به نام خدایی که بعضی نعمتهایش را آنقدر آرام وارد زندگیمان میکند که فقط وقتی لحظهای مکث میکنیم، متوجه حضورشان میشویم.
شنبه برای بسیاری از ما شروع دوباره یک هفته است؛ فهرستی از کارها، تصمیمها، نگرانیها و برنامههایی که منتظرمان هستند.
اما قبل از اینکه ذهنمان را با «بایدها» پر کنیم، امروز چند لحظه برای «دارمها» وقت بگذاریم.
برای آدمی که هنوز میتوانیم دوستش داشته باشیم.
برای فرصتی که هنوز از ما گرفته نشده است.
برای تجربههایی که ما را پختهتر کردند.
برای خانهای که میتوانیم به آن برگردیم.
و برای قلبی که با وجود تمام خستگیهای گذشته، هنوز توان شروع یک هفته تازه را دارد.
خدایا، شکرت که هنوز میتوانم برای زندگیام تصمیم بگیرم و هر صبح، چیزی را بهتر از دیروز بسازم.
پروردگارا، برای تمام محبتهایی که بیسر و صدا دریافت کردم و شاید آنطور که باید از صاحبانشان تشکر نکردم، سپاسگزارم.
خدایا، شکرت برای فرصتهایی که از دست دادم و درسهایی که از آنها با خودم به امروز آوردم.
خدایا، برای تمام لحظههایی که از میانشان عبور کردم و حالا میدانم قویتر از چیزی هستم که آن روز تصور میکردم، شکرت.
پروردگارا، کمکم کن آنقدر در فکر رسیدن به فردا نباشم که آرامش امروز را از خودم بگیرم.
خدایا، برای لبخندهایی که هنوز بیدلیل روی صورتم مینشینند، برای دلخوشیهای کوچک و برای امیدهایی که هنوز خاموش نشدهاند، شکرت.
خدایا، برای کسانی که حضورشان را نعمت میدانم، خودت نگهدارشان باش و به من یاد بده قدرشان را تا وقتی کنارم هستند بدانم.
پروردگارا، اگر امروز چیزی مطابق خواستهام پیش نرفت، به من آرامشی بده که خوبیهای دیگر زندگی را به خاطر آن یک اتفاق نبینم.
خدایا، برای تمام چیزهایی که زمانی آرزویشان را داشتم و امروز آنقدر به بودنشان عادت کردهام که فراموششان کردهام، شکرت.
خدایا، این شنبه را برای من فقط آغاز یک هفته نکن؛ آغاز نگاهی تازه به زندگیام قرار بده.
امروز به جای نوشتن یک فهرست بلند، فقط یک نفر، یک اتفاق و یک فرصت را به یاد بیاورید که حضورشان در زندگی شما ارزشمند است.
بعد آرام با خودتان بگویید:
«خدایا، شاید همه آنچه میخواهم را نداشته باشم، اما برای آنچه دارم و تو به من بخشیدهای، شکرگزارم.»
اگر دلتان میخواهد شکرگزاری امروز را با دیگران شریک شوید، در دیدگاهها بنویسید:
«خدایا، چشمم را به نعمتهایی که فراموش کردهام باز کن.»
شاید همین یک جمله، آغاز یک نگاه تازه برای شما یا کسی باشد که امروز آن را میخواند.
شنبه 24 مرداد 1405 را با دل سبکتر آغاز کنیم؛ با این باور که زندگی فقط مجموعهای از چیزهایی نیست که هنوز به دست نیاوردهایم، بلکه پر از نعمتهایی است که همین حالا در کنار ما نفس میکشند.
توجه: این جملات با هدف ایجاد حال خوب و تأمل درباره نعمتهای زندگی نوشته شدهاند و جنبه علمی یا پیشگویی ندارند.
