به گزارش سرویس دانستنی های جنسی و زناشویی پایگاه خبری ساعدنیوز، با افزایش کنجکاوی درباره تأثیرات رابطه جنسی بر فرم بدن، یکی از باورهای رایج در فضای مجازی و برخی محافل غیرعلمی این است که سکس مقعدی میتواند باعث "بزرگتر شدن باسن" شود. برخی این اتفاق را بهدلیل تحریک عضلات، افزایش جریان خون یا حتی اثرات مکانیکی این نوع رابطه میدانند. اما آیا این باور پایه علمی دارد؟ در این مقاله، بهصورت دقیق، علمی و بیطرفانه به این موضوع میپردازیم.
عضلات باسن که با عنوان علمی "عضلات گلوتئال" (Gluteal Muscles) شناخته میشوند، شامل سه بخش اصلی هستند: گلوتئوس ماکسیموس، گلوتئوس مدیوس و گلوتئوس مینیموس. این عضلات نقش کلیدی در فرمدهی و حرکت باسن دارند.
رابطه جنسی، بهخصوص اگر بهصورت فعال و پرتحرک باشد، ممکن است باعث درگیر شدن عضلات لگن و باسن شود. اما این انقباضات و حرکات، معمولاً آنقدر شدید یا تکراری نیستند که منجر به رشد یا تغییر دائمی در سایز عضلات شوند؛ مگر اینکه همراه با تمرینات مقاومتی یا بدنسازی باشد.
رابطه جنسی از پشت یا سکس مقعدی، برخلاف تصور برخی افراد، بیشتر ناحیهی مقعد (Anus) و رکتوم (مقعدی-رودهای) را درگیر میکند تا عضلات باسن. در این نوع رابطه، باسن تنها بهعنوان ناحیهی دسترسی محسوب میشود و تحریک مستقیمی که بتواند باعث رشد عضلات یا افزایش چربی در آن ناحیه شود، وجود ندارد.
اگر هم تغییر موقتی در شکل یا سفتی باسن مشاهده شود، بهخاطر انقباض عضلات یا جریان خون موقتی است که پس از مدتی از بین میرود. هیچ شواهد علمی یا مطالعاتی وجود ندارد که نشان دهد رابطه مقعدی باعث افزایش چربی، عضلهسازی یا بزرگتر شدن دائمی باسن میشود.
بسیاری از تصورات درباره رابطه جنسی و تأثیر آن بر بدن، ریشه در محتوای منتشرشده در شبکههای اجتماعی، تجربیات شخصی افراد یا باورهای فرهنگی دارند. این اطلاعات اغلب فاقد پایه علمیاند و از طریق تکرار در ذهن عموم جا میافتند.
مثلاً در پلتفرمهایی مانند TikTok یا اینستاگرام، ویدیوهایی با این مضمون منتشر میشوند که بعد از رابطه جنسی از پشت، باسن بزرگتر شده یا فرم گرفته است. اما این محتواها نه علمی هستند و نه مستند. در بهترین حالت، میتوان آنها را «تجربیات شخصی بدون پشتوانه پزشکی» دانست که نباید مبنای تصمیمگیریهای جنسی قرار بگیرند.
اگر هدف شما بزرگتر کردن باسن است، باید بدانید که این اتفاق تنها از طریق موارد زیر امکانپذیر است:
ورزشهای هدفمند مانند اسکات، لانج، پل باسن
رژیم غذایی مناسب با پروتئین کافی برای عضلهسازی
استفاده از وزنه و تمرین مقاومتی در باشگاه
در برخی موارد، تزریق چربی یا جراحیهای زیبایی (مانند BBL)
رابطه جنسی – چه واژینال و چه مقعدی – تأثیری پایدار و مؤثر در این زمینه ندارد و نباید بهعنوان روش فرمدهی بدن در نظر گرفته شود.
خیر. هیچ مدرک علمی یا پزشکی وجود ندارد که نشان دهد رابطه جنسی مقعدی باعث بزرگتر شدن باسن میشود. اگرچه ممکن است در طول رابطه، باسن تحریک شده یا سفتتر احساس شود، این تغییرات موقتی هستند و هیچ تغییری در ساختار عضلانی یا چربی آن ایجاد نمیشود. باور به این موضوع، بیشتر حاصل شایعات، تجربیات فردی یا اطلاعات غیرمعتبر در فضای مجازی است.
برای مشاهدهی مطالب بیشتر حوزهی دانستنی های جنسی و زناشویی اینجا کلیک کنید
