رختخواب‌تان را اول صبح مرتب نکنید! 

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، محققان و دانشمندان با انجام پژوهش های علمی ثابت کرده اند که هنگام بیدار شدن از خواب هرگز نباید به جمع کردن رختخواب پرداخت، زیرا مرتب کردن رختخواب بلافاصله بعد از بیدار شدن باعث رشد قارچ ها، باکتری ها و ذرات ریزی مانند شپش در رختخواب می شوند، اما اگر رختخواب خود را بلافاصله همزمان با طلوع آفتاب مرتب کنید ملحفه تخت شما به راحتی با میلیون ها غبار و باکتری ریز خواهد جنگید. زندگی کردن این ذرات بر تخت شما باعث به تعریق انداختن سلول های مرده پوست، حساسیت و آسم می شود.

مرتب کردن تخت خواب بعد از بیدار شدن چه عوارضی دارد؟

هنگامی که افراد بعد از بیدار شدن از خواب به مرتب کردن تخت خود اقدام می کنند با این کار باعث جلوگیری از نفوذ نور و هوای تازه به تختخواب می شوند. گفتنی است افراد در هنگام خواب هر شب به میزان یک لیتر عرق تولید می کنند و درصورت جمع کردن رختخواب، تخت خود را بهترین مکان برای افزایش باکتری های موجود می کنند. پیشنهاد ما به شما این است که بعد از بیدار شدن از خواب هرگز تخت خود را مرتب نکنید بلکه هنگام برگشت از محل کار اقدام به مرتب کردن تخت کنید.

محیط گرم مکانی مناسب برای پرورش بیماری ها

اگر جزء آن دسته از افرادی هستید که بعد از بیدار شدن به سرعت تخت خواب خود را مرتب می کنید تا فضای خانه تمیز تر به چشم بیاید باید بگوییم که شما عامل موثری در جهت رشد بیماری های گوناگون مانند: قارچ ها، جوش های زیر پوستی، سرفه، خارش، آب ریزش بینی و آلرژی هستید.

جمع کردن زود هنگام رخت خواب منجر به بروز چه بیماری هایی می شود؟

• بیماری های عفونی

جمع کردن زود هنگام رختخواب می تواند باعث بروز بیماری های عفونی مانند سل، اندوکاردیت، استئومیلیت (عفونت استخوان)، تب مالت، بروسلوز و آبسه می شود.

• سرطان ها

یکی از موثر ترین عوامل در خصوص جمع کردن زودهنگام رختخواب بعد از بیدار شدن احتمال ابتلا به سرطان های گوناگون مانند سرطان بافت لنفاوی یا لنفوم، سرطان خون، لوسمی است که با علائمی مانند کاهش وزن و تعریق شبانه خود را نشان می دهد.

• بیماری های مغز و اعصاب

برخی بیماری های عصبی مانند دیس رفلکسی، سیرنگومیلی (کیست پر از مایع در نخاع)، سکته مغزی و آلزایمر از مرتب کردن زودهنگام رختخواب حاصل می شود.