ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مهارت زندگی

با دونستن این رازها دیگه دستکاری روانی نمیشی و تو دام کسی نمیافتی / دکتر انوشه: مواظب این 3 مرحله‌ی بردگی احساسی باشید
زیباترین نصیحت مولانا از زبان دکتر انوشه که کسی بهت نمیگه / پختگی یعنی وقتی با روی دوم کسی مواجه میشی که ...
اگر تو هم از حرف مردم میترسی این حرف رامبد جوان تو زندگیت معجزه میکنه / کمک خواستن تسلیم شدن نیست، تو جسارت داری
بین موندن و ترک کردن گیر کردی؟ این حرف دکتر انوشه کمکت میکنه تا بهترین راه زندگیتو پیدا کنی / هیچ چیز مهم‌تر از آرامشت نیست + ویدئو
زیباترین حرف دکتر انوشه که کسی بهت نمیگه، کافیه عمل کنی زندگیت بهشت میشه / رسم روزگار اینه، مردم زنده‌کشی می‌کنند؛ سعی کن چیزی رو به دل نگیری
آدمای اشتباه میتونن شما رو از زندگیتون متنفر کنند / اگر تو هم آدم اشتباهی سر راهت قرار گرفته این حرف رو با تمام وجودت
حرف عجیب بهنوش بختیاری درباره آدم دورو که زندگیت رو عوض میکنه / از آدمی که همه دوستش دارن بترس اون آدم قابل اعتماد نیست
یک جمله‌ی طلایی از دکتر انوشه که زندگیت رو از تاریکی نجات میده/ گذشته رو فراموش کن و ببخش؛ خداوند راه را هموار میکند برای رسیدن به اون چیزیکه میخواهی
این حرف دکتر انوشه رو باید با طلا قاب کنید، زندگیتان را متحول می کند/ خودتان را برای دیگران آرام آرام ورق بزنید اگر تمام شوید...
حکایت عجیب یک خر که تو رو از سردرگمی نجات میده/ دکتر انوشه: انسان موفق با سنگ‌های سر راه پله می‌سازد و...
اگر تو هم از حرف مردم میترسی این حرف دکتر انوشه زندگیتو نجات میده / بزرگترین خیانت انسان به خودش اینه، با مردم زندگی کن برای مردم زندگی نکن
بین موندن و رها کردن گیر کردی؟ این حرف دکتر انوشه زندگیتو نجات میده / هیچ دانشی بالاتر از این که نیست که بدونی کی وقته رفتنه ...
این حرف دکتر انوشه تو رو از یک عمر بدبختی نجات میده فقط باید بشنوی و با تمام وجودت لمسش کنی
پشت سرت حرف میزنن نمیدونی باید چیکار کنی؟ / دکتر انوشه: تو نگران نباش اینا میخوان بد قصه تو باشی چون...
این ویدیو زندگیتو عوض میکنه/ دکتر انوشه: ذات آدما تغییر نمیکنه، اگر زیاد به سطل آشغال اهمیت بدی فکر میکنه گاو صندوقه؛ آدم‌هارو با گردش زمان بشناس نه با چرخش زبان
اگر شما هم زیاد از بقیه عذرخواهی می‌کنید این ویدئو برای توست / حقایق تکان‌دهنده در مغز کسانی که زیاد ببخشید می‌گویند + فیلم
وقتی کسی را بیش از حد بالا می برید، اشتباه وحشتناکی که عزت‌نفس شما را نابود می‌کند + فیلم
هشدار جدی: نشانه‌هایی که ثابت می‌کند رابطه شما در حال فروپاشی است!
چگونه می توانیم یک آدم سمی را رها کنیم؟ / عواقب وحشتناک وابستگی به افراد بد + فیلم
چرا از آدم‌های اطراف‌مان آسیب می‌بینیم؟ یا فقط ذهن‌مان داستان می‌سازد! / چرا رفتار ساده‌ی دیگران این‌قدر ما را آزار می‌دهد؟
درس زندگی با مهارت حل مسئله‌ی مورچه‌ها / قدرت جمع رو دست‌کم نگیرید؛ مورچه‌ها نشون دادند به جثه و قدرت نیست + فیلم
5 شوخی که به هیچ عنوان نباید در زندگی مشترک خود انجام دهید / این اشتباهات شما را تا مرز طلاق میبرد + فیلم
چرا بعضی از آدم‌های خوب و متعهد در روابط امروزی خود تنها هستند و کمتر انتخاب می‌شوند؟
دیدگاه اشتباه آدم های مهربان و متعهد / اگر تو هم جزو این دسته از آدم‌ها هستی، این ویدئو برای توست
بهنام تشکر: من گیر نمیکنم جایی، میگذرم، میرم نکست... / این درس رو یاد بگیری زندگی رو بردی، بگذر و برو جلو
در جواب چه عجب پیدات شد چه بگوییم؟ 33 پاسخ‌ مناسب در مقابل "چه عجب پیدات شد"
8 تکنیک طلایی برای والدینی که از گریه‌های مکرر کودکشان خسته شده‌اند!/ اشک‌های بی‌پایان کودک شما تصادفی نیست
چگونه دروغگوها را بشناسیم؟ این 4 نکته‌ بهت یاد میده دیگه فریب نخوری / هیچ کس به اندازه دروغگو، دروغ خودش رو باور نمیکنه
اگر این فیلم رو میبینی یعنی خدا دوست داشته، زندگیت رو از این رو به اون رو میکنه کافیه یکبار ببینی / برای تغییر، هیچ‌وقت دیر نیست
چه زمانی عشق واقعیه؟ / سخنان زیبای دکتر انوشه که شما را از سردرگمی زندگی درمی‌آورد؛ به این امید نباشید که اصلاح میشه، با همین شرایط می‌خواهید؟ + ویدئو
اگر احساس سردرگمی و پوچی دارید این سخنان کارل یونگ برای توئه / زندگی واقعی بعد از 40 سالگی شروع میشه؛ ساده از این مطلب رد نشو زندگیت متحول میشه + ویدئو
دکتر انوشه: هیچ وقت انتظار تغییر بعضی آدم هارو نداشته باشید، حتی اگر کامل باشی برای کسی که برای خودش کافی نیست کافی نیستی.... / تلنگرهایی که هیچ وقت بهمون یاد ندادن + ویدئو
سکانس‌هایی که هزار بار هم ببینی بازم کمه، هر کلمه‌اش کلی بهت درس میده ولی چه ساده ازشون گذشتیم / حرف هایی که هیچ مشاوری بهت نمیگه + ویدئو
زیباترین حرف بهاره افشاری که میتونه زندگیتون رو متحول کنه و از مشکلات زیادی نجاتتون بده / گاهی فقط نقاب آدم قوی بودن رو میزنیم ولی...
اگر سکوت کنی طعمه گرگ میشی! / اگر این 4 کارو انجام ندی، همیشه بازیچه دست دیگران میشی + ویدئو
این کار ساده حرفه‌ای‌ترین دروغگوها را هم لو می‌دهد / اینجوری متخصص زبان بدن باش + ویدئو
چگونه در هر بحثی پیروز شویم؟ با این 10 ترفند ساده زیرپوستی کارهاتو جلو ببر و جلوی سو استفاده دیگران را بگیر + ویدئو
هشدار مهم فردوسی: قبل از اینکه دیر بشه این آدم‌ها رو از زندگیت حذف کن! / راز آرامش در زندگی + ویدئو
بهترین روش دعوا با همسر / اگر می‌خواهید با همسرتان دعوا کنید حتما این نکات را بدانید
اگر احترام می‌خواهی، از این دوستان فاصله بگیر! هشدار مهم کنفوسیوس که زندگی‌ات را نجات می‌دهد
بعد از اینکه فهمیدم همسرم بهم خیانت میکنه باید چیکار کنم؟ / 3 گام مهم در مواجهه با خیانت
چرا شوهرم به من خیانت می کند؟ / علل عمده خیانت + راه های فهمیدن خیانت همسر
چگونه عادت هله‌ هوله‌ خوردن کودکمان را ترک بدیم؟ / 5 روش مسالمت آمیز برای ترک تنقلات از عادت غذایی کودک
راز افرادی که همیشه کارهای سخت را تمام می‌کنند! با این قانون دو دقیقه‌ای تو هم می‌تونی!
چگونه به فرزندمان یاد بدهیم فحش ندهد و حرف‌ های زشت نزد؟ / 8 راهکار برای مقابله با کودک بددهن
چگونه در هر بحثی پیروز شویم؟ با این ترفندهای طلایی در بحث‌ها ضعیف نباش حتی اگر حق با شما نباشد
ایده‌های خلاقانه سوپرایز خبر بارداری / چگونه به همسر و خانواده ام بگم باردارم؟
بزرگ‌ ترین دروغ‌ ها درباره عشق که همه باور دارند / این رفتارها شاید رمانتیک به نظر برسند ولی سمی است
در جواب یکی طلبت چی بگیم؟ / 29 جمله مودبانه در پاسخ به "یکی طلبت"
در جواب چه زحمتی چه بگوییم؟ / 20 جمله مناسب برای پاسخ به "چه زحمتی"
چگونه کودکمان را به خوردن غذا تشویق کنیم؟ / 10 ایده انگیزشی برای ترغیب کودک به غذا خوردن
چگونه کودک خود را از پوشک بگیریم؟ / 7 روش برای از پوشک گرفتن بچه
در جواب هرجور راحتی چی بگیم؟ 31 جمله مناسب برای پاسخ به "هرجور راحتی"
ایلان ماسک: اگر با این 9 دوست قطع ارتباط نکنید نه تنها موفق نخواهید شد بلکه شما را فقیرتر خواهند کرد + ویدئو
چگونه با افراد بیشعور مقابله کنیم؟ اگر در این 5 بازی روانی صاف و صادق باشی؛ خیلیا ازت سوءاستفاده می‌کنن!
اگر کسی بی‌احترامی کرد چگونه رفتار کنیم؟ این راز گاندی را به کار بگیر و شگفت‌زده شو!
در جواب فدای سرت چی بگیم؟ 48 پاسخ رسمی و دوستانه در جواب به "فدای سرت"
اگر به دنبال آشتی با همسر هستید از این 10 نکته غافل نشوید + 6 راه برای آشتی و به دست آوردن دل همسر
11 اشتباه رایج در تربیت کودک که اکثر مادر پدرها مرتکب می شوند / به هیچ عنوان این رفتارها رو مقابل فرزندت انجام نده که عواقب بدی داره
4در این موارد حتما باید از فرزندتان حمایت کنید / چالش های برخورد صحیح با کودک
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
غم‌انگیزترین بخش مصاحبه الیکا عبدالرزاقی و امیر ژوله که جگر آدم کباب میشه / چه وقتایی که از خجالت ناراحتی‌هامونو پنهان کردیم
(ویدیو) صحبت های شنیدنی دکتر سعید عزیزی روانشناس معروف ایران: نفهمیدن لطافت یک زن اولین مشکلیست که تو مباحث زناشویی داریم میبینیم...
آخرین قیمت بیت کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز دوشنبه 24 آذر 1404
قصه آشنایی الیکا عبدالرزاقی و امین زندگانی با الهام از عشق یوسف و زلیخا: امین رو روی هوا زدم! در باز شد اومد تو خیلی خوشتیپ و جذاب بود همه تلاشمو کردم که بهش برسم
دکتر سعید عزیزی: به بچت پول تو جیبی نده چون دچار آسیب تربیتی میشه/ نماز پول نداره، ماشین رو بشوره بهش پول بده...! (فیلم)
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش/ نبرد سنگین مار پیتون و تمساح
دانلود ریمیکس جدید محمد علیزاده به نام پاییز بدون تو ادامه داره+متن/ پاییز همیشه سالی یه باره پاییز امسال ادامه داره
بیوگرافی و زندگی شخصی و ورزشی احسان روزبهانی مشت زن ایرانی / از شیطنت در خانه تا قهرمانی بوکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
بهترین فیلم های نوستالژی دهه 70 که هنوز هم ارزش دیدن دارن/ مروری بر خاطرات گذشته و پر از حس ناب+ فیلم
افشاگری سام درخشانی درباره سه رابطه عاشقانه با بازیگران مشهور!
همسر عابدزاده، عقاب آسیا: ساعت حدود یک شب بود که سردرد شدیدی گرفت و فریاد میکشید تا به کما رفت رئیس جمهور با یک پزشک هماهنگ کرد تا عملش کنند و ... / عابدزاده مواد مصرف کرده بود؟!
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «بهار دلکش» ملک‌الشعرای بهار توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که کارما برگشته سراغش! سرنوشت روی خوشش رو داره بهت نشون میده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که دنیا ازش خبر آورده برات؛ رفتار سردش دروغه، دلتنگی داره از پا درش میاره / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 24 آذر 1404
آیکون پخش
(ویدئو) یادی کنیم از سکانس بمب خنده و شاهکار اسکار مهران مدیری که نمونه بارزی از انواع دانش‌آموز هنگام پرسش شفاهی؛ فقط به قیافه‌ی غلام‌رضا نیکخواه دقت کنید😂
آیکون پخش
(ویدیو)‌ صحبت های گستاخانه ترامپ را بشنوید/ اگر ایران با من توافق میکرد فقط تاسیسات هسته‌ای آن‌هارا منفجر میکردم
آیکون پخش
سیاست های مهم شوهرداری بهنوش بختیاری: شوهرم شلخته است ولی...! من دل آرین رو بردم...2 بار
آیکون پخش
طعنه شدید مجید واشقانی به زینب موسوی: شوهرت نذری چیزی داشت اومد تو رو گرفت؟/ نه از من مستحق تر زیاد بودن😂
آیکون پخش
سعید عزیزی؛ بعضی خانوما انقدر خشنن انگار نه انگار شوهر دارن، آقا مثل بچه گربه مهربون اونجا نشسته غذاشو میندازن جلوش .../ المیرا شریفی‌مقدم؛ شوهر منم میگه خیلی خشنی.. 🤣
آیکون پخش
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، لحظه‌ای دیدنی از الاکلنگ‌بازی دو خرس
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) نگاهی به کودکی پرفراز و نشیب حسین معصومی؛ مادر این نابغه ایرانی چه کار کرد که از اخراجی مهدکودک به برنده طلای جهانی المپیاد نجوم 1404 تبدیل شد؟
تفریح حسن معجونی: ماهیگیری میکنم و تا حالا ماهی‌های 10 و 7 کیلویی گرفتم بعدش دوباره ولشون کردم؛ قیاسی: چرا الکی وقت ماهی‌ها رو میگیری؟😂 +فیلم
رپر غیر مجاز نقلِ مجلس در صدا و سیما شد! گزارش تلویزیونی از گنگ ترین برنامه علی ضیا و شایع که هیچ مجوزی هم نداشت!
حضور پرانرژی نعیمه نظام دوست در شبی که سیامک عباسی از عشق زندگی اش خواستگاری کرد! کنسرت با طعم عشق😍مگه داریم مهربون تر از نعیمه نظام دوست؟
عاشقانه ای بی نظیر از عبدالجبار کاکایی که اشک همه رو در آورد/ اگه هنوز بوی خاطره‌ها توی شب‌هات می‌پیچه و دلت آروم نمی‌گیره این کلیپ رو نبین…/ به موندن تو عاشقم به رفتن تو مبتلا (ویدیو)
عصبانیت شدید المیرا شریفی‌مقدم در برنامه زنده از صحبت‌های مدیر کارخانه هم‌میهن!+ویدیو
(ویدئو) امواج ناراحت‌کننده ذهن آزارت می‌ده؟ دکتر انوشه: با این روش خاص، ذهن خودت رو در چند دقیقه آزاد کن!
نگاهی به غرفه قهرمانی پُربار هادی چوپان وسط پذیرایی خانه اش + فیلم/ خانم گرگ پارسی به این مدال ها می نازد
قصه آشنایی الیکا عبدالرزاقی و امین زندگانی با الهام از عشق یوسف و زلیخا: امین رو روی هوا زدم! در باز شد اومد تو خیلی خوشتیپ و جذاب بود همه تلاشمو کردم که بهش برسم
رونمایی الیکا عبدالرزاقی و امین زندگانی از دکوراسیون خانه جدیدشان؛ از منزلی پر از گلهای سانسوریا و مبلمانی خوشرنگ تا یخچالی مینیمال به رنگ قرمز در آشپزخانه+فیلم
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «بهار دلکش» ملک‌الشعرای بهار توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
دکتر سعید عزیزی: خانومی که قیافه داره و اخلاق داره، قطعا شلختست/ المیرا شریفی مقدم: حالا یه بلانسبتی چیزی بگین😂
آخرین تصاویر   
کشف اسکلت نوجوانی که 6 هزار سال قبل مورد حملۀ «شیر» قرار گرفت
دکوراسیون و چیدمان شیک و آرامش‌بخش اتاق روانکاوی زیگموند فروید، روانکاو اتریشی/ مزین شده با فرش‌های اصیل ایرانی+ تصاویر
سلفی نیوشا ضیغمی با قیافه جدید در اتاق گریم
ایده استایل مجلس به سبک رز رضوی با انگشتر مرواریدی بزرگ؛ جورجینای ایران را بشناسید
کشوری که تعداد اسب هایش از انسان هایش بیشتر است! (+عکس)
نگاهی به برگزیدگان تصاویر مسابقه عکاسی پرندگان 2024/ تصاویری شگفت‌انگیز و زیبا، از پرواز زیبای بهشتی گرفته تا پرسپکتیو عکاس 14 ساله اسپانیایی
نگاهی به تیپ و استایل بازیگران جوان ایرانی در پشت صحنه نمایش «جشن» در تماشاخانه ملک / الیکا ناصری، الهام اخوان،مجید نوروزی و...
تحلیل استایل هنرمندان؛ نکات طلایی تیپ و استایل مرجانه گلچین بازیگر سریال بامداد خمار در عروسی سهیل قاصدی و مریم مومن+عکس