ساعدنیوز
ساعدنیوز

دستور تهیه ی نان تافتون خانگی

  جمعه، 10 اردیبهشت 1400   زمان مطالعه 5 دقیقه
دستور تهیه ی نان تافتون خانگی
نان تافتون، نان لواش، نان بربری و نان سنگک از نان های محبوب ایرانی است که در این میان نان تافتون به سادگی و در کمترین زمان تهیه می شود همراه ساعد نیوز باشید تا دستور پخت نان تافتون خانگی را آموزش دهیم.

در گذشته درست کردن نان در خانه مرسوم بوده و اغلب خانم های خانه در کنار تنور به نان پزی مشغول بودند اما امروزه درست کردن نان در منزل به عنوان سرگرمی و گاهی برای تقویت روحیه کارگروهی کودکان انجام می شود. این روزها با گسترش بیماری ویروسی کرونا بسیاری از افراد ترجیح می دهند درمنزل نان خانگی تهیه کرده و از سلامت و تمیزی آن مطمئن باشند. ما هم امروز قصد داریم دستور تهیه نان تافتون را به شما آموزش دهیم تا نان حرفه ای و خوشمزه ای در خانه تهیه کنید.

مواد لازم نان تافتون:

مواد لازم مقدار
آرد 500 گرم
خمیر مایه فوری 2 قاشق غذاخوری
روغن مایع 3 قاشق غذاخوری
نمک 1 قاشق غذاخوری
شکر 1 قاشق غذاخوری
آب گرم 1 لیوان
کنجد اختیاری

طرز تهیه نان تافتون در ماهیتابه:

مرحله اول

ابتدا یک ظرف مناسب انتخاب کرده و خمیر مایه فوری، شکر و آب گرم را مخلوط کرده و درب ظرف را گذاشته و 5 الی 10 دقیقه استراحت دهید تا خمیر به عمل بیاید و پف کند.

مرحله دوم

در این مرحله باید آرد را یکبار الک کنید ونمک را با آن مخلوط کنید و سپس آنها را درون ظرفی ریخته و سعی کنید آرد به کناره ها و دیواره های ظرف چسبیده باشد و وسط ظرف گود باشد تا خمیر مایع که در مرحله قبل آماده شده است را به همراه روغن در گودی ریخته و کم کم آرد را با خمیر مایع ترکیب کرده و به مدت 10 دقیقه با دستی که مقداری چرب شده ورز دهید و اگر احساس کردید خمیر خیس است و به دست می چسبد باید کم کم مقداری آرد اضافه کنید تا خیس بودن خمیر از بین برود و خمیر آماده شود.

مرحله سوم

سپس ظرف بزرگتری را انتخاب کرده و مقداری آرد کف آن بپاشید و خمیر آماده را اضافه کنید و دوباره مقداری آرد روی آن بریزید و پارچه ای تمیز روی آن بکشید و در دمای محیط به مدت 45 الی 60 دقیقه منتظر بمانید تا خمیر پف کند و آماده پخت شود.

مرحله چهارم

در این مرحله ابتدا باید سطح صافی که برای پهن کردن خمیر در نظر گرفته ایم را آرد پاشی کنیم و سپس چونه های دلخواه از خمیر را جدا کرده و با وردنه به اندازه ای که نیاز است خمیر را پهن می کنیم و سعی می کنیم گرد پهن کنیم تا شکل آن هم زیبا باشد و در صورت نیاز با کاتر قسمت های اضافی خمیر را برش دهید و اگر تمایل داشتید می توانید مقداری کنجد هم روی آن بپاشید.

مرحله پنجم

سپس تابه ای بزرگ را بدون روغن روی شعله قرار دهید می دهیم تا به خوبی داغ شود و سپس خمیر را پهن کرده تا یک طرف آن بپزد و سپس طرف دیگر آن را می پزیم و به همین ترتیب بقیه نان ها را پخته و به محض پخته شدن داخل پارچه ای تمیز قرار دهید تا سرد و خشک نشود.

نان تافتون

تهیه نان تافتون خانگی در فر

مواد لازم:

  • آرد: 5 لیوان (567 گرم)
  • نمک: 11 گرم
  • شکر: 2 قاشق چای خوری
  • بیکینگ پودر: 1 قاشق چای خوری
  • مخمر: 9 گرم
  • آب: 370 گرم
  • روغن: 2 قاشق غذاخوری

مراحل تهیه نان تافتون خانگی در فر

مرحله اول

یک لیوان آب با حرارت 40 درجه و شکر و مایه خمیر را مخلوط کرده و در یک ظرف در بسته قرار دهید و بگذارید تا 7-8 دقیقه بماند و مایه خمیر پف کرده و به عمل بیاید.

مرحله دوم

ابتدا مایه خمیر و شکر را داخل یک لیوان آب ولرم حل کنید و ترکیب به دست آمده را در یک ظرف در بسته بگذارید و اجازه دهید تا 7 تا 8 دقیقه درون ظرف بماند تا مایه خمیر پف کند و عمل بیاید.

مرحله سوم

بیکینگ پودر، آرد و نمک را با هم مخلوط کرده و داخل ظرف مناسبی بریزید، سپس وسط آن را کمی گود کنید. در مرحله بعد، مایه خمیر عمل آمده، روغن و آب باقی مانده را در داخل گودی آرد بریزید و به کمک یک قاشق چوبی، آرام آرام آب و آرد را با هم مخلوط کنید. هر بار کمی آرد را از اطراف داخل گودی بریزید و با آب مخلوط کنید.

مرحله چهارم

خمیر به دست آمده باید کمی حالت چسبندگی داشته باشد. اگر احساس کردید آرد خمیر کم است، مقدار بیشتری آرد به آن اضافه کنید. پس از آن، دستان خود را آردی کنید و خمیرتان را ورز دهید. این کار از چسبیدن خمیر به دستان شما جلوگیری می کند. هر وقت خمیر به دستتان چسبید، این کار را تکرار کنید.

به خاطر داشته باشید که نباید آرد یکباره به خمیر اضافه کنید، این کار باعث می شود خمیر از حد مورد نیاز سفت تر شود. بعد از شکل گرفتن خمیر، آن را حدود 10 دقیقه ورز دهید. خمیر را با کف دستانتان که قبلا آردی کردید ورز دهید و از نگ زدن خمیر خودداری کنید.

مرحله پنجم

یک ظرف بزرگ انتخاب کنید و درون آن را آرد پاشی کنید یا مقداری روغن داخل آن اسپری نمایید، سپس خمیر ورز داده شده را درون آن قرار دهید. دوباره کمی آرد روی خمیر بپاشید و روی ظرف را با پارچه ای تمیز بپوشانید و بگذارید خمیردر یک محیط گرم حدود یک تا دو ساعت بماند تا حجم آن 2 تا 3 برابر شود.

مرحله ششم

پانزده دقیقه قبل از پخت نان، فر را روی دمای 200 درجه سانتی گراد قرار دهید و یک کاسه آب کف فر بگذارید. این کار باعث مرطوب شدن هوای فر شده و مانع از خشک شدن نان هایتان می شود.

مرحله هفتم

خمیر را به 3 یا 4 بخش تقسیم کنید و از آن ها چانه های یک اندازه درست کنید. سپس کمی آرد روی یک سطح صاف بپاشید و خمیر را با وردنه صاف و تا حدی گرد کنید تا خمیر باز شده و به اندازه دلخواه شما در بیاید.

مرحله هشتم

خمیر پهن شده را داخل سینی فر قرار دهید و با نوک انگشتانتان روی آن فشار دهید تا حفره هایی روی خمیر ایجاد شده و خمیر شکل بگیرد. با کمک یک چنگال بخش های مختلف خمیر را سوراخ کنید تا در طول پخت، از ایجاد حباب روی خمیر جلوگیری شود. در این مرحله می توانید به دلخواه کمی کنجد روی خمیر بپاشید.

مرحله نهم

هر قرص نان باید در طبقه وسط فر قرار داده شود و حود 4 دقیقه حرارت ببیند. زمانی که رنگ نان تغییر کرد، نان تافتون شما آماده است و می توانید آن را از فر خارج کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (524 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (257 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (231 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (103 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (85 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (61 نظر) عرض ارادت فریبا نادری به امام خمینی(ره): مرد بزرگ جایت خالی است در میان مردمان سرزمینِ نور؛ ممنون که این انقلاب رو برایمان رقم زدی+ عکس (52 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (52 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (49 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (47 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (42 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر) شیلا خداداد: موهامو رنگ نمیکنم چون همینجوری و نچرال بودن رو دوست دارم؛ وقتی عروسی برم لاک میزنم و برمیگردم پاک میکنم+ ویدیو (34 نظر) هانده ارچل؟ مرسی ما خودمون نرگس محمدی داریم/ نگاهی به استایل پوشیده نرگس محمدی در پاییز و زمستان (33 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
سپاهان برای صعود از آسیا برای اولین بار با سرمربی فرانسوی اش پرواز کرد
اگر 10 ساعت بی تحرک هستید این خطر سلامتتان را تهدیدتان می کند! / خطرات بی تحرکی
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح
اتهام جدید کیهان: ایران اینترنشنال توسط وزیر ارشاد خاتمی اداره می‌شود
از ارزهای دیجیتال چه خبر؟ | قیمت بیت کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز یکشنبه 4 آذر 1403 + جدول
یک شب زباله‌گردی؛ درآمد خالص یک زباله‌گرد چقدر است؟ / قیمت کدام ضایعات بالاتر است؟
مدارک لازم برای انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث اعلام شد +جزئیات
زیدآبادی: رسایی آرزوی این را دارد که آمریکایی ها او را "مای شیخ حمید" صدا بزنند
ارزان‌ترین گوشی چینی در ایران چند؟
افزایش تصادفات با قطعی برق؛ ایمنی چهارراه‌ها چگونه برمیگردد؟
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: من با مشکلات مالی دست و پنجه نرم کردم! کدام یک از شما حاضر هستید نه غذا و چایی بخورید نه دستشویی توالت بروید تازه بعدشم به خاطر فرح به فحش های مردم گوش بدید؟
جایگاه طارمی در اینتر به خطر افتاد/ کوره‌آ مهاجم سوم می‌شود؟
رونالدو باز هم رکورد شکست ؛ ابر ستاره فوتبال دست بردار نیست
چگونه از ایران درآمد دلاری کسب کنیم؟؛ معرفی 8 روش تضمینی
وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش!
منتخب روز   
حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس (فیلم) توضیح قالیباف درباره توئیت عضو دفتر رهبر انقلاب / من از قبل در جریان بودم ... نگاهی به استایل پاییزی 4 زوج‌ جذاب سینمای ایران در جشن حافظ 1403/ از ست چرمی المیرا دهقانی و همسرش تا کت بته جقه‌ی سمانه پاکدل و استایل همیشه ترند سحر ولدبیگی 50 میلیون تومان پاداش نقدی دولت در انتظار افرادی که این دستگاه‌ها را شناسایی کنند! جریمه سنگین قهرمان سرشناس به خاطر دست درازی به یک زن 5 منطقه گردشگری پاییزی اطراف تبریز/ جون میدن واسه گرفتن عکسهای جذاب پاییزی قتل در پارک قیطریه بخاطر متلک انداختن به نامزد مقتول مهران مدیری: بدترین 4 سال زندگیم حتی پول نان و پنیر نداشتم! پسرم فرهاد از گرسنگی بیهوش شد/عین جنازه شده بودم عوضش الان بادیگارد دارم+فیلم حضور پرانرژی قهرمانان جوکر، ناهید مسلمی و عمو رشید در وی‌آی‌پی کنسرت سهراب پاکزاد/ یویو گفتن ناهید مسلمی رو وسط کنسرت از دست ندید👌