به گزارش سرویس آرایش و زیبایی پایگاه خبری ساعدنیوز، شاهده پوستههای ریز و سفید روی صورت، به خصوص پس از شستشو یا آرایش، میتواند بسیار ناامیدکننده باشد. این مشکل که به آن پوسته پوسته شدن صورت میگویند، نه تنها ظاهر ناخوشایندی ایجاد میکند، بلکه اغلب با احساس کشیدگی، خارش و خشکی همراه است. خبر خوب این است که این عارضه در اکثر موارد قابل کنترل و درمان است. در این مقاله، به صورت ریشهای به علت پوسته پوسته شدن پوست میپردازیم و موثرترین راهکارهای عملی برای درمان خشکی پوست صورت و بازگرداندن لطافت و شادابی به آن را معرفی میکنیم.
برای درمان موثر، ابتدا باید ریشه مشکل را پیدا کنیم. دلایل مختلفی میتوانند باعث تضعیف سد دفاعی پوست و در نتیجه، پوستهریزی آن شوند.
خشکی پوست (Xerosis): شایعترین علت، کمبود رطوبت در لایههای سطحی پوست است. این وضعیت میتواند ژنتیکی باشد یا تحت تاثیر عوامل محیطی تشدید شود.
عوامل محیطی: هوای سرد و خشک زمستان، باد، گرمای بیش از حد وسایل گرمایشی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظ، رطوبت طبیعی پوست را از بین میبرند.
شستشوی بیش از حد یا نامناسب: استفاده از شویندههای قوی، صابونهای قلیایی و شستن صورت با آب داغ، چربیهای مفید و ضروری پوست را پاک کرده و آن را خشک و آسیبپذیر میکند.
محصولات آرایشی و بهداشتی نامناسب: برخی محصولات حاوی الکل، عطر یا ترکیبات شیمیایی قوی میتوانند پوست را تحریک کرده و منجر به خشکی و پوستهریزی شوند.
شرایط پزشکی: بیماریهایی مانند درماتیت سبورئیک، اگزما (درماتیت آتوپیک)، پسوریازیس و روزاسه میتوانند عامل اصلی این مشکل باشند.
کم آبی بدن: ننوشیدن آب کافی در طول روز به طور مستقیم بر سلامت و میزان رطوبت پوست شما تاثیر میگذارد.
پس از شناسایی علت، میتوانیم با ترکیبی از راهکارهای خانگی و در صورت نیاز، درمانهای تخصصی، این مشکل را برطرف کنیم.
پایه و اساس داشتن پوستی سالم، یک روتین مراقبتی صحیح و ملایم است.
پاکسازی ملایم: از یک شوینده کرمی یا ژلی ملایم و فاقد سولفات استفاده کنید. صورت خود را حداکثر دو بار در روز و با آب ولرم (نه داغ) بشویید.
استفاده از تونر آبرسان: پس از شستشو، از تونرهای فاقد الکل که حاوی ترکیبات آبرسان مانند هیالورونیک اسید یا گلیسیرین هستند، استفاده کنید.
مرطوبکننده، کلید اصلی درمان: بلافاصله بعد از شستشو و زمانی که پوست هنوز کمی رطوبت دارد، از یک مرطوبکننده قوی و مناسب نوع پوست خود استفاده کنید. محصولاتی که حاوی سرامید، هیالورونیک اسید و کره شی (Shea Butter) هستند، انتخابهای عالی برای ترمیم سد دفاعی پوست محسوب میشوند.
کرم ضدآفتاب، یک ضرورت همیشگی: اشعه UV خورشید یکی از دشمنان اصلی پوست است. هر روز، حتی در روزهای ابری، از کرم ضدآفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.
برای نتیجهگیری سریعتر و بهتر، میتوانید از روشهای زیر کمک بگیرید:
استفاده از ماسکهای آبرسان: هفتهای یک یا دو بار از ماسکهای ورقهای یا کرمی حاوی ترکیبات آبرسان قوی مانند آلوئهورا، عسل و هیالورونیک اسید استفاده کنید.
روغنهای طبیعی: استفاده از چند قطره روغن طبیعی مانند روغن آرگان، جوجوبا یا اسکوآلن قبل از مرطوبکننده میتواند به حفظ رطوبت و تغذیه پوست کمک کند.
لایه برداری ملایم (با احتیاط): لایهبرداری به حذف سلولهای مرده کمک میکند اما در صورت داشتن پوستهریزی، باید با احتیاط فراوان انجام شود. از اسکرابهای فیزیکی خشن پرهیز کنید و به جای آن، هفتهای یک بار از لایهبردارهای شیمیایی ملایم حاوی اسید لاکتیک (Lactic Acid) استفاده کنید.
اگر با رعایت نکات بالا، مشکل شما بهبود نیافت یا با علائم زیر همراه بود، حتما به یک متخصص پوست مراجعه کنید:
خارش و قرمزی شدید و مداوم
ترک خوردن پوست و خونریزی
ایجاد لکههای زرد یا عفونی
عدم بهبود پس از 2 هفته مراقبت خانگی
پزشک ممکن است کرمهای استروئیدی ضعیف، مهارکنندههای کلسینورین یا درمانهای تخصصی دیگر را برای کنترل بیماریهای زمینهای مانند اگزما یا پسوریازیس تجویز کند.
پوسته پوسته شدن صورت یک مشکل رایج اما قابل حل است. کلید اصلی درمان، شناسایی علت، پرهیز از عوامل محرک و ایجاد یک روتین مراقبتی ملایم با تمرکز بر آبرسانی عمیق پوست است. با انتخاب شوینده و مرطوبکننده مناسب، محافظت از پوست در برابر آفتاب و نوشیدن آب کافی، میتوانید سد دفاعی پوست خود را ترمیم کرده و لطافت و درخشندگی را به آن بازگردانید. به یاد داشته باشید که صبر و استمرار در مراقبت، مهمترین عامل برای رسیدن به نتیجه دلخواه و خداحافظی همیشگی با پوستههای مزاحم است.
برای مشاهده سایر مطالب مرتبط با دنیای مد و زیبایی اینجا کلیک کنید
