ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مهارت زندگی

اگر خانه‌تان کوچک است، این اشتباه‌های رایج در مهمانی دادن را کنار بگذارید و مثل حرفه‌ای‌ها میزبانی کنید
راز شاد زیستن از زبان الهی قمشه‌ای؛ فرمولی که لذت زندگی را حتی در روزهای دشوار حفظ می‌کند + ویدئو
چرا هر وقت خودمان نبودیم، باختیم؟ کلید پیروزی در زندگی از نگاه اردشیر رستمی برای پیدا کردن خودِ واقعی + ویدئو
راز تلخ دکتر انوشه برای کسانی که ترک شدند/ اگر بیش از حد بهش ارزش دادی، منتظر این فاجعه باش! + ویدئو
چرا هر چی بیشتر بچسبید، زودتر از دست می‌دهید؟ / عاقبت یک انتخاب اشتباه با دکتر انوشه + فیلم
رازی تلخ از زندگی با دکتر انوشه که مسیر زندگیت را عوض می‌کند / چرا نباید به هرکسی بیش از حد ارزش داد؟ قانون ظرفیت + فیلم
"باید آداب جهان را یاد بگیریم" درس اخلاق اردشیر رستمی که از نون شب هم واجب‌تره / صمیمیت یا بی‌ادبی؟
از شکست می‌ترسی؟ این حرف دکتر انوشه از آل پاچینو جرات تغییر را در شما بیدار می‌کند / سال بعد، کجای این پیله‌ای؟
حقیقت تلخ از دکتر انوشه که باید آویزه گوشتون بکنید /گاهی اونی که بیشتر از همه دوستش داری، داره نابودت میکنه!
فلسفه ماکیاولی: آدم‌های قوی توضیح نمی‌دهند / سکوت، ژست تکاملی یک شکارچی قدرمند است؛ انرژی‌تان را برای هر چیز بی‌ارزشی هدر نده
چه زمانی عشق واقعیه؟ / سخنان زیبای دکتر انوشه که شما را از سردرگمی زندگی درمی‌آورد؛ به این امید نباشید که اصلاح میشه، با همین شرایط می‌خواهید؟ + ویدئو
دکتر انوشه: هیچ وقت انتظار تغییر بعضی آدم هارو نداشته باشید، حتی اگر کامل باشی برای کسی که برای خودش کافی نیست کافی نیستی.... / تلنگرهایی که هیچ وقت بهمون یاد ندادن + ویدئو
این 7 علامت نشان می دهد فرزند شما دوست ناباب دارد + راهکار دور کردن فرزند از دوستان نامناسب
دیگه به آدم‌های بی‌ارزش بها نده، رها کن / دکتر انوشه: زیادی به سطل آشغال اهمیت بدی، فکر می‌کنه گاوصندوقه
9 رازی که به هیچ عنوان نباید از زندگی شخصیت به دیگران بگی؛ زندگی‌ات وابسته به اینهاست
(ویدیو) نحوه ی ارزیابی میزان موفقیت از نگاه دکتر انوشه: در ازای میزانی که بالا رفتید چه چیزهایی رو از دست دادید؟
(ویدیو) اگر سکوت کنی طعمه گرگ میشی! / اگر این 4 کارو انجام ندی، همیشه بازیچه دست دیگران میشی
دکتر انوشه: اکثر مردم این راز مخوف رو نمیدونن؛ دارن کنترلت میکنن و توخوابی / بیدار شو و وارد بازی دیگران نشو!
می‌خوای باکلاس و جذاب به‌نظر برسی؟ این 5 کار رو جلوی مهمونا فراموش کن!
این جمله طلایی دکتر انوشه را حتما به همه مردم دنیا بگید / با این حرف زندگیو بردی
12 راهکار هوشمندانه برای خانم‌هایی که بلدند چطور از شوهرشون پول بگیرن!
دکتر انوشه: تو رابطه‌ات مراقب این دو آدم باشید / هر خرابی خوب خواهد شد به جز ذات خراب
روانشناسی نفوذ مثبت؛ چگونه دیگران را کاملاً مطیع و وابسته خودمان کنیم؟
چرا این روزها همه مضطرب هستیم؟ راه نجات از استرس مزمن با دکتر انوشه؛ از شناخت تا آرام‌سازی ذهن
درسی که پدر میلیاردر به پسرش داد / هوشمندانه‌ترین راه برخورد با آدم‌ها را یاد بگیرید
حقیقت تلخ دکتر انوشه: این افراد رو از زندگیت حذف کن / تنهایی، هزار بار بهتر از نارفیقه!
چگونه فرزندان خود را در فضای مجازی کنترل کنیم؟ / 8 راهکار برای حفاظت کودکان از فضای مجازی
اگر این فیلم رو میبینی یعنی خدا دوست داشته، زندگیت رو از این رو به اون رو میکنه کافیه یکبار ببینی / برای تغییر، هیچ‌وقت دیر نیست
خر نباشیم! / دکتر انوشه: حتما به نفهم‌های روزگار سلام کنید؛ دو سه مثقال خریت زخران چیزی نیست، آدمی دیدم اما دو سه خروار خر است
سکانس‌هایی که هزار بار هم ببینی بازم کمه، هر کلمه‌اش کلی بهت درس میده ولی چه ساده ازشون گذشتیم / حرف هایی که هیچ مشاوری بهت نمیگه + ویدئو
اگر انتقام وجودتو گرفته بعد این ویدئو آرامش میگیری / دکتر انوشه: میوه خراب خودش از رو شاخه میوفته؛ ولش کن
از چه سنی برای کودک موبایل بگیریم؟ / دکتر سعید عزیزی: موبایل سن نداره تیپ شخصیتی داره
چرا آدم‌های کوچک تو را قضاوت می‌کنند؟ / دکتر انوشه: این شخص نمیتونه والایی تو رو تحمل کنه
اگر مادر هستی باید این حرف رو بشنوی / دکتر سعید عزیزی: مادر باشید، کنیز و کلفت نباشید، مگه گارسونی؟
دکتر انوشه: خیلی از دوست‌ها خاصیتی برای ارتقا ما ندارند / چه کسی قراره منو تا کجا ببره؟
با کودک لجباز چگونه رفتار کنیم؟ / 5 روش درمانی برای کودکان لجباز
روانشناسی کودک با دکتر سعید عزیزی: دوران بلوغ کودک زمان حساسی است هرگز نباید او را ضایع کنید، باید اینگونه رفتار کنید + ویدئو
چگونه دعواهای زن و شوهری خود را مدیریت کنیم؟ تکنیک‌های شگفت‌انگیز زوج‌های موفق
(ویدیو) این حرف دکتر انوشه تو رو از یک عمر بدبختی نجات میده فقط باید بشنوی و با تمام وجودت لمسش کنی
وقتی کودکان دیگر فرزندمان را اذیت می‌کنند باید چه کار کنیم؟ / 4 راهکار در مواجهه با کودک آزار دیده
چرا هرچی بیشتر کار می‌کنی، پولدار نمی‌شی! / اگر این سوال تو ذهنته این ویدئو رو از دست نده
دکتر انوشه: ویژگی های یک پارتنر مناسب، یک رابطه موفق چیست؟ / هر دختر و پسری باید این نکات رو بدونه
(ویدیو) چرا بعضی از آدم‌های خوب و متعهد در روابط امروزی خود تنها هستند و کمتر انتخاب می‌شوند؟
چرا در مهم‌ترین لحظه‌های زندگی دچار تردید می‌شویم؟ / اگر حس می‌کنی عقب افتادی، این مطلب را از دست نده
اگر این حرف دکتر انوشه رو آویزه گوشت کنی، زندگیت هزار قدم جلو میوفته / زندگی شاد و موفق فقط با یک کار ساده
دکتر انوشه: آیا داشتن رابطه جنسی ضروری هست؟ برخی توجهی به نیاز جنسی همسرشون ندارند؛ بهش حس بده/ تمام نکات داشتن یک رابطه زناشویی باکیفیت و سالم
دکتر انوشه: از شکست نترس.../ این ویدئو با زبانی ساده اما عمیق، مخاطب را به تحول و حرکت رو به جلو تشویق می‌کند+ ویدئو
فرمول طلایی دکتر انوشه برای عبور از تروماهای گذشته / تا این 4 نفرو نبخشی حالت خوب نمیشه
چرا همیشه جذب آدم‌های سمی می‌شویم؟ والدینی که فکر می‌کنید دارید به فرزندنتون خوبی می‌کنید با این کار نابودی آینده او را تضمین می‌کنید / پاسخ یونگ
چگونه دستشویی رفتن را به کودک یاد بدهیم؟ / 20 ایده انگیزشی جذاب برای آموزش دستشویی رفتن کودکان
چگونه با کودکی که مدام گریه می‌کند رفتار کنیم؟ / 8 راهکار برای مقابله با گریه مکرر کودک
پولدار گرسنه؟ ریشه‌ یابی ترس‌های درونی از زبان دکتر انوشه /سرنوشت مارو استعداد تعیین نمیکنه، انتخاب های ما تعیین میکنه که...
دکتر انوشه: تنهاییت رو به هر کس نفروش، رفاقت با خودت رو یاد بگیر، یادت نره قیمت...
راز آرامش واقعی که کمتر کسی بهت میگه / رها کن تا زندگی خودش بیاد سمتت
دکتر انوشه: هرگز در موقعیتی که خود در آن نبوده ای کسی را قضاوت نکن/ با ارزیابی غیر منصفانه ای که می کنیم...+ ویدئو
این چند جمله دکتر انوشه واقعاً نصف مشکلاتت رو حل می‌کنه / حال و هوای زندگیت رو عوض کن
(ویدیو) هشدار تکان‌دهنده فردوسی؛ قبل از اینکه دیر شود، این آدم‌ها را از زندگیت کنار بگذار
(ویدیو) بین موندن و رها کردن گیر کردی؟ این حرف دکتر انوشه زندگیتو نجات میده / هیچ دانشی بالاتر از این که نیست که بدونی کی وقته رفتنه ...
(ویدیو) این حرف دکتر انوشه زندگیتان را متحول می کند/ خودتان را برای دیگران آرام آرام ورق بزنید اگر تمام شوید...
(ویدیو) اگر تو هم از حرف مردم میترسی این حرف دکتر انوشه زندگیتو نجات میده / بزرگترین خیانت انسان به خودش اینه، با مردم زندگی کن برای مردم زندگی نکن
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
تماشا کنید| حسرت ابدی در چشمان طارمی؛ وقتی ستاره تیم ملی فرصت طلایی در برابر مصر را به باد داد!
فال قهوه با نشان روز پنج شنبه 4 تیر 1405/ اینروزها برای شما پر از شادیست که پرنده در فالتان خبر دهنده بخت و اقبال است
آخرین قیمت بیت‌‌کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز جمعه 5 تیر 1405
فال انبیاء روزانه یکشنبه 7 تیر 1405 / منتظر بمان… که زندگی قرار است روی مهربانش را به تو نشان دهد. خبرهای خوش، در راه‌اند.
حمله ناگهانی خرس گریزلی به زن کوهنورد؛ صحنه‌ای دلهره‌آور در دل طبیعت +ویدئو
مینا وحید: یکبار فکر کنم می‌خواستیم ازدواج کنیم، کوچولو بودیم 19 سالم بود، بعد با هم آشنا شدیم همین‌جوری، بابام فهمید و تلفن‌های خونه رو کشید +ویدئو
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل جمشید هاشم پور، رقیب تهرانی هادی چوپان/ انصافا سلیقه اش بیست بیسته
عجیب و غریب‌ترین هتل‌های جهان را بشناسید
پیشنهاد ویژه   
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ الماسِ وجود تو دقیقاً زیر همین فشارهای طاقت‌فرسای زندگی ساخته می‌شه؛ به این فرآیند اعتماد کن 💎/ پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
لحظات هیجان انگیز شبنم قلی خانی در حال تماشای بازی ایران و بلژیک که نزدیک بود قلبش بایسته!شیر مادر نان پدر حلالت👌شبنم قلی خانی نتیجه بازی را عوض کرد
ببینید| نوستالژی فوتبالی امروز شنبه 16 خرداد/ «این دستِ خدا بود!»؛ داستان روزی که مارادونا به تنهایی ارتش انگلیس را به زانو درآورد
مراسم عروسی پسر کوچک محمود احمدی‌نژاد زیر ذره‌بین: از سرو یک نوع غذا و چیدمان ساده میز پذیرایی تا پرداخت کل هزینه سالن توسط پدر داماد، رئیس‌جمهور سابق
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فال امروز از بازگشت کسی خبر می‌دهد که فکر می‌کردی برای همیشه رفته...او هر روز به تو فکر می‌کند اما دلیل سکوتش چیز دیگری است! / شنبه 6 تیر 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ هرچقدر سختی کشیدی، شاید پایان این مسیر نزدیک‌تر از چیزی باشد که فکر می‌کنی؛ امیدت را زمین نگذار / پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ قبل از اینکه روزت را شروع کنی، فقط 60 ثانیه با خدا حرف بزن، شاید همان دری باشد که خدا امروز برایت باز کرده / شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
مسیح علینژاد در یک قدمی سکته: با این کار ترامپ می‌خواهد دوباره آخوندها را...+فیلم
آیکون پخش
ببینید| ادعای تکان‌دهنده برادرزاده شهید خرازی درباره نحوه شهادت ایشان؛ حال عمویم رو به بهبود بود فقط یک اشتباهی که کردند این بود که...
آیکون پخش
غم سنگین فریبا متخصص در مراسم ختم مادرش بعد از سال ها پرستاری و مراقبت از او/صحبت های تکان دهنده فریبا متخصص درمورد اوج بیماری عزیزش دل سنگ رو آب میکنه+فیلم
آیکون پخش
اتفاقی که باعث شد یک شبه موهای پریناز ایزدیار سفید بشه! از تجربه خیانت تا مرگ تلخ فرزندش
آیکون پخش
شب ناآرام خلیج‌فارس؛ واشنگتن «آتش‌بس» را شکست، سپاه پاسخ داد+فیلم
آخرین تصاویر   
شکرگزاری صبحگاهی/ قبل از اینکه روزت را شروع کنی، فقط 60 ثانیه با خدا حرف بزن، شاید همان دری باشد که خدا امروز برایت باز کرده / شکرگزاری امروز + ویدئو
روزی روزگاری 21 مغازه پالان‌دوزی در بازار طهران قدیم+عکس/نعل و میخ؛ ابزار یک شغل پردرآمد
ساعد سهیلی: احتمالا من بهترین پدر دنیا هستم صبح که هامون میگه خوابم میاد، نریم مدرسه میگم وای منم همینطور بریم بخوابیم +عکس
«بانو سویا» در حال بازی با «یوری» در پشت صحنه سریال جومونگ؛ سال 1384
آرام جعفری تازه عروس سینمای ایران تغییر چهره داد/ خانوم بازیگر اصلا شبیه 45 ساله ها نیست
عمهِ خوب و دلسوز مثل کمند امیرسلیمانی: «حامی کوچولو» با اومدنت جهان عمه رو عوض کردی
سردار آزمون بعد از مردود شدن گل ایران برابر مصر لعنت خود را نثار چه کسی کرد؟+عکس
ریما رامین‌فر: من هنوز دارم تاوان طلاق 40 سال پیش پدر و مادرم رو میدم/سعی می کنم پسرم رو از هر آسیبی که خودم دیدم محافظت کنم
آخرین ویدیو ها   
شکرگزاری صبحگاهی/ خداوندا، شکر برای تمام کسانی که آمدند تا یادمان اندازند زمین هنوز جای قشنگی بوده و عشق هنوز زنده است.../ شکرگزاری امروز + ویدئو
شکرگزاری صبحگاهی/ سپاس برای این روز جدید که مثل یک هدیه در دستان من قرار گرفته، نمی‌دانم امروز چه پیش می‌آید، اما مطمئنم در هر لحظه‌اش می‌توانم رشد کنم / شکرگزاری امروز + ویدئو
رخدادی کم‌ سابقه در حیات‌ وحش؛ رفتار عجیب یک توله خرس قهوه‌ای
شب ناآرام خلیج‌فارس؛ واشنگتن «آتش‌بس» را شکست، سپاه پاسخ داد+فیلم
غم سنگین فریبا متخصص در مراسم ختم مادرش بعد از سال ها پرستاری و مراقبت از او/صحبت های تکان دهنده فریبا متخصص درمورد اوج بیماری عزیزش دل سنگ رو آب میکنه+فیلم
نگاهی به قصر منحصربفرد نیلوفر شهیدی با چیدمان نخل زینتی، شمعدان های پایه بلند، مبلمان مدرن کج و معوج، و فرش دستبافت ایرانی دیوار های سه بعدی و.../ نمایشی از شکوه و اصالت ایران
تماشا کنید| فقط باید نفس عمیق کشید؛ کنایه سنگین المیرا شریفی‌مقدم به تصمیمات قلعه‌نویی پس از تساوی برابر مصر
ببینید؛ لحظه وحشتناک وقوع زلزله آخرالزمانی و ریزش آسمان خراش‌های ونزوئلا / فیلم وایرال عشق یک زوج سالمند هنگام زمین‌لرزه
اتفاقی که باعث شد یک شبه موهای پریناز ایزدیار سفید بشه! از تجربه خیانت تا مرگ تلخ فرزندش
اشک‌های جگرسوز نسرین مقانلو: دیگه زندگی نسرین تموم شد/ مادری که 11 ساعت پیکر بی جان فرزندش را در بغلش نگه داشت!
مبارزه نفسگیر کانگورو های نر؛ رقابت خشن برای بقا و جفت‌ گیری +ویدئو
مینا وحید: یکبار فکر کنم می‌خواستیم ازدواج کنیم، کوچولو بودیم 19 سالم بود، بعد با هم آشنا شدیم همین‌جوری، بابام فهمید و تلفن‌های خونه رو کشید +ویدئو