ساعدنیوز
ساعدنیوز

راهکارهایی برای شوخ طبع بودن

  چهارشنبه، 27 اسفند 1399   زمان مطالعه 7 دقیقه
راهکارهایی برای شوخ طبع بودن
جدی بودن بیش از حد موجب می‌شود تا انسان‌ها از شما فراری شوند. آن‌ها به اندازه کافی با موقعیت‌های سخت زندگی دست و پنجه نرم می‌کنند؛ بنابراین، دوست دارند کسی آنان را بخنداند. با این حال، نباید در هیچ چیزی زیاده‌روی کرد، حتی شوخی کردن و خنداندن؛ زیرا برخی از موقعیت‌ها و شرایط هیچ جایی برای خنده نمی‌گذارند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، شوخ طبعی با مسخره کردن، دست انداختن و بی احترامی کردن فرق می کند. شوخ طبعی در واقع نوعی توانایی هوشمندانه و هنرمندانه است، که دیگران را وادار می کند بی اختیار بخندند. داشتن حس شوخ طبعی مزایای بسیاری دارد. به شما کمک می کند که نیمه روشن تر زندگی را ببینید و با هاله ای از انرژی مثبت که لبخند و شادمانی را به دنیای پیرامون می تاباند، باعث موفقیت باورنکردنی شما در تمامی جنبه های زندگی (کاری، احساسی و اجتماعی) می شود. حس شوخ طبعی سلاحی است که همیشه و در هر شرایطی باید به همراه داشته باشید؛ اما چگونه؟ شوخ طبع بودن چندان هم آسان نیست. برای بدل شدن به فردی شوخ طبع، بامزه و دوست داشتنی ادامه مطلب را از دست ندهید

یک تفاوت اساسی بین شوخ طبع بودن و بامزه بودن وجود دارد. فردی که گاهی حرف های بامزه و خنده دار می زند، صرفاً می تواند مسائل با درون مایه کمدی را مطرح کند. به عنوان مثال، جوک بگوید یا داستان خنده داری تعریف کند. در صورتی که فرد شوخ طبع توانایی رها کردن و سخت نگرفتن را دارد.

آن ها می توانند به سادگی بخش های طنز ماجرا را ببینند و بر آن تمرکز کنند. این افراد به خوبی می دانند چه چیزی می تواند آنان را شاد کند. چه چیزی می تواند موجب خنداندن مردم شود؟ چه چیزی می تواند در لحظات سخت زندگی موجب سبک شدن روح و روان شود؟

مشاهده و یادگیری

یکی از روش هایی که می توانید با آن شوخ طبع بودن را یاد بگیرید، مشاهده کردن است. دیگران را در هنگام حرف زدن مشاهده کنید. اطرافیان چه زمانی به صحبت های آن ها می خندند؟ دوستان و خانواده شما چگونه به دنیای اطرافشان می خندند؟ فیلم طنز و کمدی را فراموش نکنید. فیلم ها طنز برتر را مشاهده کنید. البته این به معنای آن نیست که تنها از دیگران کپی کنید. شوخ طبعی واقعی آن چیزی است که شخصیت منحصر به فرد خود شما را نشان دهد.

بیشتر تمرکزتان بر این باشد که خودتان هم تفریح کنید و لذت ببرید. مدام روی این قضیه فکر نکنید که باید خنده دار و بامزه باشید. این مسئله ذهنتان را درگیر می کند و به شما اجازه نمی دهد لحظات ناب و خاص را دریافت کنید. گاهی این ویژگی به انسان کمک می کند تا به زندگی بخندد و از موقعیت خود لذت ببرد.

چگونه جوک بگوییم؟

با شوخ طبع بودن می توانید به سادگی با دیگران ارتباط برقرار کنید. برای این که بتوانید شخصیت طنز خود را نشان دهید، بهتر است چند جوک کوتاه و ساده یاد بگیرید. جوک های خود را در شبکه های اجتماعی با دوستان و خانواده به اشتراک بگذارید. از این طریق می توانید تصاویر خنده دار، میم ها (Memes) و… را برای آن ها ارسال کنید. البته چیزهایی را ارسال کنید که از نظر خودتان هم خنده دار هستند، نه این که صرفاً آن ها را در صفحه ای طنز پیدا کرده اید.

وجوه مشترک را پیدا کنید

برای شوخ طبعی، روی موارد مشترک خود با دیگران تمرکز کنید. مردم اصولاً به جوک های می خندند که خودشان آن را در موقعیت های مختلف لمس کرده باشند. به عنوان مثال، جوک هایی که مربوط به موقعیت زندگی، شغل و باورها می شود. همیشه هم جوک را از خودتان شروع کنید. روی چیزی دست بگذارید که موقعیت شما، شهرتان، شغل خودتان و… را بازنمایی می کند. به عنوان مثال، اگر با فردی همکار هستید، در رابطه شرکت یا شغلتان شوخی کنید.

معاشرت با انسان های شوخ طبع

یکی دیگر از مهم ترین راه های رسیدن به شوخ طبع بودن این است که دور و برتان را با انسان های شوخ پر کنید. دوستان شوخ شما چه کسانی هستند؟ آن ها چگونه شوخی می کنند؟ خود شما اغلب به کدام یک از شوخی های آنان می خندید؟ بهتر است استندآپ های کمدین های معروف را تماشا کنید. به نوع ارائه جوک ها، موضوعات و این که چگونه هر چیزی را به موضوعی طنز تبدیل می کنند، توجه کنید. ببینید چه ویژگی اطرافیان شوخ طبع خود را دوست دارید و آن ها را در خود تمرین کنید.

تمرین کردن

برای این که بتوانید شوخ طبع بودن را در خود نهادینه کنید، نیاز به تمرین دارید. جوک های خود را در مقابل آینه تمرین کنید. به حرکت اعضای صورت و تاکید بر کلمات دقت کنید. بهتر است جوک ها را با افراد مطمئن تمرین و تکرار کنید. به عنوان مثال، از دوست صمیمی خود کمک بگیرید.

به او هدفتان را توضیح دهید و بخواهید تا کاملاً صادق باشد. به انتقادات و پیشنهادات آن ها گوش دهید. آن قدر تمرین کردن را ادامه ندهید تا به شوخی کردن عادت کنید و بتوانید با سنجش موقعیت، جوکی بیان کنید.

احترام به باورها و عقاید دیگران

همیشه یادتان بماند که نباید بهای شوخ طبع بودن بی حرمتی به قوم، سنت، باور یا فرهنگ خاصی باشد. همیشه به بستری که در آن شوخی را مطرح می کنید، به خوبی فکر کنید. نباید جوک شما به گونه ای باشد که به کسی بربخورد. نباید با استفاده از دیگران بخندید و آنان را دست بیندازید. همیشه قبل از بیان کردن یک جوک به این فکر کنید که آیا حرفی که می زنید در زمان، مکان و گروه مناسبی از افراد مطرح می شود؟ آیا به کسی برمی خورد؟

حرف های نژادپرستانه، جنسیت زده و… فقط توهین آمیز هستند و انسان های زیادی را از شما دور می کنند. اگر کسی هم با شما به این گونه حرف ها بخندد، انسان خوبی برای در ارتباط بودن نخواهد بود. گاهی جوک های سیاسی، مذهبی، شغلی و… هم توهین آمیز می شوند.

نیمه پر لیوان را ببینید

یاد بگیرید که راحت بخندید. خنده اصلی ترین بخش شوخ طبع بودن است. گاهی حتی به خودتان بخندید. از اتفاقات و شادی های کوچک لذت ببرید. سعی کنید همیشه طنز ماجرا را ببینید. تا جایی که می توانید و موقعیت اجازه می دهد، لبخند بزنید. در عین حال، سعی کنید دیگران را بخندانید. خنداندن خود و دیگران را در اولویت قرار دهید.

خندیدن، واکنشی به موقعیت ها

به جای این که در موقعیت های حساس از خودتان واکنشی خشمگینانه نشان دهید، سعی کنید کمی از آن وضعیت پرتنش فاصله بگیرید و با دیدی طنز به آن نگاه کنید. خشم یکی از قدرتمندترین احساساتی است که در انسان وجود دارد اما قوی تر از آن، خندیدن است. گاهی همین نگاه موجب می شود تا بسیاری از استرس های زندگی بر شما وارد نشود. شوخ طبع بودن مقداری از تنش ها کم می کند و باعث رهایی انسان می شود.

گاهی انتقادات، قضاوت ها و… را کنار بگذارید. حتی می توانید از آن ها به عنوان درون مایه جوک های خود استفاده کنید. همیشه داشتن حالت دفاعی در موقعیت های مختلف اجازه نمی دهد طنز ماجرا را ببینید. علاوه بر این، برقراری ارتباط با دیگران را برایتان راحت تر می کند. خوب هم می دانید که ارتباط برقرار کردن با دیگران چقدر برای شوخ طبعی مهم است و نباید هیچ فرصتی را در این زمینه از دست بدهید.

پذیرش خود

بهترین راه برای شوخ طبع بودن این است که در قدم اول خود را بپذیرید. زیاد به خودتان سخت نگیرید. یاد بگیرید به خودتان هم بخندید. البته منظور بر این نیست که زندگی را در مواقعی که باید، جدی نگیرید. بهتر است در برخی شرایط از حس خوش طبعی خودتان کمک بگیرید. هیچ کس کامل نیست و هر شخصی مرتکب اشتباهاتی در زندگی می شود. سعی کنید به چیزهایی بخندید که کنترلش در دست شما نیست، چیزهایی مانند سن و ظاهرتان.

اگر بینی بزرگی دارید، به جای ناراحت بودن از اندازه آن، بخش طنزش را پیدا کنید. گاهی به اشتباهات و خطاهای خود بخندید و آن ها را برای جوک گفتن استفاده کنید. چیزهای طعنه آمیز را به موقعیت های طنز تبدیل کنید. این دید را در مورد اشتباهات دیگران هم داشته باشید و همیشه آن خطاها را به اتفاقی مثبت در ذهنشان تبدیل کنید.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (277 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (251 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (214 نظر) توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (182 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (113 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (95 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (87 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (78 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (66 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (44 نظر) نفیسه روشن: 4 سال هست از هم جدا شدیم از طرف همه کسانی که در موردت بد حرف زدن ازت عذر میخوام تو با شعورترین مرد دنیا بودی، جز تو مردی ندیدم خوشبختیت آرزومه (43 نظر) خلاقیت هوشمندانه مادر باهوش برای زودتر خشک شدن فرش خیس حماسه آفرید/ وقتی عزرائیل خیلی هواتو داره+عکس🤣 (43 نظر) الهام حمیدی: 2 تا بچه‌هام چون پشت سر هم به دنیا اومدن، کم‌کار شدم؛ همسرم مشوق منه و خیلی دوست داره من کار کنم+ویدیو (41 نظر) (فیلم) مولوی عبدالحمید در جلسه معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان: ما همه یکی هستیم و با هم هستیم / این فیلم رو به اینترنشنالی‌ها نشون بدید (39 نظر) پست عاشقانه و هالوینی سپیده بزمی پور،همسر شاهرخ استخری، به مناسبت سالگرد ازدواجشون/من عاشق این عاشقی ام، من عاشق توام💞 (36 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز سه شنبه 15 آبان 1403 + فیلم
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 15 مهر 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
به وقت استایل پاییزی؛ لباس مناسب پاییز چیست؟ / 5 رنگ مخصوص خوشتیپ ها؛ رنگ قرمز جزو رنگ‌های انرژی زا و پر هیجان است که نشان دهنده عشق و صمیمت است
آموزش آشپزی در چند دقیقه ؛ 3 روش طرز تهیه تخم مرغ آب پز مخلوط و بدون پوست
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 15 آبان 1403
دستگیری سارقان 10میلیاردی طلافروشی در تهران
خوشتیپ شو؛ نکات مهم برای ست‌کردن بوت‌های چرم زنانه برای پاییز / انواع بوت‌های چرم زنانه و ایجاد استایل‌های مختلف
معرفی 10 مدل خاص و ترند میز ناهارخوری / راهنمای انتخاب طرح‌های زیبا برای میز ناهارخوری
حکم کمرشکن قضائی عابر بانک تیم پرسپولیس تهران صادر شد/ حبس، رد مال، شلاق و انفصال از خدمت دولتی!
طرز تهیه ی نان تخم کتان (نان بزرک)
زاکانی فاش کرد: التماس اسرائیل به ایران برای جواب ندادن!
لیست کامل داروهای ممنوعه دوران بارداری / مصرف چه داروهایی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
چارپایه به هر چیزی شبیه بود به‌جز برنامه‌ای سرگرم‌کننده! / کمدین بودن کافی نیست
منتخب روز   
محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود!