ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

تمرینات بدنسازی عقاب آسیا با لاستیک

ورزش
  یکشنبه، 28 اردیبهشت 1399
تمرینات بدنسازی عقاب آسیا با لاستیک
ساعد نیوز : احمدرضا عابدزاده در روزهایی که باشگاه‌های بدنسازی تعطیل می‌باشد، برای تمرینات ابتکار جالبی به خرج داد.
برچسب: ویروس کرونا احمدرضا عابدزاده تمرین بدنسازی با لاستیک
دیدگاه ها
  دیدگاه ها
از سراسر وب   
خلاقیت خنده دار مکانیک تبریزی برای کشاندن مشتری به مغازه حماسه آفرید+عکس/هنر نزد ایرانیان است و بس
پدر مبینا نعمت زاده: قطر به ما پیشنهاد 10 میلیون دلاری داد ولی ما قبول نکردیم گفتیم پرچم ما 4000 سال قدمت دارد+فیلم
آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 69
زهرا پزشکیان و کیم جو آئه؛ دختران روسای جمهوری که همه جا پدرشان را همراهی می‌کنند با نیت‌هایی متفاوت/ یکی برای پر کردن جای خالی مادر و دیگری برای تصاحب قدرت!+عکس
اگر نان باگت و کالباس توی خونه داری، این ویدئو رو نبینی ضرر کردی!
حدیث میرامینی؛خانم ها خیلی آگاهن! اونقدری که خطای آقایون میتونه گاهی از روی ناآگاهی باشه نمیتونم باور کنم خطای خانومها هم همینطور باشه
طنازی هوتن شکیبا تو جشن منتقدین سینما کار دستش داد😂/ فقط چشمای وحشت زده مهسا حجازی دیدنیه/ حبیب لیسانسه‌ها هنوز تو وجودشه
ویدئو/ پژمان جمشیدی: اونقدری که شما فکر می کنید زندگی واسه من ارزشمند نیست که برای دیده شدن بخوام هر کاری کنم/ بدنم لرزید وقتی ..
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
(ویدئو) طنز دانشجویی روز، این قسمت: پایان‌نامه‌ات رو دادی دست استاد؟ این ویدئو آینده‌ت رو پیش‌بینی می‌کنه!
بهزاد فراهانی پشت دخترش را هیچ جوره خالی نکرد: فحش‌های رکیکی بابت رفتن دخترم گلشیفته شنیدم برای این بددهنی‌ها تره هم خرد نکردم، گلشیفته فراهانی قله‌های بازیگری زنان در ایران را فتح کرد!
ماجرای فیلم‌های نامتعارف در کاخ شاهزاده سعودی/ مسیر فساد اخلاقی که سلمان در آن قدم گذاشت +تصاویر
حماسه ای دیگر از سوتی های جواد خیابانی / آدم غرور داشته باشه ولی مغرور نباشه؛ اگه سعی نکنی عوض بشی عوضی میشی🤣
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و سه بار اسمش رو بگو، بازگشت غیرمنتظره در راهه کسی که هرگز فراموشت نکرد… / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 27 بهمن 1404
آیکون پخش
گشتی در کارخانه مبل سازی مجید مظفری که بوی اصالت چوب را می دهد/ مبلمان تولید داخل که با عشق خلق می شوند
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «مرا رها کن» حضرت مولانا توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
مهمان صدای ملکوتی استاد شجریان باشید؛زیباترین غزل حضرت حافظ با صدای بهشتی محمدرضا شجریان، خسرو آواز ایران:در حضرتِ کریم، تمنا چه حاجت است...گوهر چو دست داد به دریا چه حاجت است
آیکون پخش
فریادهای عاشقانه رشید کاکاوند با غزل بی‌همتای سعدی و فروغ فرخزاد، فقط یک عاشق میفهمه چی میگه / وقتی تو به دل من وارد شدی، دیگه هیچ کس به دل من راه پیدا نمیکنه
آیکون پخش
فیلم/علی مرادی، قربان سریال سوجان خطاب به تنها عشق زندگی اش: بهت قول میدم هیچوقت یادم نره چه طلای ارزشمندی دارم/ عاشق کسی باشید که ویرانه قلب شما را به صد آبادی عوض نکند
آیکون پخش
ویدئو/ یادی کنیم از صحبت‌های پروفسور مریم میرزاخانی درباره نقش تاریخی زنان در جامعه: قدیم‌ها دختران زیادی نبودند که به مدرسه بروند!
آیکون پخش
خلاقیت تحسین‌برانگیز هنرمند ایرانی در نقاشی چهره «پروفسور مریم میرزاخانی»حماسه آفرید/روحش شاد و یادش گرامی/هنر نزد ایرانیان است و بس
آخرین تصاویر   
معرفی جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی عسلویه+ عکس
معرفی معروفترین جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی سقز+ عکس
نگاهی به آفرود بی وای دی رقیب چینی تویوتا لندکروز + عکس
نگاهی به میزبانی علی دایی از هنرمندان و چهره های ورزشی در گالری جواهرات همسرش؛ از نیکی کریمی و کمند امیرسلیمانی تا افشین پیروانی و علیرضا حقیقی+عکس
(تست شخصیت) اولین گل رزی رو که چشمتو گرفت انتخاب کن تا ببینی تحت استرس واقعاً چه آدمی هستی!
لاکچری ترین نوزاد بریتانیا؛ از حمام در شیر و عسل تا پستانک هزار پوندی
معرفی عجیب ترین روستای ایستا در طالقان که زنان اجازه ورود به آن را ندارند+ عکس
استوری معنادار هادی چوپان پس از ریزش 1 میلیونی پیجش
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) مروری بر شعرخوانی احساسی و جان‌گداز «استاد شهریار»، فخر آذربایجان / حیدربابا ایلدیرملار شاخاندا...
(ویدئو) از فروش فرش خانه تا امپراتوری 30 هزار میلیاردی! داستان واقعی یونس ژائله مالک برند شیرین عسل
ویدئو/هلیا امامی : خیلیا عاشق من هستن و تو ذهنشون دارن با من زندگی میکنند، نمیدونم چجوری تخیل می کنند/ با من قرار میذاشتن که ...
فیلم/علی مرادی، قربان سریال سوجان خطاب به تنها عشق زندگی اش: بهت قول میدم هیچوقت یادم نره چه طلای ارزشمندی دارم/ عاشق کسی باشید که ویرانه قلب شما را به صد آبادی عوض نکند
فریادهای عاشقانه رشید کاکاوند با غزل بی‌همتای سعدی و فروغ فرخزاد، فقط یک عاشق میفهمه چی میگه / وقتی تو به دل من وارد شدی، دیگه هیچ کس به دل من راه پیدا نمیکنه
حواشی فوتبال ایران در 2 دقیقه
نماینده کرمانشاه: خودروسازان داخلی دیگر توان رقابت با جهان را ندارند
ویدئو/عاشقانه‎‌های دیده نشده از بهرام افشاری «بهتاشِ پایتخت» به زبان شیرین ترکی/ وای چشاشو😍
(ویدئو) تکنولوژی جدید سامسونگ حریم خصوصی رو به سطح جدیدی رسوند!
تصویب افزایش پلکانی حقوق‌ها در سال 1405 + فیلم
(ویدئو) دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «به جای قرص بیش‌فعالی و برچسب ADHD زدن به بچه این بازی ساده را امتحان کنید!»
پریناز ایزدیار : معتقدم به دنیا اومدیم که به یه دردی بخوریم چقد خوبه که وقتی می میرم هم ...