راهکاری برای رشد رویش موهای ریش در مردان

  شنبه، 26 مهر 1399   زمان مطالعه 6 دقیقه
راهکاری برای رشد رویش موهای ریش در مردان
رویش ریش در مردان همزمان با رسیدن به سنین بلوغ و دگرگونی‌های هورمونی روی می‌دهد، رویش ریش به معیار‌های مختلفی از جمله ژنتیک، وضعیت سلامت، تعادل هورمونی، تغذیه و مواردی از این دست بستگی دارد.

ممکن است به بیماری آلوپیشیا یا طاسی منطقه ای دچار باشید. آلوپیشیا نوعی بیماری خودایمنی است که در اثر آن بدن فولیکول های مو را به اشتباه متجاوز تلقی کرده و تا زمانی که رشد موها متوقف شود به فولیکول ها حمله می کند. البته این بیماری مسری یا خطرناک نیست، اما باعث تحریک پوست، سوزش و التهاب می شود. هنوز درمان قطعی ای برای این بیماری وجود ندارد اما خوشبختانه قابل کنترل است. بنابرایت در صورت بروز این مسأله به پزشک مراجعه کنید تا درمان لازم را برای شما تجویز کند. به علاوه اگر متوجه شدید ریزش موهای صورت تان، با ریزش موهای سر، احساس خستگی، افزایش یا کاهش وزن یا تغییر در عادات خواب، روحیه، سطح انرژی یا گوارش تان همراه بوده است، فوراً به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است مبتلا به اختلال تیروئید، بیماری خودایمنی لوپوس یا دیابت باشید.دلایل احتمالی مختلفی برای این مسأله وجود دارد که یکی از آن ها کمبود مواد مغذی است. سوء تغذیه ی مزمن تأثیری جدی بر رشد و ریزش موها دارد. اگر به میزان کافی کالری دریافت نکنید، رشد موها مختل خواهد شد. به ویژه، پروتئین نقش بسیار مهمی در ساخت و ترمیم بافت های بدن دارد، بنابراین اگر پروتئین کافی دریافت نکنید، بدن سعی می کند پروتئین مورد نیازش را از هر منبعی درون خودش استخراج کند و این مسأله منجر به ریزش موها می شود. بنابراین مصرف منابع غذایی پروتئین دار مثل تخم مرغ، کوشت قرمز، گوشت مرغ و ماست یونانی را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. دیگر مواد مغذی تأثیرگذار در رشد موها عبارتند از ویتامین ای، ویتامین سی، روی، بیوتین و اسیدهای چرب، بنابراین توجه داشته باشید که حتما این مواد را دریافت کنید و به اندازه ی کافی آب بنوشید چون همگی نقشی کلیدی در رشد موها دارند.

به علاوه ممکن است دچار حساسیت غذایی باشید. این مسأله باعث بروز التهابات گسترده در بدن شما می شود. اگرچه علائم حسایت غذایی در هر شخصی متفاوت است اما ریزش موها یکی از شایع ترین نشانه های این مسأله است. همچنین ریزش موها از نشانه های شایع بیماری کم خونی است.البته باید بدانید که ساختار موهای صورت با موهای سر متفاوت است. اما اگر متوجه هر گونه ریزشی در موهای صورت یا سر خود شدید، به ویژه اگر این مسأله با علائم دیگری همراه بود، حتما به پزشک مراجعه کنید.

رویش ریش در مردان همزمان با رسیدن به سنین بلوغ و دگرگونی های هورمونی روی می دهد، رویش ریش به معیار های مختلفی از جمله ژنتیک، وضعیت سلامت، تعادل هورمونی، تغذیه و مواردی از این دست بستگی دارد.
معمولاً همزمان با افزایش سن تار های موی ریش در آقایان ضخیم تر می شود و بخش بیشتری از صورت آنها را پوشش می دهد، اما یکی از مشکل های شایع رویش کم و نامنظم ریش، ریزش سکه ای در ریش یا کندی در رویش آن بوده که یکی از اصلی ترین دلایل مراجعه آقایان به متخصصان پوست ومو است.
برای دارا بودن ریشی پرپشت و سالم با رشد سریع راهکار های مختلفی از سوی پزشکان به آقایان توصیه می شود، اما اولین گام صبور بودن است، زیرا زمان رویش مو های صورت بسته به ژنتیک هر فرد متفاوت است و ریش به روشی خاص و با سرعت مخصوص خودش رشد می کند.
برخی افراد اعتقاد دارند اصلاح سریع ریش با تیغ اصلاح سبب تحریک پوست و رویش سریع ریش می شود، اما هنوز هیچ مدرک پزشکی معتبری در این باره منتشر نشده است.

راهکاری برای رشد رویش موهای ریش در مردان

تنها اصلاح با فاصله کم صورت قبل از شروع رویش ریش در پسران می تواند سبب رشد سریع فولیکول های مو شود. برای کمک به رویش ریش، توصیه می شود آقایان روزانه حداقل دوبار صورت خود را با آب گرم شستو شو دهند تا فولیکول های مو از حالت انسداد خارج شوند.
شست و شوی ریش با یک شامپوی ملایم به همراه آب گرم و در انتها آبکشی با آب سرد می تواند سبب تحریک فولیکول ها، کاهش خطر رشد باکتری و میکروب لابه لای فولیکول های مو و رشد سریع تر ریش ها شود.
ماساژ صورت با کمک نوک انگشتان دست به گونه ای که سبب تحریک پوستی نشود به میزان ده دقیقه در روز هم می تواند سبب تحریک و تقویت خون رسانی به فولیکول های مو و رشد ریش با سرعت بیشتر شود.
ما مراجعه به متخصص پوست می توانید از وضعیت رویش ریش خود بسته به سن و پس از انجام آزمایش خون و بررسی هورمون ها مطلع شوید. درصورت نیاز متخصص پوست شما را به متخصص غدد برای بررسی های بیشتر معرفی می کند.
برای بهبود سرعت رویش ریش، هفته ای یک بار صورت خود را با یک شوینده و پاک کننده ملایم تحت نظارت پزشک لایه برداری کنید.
لایه برداری صورت سبب از بین رفتن سلول های مرده پوست و تقویت فولیکول های مو می شود. امروزه روغن ها و انواع محلول های محرک برای تقویت و رویش ریش در بازار های جهانی وجود دارد که توصیه می شود برای مصرف آنها حتماً از پزشک متخصص راهنمایی ومشاوره بگیرد.
قبل از استفاده از هرمحصول شیمیایی یا حتی روغن گیاهی، ابتدا مقداری از آن را پشت گوش خود به مدت ۴۸ ساعت آزمایش کنید و در صورت نداشتن حساسیت و واکنش آلرژیک از آن استفاده کنید.
برخی از آقایان همزمان با دگرگونی های هورمونی درسنین بلوغ دچار آکنه صورت می شوند که در اینصورت باید از مصرف روغن برای تقویت ریش خودداری کنند، زیرا می تواند سبب تحریک پوست و ایجاد آکنه صورت شود.

بهترین روش کاشت ریش چیست؟

کاشت ریش با تکنیک Sut و fue جدیدترین و آخرین متد کاشت بوده که در سطح دنیا قابل اجرا می باشد کلیه مراحل کاشت ریش و سبیل در این روش در یک جلسه قابل انجام بوده و هیچ نیازی به جراحی ندارد روش کاشت ریش و سبیل با تکنیک Sut و fue معایب و مضرات روش کاشت ریش و سبیل fut را از بین برد است یکی از این معایب جراحی بود که در این روش وجود ندارد از مزایای روش fue می توان به بدون درد ، بدون خونریزی ، بدون بیهوشی و ... نام برد . نکته دیگری که باید به آن توجه کنید این است که در روش کاشت ریش و سبیل fut برشی که در پشت سر انجام می دهند آسیب مستقیمی به ناحیه گالا می رساند که که در روش کاشت ریش و سبیل fue این طور نیست همچنین از دیگر برتری های این روش نسبت به روش fut می توان به نداشتن دوران نقاهت اشاره کرد که برای فرد متقاضی بسیار حائز اهمیت می باشد


دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها