به گزارش سرویس موفقیت ساعدنیوز، آیا احساس میکنی بعضی افراد در زندگی تو باعث استرس و خستگی میشوند؟ قطعا گاهی به این فکر کردی که تنها ترین باشی اما دم خور آدم های سمی و به اصطلاح نارفیقان نباشی! درسته؟ در این ویدئو، دکتر انوشه به شما نشان میدهد که چگونه میتوان این آدمهای سمی و منفی را شناسایی و از زندگی حذف کرد تا آرامش واقعی و انرژی مثبت را تجربه کنید. یاد میگیری چگونه روابطی که باعث کاهش اعتماد به نفس و شادیات میشوند را ترک کنی و جای آنها را با روابط سالم و پرانرژی پر کنی. این نکات ساده ولی کاربردی میتوانند مسیر زندگیات را تغییر دهند و به تو کمک کنند تا سبک زندگی سالمتر، شادتر و موفقتری داشته باشی. همین حالا تماشا کن و قدم اول برای آرامش واقعی را بردار! یادت باشه! قدرت در تنهاییست....
منبع: یوتیوب
