دسته بندی ها

سیاست
جامعه
حوادث
اقتصاد
ورزش
دانشگاه
موسیقی
هنر و رسانه
علم و فناوری
بازار
مجله خانواده
ویدیو
عکس

جستجو در ساعدنیوز

ورزش /

نگاهی به دکوراسیون ایرانی آپارتمان صمیم شیرزاد رقیب شیرازی هادی چوپان +عکس/ از فرش های طرح ابریشم تا مبل سلطنتی کلاسیک 

سه شنبه، 20 شهریور 1403
ساعدنیوز: صمیم شیرزاد یکی از فیتنس کارهای معروف ایرانی است. صبح امروز مجتبی زارع خبر بدی درباره اتفاقی تلخ برای این ورزشکار داد که امیدواریم به خیر بگذرد. در اینجا تصویری از صمیم در خانه شخصی اش را با شما به اشتراک می گذاریم.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ساعدنیوز، صمیم شیرزاد قهرمان طلایی دسته نود کیلوگرم مسابقات تهرانی که با وزن هشتاد و هفت کیلوگرم در مسابقات کشوری کیش در دسته وزنی نود کیلوگرم شرکت کرد و در عین ناباوری نتوانست به جایگاه مورد نظر خود دست یابد و با کسب مدال برنز به کار خود پایان داد.

فیتنس به شاخه ورزشی گفته می شود که همراه با حرکات ریتمیک و آکروبایتک است. فیتنس در کنار رژیم غذایی مناسب چربی بدن را به کمترین حد خود می رساند. همچنین فرم بدن را به صورت ایده آل تغییر می دهد. به طور کلی هدف اصلی فیتنس کاهش چربی های بدن و متعادل کردن وزن است. دراین رشته ورزشی جذاب چیزی به نام عضلات حجیم و بدن های رگدار وجود ندارد.

در حقیقت اگر می خواهید یک اندام زیبا و جمع و جور داشته باشید. بهتر است سراغ تمرینات فیتنس بروید. در این نوع ورزش افزایش توده عضلانی ملاک نیست و می توان چربی ها را تا حد بسیار زیادی از بین برد.


3 پسندیدم 5 دیدگاه

استخاره آنلاین
فال حافظ آنلاین
فال امروز جمعه 02 آذر
از سراسر وب
دیدگاه ها
بازدیدکننده
2 ماه پیش

این بنده خدا که الان تو کما هست براش دعا کنید
پاسخ
دیدگاه خود را ثبت نمایید
تبدیل پایان نامه به مقاله
چاپ مقاله در ژورنال های معتبر+ گارانتی چاپ فوری
ترجمه تخصصی کتاب
استخراج فوری مقاله از پایان نامه برای مجلات ISI با بهترین کیفیت
آموزش گام به گام نحوه سابمیت مقاله در مجلات ISI (آی اس آی)
استخراج مقاله از پایان نامه کارشناسی ارشد و دکتری و چاپ در مجلات isi، علمی پژوهشی، Scopus + پاورپوینت آموزشی
حمایت قاطعانه رهبر معظم انقلاب از مردم در بحث خودرو؛ رهبری: کیفیت خودرو خوب نیست و مردم ناراضی‌اند؛ حق با مردم هست+ویدیو
تعرفه استخراج مقاله از پایان نامه
صفر تا صد چاپ فوری مقاله پزشکی و پرستاری
بهترین ترجمه با بهترین مترجم آنلاین + معرفی 8 پلتفرم برتر ترجمه