قلیه مرغ یکی از خوشمره ترین خورشت های ایرانی می باشد که اصالت برای جنوب کشور است و در قدیم در تنور پخته می شده ولی این غذای جذاب که انواع مختلفی دارد در بیشتر نقاط ایران به دلیل جذابیت طعم و مزه آن تهیه می شود. این قلیه طعم ترش و تند خاصی دارد که عطر بی نظیر سبزی آن شما را بشدت تحت تاثیر قرار می دهد این غذا در کنار پلو سرو می شود و بهتر است در تهیه آن از سینه مرغ استفاده کنید. این غذا غلیظ است و در انتها باید آب اضافی آن جوشیده شود. امروز در ساعد نیوز طرز تهیه قلیه مرغ خوشمزه و مجلسی با تمر هندی را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.
مواد لازم برای خورش قلیه مرغ
- گشنیز 750 گرم
- شنبلیله 250 گرم
- پیاز متوسط 1 عدد
- سیر 5 حبه
- آب مرغ 1 و 1/3 لیوان
- تمرهندی 150 گرم
- فیله مرغ مزه دار شده 500 گرم
- روغن 1 پیمانه
- نمک، فلفل و دارچین به میزان لازم
طرز تهیه خورش قلیه مرغ
طرز تهیه: سبزی قلیه یا همان گشنیز و شنبلیله را ساطوری و ریز کنید، سپس در یک قابلمه متوسط آنها را با مقداری روغن سرخ کنید.( تقریبا نصف میزانی که سبزیهای قورمه سبزی را سرخ می کنید.)
در تابه کوچک جداگانه پیاز را ریز خرد کنید و با روغن تفت دهید تا به رنگ عسلی درآید. 5 حبه سیر را نیز خرد کرده و به پیاز اضافه کنید. این مخلوط را به سبزی ها اضافه کنید.
تمر هندی را با مقداری آب جوش حل و صاف کنید. تمر صاف شده را به همراه آب مرغ و مقداری و نمک و فلفل و دارچین به مخلوط سبزی ها اضافه کنید. به میزان نیم لیتر آب اضافه کنید و قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید. زمانی که مواد پخت و خورش جا افتاد، حرارت را کم کنید.فیله های مرغ را از قبل با کمی نمک، فلفل، زعفران، پیاز و آبلیمو استراحت دهید و مزه دار کنید. اگر دوست داشتید می توانید فیله ها را مکبی خرد کنید. حال فیله ها را با مقداری روغن تفت دهید. آب فیله ها که کشیده شد ، آنها را به محتویات درون قابلمه اضافه کنید. 15 تا 20 مواد قلیه را روی حرارت ملایم قرار دهید.بعد از این مدت خورش را در ظرف مورد علاقه تان بکشید و همراه با برنج سرو کنید.
نکات کلیدی در تهیه قلیه مرغ با تمبر هندی
- سبزی قلیه را به دلیل داشتن شنبلیله زیاد تفت ندهید زیرا تلخ می شود.
- اگر طعم قلیه را ترش تر دوست دارید مقدار تمر هندی را بیشتر کنید.
- پیاز قلیه نباید زیاد سرخ شود، همین که سبک شود کافی است.
- اگر تمایل دارید می توانید یک قاشق غذاخوری رب یا رب انار نیز اضافه کنید.
دستور پخت خورشت مرغ و زیتون خوشمزه
