ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مهارت زندگی

اگر خانه‌تان کوچک است، این اشتباه‌های رایج در مهمانی دادن را کنار بگذارید و مثل حرفه‌ای‌ها میزبانی کنید
راز شاد زیستن از زبان الهی قمشه‌ای؛ فرمولی که لذت زندگی را حتی در روزهای دشوار حفظ می‌کند + ویدئو
چرا هر وقت خودمان نبودیم، باختیم؟ کلید پیروزی در زندگی از نگاه اردشیر رستمی برای پیدا کردن خودِ واقعی + ویدئو
راز تلخ دکتر انوشه برای کسانی که ترک شدند/ اگر بیش از حد بهش ارزش دادی، منتظر این فاجعه باش! + ویدئو
چرا هر چی بیشتر بچسبید، زودتر از دست می‌دهید؟ / عاقبت یک انتخاب اشتباه با دکتر انوشه + فیلم
رازی تلخ از زندگی با دکتر انوشه که مسیر زندگیت را عوض می‌کند / چرا نباید به هرکسی بیش از حد ارزش داد؟ قانون ظرفیت + فیلم
"باید آداب جهان را یاد بگیریم" درس اخلاق اردشیر رستمی که از نون شب هم واجب‌تره / صمیمیت یا بی‌ادبی؟
از شکست می‌ترسی؟ این حرف دکتر انوشه از آل پاچینو جرات تغییر را در شما بیدار می‌کند / سال بعد، کجای این پیله‌ای؟
حقیقت تلخ از دکتر انوشه که باید آویزه گوشتون بکنید /گاهی اونی که بیشتر از همه دوستش داری، داره نابودت میکنه!
فلسفه ماکیاولی: آدم‌های قوی توضیح نمی‌دهند / سکوت، ژست تکاملی یک شکارچی قدرمند است؛ انرژی‌تان را برای هر چیز بی‌ارزشی هدر نده
چه زمانی عشق واقعیه؟ / سخنان زیبای دکتر انوشه که شما را از سردرگمی زندگی درمی‌آورد؛ به این امید نباشید که اصلاح میشه، با همین شرایط می‌خواهید؟ + ویدئو
دکتر انوشه: هیچ وقت انتظار تغییر بعضی آدم هارو نداشته باشید، حتی اگر کامل باشی برای کسی که برای خودش کافی نیست کافی نیستی.... / تلنگرهایی که هیچ وقت بهمون یاد ندادن + ویدئو
این 7 علامت نشان می دهد فرزند شما دوست ناباب دارد + راهکار دور کردن فرزند از دوستان نامناسب
دیگه به آدم‌های بی‌ارزش بها نده، رها کن / دکتر انوشه: زیادی به سطل آشغال اهمیت بدی، فکر می‌کنه گاوصندوقه
9 رازی که به هیچ عنوان نباید از زندگی شخصیت به دیگران بگی؛ زندگی‌ات وابسته به اینهاست
(ویدیو) نحوه ی ارزیابی میزان موفقیت از نگاه دکتر انوشه: در ازای میزانی که بالا رفتید چه چیزهایی رو از دست دادید؟
(ویدیو) اگر سکوت کنی طعمه گرگ میشی! / اگر این 4 کارو انجام ندی، همیشه بازیچه دست دیگران میشی
دکتر انوشه: اکثر مردم این راز مخوف رو نمیدونن؛ دارن کنترلت میکنن و توخوابی / بیدار شو و وارد بازی دیگران نشو!
می‌خوای باکلاس و جذاب به‌نظر برسی؟ این 5 کار رو جلوی مهمونا فراموش کن!
این جمله طلایی دکتر انوشه را حتما به همه مردم دنیا بگید / با این حرف زندگیو بردی
12 راهکار هوشمندانه برای خانم‌هایی که بلدند چطور از شوهرشون پول بگیرن!
دکتر انوشه: تو رابطه‌ات مراقب این دو آدم باشید / هر خرابی خوب خواهد شد به جز ذات خراب
روانشناسی نفوذ مثبت؛ چگونه دیگران را کاملاً مطیع و وابسته خودمان کنیم؟
چرا این روزها همه مضطرب هستیم؟ راه نجات از استرس مزمن با دکتر انوشه؛ از شناخت تا آرام‌سازی ذهن
درسی که پدر میلیاردر به پسرش داد / هوشمندانه‌ترین راه برخورد با آدم‌ها را یاد بگیرید
حقیقت تلخ دکتر انوشه: این افراد رو از زندگیت حذف کن / تنهایی، هزار بار بهتر از نارفیقه!
چگونه فرزندان خود را در فضای مجازی کنترل کنیم؟ / 8 راهکار برای حفاظت کودکان از فضای مجازی
اگر این فیلم رو میبینی یعنی خدا دوست داشته، زندگیت رو از این رو به اون رو میکنه کافیه یکبار ببینی / برای تغییر، هیچ‌وقت دیر نیست
خر نباشیم! / دکتر انوشه: حتما به نفهم‌های روزگار سلام کنید؛ دو سه مثقال خریت زخران چیزی نیست، آدمی دیدم اما دو سه خروار خر است
سکانس‌هایی که هزار بار هم ببینی بازم کمه، هر کلمه‌اش کلی بهت درس میده ولی چه ساده ازشون گذشتیم / حرف هایی که هیچ مشاوری بهت نمیگه + ویدئو
اگر انتقام وجودتو گرفته بعد این ویدئو آرامش میگیری / دکتر انوشه: میوه خراب خودش از رو شاخه میوفته؛ ولش کن
از چه سنی برای کودک موبایل بگیریم؟ / دکتر سعید عزیزی: موبایل سن نداره تیپ شخصیتی داره
چرا آدم‌های کوچک تو را قضاوت می‌کنند؟ / دکتر انوشه: این شخص نمیتونه والایی تو رو تحمل کنه
اگر مادر هستی باید این حرف رو بشنوی / دکتر سعید عزیزی: مادر باشید، کنیز و کلفت نباشید، مگه گارسونی؟
دکتر انوشه: خیلی از دوست‌ها خاصیتی برای ارتقا ما ندارند / چه کسی قراره منو تا کجا ببره؟
با کودک لجباز چگونه رفتار کنیم؟ / 5 روش درمانی برای کودکان لجباز
روانشناسی کودک با دکتر سعید عزیزی: دوران بلوغ کودک زمان حساسی است هرگز نباید او را ضایع کنید، باید اینگونه رفتار کنید + ویدئو
چگونه دعواهای زن و شوهری خود را مدیریت کنیم؟ تکنیک‌های شگفت‌انگیز زوج‌های موفق
(ویدیو) این حرف دکتر انوشه تو رو از یک عمر بدبختی نجات میده فقط باید بشنوی و با تمام وجودت لمسش کنی
وقتی کودکان دیگر فرزندمان را اذیت می‌کنند باید چه کار کنیم؟ / 4 راهکار در مواجهه با کودک آزار دیده
چرا هرچی بیشتر کار می‌کنی، پولدار نمی‌شی! / اگر این سوال تو ذهنته این ویدئو رو از دست نده
دکتر انوشه: ویژگی های یک پارتنر مناسب، یک رابطه موفق چیست؟ / هر دختر و پسری باید این نکات رو بدونه
(ویدیو) چرا بعضی از آدم‌های خوب و متعهد در روابط امروزی خود تنها هستند و کمتر انتخاب می‌شوند؟
چرا در مهم‌ترین لحظه‌های زندگی دچار تردید می‌شویم؟ / اگر حس می‌کنی عقب افتادی، این مطلب را از دست نده
اگر این حرف دکتر انوشه رو آویزه گوشت کنی، زندگیت هزار قدم جلو میوفته / زندگی شاد و موفق فقط با یک کار ساده
دکتر انوشه: آیا داشتن رابطه جنسی ضروری هست؟ برخی توجهی به نیاز جنسی همسرشون ندارند؛ بهش حس بده/ تمام نکات داشتن یک رابطه زناشویی باکیفیت و سالم
دکتر انوشه: از شکست نترس.../ این ویدئو با زبانی ساده اما عمیق، مخاطب را به تحول و حرکت رو به جلو تشویق می‌کند+ ویدئو
فرمول طلایی دکتر انوشه برای عبور از تروماهای گذشته / تا این 4 نفرو نبخشی حالت خوب نمیشه
چرا همیشه جذب آدم‌های سمی می‌شویم؟ والدینی که فکر می‌کنید دارید به فرزندنتون خوبی می‌کنید با این کار نابودی آینده او را تضمین می‌کنید / پاسخ یونگ
چگونه دستشویی رفتن را به کودک یاد بدهیم؟ / 20 ایده انگیزشی جذاب برای آموزش دستشویی رفتن کودکان
چگونه با کودکی که مدام گریه می‌کند رفتار کنیم؟ / 8 راهکار برای مقابله با گریه مکرر کودک
پولدار گرسنه؟ ریشه‌ یابی ترس‌های درونی از زبان دکتر انوشه /سرنوشت مارو استعداد تعیین نمیکنه، انتخاب های ما تعیین میکنه که...
دکتر انوشه: تنهاییت رو به هر کس نفروش، رفاقت با خودت رو یاد بگیر، یادت نره قیمت...
راز آرامش واقعی که کمتر کسی بهت میگه / رها کن تا زندگی خودش بیاد سمتت
دکتر انوشه: هرگز در موقعیتی که خود در آن نبوده ای کسی را قضاوت نکن/ با ارزیابی غیر منصفانه ای که می کنیم...+ ویدئو
این چند جمله دکتر انوشه واقعاً نصف مشکلاتت رو حل می‌کنه / حال و هوای زندگیت رو عوض کن
(ویدیو) هشدار تکان‌دهنده فردوسی؛ قبل از اینکه دیر شود، این آدم‌ها را از زندگیت کنار بگذار
(ویدیو) بین موندن و رها کردن گیر کردی؟ این حرف دکتر انوشه زندگیتو نجات میده / هیچ دانشی بالاتر از این که نیست که بدونی کی وقته رفتنه ...
(ویدیو) این حرف دکتر انوشه زندگیتان را متحول می کند/ خودتان را برای دیگران آرام آرام ورق بزنید اگر تمام شوید...
(ویدیو) اگر تو هم از حرف مردم میترسی این حرف دکتر انوشه زندگیتو نجات میده / بزرگترین خیانت انسان به خودش اینه، با مردم زندگی کن برای مردم زندگی نکن
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
طالع‌بینی روز؛ اگه الان دلت بی‌قراره و هیچ پیام و تماسی نمیدی، بدون الان بیشتر از همیشه داره با دلش میجنگه + ویدئو
ترامپ خطاب به کشاورزهای آمریکایی: دوست دارید به ایران بروید؟! / ادعای جدید ترامپ درباره پول‌های بلوکه شده ایران
شهین تسلیمی: من تو کانادا بودم بهم گفتن که بچه‌ت سرطان داره قلبم گفت من شفاشو میگیرم /من نخونده بودم واقعاً دعای توسل رو، اولین دفعه اونجا خوندیم دعای توسل رو جیغ میزدم +ویدئو
فال روزانه امروز جمعه 5 تیر 1405 / روزهای طلایی زندگی شما هم از راه رسید، خبری خوش به شما خواهد رسید که موجب شادی و مسرتتان خواهد شد
دور دور امیرحسین قیاسی با ماشین 206غول سپاه بنی زبیر سریال مختارنامه در خیابان! حامد حدادی: 4 سال ماشینم 206 بود! قیاسی باورش نشد
بهنوش طباطبایی با انتشار عکسی متفاوت از پخش نذری امام حسین (ع) مورد توجه کاربران قرار گرفت
فال انبیاء روزانه سه شنبه 2 تیر 1405 / شانس و اقبال به سراغت آمده است و گشایش مشکلات در راه است
رخدادی کم‌ سابقه در حیات‌ وحش؛ رفتار عجیب یک توله خرس قهوه‌ای
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگه الان دلت بی‌قراره و هیچ پیام و تماسی نمیدی، بدون الان بیشتر از همیشه داره با دلش میجنگه + ویدئو
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ الماسِ وجود تو دقیقاً زیر همین فشارهای طاقت‌فرسای زندگی ساخته می‌شه؛ به این فرآیند اعتماد کن 💎/ پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ خداوندا، شکر برای تمام کسانی که آمدند تا یادمان اندازند زمین هنوز جای قشنگی بوده و عشق هنوز زنده است.../ شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
بازیگر زخم کاری به داشتن 2 مادر افتخار می کند!مهدی زمین پرداز: مادرم برام خدای روی زمینه+فیلم
آیکون پخش
لحظات معنوی مسعود پزشکیان در دسته عزاداری (شاخسی) ارومیه/ استایل ساده و حضور بدون تشریفات رئیس جمهور کشورمان بار دیگر جلب توجه کرد
آیکون پخش
مهران غفوریان: «میدونی داداش من در مورد امام حسین شایدی نیستم، من خیلی مطمئنم که امام حسین خیلی دوسم داره» +ویدئو/ نه مهران غفوریان معروف بودم نه هیچی...
آیکون پخش
به آفرید غفاریان، بیتای سریال بدنام: اگر قدم کمی بلند تر بود شاید سوپر استار میشدم +ویدئو
آیکون پخش
پشت پرده زندگی پرزرق و برق نعیمه نظام دوست وقتی برای تامین پول اجاره خانه اش مجبور شد هر کاری بکند!+فیلم
آخرین تصاویر   
مرکز خرید استار هیل گالری؛ نگین درخشان خرید لاکچری در کوالالامپور که نباید از دست بدهید + عکس
یادی کنیم از این توییت پزشکیان به زبان کُردی و عربی +عکس
گشتی در برج‌های پتروناس کوالالامپور؛ تجربه‌ای لوکس و دیدنی در یکی از نمادهای معروف جهان + عکس
پرویز پرستویی: بزرگترین گناه ملی‌پوشان فوتبال این بود که... پس عرق ملی چه می شود؟
سفر به ایران قدیم؛ وقتی ناصرالدین‌شاه به آلمان سفر کرد؛ لحظه سوار شدن به قطار در اروپا!
قاب متفاوت از روز عاشورا؛ دورهمی خانوادگی منوچهر هادی کنار سفره‌ای پر از نذری
استوری بودار فریبا نادری بعد از مهاجرت؛ کنایه‌ای که فضای مجازی را به هم ریخت!
دکوراسیون خانه فیلم «زن و بچه» زیر ذره‌بین؛ خانه‌ای که درد و تنهایی را روایت می‌کند + عکس
آخرین ویدیو ها   
داستان زندگی پرفراز و نشیب علیرضا بیرانوند از فروش نان بربری تا رفتگری! اوس کریم خودت بساز تو بسازی قشنگ تره!
اگر 50 سال هم بجنگیم در نهایت باید مذاکره کرد
شکرگزاری صبحگاهی/ خداوندا، شکر برای تمام کسانی که آمدند تا یادمان اندازند زمین هنوز جای قشنگی بوده و عشق هنوز زنده است.../ شکرگزاری امروز + ویدئو
ویدیوی بامزه‌ای که پربازدید شد؛ دوش گرفتن خرس سیاه در روزهای داغ تابستان
تشبیه معنادار توافق ایران و آمریکا به یک «خانه»؛ جی دی ونس دستاورد‌های این دور از مذاکرات را اعلام کرد + ویدیو
به آفرید غفاریان، بیتای سریال بدنام: اگر قدم کمی بلند تر بود شاید سوپر استار میشدم +ویدئو
(ویدئو) پشت پرده حضور شاهرخ خان در عزاداری عاشورا و مراسم قمه زنی
تماشا کنید| واکنش عجیب مجری خانم در مواجهه با کریم باقری؛ چرا جو استودیو ناگهان تغییر کرد؟
انوش معظمی، بازیگر نقش «حرمله» در سریال «مختارنامه»: داوود میرباقری با دیدن گریمم گفت «حرمله را یک حیوان وحشی دیدم»
بادیگاردهای یک آرایشگر زن در اصفهان سوژه شدند؛ صحنه‌ای غیرمنتظره که فضای مجازی را داغ کرد!
کابوس وحشتناک مرد 44 ساله دم دم های صبح به وقوع پیوست/ 3 شیر گرسنه در حمله ای بی رحمانه بخشی از بدن نگهبان را خوردند!
مستند حیات وحش؛ حمله‌ی مادرانه، تلاش نافرجام گوزن برای نجات بچه‌اش از چنگ گربه‌ی دم‌کوتاه