حسادت یکی از ویژگی هایی است که اغلب وقتی از این ویژگی در مورد کسی یاد می شود به طور ناخودآگاه تفکر منفی را در ذهن ایجاد می کند اما این حسادت در مورد شریک زندگی و در زندگی مشترک شکل دیگری پیدا میکند و نمیتوان آن را فقط به شکل منفی نگاه کرد. حسادت مرد در زندگی مشترک برای خیلی از زنان قابل قبول است و به گفته خیلی از زنان اگر این حسادت از حد خودش فراتر نرود آنها احساس تایید شدن و مورد قبول واقع شدن می کننند و همچنین فکر می کنند که این حس به سبب جایگاه و محبوبیت آنها نزد همسرشان است.
حسادت های عاشقانه مشکلی رایج میان زوج های امروزی است و رتبه دوم را در میان مشکلات زناشویی دارد. وقتی صحبت از حسادت به میان می آید، اغلب آن را احساسی منفی می پندارند؛ در صورتی که این حس جزو آن دسته از احساساتی است که نه مطلقا مثبت و نه کاملا منفی است.
عشق و رابطه عاطفی در فضای مجازیوجود این حس تجربه ای مهم در زندگی افراد به حساب می آید و بدون شک حاکی از نیازهای اساسی آنان است اما آن چیزی که اغلب افراد را در مورد این حس نگران می کند، اخلاق بیمارگونه، خشونت و عصبانیتی است که از این احساس نشأت می گیرد. حسادت نوعی نارضایتی و احساس ناامنی است که می تواند منجر به رفتارهای مخرب شود و پایه های یک رابطه را متزلزل کند و در مقابل، موجب برانگیختن تمام قوای شخص برای حل مشکلات شخصی یا زناشویی او شود.
بدیهی است که هم مردان و هم زنان می توانند حسود باشند، اما حسادت در مردان، به دلیل ویژگی های خاصی که دارند ممکن است مُخِل ارتباط آنان با زنان شود.آنچه در اینجا بحث خواهیم کرد، حسادت معمولی ضعیف نیست که در روابط عاشقانه زن و شوهر وجود دارد، بلکه حسادت بیمار گونه ای است که برخی مردان به آن مبتلا هستند.
نشانه های حسادت مردان در روابط عاطفی
۱- عشق ورزیدن بیشتر
معمولا حسادت مرد باعث می شود که او در جمع ها و اکثرا در حضور مردان دیگربیشتر به شما عشق بورزد اگرچه این احساساتی شدن و نشان دادن علاقه در جمع در نوع خود به عنوان یک ویژگی خوب تعبیر می شود اما گر همسرتان یا شریک رابطه عاطفی شما در حضور دیگران نقش بازی می کند و نسبت به زمانی که فقط هر دو شما هستید بیشتر خود را نشان می دهد در واقع می خواهد بگوید که او صاحب شماست؛ پس به نوعی حسادت را می توان از طریق این تغییر رفتار برداشت کرد.
۲- ناراحت شدن از تعریف دیگران نسبت به شما
اگر می خواهید بدانید و تا حدی مطمئن شوید که در رابطه عاطفی خود با مردی حسود در ارتباط هستید یا نه باید زمانی او را زیر نظر بگیرید که دیگران از شما تعریف و تمجید می کنند و بیشتر به حالت های او در زمانی که مردی دیگر از شما تعریف میکند دقت کنید مسلما یک مرد حسود از شنیدن تعریف شما توسط سایر مردها خوشحال نمی شود و واکنش خوبی نسبت به این قضیه ندارد و در این مواقع اکثرا ناراحت و عصبانی می شود.
۳- تعقیب کردن و چک کردن تماس های شما
حسادت مرد باعث می شود که حس کنجکاوی او به روابط شما خیلی بیشتر شود و سعی می کند شما را در رفت و آمدهایتان تعقیب کند و یا اینکه تماس ها، ایمیل و ارتباطات شما را چک می کند و نسبت به این مسائل از خود وسواس نشان می دهد.
نشانه های مردانی که نمیخواهند ازدواج کنند !۴- همراه بودن به صورت همیشگی
مسلما هر زنی دوست دارد که همسرش برای کار هایی نظیر خرید، پیاده روی، مهمانی و سایر کار ها او ار همراهی کند و با او وقت بگذراند اما از طرفی نیز هیچ زنی دوست ندارد همسرش هیچ وقت خالی برای او نگذارد و حتی اجازه تنها بودن و وقت گذراندن با دوستان خود را نیز نداشته باشد و اگر در زندگی مشترک رفتارهایی به مانند موارد ذکر شده ظاهر شود باید احتیاط کرد چون در این موارد کار از تعهد مردانه گذشته است و این رفتارها به حسادت مرد تعبیر می شوند.
۵- ارتباط مداوم تلفنی
در مردان حسود به سبب ویژگی حسادتشان همیشه سعی می کنند در طول روز و به صورت مداوم با شریک عاطفی یا همسر خود ارتباط تلفنی داشته باشند و اکثرا کنجاو هستند که بدانند همسرشان دقیقا کجا می رود و چه کاری انجا می دهد و حتی در مواقعی که نمی تواند شما را پیدا کند یا با شما ارتباط برقرار کند خیلی عصبانی میشود و ممکن است با خشونت و حرف زشت آن را نشان دهد.
۶- انتقاد کردن از شما
یکی از نشانه های حسادت مرد این است که آنها سعی می کنند برای این خود را به عنوان تنها تکیه گاه شما در زندگی نشان دهند از شما انتقاد می کنند. این مردان تلاش می کنند تا با رفتار انتقاد آمیز به شما نشان دهند که در واقع شما فردی خوش شانس هستید چون در زندگی با همچنین مردی آشنا شده و یا ازدواج کرده اید؛ بنابراین آنها بر اثر این رفتار مریض گونه خود به نوعی رفتار می کنند که شما هویت خود را از دست دهید و گفته هایشان را بپذیرید و در نهایت از طریق این رفتار های خود به شما آسیب می رسانند.
۷- غیبت و بدگویی از سایر افراد
حسادت مرد باعث می شود که او حتی به روابط شما با دوستان و اطرافیانتان نیز حسادت کند و به طور کلی قصد دارد تا با بدگویی کردن از دیگران و بخصوص سایر مردان شما را از آنها دور کند و همچنین او می خواهد نشان دهد که فقط خودش قابل اعتماد است و بین شما و نزدیکترین دوستانتان نیز فاصله ایجاد می کند.
نشانه های آماده بودن مردان برای ازدواج۸- حس سوء ظن نسبت به شما
مرد حسود و حسادت مرد باعث میشود که او درباره شما خیلی ریزبین و عمیق تر رفتار کند و مدام از از خودتان سوال بپرسد در حالی که شما با او صادق بوده اید اما او درباره ریزترین کارها از شما پرس و جو میکند و یا او ممکن است از دوستان و افراد نزدیک به شما یا افراد محل کار شما سوال کند درباره اینکه چه کسی بیشتر شما را همراهی میکند، چرا دیر وقت به خانه می آیید و یا سایر سوال هایی نظیر اینها می پرسد و همیشه به شما سوء ظن دارد.
۹- تصمیم گیری به جای شما
اگر می خواهید بدانید که همسر یا شریک عاطفی شما فردی حسود است باید به این مسئله نیز دقت کنید که آیا او همیشه دوست دارد تصمیم نهایی را برا شما بگیرد یا نه؟ مثلا در مورد اینکه شما چند وقت یکبار دوستانتان را می یبیند؟ چه فعالیتی انجام می دهید؟ در چه مکان هایی کار می کیند؟ و نظیر این موراد همیشه او مداخله می کند و تصمیم نهایی را خودش می گیرد؛ پس در صورت داشتن این ویژگی به صورت همیشگی باید متوجه شوید که او فردی حسود در روابط عاطفی است.
۱۰- ایجاد نوسانات خلقی
حسادت مرد باعث می شود که او ثبات رفتاری نداشته باشد و فقط در عرض چند دقیقه رفتار های متفاوتی از خود نشان دهد مثلا در حالی که او در شرایط خوبی به سر می برد و حال خوبی دارد؛ ناگهان بر اثر یک تماس تلفنی در شما رفتارش تغییر کند و رفتاری عجیب از خود نشان دهد و همچنین می توانید تغییرات خلقی او را در سایر کارها بررسی کنید و به آنها دقت کنید تا میزان این حسادت در مرد مورد نظرتان برای شما آشکار شود.
۱۱- رفتار بی ادبانه با دوستان شما
یک از بدترین رفتارهایی که می توان به جرات آن را به یک مرد حسود نسبت داد این است که او نسبت به دوستان شما خصوصا کسانی که از جنس مخالف هستند یعنی نسبت به مردان خیلی رفتار نامناسبی دارد و بدون اینکه از آنهایی خطایی سر زده باشد سعی می کند شخصیتشان را قضاوت کند و یا با شوخی های بی ادبانه آنها را اذیت می کند.
۱۲- دعوا کردن بدون دلیل
اکثرا حسادت مرد عاشق باعث می شود که بدون اینکه خطایی از شما سر زده باشد با شما دعوا راه بیندازد و اکثرا دنبال بهانه ای است تا بوسیله ان با شما مشاجره کند و سر شما فریاد بکشد و همه این نشانه ها می تواند حسادت مرد در یک روابط عاطفی و عاشقانه را نمایش دهد.
راهکارهای درمانی حسادت مردان
حسادت در مردان؛ دارای نشان هایی خواهد بود که از طریق آن می توانید این رفتار را در او شناسایی کنید. از جمله این نشانه ها می توان به بدگویی اشاره کرد اغلب مردها زمانی که دچار احساس حسادت می شوند سعی دارند تا از دیگران بدگویی کنند و خود را بهتر جلوه دهند.
در برخی از موارد نیز سعی دارند تا به اجبار از سوی شما توجه و اعتماد کسب کنند و زمانی که به آنها ابراز علاقه نمی کنید دچار عصبانیت و بهانه گیری می شوند.
برقراری ارتباط های جدید:
شما به عنوان شریک زندگی همسر خود باید در مرحله اول بعد از پی بردن حسادت در همسر خود به دنبال راه هایی برای کاهش حسادت در آقایان باشید. شاید به نظر شما بهترین راهکارها در صورت حساسیت همسر پنهان کاری باشد اما این موضوع رابطه شما را بیشتر دچار مشکل می کند و بهتر است که شما با برقراری ارتباط درست تر و انتقال احساسات خو ابراز احساسات این رفتار را در همسرتان کاهش دهید.
مثبت اندیشی:
یکی از عواقب حسادت داشتن برای شما پرداختن به تفکرات منفی و آزار دهنده است. افرادی که دچار حسادت هستند به سمت منفی نگری گرایش دارند و شما به عنوان فردی که می خواهید او را در این زمینه کمک کنید باید بدانید که با تغییر دادن نگرش این افراد می توانید کمک های تاثیرگذاری به آنها بکنید.
اگر می بینید که همسر شما مدام ناامید است و خودباوری کافی را نسبت به خود ندارد باید درک و توجه کافی را از سمت خود به او بدهید تا به خودباوری لازم برسد و به تدریح رفتارهای حسادت آمیز را در خود کاهش دهد.
نشانه های عدم تعادل روحی و روانی همسراعتماد کردن:
در مواجه با حسادت در آقایان باید اعتماد لازم و کافی را به آن ها بدهید و بدانید که اعتماد مهم ترین عامل حفظ و نگهداری یک رابطه عاشقانه است. اگر شما به همسر خود بی اعتماد هستید باید بدانید که این امر می تواند زمینه بسیاری از مشکلات زناشویی را در رابطه شما ایجاد کند.
مقایسه نکردن:
چرا مقایسه کردن همسر کار صحیحی نیست؟ زیرا، مقایسه کردن همسر با دیگران یکی از نقاط ضعفی است که شما می توانید در همسر خود تشدید کنید انجام این کار می تواند اعتماد به نفس را در همسر شما کاهش دهد و رابطه عاطفی شما را تحت تاثیر قرار دهد.
همسرتان را تحقیر نکنید:
سرزنش کردن همسر به دلیل وجود حسادت کاری کاملا نادرست است و موجب تحقیر او خواهد شد شما برای کاهش حسادت در مردان نه تنها نباید به سرزنش آن ها دست بزنید بلکه باید با کاهش لجبازی اعتماد به نفس بیشتری به او بدهید.
