زن هایی باشم که ارزش خود را پایین می آورند، چون این خودم بودم که می خواستم مردی مرا بخواهد و دوستم داشته باشد. اعتقادم این بود که راهکار مناسب این است که خودم را دست کم بگیرم و این گونه، مردها بیشتر قدردان من خواهند بود؛ اما مردها به من بی توجهی می کردند، خیانت می کردند و تکه تکه ی قلبم را می شکستند و من تحمل می کردم. آن ها این قدر این کار را ادامه می دادند که دیگر چیزی برای ازدست دادن نداشتم، تا سرانجام روزی فرارسید که دیگر نمی خواستم چنین احساسی داشته باشم... عزت نفس و ارزش هایم از آن زمان خدشه دار شدند. بهانه می آوردم و حتی رابطه ام را با مردانی که می دانستم نباید زیاد به آن ها نزدیک شوم توجیه می کردم. به آن ها اجازه می دادم عزت نفسم را خدشه دار کنند، طوری که انگار برایم اهمیتی نداشت و هر زمان که به آن ها اجازه ی چنین کاری را می دادم، فقط بیشتر و بیشتر احساس می کردم که لیاقتم بیش از این نیست.
خلاصه ای از کتاب اشتباهات یک زن
کتاب اشتباهات یک زن، به تمام رفتارهای غلطی می پردازد که زنان در رابطه با مردان ممکن است انجام دهند. ام. سوما نویسنده ی کتاب اشتباهات یک زن، برای نوشتن اثرش، افکار و تجربه هایی که در زمینه ی روابط عاطفی داشته است بیان کرده. او همچنین اشتباهاتی را بیان کرده است که درباره رابطه با مردها، تغییر دادن آنها، احترام به حریم خصوصی طرف مقابل، پیش رفتن سریع در رابطه و.... ممکن است مرتکب شویم. با خواندن کتاب اشتباهات یک زن این قدرت را پیدا می کنید تا بتوانید کنترل بیش تری بر عواطف و احساسات خود داشته باشید. خواندن کتاب شاید سبب شود خاطرات دردناکتان را دوباره به یاد آورید و حتی ممکن است به شما نشان دهد که در ازدواج قبلی کجای راه را اشتباه رفته اید، اما درس مهم و ارزشمندی به شما می دهد و آن عشق به خویشتن است.
فهرست مطالب کتاب
- مقدمه ی مترجم
- پیشگفتار نویسنده
- مقدمه
- ارزش های فردیِ شما
- درک کردن مردها
- تغییردادن مردها
- احترام به حریم خصوصی فرد مقابل
- قدردان کارهایی که انجام می دهد باشید
- غرزدن شرایط را بهتر نمی کند
- خیلی سریع پیش رفتن (در ایجاد ارتباط)
- این فقط یک ارتباط نیست
- شما کامل کننده ی خودتان هستید
- بازگشت به رابطه ای که به شما آسیب زده است
- تخریب (شروعی تازه)
- رها کنید تا بتوانید نفسی بکشید
- اشتباهاتم برایم به درس عبرت تبدیل شدند
شناسنامه کتاب اشتباهات یک زن
- نویسنده: ام. سوسا
- مترجم: نجمه سالاری
- زبان: فارسی
- ناشر چاپی: نشر مجید
- تعداد صفحات: 112
- موضوع کتاب:کتاب خانواده و روابط
- نسخه الکترونیکی:دارد
- نسخه صوتی : دارد
زنانی که به دنبال بهبود زندگی خانوادگی و عاطفی خود هستند، می توانند از مطالب این کتاب بهره های فراوانی بگیرند. امیدوارم از محتوای معرفی کتاب نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که کتاب دوست هستند، میتوانید ارسال نمایید و برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش فرهنگ و هنر ساعدنیوز مراجعه نمایید. همچنین شما نیز بهترین کتابی که تا حال مطالعه کرده اید، برای ما معرفی نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.
معرفی کتاب قوانین طبیعت انسان اثر رابرت گرین
