ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

تمرینات بدنسازی عقاب آسیا با لاستیک

ورزش
  یکشنبه، 28 اردیبهشت 1399
تمرینات بدنسازی عقاب آسیا با لاستیک
ساعد نیوز : احمدرضا عابدزاده در روزهایی که باشگاه‌های بدنسازی تعطیل می‌باشد، برای تمرینات ابتکار جالبی به خرج داد.
برچسب: ویروس کرونا احمدرضا عابدزاده تمرین بدنسازی با لاستیک
دیدگاه ها
  دیدگاه ها
از سراسر وب   
(ویدیو) شعرخوانی بینظیر رشید کاکاوند با صدایی احساسی و روح‌نواز: بنیاد دل من ، غم تو ویران کرد/ جانم هوس عشق تو سرگردان کرد
فال شمع روزانه امروز شنبه 6 دی 1404/ ای صاحب فال هشیار باش چرا که فال امروزت متفاوت از همیشه است؛ لحظه‌ای سرنوشت‌ساز در انتظار توست...
آخرین قیمت خودروهای ایرانی امروز جمعه 5 دی 1404
نگاهی به ماشین خارجی و هوش پران بهنوش ‌بختیاری
همزاد جنی باور خرافی یا واقعی؟؛ آیا شما به وجود همزاد باور دارید؟
(ویدیو) زنوزی شمشیر را از رو بست: آقای تاج درب فدراسیون را ببندید و...
شبکه 3 برای ازدواج پیرمرد 111 ساله در آنتن زنده، آستین بالا زد+فیلم/ پیرمرد اراکی: توان بدنی‌ام در حد یک فرد 35 ساله است!
نگاهی به تیپ و استایل شیک و ایرانی‌پسند بازیگران نمایش ملاحظات امنیتی :الناز حبیبی ، فاطیما بهارمست ،مجید یوسفی ، امیر نوروزی و وحید منتظری
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ آخر راه که می‌ایستی حسرت روزهای ساده بر دلت می‌نشیند؛ غافل از اینکه کائنات مسیرت را تغییر داد تا سقوط نکنی/ پیام انگیزشی امروز جمعه 5 دی 1404 + ویدئو
آیکون پخش
(ویدیو)‌ مصاحبه زنده دختر مرحوم هاشمی رفسنجانی با شبکه معاند اسرائیلی!/ خانوم فائزه هاشمی در شبکه ایران اینترنشنال چه کار میکند....
آیکون پخش
حرکت سرهنگ پلیس تبریزی این روزها حسابی سروصدا کرده / باوجود قهرمانانی مثل سرهنگ بزرگی، اراذل و اوباش دیگر جرات خودنمایی ندارند + ویدئو
آیکون پخش
اعترافات عجیب جوان ایرانی که برای روس‌ها در اوکراین جنگیده و اسیر شده/ سرگذشت دردناک این جوان را ببینید....+ویدیو
آیکون پخش
سانسور جالب نماینده زن آمریکا در صداوسیما را ببینید+ویدیو
آیکون پخش
(ویدئو) انیمیشن مهران مدیری و امیرحسین قیاسی هم رسید/ یه به درک به مشکلات بگو و برو حالشو ببر😂
آیکون پخش
ببینید | افشای جزئیات یک طرح ناکام برای ترور علی لاریجانی در لبنان+ویدیو
آیکون پخش
پیام انگیزشی امروز مخصوص تو؛ وقتی هیچ‌کس تو رو درک نمی‌کنه، وقتی حس می‌کنی تنهائی، اون لحظه‌ها مقدسن. چون...+ پیام کائنات امروز 6 دی 1404+ ویدئو
آخرین ویدیو ها   
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ حمله مار پایتون به گراز وحشی
سحر زکریا : بابای خوش گذرون بچم 3 ماهه رفته و خرجشو نداده، مهریه من رو هم نداده/ سکانس برتر سریال 6 ماهه
(ویدیو) یادی کنیم از سکانس تلخ و جگرسوز سریال گردن زنی/صحنه ی مواجه شدن پدر و مادر کیسان دیباج و الیکا ناصری با جنازه بچه هاشون
ببینید؛ حال و هوای کریسمس در خیابان‌های تهران
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ مبارزه دلیرانه «کل یالدار» با دو شیر و لحظه شاخ زدن به یکی از آن ها!
(ویدیو) غم‌انگیز‌ترین و احساسی‌ترین شعر فروغ فرخزاد: و این جهان پر از صدای حرکت پاهای مردمیست که همچنان که ترا می بوسند در ذهن خود طناب دار ترا می بافند...
تصویری تلخ از حیات وحش حیوانات/ بلعیده شدن جوجه تازه متولد شده توسط مار +ویدئو
(ویدیو) بهترین سخنرانی دکتر الهی قمشه‌ای: آدما دلشون گرفته اصلا هیچ چیزی شادشون نمیکنه...
(ویدیو)‌ مصاحبه زنده دختر مرحوم هاشمی رفسنجانی با شبکه معاند اسرائیلی!/ خانوم فائزه هاشمی در شبکه ایران اینترنشنال چه کار میکند....
زنوزی: برای ترک‌ها عزت مهم‌تر از فوتبال است ، تا زمانی که تضمین عدم تکرار توهین های قومیتی در ورزشکاه‌ها را ندهند، اجازه حضور تراکتور در بازی‌ها را نخواهم داد
(ویدیو) ضایع شدن تاریخی رویا میرعلمی توسط امیرحسین رستمی و در حضور متین ستوده
(ویدیو) بغض زنوزی روی آنتن زنده ترکید: من تا بخوای میتونم برات گریه کنم اما...
آخرین تصاویر   
عکس‌های زیبای سحر دولت‌شاهی از سفر پاییزی‌اش به روسیه/ از استایل شیک و با حجاب سحر دولتشاهی تا دلبری غروب و دختر موطلایی روس
(تصاویر) بازیگران معروف سینمای ایران که بازیگری را از پدر و مادر بازیگرشان به ارث برده‌اند/ از دختر گوهر خیراندیش تا پسر پرویز پرستویی
نگاه کاربران به استایل خیابانی تازه مریم معصومی
ژست‌ متفاوت سارا منجزی‌پور در استایل تازه‌اش سوژه شد
با این خودرو پرواز کردن را تجربه کنید!+ جزئیات و تصویر
«غلام بچه شرحبیل» 16 سال بعد سریال مختار در کنار مادر و برادرش
غلط املاییِ باورنکردنی دکتر بهاره رهنما سوژه شد
تاثیر زنان سیگاری سریال‌ها بر روی زنان جامعه با پُک‌های سنگین!