ساعدنیوز
ساعدنیوز

طرز تهیه پی‌پخ، نان محلی جهرم چگونه است؟

  چهارشنبه، 30 مهر 1399   زمان مطالعه 2 دقیقه
طرز تهیه پی‌پخ، نان محلی جهرم چگونه است؟
پی پُخ از غذاهای کرمانی محسوب می شود. یک غذای راحت و سبک است که با ماست میل می شود.

طرز تهیه نان پی پخ خانگی بسیار ساده و با مواد اولیه در دسترس می باشد و پخت یک نان بدون فر می باشد. نان پی پخ یک نان بسیار خوشمزه و پر خاصیت می باشد.

مواد لازم برای مایه نان

پیازچه: ۵ ساقه
برگ اسفناج: ۳۰۰گرم
خمیر نان: ۲ چانه (لواش)
نمک فلفل و روغن به میزان لازم

برای تهیه خمیر نان پی پُخ دو روش وجود دارد. روش راحت و روش راحتر

  1. روش راحت تهیه خمیر: خمیر نان پی پخ فقط از آرد، آب و نمک تهیه می شود ولی اگر نان پز حرفه ای نیستیم یک کم خمیرمایه هم برای اطمینان به آن می زنیم که خراب نشود.
  2. روش راحت تر تهیه خمیر: از نزدیک ترین نانوایی لواش چند چانه خمیر نان تهیه کنید.

تصویر

مواد لازم و طرز تهیه خمیر

آرد: نیم کیلو
آب ولرم: یک ونیم لیوان
خمیرمایه: یک قاشق غذاخوری
شکر: یک قاشق مرباخوری
نمک: یک قاشق چای خوری
روغن کنجد: ۲ قاشق غذاخوری

اول خمیرمایه را با یک کم آب ولرم و شکر مخلوط می کنیم و می گذاریم کنار که عمل بیاد (اگر از خمیرمایه فوری استفاده کنیم این مرحله لازم نیست). سپس آرد را الک می کنیم، وسط آرد را گود می کنیم و نمک و روغن را اضافه می کنیم.

خمیرمایه را با بقیه آب ولرم به آرد اضافه کرده و خمیر می کنیم و ورز می دهیم تا چسبندگی خمیر کم شود (نوع آردها با هم تفاوت دارند پس آب را کم کم اضافه کنید که خمیرتان خراب نشود. گاهی هم لازم است یک کم آرد بیشتر اضافه شود) روی خمیر را می پوشانیم و یک ساعت استراحت می دهیم.

طرز تهیه پی پخ

مرحله اول: مواد داخل پی پخ اسفناج و پیاز است (به جای پیاز از پیازچه هم می توان استفاده کرد) اسفناج ها را ریز خرد کنید و هوا دهید که کمی پژمرده شوند و زمان پخت آب نیندازند. پیاز را هم ریز خرد می کنیم و آماده می ذاریم و می ریم سراغ خمیر.

مرحله دوم: از خمیر چانه های کوچک جدا می کنیم و روی سطح آرد پاشی شده کمی ورز می دهیم و با وردنه به شکل دایره و خیلی نازک باز می کنیم. روی یک نیم دایره از خمیر را مخلوط اسفناج و پیاز می ریزیم و کمی نمک می پاشیم (دقت کنید مقدار مواد کم نباشه چون اسفناج زمان پخت جمع می شود) و نیم دایره دیگه را روی مواد برمی گردانیم و لبه های آن را با دست یا چنگال می بندیم.

مرحله سوم: برای پخت این نان در خانه معمولا از چیزی شبیه آبکش رویی که زیاد عمق ندارد (مثل سینی رویی که کمی گود و سوراخ سوراخ باشد) استفاده می کنند. اول آن را روی حرارت اجاق قرار می دهند و زمانی که گرم شد نان ها را روی آن می گذارند و بعد از پخت یک طرف نان، آن را برمی گردانند که طرف دیگر پخته شود. نان های پی پخ را بعد از پخت در یک پارچه نخی تمیز بپیچید که تا زمان سرد شدن پخت اسفناج ادامه پیدا کند و نان ها خشک نشوند.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (110 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (103 نظر) عرض ارادت فریبا نادری به امام خمینی(ره): مرد بزرگ جایت خالی است در میان مردمان سرزمینِ نور؛ ممنون که این انقلاب رو برایمان رقم زدی+ عکس (95 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (79 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (63 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (60 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (54 نظر) سحر زکریا خطاب به شهاب حسینی: این جماعت چه می دانند که در خیابان با من چه کردید از اینکه یورش آوردید برای زدن من فراموش نمی کنم! +عکس (50 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (49 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (45 نظر) شیلا خداداد: موهامو رنگ نمیکنم چون همینجوری و نچرال بودن رو دوست دارم؛ وقتی عروسی برم لاک میزنم و برمیگردم پاک میکنم+ ویدیو (39 نظر) مریم مومن: تمام پسرهای محله رو زدم هیچکس بدون اجازه من نباید از کوچه رد میشد باید زنگ در رو میزدن بعد رد میشدن+فیلم (35 نظر) ژیلا صادقی: من زنی هستم، آزاد/ در فطرت من حیا نهاده شده/می‌دانم از کجا باید شروع کنم و کجا می‌شود رها شد (32 نظر) سحر زکریا: بهنوش بختیاری نخود هر آشه در حد من نیست که بخوام باهاش دهن به دهن بشم! خانم بختیاری در بین همکاران جوک هستن!+فیلم (30 نظر) لیلا اوتادی: من ترک هستم، منتها نه تُرک تبریز و اردبیل؛ ترک قشقاییِ شیراز هستم+ویدیو (30 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
منتخب روز   
تهران گردی / معرفی 36 پارک تفریحی و جذاب تهران؛ پایتخت را بهتر بشناسید آلبوم تصاویر ورزشی و خصوصی محمدهادی ساروی کُشتی گیر چشم ابرو مشکی ایرانی ؛ از کافه گردی و پاریس گردی تا پُشتک روی تُشک و مدال طلا مفاخر ورزشی ایران/ غلامرضا تختی از تولد تا مرگ گزارش تصویری دیدار تاریخی بسیجیان با ولی امر مسلمین جهان در سالروز تشکیل بسیج 20 میلیونی استقلال و پرسپولیس روی لبه تیغ/ روی مرز بین صعود و سقوط (فیلم) نظر رهبر معظم انقلاب درباره تخت جمشید / افتخاری ندارد، خدا می‌داند چقدر بیگناه مقابل تخت طاغوت‌های زمان به قتل می‌رسیدند ... کرکره خنده؛ بدل مهران مدیری: مدیری برای همیشه از ایران رفت اونور آب شبکه ای برای خودش تاسیس کرده به نام جوج تی وی من هم بدل مدیری هستم اسمم نعمت برزو کلایه است!+فیلم نگاهی به تیپ و استایل خوشرنگ و پرانرژی بهنوش بختیاری در اتاق گریم جوکر/ میکس زیبای سفید و قرمز👌 حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس