ساعدنیوز
ساعدنیوز

تعیین جنسیت جنین به کمک ویار و هوس های بارداری

  یکشنبه، 24 فروردین 1399   زمان مطالعه 9 دقیقه
تعیین جنسیت جنین به کمک ویار و هوس های بارداری
برخی مطالعات نشان داده است که هوس های بارداری به دلیل نوسانات هورمونی است، در واقع حس بویایی، چشایی و اشتهای شما را تحت تاثیر قرار می دهند و شما را وادار می کنند که به دنبال طعم های عجیب و غریب و مواد غذایی جدیدی باشید.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از نازچی،

تعیین جنسیت جنین از روی هوس های بارداری

هوس بارداری تمایل ناگهان به خوردن غذایی خاص است. طوری که شما نشسته اید و ناگهان هوس خوردن بستنی و یا ترشی به سر تان می زند. گاهی این تمایلات در حالت عادی در شما وجود نداشته، یعنی غذا یا خوراکی که قبلا دوست نداشتید و نمی خوردید، حالا دوست دارید هرچه زودتر طعم آن را بچشید. این تمایلات و هوس ها به چه دلیل به وجود می آیند و نشانه چه چیزی می توانند باشند؟ پاسخ سوال های شما در مقاله ما با موضوع تعیین جنسیت از روی هوس های بارداری آمده است.

هوس های بارداری از کی شروع می شوند؟

ممکن است به تازگی وارد دوران بارداری شده باشید و هنوز شاهد تمایلات عجیب و غریبی نشده اید با این حال، می خواهید اطلاعاتی درباره ی زمان ویار داشته باشید که از چه زمانی آغاز می شود!؟

به طور معمول ویار حاملگی با حالت تهوع هایی که در صبح در دوران بارداری رخ می دهد در بین هفته ی سوم تا هشتم سه ماه اول دوران بارداری رخ می دهد. اما اغلب هوس های بارداری در سه ماه دوم تشدید و در سه ماه سوم نیز بیشتر می شود.

به طور غیر معمولی، هوس های بارداری در ۵۰ تا ۹۰ درصد زنان باردار رخ می دهد. ویار غذایی گاهی اوقات با نفرت از مواد غذایی رخ می دهد و موجب حالت تهوع و ناراحتی های معده می شود. در واقع زنان باردار با دیدن برخی مواد غذایی یا استشمام بوی گوشت خام یا پخته واکنش نشان می دهند.

جای تعجب نیست که برخی از این واکنش ها به صورت غریزی برای سلامتی است چرا که برخی مواد غذایی مانند گوشت حاوی باکتری هایی است که برای مادر و کودک ضرر دارد. به همین خاطر ویارهای بارداری ممکن است دلایل جدی تری داشته باشند.

تعیین جنسیت جنین از روی هوس های بارداری و یا ویار بارداری

هیچ تحقیق و پژوهش علمی اثبات نکرده است که هوس شوری در بارداری یا هوس شیرینی در بارداری نشان دهنده دختر یا پسر بودن جنین است. ممکن است فردی تمایل به خوردن غذاهای شیرین داشته باشد و پسر باردار باشد و در بارداری بعدی خود باز هم تمایل به خوردن شوری داشته باشد و باز هم پسر باردار باشد.

چه عواملی باعث هوس های بارداری می شوند؟

برخی مطالعات نشان داده است که هوس های بارداری به دلیل نوسانات هورمونی است، در واقع حس بویایی، چشایی و اشتهای شما را تحت تاثیر قرار می دهند و شما را وادار می کنند که به دنبال طعم های عجیب و غریب و مواد غذایی جدیدی باشید.

اگر چه هورمون های بارداری بدن شما را وادار به جذب عوامل رشد مانند کلسیم می کنند ولی تمایل به خوردن غذاهای ناسالم را نیز در شما ایجاد می کنند. به همین دلیل است که در این دوران از خوردن بستنی بیشتر از خوردن یک لیوان شیر لذت می برید.

احساس ایجاد زندگی جدید، انرژی بدن را بالا می برد. افزایش کالری باعث افزایش جریان خون و کمک به رشد جنین می کند. کارشناسان بر این باورند که ویارهای بارداری واکنش هایی برای رسیدن به آرامش به دلیل وجود استرس های فیزیکی است.

یکی از دلایل دیگر هوس های بارداری کاهش ویتامین و مواد معدنی بدن است. گاهی به دلیل اینکه بدن دچار کمبود ویتامین امگا 3 می شود، زن باردار، هوس ماهی می کند.

مهمترین و شایع ترین هوس های بارداری

هوس های بارداری می توانند مانند PMS در استروئیدها احساس شوند. به رایج ترین هوس های بارداری می پردازیم.

1. شیرینی ها

هوس های بارداری به ندرت نسبت به شکلات و اسنک های شیرین و میوه های تازه اتفاق می افتد در حالی که این مواد سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی هستند و می توانند به عنوان یک وعده ی سالم استفاده شوند . شکلات تیره بهتر است زیرا شکر کمتری دارد و سرشار از فلاونوئیدهای دوستدار قلب است.

2. مواد لبنی

اکثر مواد لبنی سرشار از کلسیم و قند هستند و برای دوران بارداری مناسبند. اگر که نسبت به خوردن مقدار زیادی بستنی در این دوران احساس گناه می کنید می توانید ماست یخ زده را امتحان کنید که به همان اندازه لذت بخش است.

3. کربوهیدرات های نشاسته ای

عوارض دوران بارداری در طی ۹ ماه باعث کاهش انرژی بدن می شود. برخی از گرایشات بارداری شامل نان، سیب زمینی، ماکارونی و سایر کربوهیدرات ها است که به بالا رفتن انرژی بدن کمک می کند.

4. فست فود

آیا در حال حاضر تمایل به خوردن پیتزا یا یک غذای چینی دارید؟ بعضی ها بر این عقیده اند که هوس های بارداری ، درخواست بدن برای جذب سدیم و کالری بیشتر است. در برابر این تمایلات مقاومت کنید و گزینه های بهتری را انتخاب کنید.

5. غذاهای تند

تمایل به خوردن خوراک لوبیای تند و عرق کردن در واقع مکانیسم طبیعی بدن برای خنک کردن خود است. از خوردن غذاهای تند اجتناب کنید چراکه باعث سوزش سر دل و ناراحتی معده تان می شوند.

6. ترشیجات

ترشیجات معمول ترین هوس های بارداری هستند. همانند فست فود، ترشیجات هم به دلیل داشتن سدیم بالا مورد علاقه زنان باردار هستند. ترشیجات باعث کاهش گرفتگی های عضلانی و کاهش ابتلا به دیابت می شوند.

7. گوشت قرمز

بر خلاف برخی افراد که نسبت به گوشت قرمز ویار نشان می دهند، بعضی دیگر از زنان باردار گرایش زیادی به گوشت قرمز پیدا می کنند. تغییرات هورمونی و کمبود آهن ممکن است دلیل این گرایش باشد. اگرچه استفاده از گوشت قرمز در حد اعتدال بی خطر است اما بهتر است با پزشک در میان گذاشته شود.

8. کره بادام زمینی

احساس زیاد طعم و بو می تواند دلیل گرایش به کره بادام زمینی باشد. این ولع به حدی است که زنان باردار را مجبور به خوردن یک شیشه کره بادام زمینی می کند. بهتر است برای کنترل آن ورزش کنید و کره ی بادام زمینی را با نان تست یا میوه دلخواه خود بخورید. به این ترتیب قادر خواهید بود گرایش به چند ماده غذایی را هم زمان برطرف کنید.

9. پیکا در بارداری

پیکا یک بیماری است ناشی از کمبود آهن، که باعث ایجاد هوس به اقلام غیر خوراکی مانند کبریت سوخته، گل، خشت یا یخ می شود. اگر گرایش به مواد خطرناک یا سمی پیدا کردید با پزشک خود حتما مشورت کنید.

10- یخ

از جمله رایج ترین هوس های بارداری میتوان به جویدن یخ اشاره کرد. شاید برایتان جالب باشد بدانید که هوس کردن یخ در بارداری نشان دهنده کم خونی در شماست. یکی از علائم کم خونی، التهاب زبان و دهان است و تمایل پیدا کردن به جویدن یخ باعث کاهش این علائم می شود.

11- شکلات

یکی از دلایلی که زنان باردار هوس خوردن شکلات می کنند این است که باید در این دوران قهوه و کافئین کمتری مصرف کنند. همچنین شکلات باعث افزایش انرژی و شادی آنها می شود.

12- خیار شور

افرادی که در دوران بارداری زیاد هوس ترشیجات می کنند، احتمالا کمبود سدیم دارند. البته اثبات علمی برای این موضوع هنوز وجود ندارد اما تمایل به خوردن خیار شور، بیشتر به خاطر تردی آن است و اینکه احساس خوبی به بدن القا می کند. همچنین سرکه موجود در خیار شور، باعث القای حس طراوت در بدن می شود. با اینکه خیلی کم کالری است و نمی تواند باعث چاقی در شما شود اما نمک زیاد آن می تواند پرفشاری در بارداری را به همراه آورد. بنابراین در خوردن آن، حد اعتدال را رعایت کرده و افراط نکنید.

13- میوه ها

یکی از بهترین هوس هایی که یک زن باردار می تواند بکند این است که هوس خوردن میوه به سرش بزند. این نه تنها باعث بروز مشکلی نمی شود بلکه ویتامین ها و مواد مغذی را به بدن می رساند. خوردن انگور و هندوانه در این دوران تاثیر بسزایی داشته و میزان ویتامین c مورد نیاز بدنتان را تامین می کند. همچنین به دلیل اینکه میوه ها فیبر زیادی دارند، از بروز یبوست در بارداری پیشگیری می کنند.

14- بستنی

درسته که بستنی دارای کلسیم بالایی است و می تواند برای شما مفید باشد اما به دلیل وجود شکر زیاد و چربی بالای آن می تواند برای شما خطر آفرین باشد. بنابراین باید در مصرف آن زیاده روی نکنید. حتما توجه کنید که از بستنی کم چرب استفاده کنید. همچنین شما می توانید خودتان یک بستنی سالم تر درست کنید. مقداری وانیل و تکه های میوه را به ماست اضافه کرده و درون فریز قرار دهید. با یخ بستن آن می توانید میل خود به خوردن بستنی را ارضا کنید.

15- لیمو و پرتقال

بیشتر خانم های باردار به دلیل تحریک شدن بیشتر جوانه های چشایی در این دوران و میل به ترشی و شوری، تمایل به خوردن پرتقال و لیمو پیدا می کنند.

16- نوشیدنی گازدار

بعضی از زنان باردار در این دوران نوشابه گازدار هوس می کنند. این نوشابه ها، قند زیادی دارند بنابراین بهتر است به جای آنها از آب گازدار استفاده کنید.

چگونه با هوس های بارداری کنار بیاییم؟

هوس بارداری شما احتمالا تا ماه چهارم فروکش نخواهد کرد. پس بهترین راه مقابله با آن چیست؟ سعی کنید بر روی غذاهای سالم مانند شکلات تلخ، میوه، شیر و ماست تمرکز کنید. ساده ترین راه برای دوری از مواد غذایی ناسالم دور نگه داشتن آنها از خانه است.

اطلاعاتی درباره ی مواد غذایی که در دوران بارداری توصیه نمی شود داشته باشید مانند تخم مرغ نپخته و خام، الکل، انواع خاصی از گوشت، ماهی با جیوه بالا و لبنیات غیر پاستوریزه.

اعتدال را تمرین کنید. نترسید از اینکه به هوس های بارداری خود برسید مانند خوردن بستنی تا جایی که می دانید برای سلامتی مشکلی ندارد. در حالی که استفاده بیش از حد از مواد قندی عواقب خطرناکی برای سلامتی در پی خواهد داشت.

یافتن جایگزین مناسب برای مواد غذایی ناسالم، مثلا دوست خود را به یک پیاده روی دعوت کنید. به طور منظم مواد غدایی بخورید ( هر چند ساعت یکبار) تا سطح قند خون شما ثابت باشد و از رخ دادن ویار جلوگیری شود.

در طی دوران بارداری بر روی مواد غذایی سالم تمرکز کنید، اما به خود اجازه دهید که کمی شیطنت کنید. بارداری ممکن است سخت باشد اما بهتر است که یکبار با آن برخورد کنید.

هوس های بارداری ناسالم

چه موقع باید به دکتر مراجعه کرد؟

اگر حالات خوبی در صبح نداشتید یا تنفر غذایی داشتید حتما برای درمان به دکتر مراجعه کنید. اگر دچار بیماری پیکا شدید حتما در پی درمان پزشکی آن باشید.

به طور کلی هوس های بارداری یک بخش جدا نشدنی از دوران بارداری است بنابراین نباید نگران آن باشید. بسیار مراقب نوع مواد غذایی که استفاده می کنید در طول دوران بارداری باشید تا هم خود هم فرزندتان سالم بمانید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (482 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (299 نظر) ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (290 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (182 نظر) حسن روحانی: یکی از دوستان گفت این خونه بالای 1000 متری رو توی قُلهک بخر، گفتم اولا پول ندارم بعدش من خونه‌ی هزار متری اونم توی قُلهک رو میخوام چیکار+ویدیو (146 نظر) حضور دایی کوچک و فرزندان رهبر معظم انقلاب در مراسم بزرگداشت جدّ مادریِ رهبری+عکس (100 نظر) خلاقیت خنده دار عروس دست پا چُلفتی برای تزئین سالاد حماسه آفرید/ هنر نزد ایرانیان است و بس🤣+عکس (96 نظر) ژیلا صادقی : توی مسیر زندگیم فرصت مادر شدن رو برای همیشه از دست دادم / اشک های جگرسوز ژیلا صادقی در برنامه زنده تلویزیونی (71 نظر) خلاقیت خنده دار ایرانیِ نمونه در استفاده از کیس کامپیوتر به عنوان منقل هنگام پختن جوجه کباب حماسه تاریخی آفرید+عکس/ و همچنان هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (63 نظر) میز صبحانه تمام و کمال مینا مختاری با چیدمان شیک و زیبای ایرانی پسند با دستپخت عالی خودش/ سالم و مقوی+عکس (60 نظر) تصاویری زیبا از پرستاری و مراقبت عاشقانه همسر فداکار و صبور رضا داوودنژاد/ روحش شاد و یادش گرامی (49 نظر) آشپزخونه منزل حامد آهنگی یه سر و گردن بالاتر از آشپزخونه بقیه بازیگراست؛ کابینت‌هایی هایگلاس و خوش‌رنگ با پرده‌هایی کرکره‌ایی و لوازم برقی نقره‌ای رنگ+عکس/ نمره 20 از 20👌 (48 نظر) امین زندگانی؛ شب خواستگاری از الیکا هیچکس منتظرم نبود، 4 روز بود قهر بودیم، بدون گل و شیرینی و بدون اطلاع رفتم خواستگاری (46 نظر) قاب نوستالژی؛ 12 تصویر خاطره انگیز از تفریحات و سرگرمی بچه های دهه شصتی/ یادش بخیر😍 (43 نظر) هادی چوپان: کارگری عار نیست افتخاره/ فیلمی کمتر دیده شده از گرگ پارسی در حال گچ کاری (43 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تعبیر باران در خواب از نظر امام صادق چیست؟ / باران در خواب نماد نعمت، برکت، رحمت، و روزی است
سه سوته کیک درست کن؛ آموزش گام به گام تهیه یه کیک توت فرنگی خوشمزه و خوش طعم
عصرونه لذیذ و خوشمزه؛ آموزش مرحله به مرحله به کیک پای سیب خوشمزه با کمترین هزینه
فال شمع روزانه امروز جمعه 18 آبان 1403
فال روزانه امروز جمعه 18 آبان ماه 1403
واکنش تند و تیز منتقدان به خوانندگی رضا گلزار: «هذیان می‌گویی!»
15 ویژگی که هر زن مستقلی دارد / چگونه می توانم یک زن مستقل و قدرتمند باشم؟
معرفی بهترین دمنوش گیاهی برای آرامش اعصاب و بیقراری / طرز تهیه انواع دمنوش‌های گیاهی از دمنوش بابونه تا دمنوش اسطوخودوس
چگونه در زمستان دست و پاهایمان را گرم نگه داریم؟
فال قهوه با نشان روز جمعه 18 آبان ماه 1403
رهایی عروس قاتل از قصاص با یک بند قانون
خوشمزه اما خطرناک؛ مضرات خوردن فست فود برای پوست و مو چیست؟ / مصرف سوسیس و کالباس دلیلی بر جوش و آکنه صورت
فال حافظ با تفسیر جمعه 18 آبان 1403 + فیلم
آموزش آشپزی ؛ طرز تهیه “کوکوی کدو سبز” متفاوت و راحت در 20 دقیقه
50 مدل غذای امروزی 10 تا 60 دقیقه ای خوشمزه برای شاغلان
منتخب روز   
قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت جزئیات دقیق پرونده قتل دوست صمیمی بر سر معامله / اولیای دم چرا بعد از 7 سال قاتل را بخشیدند؟ دام سیاه برای دختر 15ساله‌ای که رویای سوپراستار شدن داشت مسمومیت 42 دانش اموز در کاشمر توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان رقابت مضحک بازیکنان استقلال برای گرفتن پیراهن نیمار / از ناصر خان حجازی و پرویز خان پورحیدری رسیدیم به این آبروریزی! خودکشی بخاطر بد شدن کاشت ریش! افشای محل زندگی شهید سیدحسن نصرالله برای اولین بار در تلویزیون از زبان عراقچی+ویدیو/ ساختمانی مسکونی در داخل شهر پسر نوجوان 16 ساله به قصد انتقام از خاله‌اش، دختر او را مورد حمله شدید با چاقو قرار داد / جزئیات پرونده جنایت فامیلی؛ داداش چرا مرا می‌زنی؟ حرفت را گوش می‌کنم و دیگر کار بدی انجام نمی‌دهم... خانه پدری باصفا و پر از حس زندگیِ چهره‌های سیاسی کشور؛ از رهبر معظم انقلاب و شهید رئیسی تا حسن روحانی و سردار حاج قاسم سلیمانی+عکس محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند!