طرز تهیه حلیم غذای سنتی و پرطرفدار ایرانی که بسیار مقوی ست+ عکس

طرز تهیه حلیم غذای سنتی و پرطرفدار ایرانی که بسیار مقوی ست+ عکس
ساعدنیوز: حلیم یکی از غذاهای سنتی و اصیل و پرطرفدار ایرانی است. به دلیل اینکه گندم ماده ی اصلی این غذا است بسیار مقوی بوده ومعمولاً در وعده صبحانه و افطاری در ماه مبارک رمضان سرو می شود.

به گزارش سرویس آشپزی ساعد نیوز، مواد لازم برای تهیه حلیم به این قرار است.

این مقدار مواد برای 9-8 نفر در نظر گرفته شده است.

گندم

2 پیمانه

گوشت سفید بوقلمون

500 گرم

پیاز، خرد شده

1 پیمانه

نمک

به میزان لازم

فلفل سیاه

به میزان دلخواه

کره

100 گرم

دارچین

1 قاشق سوپخوری

شکر

1 پیمانه

کنجد

1/2 پیمانه

طرز طبخ حلیم:

  1. گندم را از روز قبل با مقداری آب خیس کنید. آب روی آن را دور بریزید و مجدداً آب اضافه کرده، روی حرارت بالا قرار دهید تا به جوش آید. کف روی آن را جمع کنید. سپس درب قابلمه را ببندید و با حرارت ملایم بگذارید تا بپزد.گندم را چرخ کنید و سپس در صافی بریزید تا پوست آن جدا شود.

  2. گوشت را در قابلمه متوسط بریزید. پیاز را همراه آب اضافه کرده، کمی نمک افزوده و روی حرارت بالا قرار دهید تا جوش بیاید. کف روی گوشت را جمع کنید. سپس درب قابلمه را گذاشته، حرارت را کم کنید تا گوشت بپزد و 2 پیمانه آب باقی بماند. سپس گوشت را ریش ریش کنید.

  3. گندم پوره شده و گوشت را در ظرفی ریخته، آب گوشت را به تدریج اضافه کرده، مخلوط کنید. نمک وفلفل حلیم را اندازه کنید و روی حرارت کاملاً ملایم قرار دهید تا حلیم بجوشد و کشدار شود. گاهی هم بزنید تا حلیم ته نگیرد و به ظرف نچسبد.

  4. حلیم را در ظرفی کشیده، کره را آب کرده، روی حلیم بریزید و با دارچین، شکر و کنجد سرو کنید.

    نکات ویژه

    در صورت دلخواه، به جای بوقلمون، از گوشت گردن گوساله و یا مرغ استفاده کنید. می توانید داخل حلیم به همراه گندم، 100 گرم نخود نیز به مواد اضافه کنید.

    حلیم فوری

    در حلیم فوری، گندم را حذف کرده و 300 گرم آرد گندم سبوس دار را داخل 15 لیوان آب سرد حل کنید و روی حرارت قرار دهید تا غلیظ و شفاف شود. سپس با گوشت کوبیده مخلوط کرده، روی حرارت ملایم، نیم ساعت بپزد تا حلیم جا افتاده و خامی آرد گرفته شود.


دیدگاه ها


  دیدگاه ها
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آخرین ویدیو ها