به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ساعدنیوز، متین ستوده در شهر تهران و در یک خانواده با اصالت خرم آبادی و از قوم لر به دنیا آمد.پدرش «سید حسین ستوده» از کارمندان بازنشسته صدا و سیما و مادرش معلم بازنشسته می باشد.یک برادر بزرگتر بنام «مانی» و یک خواهر بزرگتر بنام «مریم» دارد.
اولین بار سال 1371 در 7 سالگی از طریق پدرش در سریال «بازنشستگی» جلوی دوربین رفت سپس سال 1374 هم در سریال «این خانه دور نیست» حضور داشت.
بعد از این دو تجربه، پدرش بخاطر عقب افتادن درس با ادامه فعالیت اش مخالفت کرد.خودش می گوید بعد از پایان نصفه و نیمه تحصیلات دانشگاهی وارد کارگاه بازیگری امین تارخ شدم اما دیگر رانت پدر نبود چون هم نسلانش دیگر بازنشسته شده بودند.
سال 1388 که 24 ساله شد با «سریال عملیات 125» به تلویزیون بازگشت و با فیلم «خانه دیگری» در سال 1394 وارد پرده سینما شد.با سریال «یادآوری» در سال 1392 کنار امیر آقایی و فرهاد قائمیان که از آن بعنوان نقطه عطف زندگی هنری اش یاد می کند شناخته شد.
شهرت خانم ستوده سال 1395 وقتی 31 ساله بود با سریال « لیسانسه ها» به کارگردانی سروش صحت کنار هوتن شکیبا و امیر کاظمی به شهرت رسید.این مجموعه با استقبال خود مردم در فصل دوم و سوم با نام «فوق لیسانسه ها» ادامه یافت.