از مدت ها قبل پژوهشگران به این نتیجه دست پیدا کرده اند که یکی از فاکتورهای حیاتی برای قضاوت در مورد کیفیت رابطه، اندازه گیری میزان خوش مشربی و شوخ طبعی در آن است. اگر در یک رابطه خنده وجود داشته باشد، می توان نتیجه گرفت که آن ارتباط سالم است. زمانی که خنده و شادی متوقف شود، ارتباط به لبه پرتگاه نزدیک خواهد شد. اگر شما به دنبال آن هستید تا روابط رضایت بخش تری را چه در محیط خانه و چه در ارتباطات شغلی خود داشته باشید، باید به شادی و لبخند اهمیت داده و حس شوخ طبعی خود را نیز افزایش دهید.
چرا باید بانمک باشید؟
- شوخ طبعی نوش دارویی برای تمام مشکلات یک رابطه نیست اما ابزاری برای غلبه بر مشکلات کوچک و بزرگ زندگی روزمره است. مهم نیست که ریشه و دلیل این مشکل در پول، رابطه جنسی، تعهدات، سلامتی، کار، مشکلات کودک یا دوری است، شوخی و طنز همیشه می تواند راه حلی برای ایجاد آرامش شما و همسرتان باشد.
- سلامتی و خوشحالی شما و کیفیت رابطه با هم مرتبط هستند.
- شوخ طبعی می تواند به رابطه عمق و معنا ببخشد.
- یک شوخی به جا و مناسب می تواند موقعیتی آزاردهنده را که ناشی از تفاوت هاست از بین ببرد.
- بسیاری از شرایط ناامیدکننده آنقدر که به نظر می رسند سیاه نیستند، تنها کافی است با کمی شوخ طبعی به آن نگاه کنید.
چگونه طنز بدون طعنه و تمسخر تضاد ها را خنثی می کند؟
شوخی خشم تان را کنترل می کند. خنده همزمان باعث می شود شما عکس العمل ناخودآگاهی داشته باشید. فکرتان را منحرف می کند و باعث می شود از سوی دیگری به مشکل نگاه کنید و راهکارهای بهتری پیدا کنید.شما را از حالت دفاعی خارج می کند. در یک بیان طنز آلود شما می توانید موارد ناخوشایند را با بیانی بهتر مطرح کنید طوری که خشونت کلام و احساس نارضایتی از بین برود.بیان احساسات را راحت تر می کند. با شوخ طبعی می توانید آنچه را که احساس می کنید و عمیق ترین احساساتتان را به راحتی بیان کنید.
راهکارهایی برای تقویت حس خوش طبعی
گر شوخی با همسر را از دید مثبت نگاه کنیم، باید بگوییم نقش مهمی در تحکیم روابط زناشویی دارد. معمولا کسی از آدم شوخ طبع و خوش رو و لطیف بدش نمی آید. اینگونه افراد بسیار منعطف و دوست داشتنی هستند. اگر شوخی و خنده در روابط زناشویی نباشد قطعا شاهد زندگی بی روح و کسل کننده ای خواهیم بود. اما این موضوع فراموش نشود که با هر چیزی نمی توان شوخی کرد.شوخ طبعی یک ویژگی جذاب است. شواهد فراوانی نشان میدهد که خنده دار بودن شما را به عنوان همسر مطلوب تر میکند، مخصوصا اگر مرد باشید. اما طنز و شوخی در زندگی مشترک چه نقشی دارد؟ یکی از چندین راهی است که زوجین با استفاده از آن میتوانند رابطه صمیمی تری داشته باشند، شوخی های زن و شوهری است. زن و شوهری که تمام روز را درگیر مشکلات و کار و گرفتاری هستند خواه ناخواه استرس و اضطراب را هم تجربه میکنند. اینجاست که خندیدن و شوخ طبعی به یکی از نیازهای اصلی زندگی بدل میشود.
بدترین اتفاق این است که شما شوخی با همسر را با تمسخر، طعنه و تحقیر اشتباه بگیرید. این نوع شوخی های پرخاشگرانه نتیجه عکس دارند. لذا سعی کنید احساسات همسرتان را درباره شوخ طبعی درک کنید. نکته اصلی این است که اگر میخواهید با او شوخی کنید، بفهمید چه چیزی او را میخنداند. شوخی های عاشقانه یک روش زیبا و متفکرانه است که میتوانید در طول روز از آن استفاده کنید و تاثیرات مثبت آن را روی زندگیتان ببینید. در ادامه برخی نکات اساسی درباره شوخی های عاشقانه را مطرح میکنیم که دانستن آنها برای ایجاد یک رابطه شاد و موفق لازم است:
1. حس شوخ طبعی همسرتان را بررسی کنید
همه ما سلایق و علایق مختلفی داریم؛ این سلیقه های متفاوت حتی در زمان خندیدن هم بروز میکند. اگر به دنبال راهی برای شوخی با همسر خود هستید قبل از هر چیز باید بدانید که او چه چیزهایی را خنده دار میداند. بدیهی است که زن و مرد دیدگاه های متفاوتی درباره چیز های خنده دار و غیر خنده دار دارند. همانطور که از بسیاری جهات دیگر با هم تفاوت دارند. به عنوان مثال میتوان گفت زنان جوک های مبتذل و فحاشی را طنز آمیز نمیدانند. برای درک سلیقه شوخ طبعی همسرتان وقتی در حال تماشای فیلم است به او توجه کنید و ببینید چه چیزی او را به خنده وامیدارد. بدین ترتیب در شوخی کردن موفق تر عمل میکنید.
2. اتفاقات خنده دار را برای همسرتان تعریف کنید
بهترین شوخی های زن و شوهری زمانی شکل میگیرند که شما اتفاقات واقعی و خنده داری که در طول روزبرایتان رخ داده است را با علاقه هر چه تمام تر برای همسرتان تعریف کنید. مثلا از زمانی برایش بگویید که روبروی آینه در حال سخنرانی و ادا درآوردن بوده اید و بعد مدیرتان شما را در آن حالت میبیند. آنچه این داستان را خنده دارتر میکند این است که شما هنگام تعریف این اتفاق به اشتباهات خودتان میخندید. این کار نه تنها شجاعت و فروتنی ما را نشان میدهد که میتوانیم را به اشتباهات و بدشانسی هایمان بخندیم، بلکه لحظات شادی را برایمان میسازد. فراموش نکنید همسر شما دوست دارد که تمام اتفاقات روزمره تان را با او درمیان بگذارید، و اگر این اتفاقات را در قالب شوخی های بامزه با همسر خود درمیان بگذارید بهتر است.
3. برای همسرتان جوک تعریف کنید
یکی از بهترین راه ها برای شوخی با همسر و خنداندن شریک زندگی این است که جوک های بامزه و نکات خنده دار را برایش بازگو کنید. اینترنت پر از سایت های شوخی و جوک است که در این مورد بسیار به کار میاید. بنابراین چند مورد را که فکر میکنید با شوخ طبعی همسرتان سازگار است، انتخاب کنید. فراموش نکنید کلید انجام یک شوخی خوب این است که مشتاقانه و با خنده آن را تعریف کنید. با وجود اینکه کمدی و طنز با گذر زمان تغییرات زیادی کرده است اما لازم نیست حتما از شوخی های جدید استفاده کنید. یک شوخی قدیمی و خوب لزوما بی ربط نیست و میتواند همسرتان را بخنداند. خلاصه اینکه از هر روشی برای تعریف کردن جوک استفاده کنید.
4. به خودت بخند
اگر نمیتوانید به خودتان بخندید پس نباید به دیگران هم بخندید. نکته این است که برای شوخی های عاشقانه با همسر نباید خیلی خودتان را جدی بگیرید. بعضی اوقات به حرکات و رفتارهای خنده دار خود اعتراف کنید و آنها را با خنده و روحیه خوب با همسرتان در میان بگذارید. در این بین وقتی او به شما میخندد آزرده خاطر نشوید و فراموش نکنید که شما هم با او بخندید.
5. شوخی های دو نفره داشته باشید
گاهی اتفاقات خنده داری بین شما و همسرتان پیش میاید که فقط شما دو نفر از آن خبر دارید. وقتی در جمع هستید به طور سر بسته به این اتفاقات اشاره کنید و با همسرتان به آن بخندید. این شوخی های زن و شوهری پیوند شما را تقویت میکند و صمیمیت بیشتری بین شما ایجاد میکند.
6. حرکات سرگرم کننده انجام دهید
اگر میخواهید روحیه و اعتماد به نفس همسرتان را بالا ببرید و یک زندگی شادتر داشته باشید، حتما در برخورد با او از شوخی های عاشقانه استفاده کنید. مثلا موسیقی مورد علاقه اش را به سبک خودتان اجرا کنید و هرگز نترسید که در نظر همسرتان احمق به نظر برسید بلکه از بودن در کنار او لذت ببرید. از انجام دادن کارهایی که همسرتان را سرگرم و شاد میکند دریغ نکنید. بدین ترتیب به او نشان داده اید که چقدر برایتان مهم است و او هم در مقابل چنین رفتاری با شما خواهد داشت و یک زندگی موفق را تجربه میکنید چرا که راز یک زندگی موفق شادی طرفین است.
7. از تمام لحظات استفاده کنید
برای شوخی با همسر تنها کافیست خودتان باشید در واقع همه ما مقداری شوخ طبعی در وجودمان داریم که تنها کافیست با لبخند آن را به کار بیندازیم. وقتی همسرتان به کارهای احمقانه و خنده دار شما میخندد، موضع گیری نکنید در عوض خوشحال باشید که لبخند روی لبانش نشسته است. یاد بگیرید که از کوچک ترین لحظات برای شوخی و خنده و تشکر از همسر استفاده کنید. مثلا وقتی زانویتان به لبه میز برخورد کرده، با حرکات خنده دار فضا را شاد کنید. به یاد داشته باشید خانه ای که در آن خنده وجود دارد، خانه ی یک خانواده سالم است.
8. شوخی فیزیکی با همسر
یکی از ایده های شوخی با همسر استفاده از شوخی های فیزیکی و بدنی است. نکته ای که در این مورد باید رعایت کنید این است که شوخی هایتان آزار دهنده نباشد و از انجام شوخی های بی جا با همسر بپرهیزید. بلکه توجه کنید تنها اگر حس خوبی در همسرتان ایجاد میکند، این کار را انجام دهید. مثلا به جای ضربات محکم و آزار دهنده، با لمس کردن قسمتی از بدن، کشیدن لوپ همسر و… حس شوخ طبعی را به وجود بیاورید. حتی نتایج تحقیقت نشان میدهد که زوجینی که در زمان برقراری رابطه جنسی از شوخ طبعی استفاده میکنند، احساس رضایت بیشتری دارند. در واقع شوخ طبعی در رابطه جنسی میتواند نشاندهنده هوش، خلاقیت، توجه و صمیمت باشد که احساس بهتری را در شریک زندگی به وجود میاورد.
نقش شیمی جنسی در رابطه جنسی
