به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، اگر در بیشتر موارد، قادر به کنترل مثانه خود نیستید، به احتمال زیاد به مشکل بی اختیاری ادرار دچار شده اید!یکی از علائم بی اختیاری ادرار این است که ادرار فرد در هنگام خندیدن، سرفه کردن، عطسه زدن یا بلند کردن وسیله ای سنگین، به صورت ناگهانی و بی اختیار از مثانه او خارج می شود. گاهی اوقات، ادرار فرد بر اثر دویدن، پریدن یا رقصیدن، از مثانه بیرون می ریزد.از دیگر نشانه های بی اختیاری ادرار این است که فرد باید به محض پر شدن مثانه به دستشویی برود و دیگر نمی تواند کار دیگری انجام دهد. افرادی که اکثر شبها، ناگهان از شدت ادرار بیدار می شوند و با عجله خودشان را به دستشویی می رسانند، به بی اختیاری در کنترل ادرار مبتلا هستند.افرادی هم هستند که درست بعد از دفع ادرارشان، دوباره باید به دستشویی بروند؛ زیرا حس می کنند که مثانه آنها پر شده است!بی اختیاری ادرار، مشکلی است که واقعا شما را عصبی و کلافه می کند؛ زیرا باید خیلی سریع خودتان را به دستشویی برسانید وگرنه کار از کار می گذرد و باید لباس زیرتان را عوض کنید! بسیاری از اوقات، بی اختیاری در کنترل ادرار به فعالیتهای روزمره شما لطمه می زند و نمی توانید مانند دیگر افراد، به کار و زندگی خود برسید.یکی از مشکلات و سوالات رایج زوجین در رابطه با نزدیکی مربوط به زمانی است که یکی از آنها دچار بی اختیاری ادرار می شوند و قادر به کنترل مثانه خود نیستند. در ادامه به نکاتی خواهیم پرداخت که می توانند به شما در این زمینه کمک کنند.
متاسفانه بسیاری از زنان مبتلا به مثانه بیش فعال از برقراری رابطه جنسی خودداری می کنند. آنها فکر می کنند که رابطه جنسی می تواند برای مثانه بیش فعال مضر بوده و یا آن را بدتر کند.این یک باور نادرست است. برقراری رابطه جنسی برای افراد مبتلا به مثانه بیش فعال خطرناک نبوده و آسیبی به مثانه آنها وارد نمی کند (مگر در موارد ابتلا به افتادگی مثانه).در مورد صحبت کردن درباره بیش فعالی مثانه راحت باشید. رابطه جنسی یک چیز است و صمیمیت و معاشقه یک چیز دیگر. صمیمیت و معاشقه با افزایش سن و یا با بیش فعالی مثانه تغییر نمی کند.بسیاری از زوج ها در مورد برخی مسائل، بحث های طولانی مدت انجام نمی دهند و اهمیت صمیمیت و معاشقه را بیشتر از بحث مورد نظر می دانند. یکی از این مسائل ممکن است مثانه بیش فعال باشد.ممکن است زنانی که به نشت ادرار در هنگام رابطه جنسی و یا ارگاسم مبتلا هستند احساس خجالت داشته باشند و یا حتی اگر شریک جنسی آنها این موضوع را بداند و آن را قبول کرده باشد، ممکن است زنان به شریک جنسیشان اجازه برقراری رابطه جنسی دهانی ندهند. و یا برخی از افراد مبتلا به مثانه بیش فعال حس می کنند که بوی ادرار می دهند و جذاب نیستند.
به طور کلی باید گفت که پنهان کردن مسائل در یک رابطه کار درستی نبوده و می تواند بر روح و روان شما تاثیر منفی بگذارد. پس بهتر است اینگونه مسائل را به راحتی مطرح کنید. تا زمانی که شریک جنسی شما از این قضیه با خبر نباشد و نسبت به آن واکنش نشان ندهد نمی توانید در مورد آن قضاوت کنید.همراه با شریک جنسیتان مشکل را حل کنید.اگر به راحتی مشکل مثانه خود را با شریک جنسیتان در میان بگذارید می توانید با همکاری هم با این وضعیت مقابله کنید. اگر در هنگام رابطه جنسی و یا اوج لذت جنسی با بی اختیاری ادرار مواجه هستید، شاید همراه داشتن یک حوله و استفاده از آن بتواند در حل این مشکل به شما کمک کند. سعی کنید در مورد این مشکل با شریک جنسیتان مشورت کنید و با همفکری برای این مشکل راه حلی مناسب پیدا کنید.بهتر است این گفتگو ها به صورتی مثبت و منطقی و خارج از اتاق خواب انجام شود و شروع بحث باید با فراهم کردن زمینه باشد و شروع ناگهانی بحث و بیان مستقیم مشکل چندان توصیه نمی شود.
