به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، نوجوانی دوره ای است که فرد از دنیای کودکی به دنیای بزرگ سالی وارد می شود. در این دوره، تغییرات عمده ای در فرد ایجاد می شود که شامل تغییر و تحول جسمانی و هورمونی از یک سو و تغییر در نقش ها، افزایش مسئولیت ها در خانواده و جامعه از سوی دیگر است؛ یعنی تغییرات ظاهری و درونی باهم همراه می شوند. پیامد های کوتاه مدت دوران بلوغ ممکن است بیش تر از آن که به نوجوان فشار بیاورد، خانواده ها را تحت فشار قرار دهد.
این مرحله، یکی از مراحل بحرانی در زندگی هر فرد است که عبور کردن موفق از آن نقش تعیین کننده ای بر سلامت روان و شخصیت فرد در دوران بزرگ سالی دارد. باید بدانیم که بسیاری از مشکلات جسمانی، روانی، اجتماعی و رفتار های ناسالم در بزرگ سالی، ریشه در زمان نوجوانی دارند. هر چه خانواده آگاهی و درک بهتری از این دوره و چالش های آن داشته باشند، بهتر می توانند بستر مناسب را برای شکل گیری شخصیتی قوی و سازنده در نوجوان خود فراهم کنند. از نوجوانی می توان به عنوان دوره طوفان و استرس یادکرد.
مواردی که نوجوانان در دوره بلوغ تجربه می کنند
۱-افسردگی
اختلالات خلقی اغلب در سالهای نوجوانی شروع می شود . و اگر درمان نشود ، افسردگی می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد . اگر به نظر می رسد نوجوان شما تحریک پذیر ، منزوی شده است ، با یک مشاوره بلوغ نوجوانان صحبت کنید . تشخیص دقیق و مداخله زودهنگام از مؤلفه های مهم درمان موثر هستند .
۲-اختلالات اضطراب
طبیعی است که گاهی اوقات نوجوانان نگران شوند ، اما برخی از نوجوانان دچار اضطراب شدید می شوند . این که نوجوان شما در تنش و استرس است ، یا اینکه دائماً اتفاقات بدی را پشت سر می گذارد ، درمان یک مشاور می تواند تسکین ترس های او باشد .
۳-مشکلات رفتاری
یک درمانگر می تواند به شناسایی مشکلات بالقوه سلامت روان ، نقص مهارت و یا مشکلات اجتماعی که ممکن است در دوران بلوغ موجب رفتارهای غیرطبیعی و پرتنش نوجوان شما شود ، کمک کند .
۴- مسائل مربوط به سوء مصرف مواد
متأسفانه ، مواد مخدر و الکل می توانند برای نوجوانان در سن بلوغ به مشکلات جدی تبدیل شوند . یک مشاوره بلوغ نوجوانان می تواند این معضل را تشخیص دهد و برای جلوگیری از ابتلا به آن و یا درمان کمک کند .
۵. استرس
نوجوانان با استرس زیادی روبرو هستند . فشار برای موفق شدن در امتحان یا نگرانی درمورد اینکه پس از دبیرستان چه کاری باید انجام شود ، باعث استرس می شود و این استرس می تواند عوارض جدی به همراه داشته باشد . مشاوره بلوغ نوجوانان می تواند یک نوجوان را در یادگیری مهارت های مدیریت استرس ، کمک کند و این چیزی است که در طول زندگی به آن ها کمک می کند .
۶. مسائل مربوط به مدرسه
ضرب و شتم ، نمرات ناخوشایند ، و موضوعات مربوط به معلم ، تنها معدود مشکلات مربوط به مدرسه است که بسیاری از نوجوانان آن را تجربه می کنند . نوجوانان اغلب مطمئن نیستند که برای کمک به چه کسی مراجعه کنند . درمان و مشاوره سن بلوغ ، می تواند به نوجوانان کمک کند و مهارتهایی به آنها می دهد که به آنها کمک می کند تا با موفقیت در دبیرستان حرکت کنند.
۷. مشکلات حقوقی
دزدی ، دعوا و برخی اعمال غیرقانونی تنها برخی از دلایلی است که نوجوانان به خصوص پسران در سن بلوغ را با قانون دچار مشکل می کند . مشاوره بلوغ نوجوانان می تواند به یک نوجوان کمک کند تا یاد بگیرد که چگونه انتخاب های سالم تری داشته باشد تا از این امر جلوگیری شود .
۸- عزت نفس پایین
در حالی که اکثر نوجوانان با مسائل مربوط به اعتماد به نفس می جنگند ، برخی از افراد مسائل مربوط به عزت نفس جدی را تجربه می کنند . وقتی این موضوعات بدون درمان باقی بمانند ، نوجوانان در معرض خطر بیشتری از جمله مشکلاتی نظیر سوء مصرف مواد و عدم موفقیت دانشگاهی قرار دارند و تا بزرگسالی و شاید پایان عمر مشکل نداشتن عزت نفس را همراه خود خواهند داشت . درمان می تواند به تقویت عزت نفس نوجوان کمک کند .
۹. تروما
یک تجربه مانند مرگ عزیز ، یا یک تجاوز جنسی ، رویدادهای آسیب زا می تواند تاثیری در تمام عمر داشته باشد . و این اتفاق در سن بلوغ تاثیرات بسیار شدید تری بر نوجوان می گذارد . درمان می تواند مقاومت را افزایش داده و تأثیر رویداد آسیب زا بر زندگی نوجوانان را کاهش دهد . در بسیاری از این موارد به خصوص آزار جنسی ، نوجوان نمی خواهد با والدین خود یا نزدیکان در مورد آن صحبت کند . گاهی هیچوقت در مورد آن ها اقرار نمی کنند . یک مشاور بی طرف و متخصص به او کمک می کند تا درباره ی این خاطرات بد صحبت کنند و احساس بدشان که گاهی توأم با خجالت و شرمندگی است ، بهبود پیدا کند .
۱۰. غم و اندوه
نوجوانان اندکی متفاوت از بزرگسالان با اندوه روبرو هستند و از دست دادن فرد مورد علاقه می تواند به خصوص در دوران نوجوانی و بلوغ دشوار باشد . مشاوه بلوغ نوجوانان می تواند به نوجوان کمک کند تا احساسات خود را بهتر شناخته و در مدیریت آن ها موفق تر عمل کند .
