به گزارش سرویس ویدیوهای دیدنی ساعدنیوز، دکتر انوشه در این ویدیو با نقل قولی از انیشتین میگوید: «تنها فرمول شکست این است که بخواهی همه را راضی نگه داری.» او تأکید میکند که زندگی دشمن ما نیست؛ این طرز فکر ماست که میتواند مانع موفقیت شود. به باور او، ذهن انسان مانند حوضی است که از چشم، گوش، زبان و افکارش تغذیه میشود؛ اگر مراقب این ورودیها نباشیم، آرامش و موفقیت خود را از دست خواهیم داد.
دکتر انوشه ذهن انسان را به حوضی تشبیه میکند که از چهار مسیر تغذیه میشود؛ آنچه میبینیم، آنچه میشنویم، آنچه میگوییم و آنچه در ذهن خود پرورش میدهیم. اگر هر یک از این چهار ورودی آلوده شود، آرامش و کیفیت زندگی ما نیز تحت تأثیر قرار میگیرد. بنابراین برای داشتن ذهنی سالم و زندگیای موفق، باید مراقب چیزهایی باشیم که وارد چشم، گوش، زبان و ذهن خود میکنیم.