ساعدنیوز
ساعدنیوز

دستور تهیه ی نان تافتون خانگی

  جمعه، 10 اردیبهشت 1400   زمان مطالعه 5 دقیقه
دستور تهیه ی نان تافتون خانگی
نان تافتون، نان لواش، نان بربری و نان سنگک از نان های محبوب ایرانی است که در این میان نان تافتون به سادگی و در کمترین زمان تهیه می شود همراه ساعد نیوز باشید تا دستور پخت نان تافتون خانگی را آموزش دهیم.

در گذشته درست کردن نان در خانه مرسوم بوده و اغلب خانم های خانه در کنار تنور به نان پزی مشغول بودند اما امروزه درست کردن نان در منزل به عنوان سرگرمی و گاهی برای تقویت روحیه کارگروهی کودکان انجام می شود. این روزها با گسترش بیماری ویروسی کرونا بسیاری از افراد ترجیح می دهند درمنزل نان خانگی تهیه کرده و از سلامت و تمیزی آن مطمئن باشند. ما هم امروز قصد داریم دستور تهیه نان تافتون را به شما آموزش دهیم تا نان حرفه ای و خوشمزه ای در خانه تهیه کنید.

مواد لازم نان تافتون:

مواد لازم مقدار
آرد 500 گرم
خمیر مایه فوری 2 قاشق غذاخوری
روغن مایع 3 قاشق غذاخوری
نمک 1 قاشق غذاخوری
شکر 1 قاشق غذاخوری
آب گرم 1 لیوان
کنجد اختیاری

طرز تهیه نان تافتون در ماهیتابه:

مرحله اول

ابتدا یک ظرف مناسب انتخاب کرده و خمیر مایه فوری، شکر و آب گرم را مخلوط کرده و درب ظرف را گذاشته و 5 الی 10 دقیقه استراحت دهید تا خمیر به عمل بیاید و پف کند.

مرحله دوم

در این مرحله باید آرد را یکبار الک کنید ونمک را با آن مخلوط کنید و سپس آنها را درون ظرفی ریخته و سعی کنید آرد به کناره ها و دیواره های ظرف چسبیده باشد و وسط ظرف گود باشد تا خمیر مایع که در مرحله قبل آماده شده است را به همراه روغن در گودی ریخته و کم کم آرد را با خمیر مایع ترکیب کرده و به مدت 10 دقیقه با دستی که مقداری چرب شده ورز دهید و اگر احساس کردید خمیر خیس است و به دست می چسبد باید کم کم مقداری آرد اضافه کنید تا خیس بودن خمیر از بین برود و خمیر آماده شود.

مرحله سوم

سپس ظرف بزرگتری را انتخاب کرده و مقداری آرد کف آن بپاشید و خمیر آماده را اضافه کنید و دوباره مقداری آرد روی آن بریزید و پارچه ای تمیز روی آن بکشید و در دمای محیط به مدت 45 الی 60 دقیقه منتظر بمانید تا خمیر پف کند و آماده پخت شود.

مرحله چهارم

در این مرحله ابتدا باید سطح صافی که برای پهن کردن خمیر در نظر گرفته ایم را آرد پاشی کنیم و سپس چونه های دلخواه از خمیر را جدا کرده و با وردنه به اندازه ای که نیاز است خمیر را پهن می کنیم و سعی می کنیم گرد پهن کنیم تا شکل آن هم زیبا باشد و در صورت نیاز با کاتر قسمت های اضافی خمیر را برش دهید و اگر تمایل داشتید می توانید مقداری کنجد هم روی آن بپاشید.

مرحله پنجم

سپس تابه ای بزرگ را بدون روغن روی شعله قرار دهید می دهیم تا به خوبی داغ شود و سپس خمیر را پهن کرده تا یک طرف آن بپزد و سپس طرف دیگر آن را می پزیم و به همین ترتیب بقیه نان ها را پخته و به محض پخته شدن داخل پارچه ای تمیز قرار دهید تا سرد و خشک نشود.

نان تافتون

تهیه نان تافتون خانگی در فر

مواد لازم:

  • آرد: 5 لیوان (567 گرم)
  • نمک: 11 گرم
  • شکر: 2 قاشق چای خوری
  • بیکینگ پودر: 1 قاشق چای خوری
  • مخمر: 9 گرم
  • آب: 370 گرم
  • روغن: 2 قاشق غذاخوری

مراحل تهیه نان تافتون خانگی در فر

مرحله اول

یک لیوان آب با حرارت 40 درجه و شکر و مایه خمیر را مخلوط کرده و در یک ظرف در بسته قرار دهید و بگذارید تا 7-8 دقیقه بماند و مایه خمیر پف کرده و به عمل بیاید.

مرحله دوم

ابتدا مایه خمیر و شکر را داخل یک لیوان آب ولرم حل کنید و ترکیب به دست آمده را در یک ظرف در بسته بگذارید و اجازه دهید تا 7 تا 8 دقیقه درون ظرف بماند تا مایه خمیر پف کند و عمل بیاید.

مرحله سوم

بیکینگ پودر، آرد و نمک را با هم مخلوط کرده و داخل ظرف مناسبی بریزید، سپس وسط آن را کمی گود کنید. در مرحله بعد، مایه خمیر عمل آمده، روغن و آب باقی مانده را در داخل گودی آرد بریزید و به کمک یک قاشق چوبی، آرام آرام آب و آرد را با هم مخلوط کنید. هر بار کمی آرد را از اطراف داخل گودی بریزید و با آب مخلوط کنید.

مرحله چهارم

خمیر به دست آمده باید کمی حالت چسبندگی داشته باشد. اگر احساس کردید آرد خمیر کم است، مقدار بیشتری آرد به آن اضافه کنید. پس از آن، دستان خود را آردی کنید و خمیرتان را ورز دهید. این کار از چسبیدن خمیر به دستان شما جلوگیری می کند. هر وقت خمیر به دستتان چسبید، این کار را تکرار کنید.

به خاطر داشته باشید که نباید آرد یکباره به خمیر اضافه کنید، این کار باعث می شود خمیر از حد مورد نیاز سفت تر شود. بعد از شکل گرفتن خمیر، آن را حدود 10 دقیقه ورز دهید. خمیر را با کف دستانتان که قبلا آردی کردید ورز دهید و از نگ زدن خمیر خودداری کنید.

مرحله پنجم

یک ظرف بزرگ انتخاب کنید و درون آن را آرد پاشی کنید یا مقداری روغن داخل آن اسپری نمایید، سپس خمیر ورز داده شده را درون آن قرار دهید. دوباره کمی آرد روی خمیر بپاشید و روی ظرف را با پارچه ای تمیز بپوشانید و بگذارید خمیردر یک محیط گرم حدود یک تا دو ساعت بماند تا حجم آن 2 تا 3 برابر شود.

مرحله ششم

پانزده دقیقه قبل از پخت نان، فر را روی دمای 200 درجه سانتی گراد قرار دهید و یک کاسه آب کف فر بگذارید. این کار باعث مرطوب شدن هوای فر شده و مانع از خشک شدن نان هایتان می شود.

مرحله هفتم

خمیر را به 3 یا 4 بخش تقسیم کنید و از آن ها چانه های یک اندازه درست کنید. سپس کمی آرد روی یک سطح صاف بپاشید و خمیر را با وردنه صاف و تا حدی گرد کنید تا خمیر باز شده و به اندازه دلخواه شما در بیاید.

مرحله هشتم

خمیر پهن شده را داخل سینی فر قرار دهید و با نوک انگشتانتان روی آن فشار دهید تا حفره هایی روی خمیر ایجاد شده و خمیر شکل بگیرد. با کمک یک چنگال بخش های مختلف خمیر را سوراخ کنید تا در طول پخت، از ایجاد حباب روی خمیر جلوگیری شود. در این مرحله می توانید به دلخواه کمی کنجد روی خمیر بپاشید.

مرحله نهم

هر قرص نان باید در طبقه وسط فر قرار داده شود و حود 4 دقیقه حرارت ببیند. زمانی که رنگ نان تغییر کرد، نان تافتون شما آماده است و می توانید آن را از فر خارج کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
مازیار لرستانی: من خودم گیج ام توی مسیر یابی ولی مجبورم در اسنپ کار کنم! می‌گفتند شناسنامه بیار بعد که شناسنامه آمد گفتند ریش ات کامل نیست! (212 نظر) همزاد نرگس محمدی، با شباهت صد در صدی پیدا شد+عکس/یکی از یکی معروف تر و هنرمندتر (185 نظر) مهراوه شریفی نیا: خودم رو پذیرفتم با نقایصم، صورت استخونی ندارم لپ دارم همه ام بچگی می کشیدن دماغ زیبایی ندارم بزرگ هم نیست بخوام عمل کنم خوشحال میشدم اگر سربالاتر بود+ویدئو (120 نظر) بهاره رهنما: به من میگید پیرزن ناراحت نمیشم چون من پیرزن جذابی هستم/ هر چی پیرتر هم بشم دوست داشتنی تر میشم+ویدئو (118 نظر) قباد ایرانی یا قباد ترکیه‌ای؛ نگاهی به استایل و چهره اسماعیل حاجی اوغلو بازیگر نقش شهاب حسینی در سریال شهرزاد+عکس/ بنظرتون کدوم یکی خوشتیپ‌ترن؟ (115 نظر) خلاقیت خنده دار اوستا بنا با طراحی توالت در سقف حمام حماسه آفرید / هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (100 نظر) علی دایی: من پنت هاوس ندارم یه خونه 418 متری دارم؛ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم 20 برج 20 طبقه داشتم+ویدیو (94 نظر) حدیث فولادوند بازیگر نقش فوزیه: من خیلی شبیه فوزیه هستم همین باعث شد گریم سنگینی نداشته باشم/ رسیدن به نقش خیلی مشکل بود (84 نظر) رهبر معظم انقلاب:هم پدرم، هم مادرم و هم خود من می‌خواستم طلبه بشم؛ از کلاس پنجم دبستان، عملاً درس طلبگی را در داخل مدرسه شروع کردم (77 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز میوه فروش تهرانی با نوشته جالب در مغازه حماسه آفرین شد/ نمونه واقعی یک فرشته زمینی+عکس (75 نظر) ستاره سادات قطبی؛ 27 سال داشتم که با شهرام شکیبا آشنا شدم، به پسر شهرام گفتم علی ،من مامانت نیستم،اما همه جوره هواتو دارم، تمام سعیمو میکنم تا راضی باشی (69 نظر) دارا حیایی: به پول امین حیایی احتیاجی ندارم؛خونه 50متری خودمو به خونه 300متری بابام ترجیح میدم؛ کمک خانواده خیانته، فردا همسرم چه فکری در مورد من میکنه+ ویدئو (68 نظر) نعیمه نظام دوست: کورتن مصرف کردم پناه بردم به غذا در حال حاضر نعیمه نظام دوست هستم یک چاق بی پول! فکر میکردم پف کردم نگو چاق شدم😂 (67 نظر) مهران مدیری: رفته بودم مراسم ختم برگشتم دیدم یه خانوم زده به ماشین من داره گریه میکنه خواستم جنتلمن باشم گفتم اشکالی نداره اما بعدش که رفت نشستم گریه کردم🤣+ویدیو (66 نظر) مهران مدیری: دختر که هیچ، گربه هم به هنرمند نمی دهم! شهرزاد رو میخوام ترشی بندازم پسرمو هم زن نمیدم +فیلم (57 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
درخواست تصویب قانون برای حجاب خانم‌های بلاگر
فال ابجد روزانه جمعه 25 آبان 1403
کامل ترین تعبیر خواب سگ و معنای انواع مختلف خواب این حیوان / تعبیر دیدن سگ در خواب از نظر حضرت یوسف و ابن سیرین
آیا می دانستید مردم در جوکرتایم به صورت وحشیانه ای به گریه افتادند؟ لبخندی که به قیمت ریخته شدن خون مردم شهر تمام شد!
روایت شیرین رهبر معظم انقلاب از نقش دخترشان در بهبود یافتن دست ایشان بعد از ماجرای ترور: خدا فرزند دختری به ما داد که به من خیلی اُنس داشت و...
سایت رهگیری مرسولات پستی؛ روش های پیگیری مرسوله پستی از طریق کد رهگیری
فال قهوه با نشان روز جمعه 25 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر روز جمعه 25 آبان 1403 + فیلم
مراحل مهم آماده کردن خودرو برای سفر / اگر قصد سفر داری حتما این 6 تا نکته رو چک کن تا وسط جاده نمونید
در جواب کم سعادتیم چی بگیم؟ / 36 جمله مناسب در پاسخ به "کم سعادتیم"
داستان های هزار و یک شب / شب هشتم : شاهزاده جادوشده و ماهیان (بخش دوم)
گرشا رضایی: همه خوانندگان ایرانی به لطف کامپیوتر خواننده شدند!/ نگرانی گرشا رضایی از پیشرفت هوش مصنوعی و انقراض خوانندگان انسانی!
لیلا بلوکات: در ابتدا قرار شد جوانی های زلیخا را من بازی کنم و خانم آهو خردمند نقش پیری زلیخا را بازی کند!
حادثه برای 50 نفر در تصادف زنجیره‌ای قم به اصفهان
خانه‌داری حرفه‌ای؛ برای برق انداختن لیوان چه کار کنیم ؟/ از بین بردن لکه چای از روی فنجان با این ترفندهای ساده و سه سوته
منتخب روز   
وقوع زمین‌لرزه‌ 4.3 چند شهر خراسان رضوی را لرزاند انگشتر رهبر معظم انقلاب برای روز خواستگاری +ویدیو/ انگشتری که عشق را جاودانه می‌کند کشف جسد مرد میاندوآبی در زرینه‌ رود / او 14 روز گم شده بود! اتهام آدم‌ربایی برای زنی که می‌خواست شوهرش را سورپرایز کند! قرار شرم آور سیامک برای رسوایی دختر 22 ساله / اعتراف سیاه در کلانتری 4 کشته و 14 مجروح در واژگونی اتوبوس زائران حسینی در مسیر قروه به زنجان با 45 سرنشین قتل ناموسی دختر با شلیک گلوله در جنوب تهران توسط پدرش / از دامادم حرفی شنیدم که خونم را به جوش آورد پشیمان نیستم سگ هار جان کودک 9 ساله را در خوزستان گرفت/بیشتر مراقب کودکان باشید ننه لیلا، مادر جیب‌برهای ایران بود | جزئیات گفت و گو با دختر جیب‌بری که مدعی است نزد حرفه‌ای ترین جیب‌بر ایران آموزش دیده است! مردی سر همسرش را با کلنگ شکافت/ «10 روز بود به خاطر اختلاف خانوادگی با من روابط عاطفی نداشت» قتل دختر 19 ساله در باشگاه زیر زمینی بوکس/پسر رزمی کار از قصاص نجات یافت جزئیات دقیق پرونده قتل دوست صمیمی بر سر معامله / اولیای دم چرا بعد از 7 سال قاتل را بخشیدند؟