ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  مهارت زندگی

چطور در ایام جنگ وقت خود را در خانه بگذرانیم و از هر دقیقه‌اش لذت ببریم؟
اگر می‌خواهید پولدار شوید، این 7 خرج و کار را هرگز انجام ندهید!
اگر میخوای بیلیونر بشی به هیچ عنوان این قوانین گفته نشده با دکتر انوشه را فراموش نکن / رازهای مخفی میلیاردرها
این حرف طلایی دکتر انوشه رو هر شب با خودت تکرار کن / اون چیزی که بقیه نشون میدن لزوما به این معنی نیست که...
اگر میخوای آرامش و شادی زندگیت رو از دست ندی این نصیحت دکتر انوشه رو آویزه گوشت کن
فیلم| راه ساده برای توقف نشخوار فکری؛ تکنیک فوری دکتر انوشه برای متوقف کردن صداهای ذهن
درس‌هایی از اشعار مولانا با دکتر انوشه که نگاهت به زندگی را عوض می‌کنند!
شنیدن این حکایت از زبان دکتر انوشه برای هر آدم واجبه / لگد به خرافات کلید رهایی؛ جهان به آگاهی تو نیاز داره
10 روش زیرپوستی برای اینکه حرفت همیشه شنیده شود / چطور جلوی سو استفاده دیگران را بگیری و همیشه پیروز شوی؟
اگر تو هم عاشق تنهایی هستی و از جمع خوشت نمیاد قدرت پنهانی داری که هیچ کس نمی داند؛ این ویدئو برای توست
(ویدیو) بین موندن و ترک کردن گیر کردی؟ این حرف دکتر انوشه کمکت میکنه تا بهترین راه زندگیتو پیدا کنی / هیچ چیز مهم‌تر از آرامشت نیست
5 ترفند که باعث می‌شود همه به شما احترام بگذارند و کاریزماتیک به نظر برسید / فلسفه رواقی + ویدئو
(ویدیو) حکایت عجیب یک خر که تو رو از سردرگمی نجات میده/ دکتر انوشه: انسان موفق با سنگ‌های سر راه پله می‌سازد و...
اگر تو هم وقتی اینستاگرام نگاه می‌کنی و فکر می‌کنی همه از تو بهترن و مدام خودتو مقایسه می‌کنی، این ویدئو برای توست / چرا همیشه فکر می‌کنی از بقیه عقب‌تری؟
(ویدیو) این کار ساده حرفه‌ای‌ترین دروغگوها را هم لو می‌دهد / اینجوری متخصص زبان بدن باش
10 راهکار طلایی برای تقویت خلاقیت کودکان و اشتباهات رایج + بایدها و نبایدهای پرورش کودک با ذهن خلاق
دکتر انوشه: تنها راه خروج از خاطرات تلخ و اندیشه های منفی فقط در این کاره / فکر زنجیر کنی یا پرواز در همان میمانی
15 راز زنان مستقل و موفق / چگونه می توانم یک زن مستقل و قدرتمند باشم؟
بعد این ویدئو کامران تفتی و دکتر انوشه دیگه هیچ وقت حرص نمیخوری / ما یکبار به این دنیا آمده‌ایم
مردان وفادار چه ویژگی هایی دارند؟ / اگه میخوای بدونی شوهرت بهت وفاداره یا نه! حتما این تست سنجش میزان وفاداری رو انجام بده
چه زمانی عشق واقعیه؟ / سخنان زیبای دکتر انوشه که شما را از سردرگمی زندگی درمی‌آورد؛ به این امید نباشید که اصلاح میشه، با همین شرایط می‌خواهید؟ + ویدئو
اگر همیشه احساس بی‌ارزشی میکنی، این حرف‌ دکتر انوشه زندگیتو رو تکون می‌ده؛ برای خودت قدم بردار + ویدئو
این 7 علامت نشان می دهد فرزند شما دوست ناباب دارد + راهکار دور کردن فرزند از دوستان نامناسب
دکتر انوشه: هیچ وقت انتظار تغییر بعضی آدم هارو نداشته باشید، حتی اگر کامل باشی برای کسی که برای خودش کافی نیست کافی نیستی.... / تلنگرهایی که هیچ وقت بهمون یاد ندادن + ویدئو
اگر تو هم از کسی ضربه دیدی این حرف دکتر انوشه برای توست / چگونه افراد قابل اعتماد رو تشخیص بدیم؟
9 رازی که به هیچ عنوان نباید از زندگی شخصیت به دیگران بگی؛ زندگی‌ات وابسته به اینهاست
(ویدیو) اگر سکوت کنی طعمه گرگ میشی! / اگر این 4 کارو انجام ندی، همیشه بازیچه دست دیگران میشی
دکتر انوشه: تنهاییت رو به هر کس نفروش، رفاقت با خودت رو یاد بگیر، یادت نره قیمت...
می‌خوای باکلاس و جذاب به‌نظر برسی؟ این 5 کار رو جلوی مهمونا فراموش کن!
5 تکنیک ماکیاولی برای کنترل بی‌احترامی و حفظ اقتدار/ قدرت در رفتار توست؛ احترام را مثل یک پادشاه حفظ کن + ویدئو
این حرف دکتر انوشه رو هزار بار هم بشنوی کمه، هر روز چندبار به خودت بگو؛ شادی و آرامشی رو که در زندگی داری مدیون...
12 راهکار هوشمندانه برای خانم‌هایی که بلدند چطور از شوهرشون پول بگیرن!
این حرف صابر ابر نگاهت رو نسبت به زندگی عوض میکنه / پیروزی تمام مسیر نیست...
اگر خیلی تنهایی این ویدئو برای توست / دکتر انوشه: اگر میخوای نمیری به سمت کسی که دوبار تو رو رها کرده برنگرد بلکه ...
چگونه فرزندان خود را در فضای مجازی کنترل کنیم؟ / 8 راهکار برای حفاظت کودکان از فضای مجازی
با کودک لجباز چگونه رفتار کنیم؟ / 5 روش درمانی برای کودکان لجباز
10 عادت ساده که زندگیت رو از امروز کاملاً تغییر میده! / عادت‌های اتمی؛ تغییر بزرگ با قدم‌های کوچک+ ویدئو
اگر این فیلم رو میبینی یعنی خدا دوست داشته، زندگیت رو از این رو به اون رو میکنه کافیه یکبار ببینی / برای تغییر، هیچ‌وقت دیر نیست
سکانس‌هایی که هزار بار هم ببینی بازم کمه، هر کلمه‌اش کلی بهت درس میده ولی چه ساده ازشون گذشتیم / حرف هایی که هیچ مشاوری بهت نمیگه + ویدئو
اگه زیادی خوبی میکنی، این ویدیو ممکنه زندگیت رو نجات بده / هشدار جدی ماکیاولی؛ سخاوتمند نباشید تا زنده بمانید + ویدئو
روانشناسی کودک با دکتر سعید عزیزی: دوران بلوغ کودک زمان حساسی است هرگز نباید او را ضایع کنید، باید اینگونه رفتار کنید + ویدئو
چگونه دستشویی رفتن را به کودک یاد بدهیم؟ / 20 ایده انگیزشی جذاب برای آموزش دستشویی رفتن کودکان
هنر بی‌تفاوتی با تکنیک ماکیاولی؛ چطور بدون عصبانیت از کنار آدم‌ها عبور کنیم؟+ ویدئو
وقتی کودکان دیگر فرزندمان را اذیت می‌کنند باید چه کار کنیم؟ / 4 راهکار در مواجهه با کودک آزار دیده
اگه میخوای توی جمع بهت احترام بگذارند و جدی بگیرنت حتما این کارها رو همین امروز کنار بذار+ ویدئو
چگونه با کودکی که مدام گریه می‌کند رفتار کنیم؟ / 8 راهکار برای مقابله با گریه مکرر کودک
چرا همیشه جذب آدم‌های سمی می‌شویم؟ والدینی که فکر می‌کنید دارید به فرزندنتون خوبی می‌کنید با این کار نابودی آینده او را تضمین می‌کنید / پاسخ یونگ
حقیقت تلخ دکتر انوشه: این افراد رو از زندگیت حذف کن / تنهایی، هزار بار بهتر از نارفیقه!
جملاتی که می‌توانند مسیر زندگی شما را تغییر دهند / اگر میخوای امروزت متفاوت باشه، قبل از هر کاری اینو گوش کن +ویدئو
اگر می‌خواهید هیچ کس شما را بازی ندهد، دانستن این 5 اصل ضروری است / توصیه سعدی شیرازی و علم روانشناسی + ویدئو
دکتر انوشه: خیلی از دوست‌ها خاصیتی برای ارتقا ما ندارند / چه کسی قراره منو تا کجا ببره؟
این جمله طلایی دکتر انوشه را حتما به همه مردم دنیا بگید / با این حرف زندگیو بردی
(ویدیو) این حرف دکتر انوشه تو رو از یک عمر بدبختی نجات میده فقط باید بشنوی و با تمام وجودت لمسش کنی
(ویدیو) چرا بعضی از آدم‌های خوب و متعهد در روابط امروزی خود تنها هستند و کمتر انتخاب می‌شوند؟
(ویدیو) افراد با IQ پایین این نشونه‌ها رو دارند / با این دیدگاه روانشناسی میفهمی باهوشی یا نه
(ویدیو) زیباترین حرف دکتر انوشه که هیچ کس بهت نمیگه / ما شکست نمیخوریم، هزار بار بدتر از شکست خوردن شروع نکردنه
زیباترین حرف دکتر انوشه؛ شما زن ها رو‌نمیشناسید، زن‌ها از همه چی می‌ترسند از تنهایی از...
زیباترین حرفی که یک عمر باید سرلوحه زندگیت قرار بدی تا با عزت زندگی کنی / وقتی نوبتت شد متواضع باش + ویدئو
(ویدیو) بین موندن و رها کردن گیر کردی؟ این حرف دکتر انوشه زندگیتو نجات میده / هیچ دانشی بالاتر از این که نیست که بدونی کی وقته رفتنه ...
(ویدیو) این حرف دکتر انوشه زندگیتان را متحول می کند/ خودتان را برای دیگران آرام آرام ورق بزنید اگر تمام شوید...
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
نوآوری در حمل و نقل پایتخت: اولین اتوبوس دوطبقه تهران بالاخره رونمایی شد! + عکس جذاب
گزارش زنده از سی‌ و هفتمین روز جنگ، یکشنبه 16 فروردین 1405 | ترامپ باز ایران را تهدید کرد: همه چیز را نابود می‌کنم
واکنش پرویز پرستویی به تخریب منزل مارال فرجاد در حملات آمریکا/ این بود وعده آزادی؟+فیلم
(ویدئو) آمریکایی‌ها واقعاً فکر می‌کنن ایران اینطوریه؟! 🤯 چرا تصویر ایران این‌قدر تحریف شده؟!
عاشقانه‌ترین غزل مولانا با آواز روح‌انگیز همایون شجریان/ جایی که هر واژه در برابر عظمت این صدا کوچک می‌شود/ بیا کز عشق تو دیوانه گشتم
نامه محمدحسین پویانفر به رهبر انقلاب؛ میلیون‌ها دهه‌هشتادی و دهه‌نودی برای جانفشانی در راه ایران اسلامی لحظه‌شماری می‌کنند
سرمربی تراکتور: ما با یک دشمن وحشی طرف هستیم، مردم کرج 10سال منتظر تمام شدن پول بودند و...
طرز تهیه دمپختک دمی باقالی اصفهانی؛ لذت یک غذای ساده و شگفت‌انگیز
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسمش رو سه بار بگو و بیا اینجا که تماس غیرمنتظره‌ای داری که دلتو می‌لرزونه…اون داره بهت فکر می‌کنه!
آیکون پخش
اشک‌های سازنده پل بی1 کرج روی آنتن تلویزیون+ ویدئو
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و بیا اینجا که به زودی با معجزه‌ای که در دلت می‌خواهی، شاد خواهی شد / یکشنبه 16 فروردین 1405
آیکون پخش
نحوه دستگیری خلبان اف 35 توسط راننده پراید!/ این ویدیوی طنز را از دست ندهید
آیکون پخش
کارشناس انرژی در BBC: بعد از این جنگ دیگر کسی نمی‌تواند به‌ آسانی، حتی شوخیِ تحریمی و اقتصادی و نفتی با ایران بکُند+ویدیو
آیکون پخش
اولین ویدئوی منتشرشده از خلبان جنگنده ساقط شده در ایران
آیکون پخش
گفتگو با مردی که بالگرد آمریکایی را با برنو شکار کرد
آیکون پخش
ازدواجی که همه را بهت‌زده کرد/ ازدواج همزمان داماد ایرانی با 2 عروس خانم ! / دلیل ازدواج این 2 دختر چی میتونه باشه؟
آخرین تصاویر   
ارسلان قاسمی در کنار نیروهای بسیج در ایست‌ بازرسی+ عکس
کشف شیء 3 هزار ساله در چین، ساخته شده از شهاب سنگ
واکنش جالب ظریف به دختری که عکس او را در تجمع شبانه آتش زد: دخترم! در خیابان بمان و... +عکس
تشکیل کمیته‌ای برای حمایت از هنرمندان؛ برای تاب‌آوری به هنر نیاز داریم
با این نقاشی‌ها استرس را فراموش کنید و ذهن‌تان را آرام کنید! + عکس
طعنه کمرشکن قالیباف خطاب به ترامپ: اگر ایالات متحده سه پیروزی دیگر مثل این به دست آورد...
ترامپ در تازه‌ترین توئیتش مدعی نجات دومین خلبان شد!/ او دچار جراحات شده است، اما حالش خوب خواهد شد+عکس
نوستالژی هنری؛ ژست خاص «آیشواریا رای» در جشنواره فیلم کن؛ سال 1389
آخرین ویدیو ها   
سلفی پردیس؛ روایتی از برآورده شدن آرزوی محال قهرمان گمنام هلال‌احمر توسط پردیس احمدیه +فیلم
تعریف عشق از نظر دکتر سعید عزیزی/ عشق بعد اینکه هوس ها و همه ارتباطات جنسی تموم شد و کلی هم زد و خورد کردید و در آخر همدیگر رو هنوز هم دوست داشتید، عاشقید+ ویدئو
ققنوس؛ شکوهِ برخاستن از ویرانه‌ها/ الهام چرخنده زیر آوار و غبار تهران: این مدت خیلی سخت گذشت! یک ماهی هست که زندگیمون تغییر کرده ولی...+فیلم
ازدواجی که همه را بهت‌زده کرد/ ازدواج همزمان داماد ایرانی با 2 عروس خانم ! / دلیل ازدواج این 2 دختر چی میتونه باشه؟
کریم باقری: کنترل ضبط تو ماشین دست پسر کوچیکمه ؛ من این خواننده جدیدا رو نمی شناسم پسر بزرگم رفت سربازی از روابطم برای معافی ....
رهبر شهید انقلاب: با این 6 ممنوعیت می توانید به قله موفقیت رسید، آن روزی که ملت ایران به موفقیت برسد دشمنی‌ها تمام می‌شود
ببینید | رهبر شهید انقلاب: اگر زنان نبودند، این پیروزی‌ها به دست نمی‌آمد
ببینید| احترام نظامی سربازان کفن‌پوش به مردم+ ویدیو
ببینید| عیادت این هنرمندان معروف از مجروحین جنگ؛ برخی آقایان فوتبالیستی یاد بگیرند‍
شعرخوانی به یادماندنی شهریار در سیزده بدر با صدایی سوزناک + داستان واقعی این شعر عاشقانه
ببینید| ارادت خاص نسل زد به رهبر انقلاب و ایران با لباس رزم؛ جلوی دشمن می‌ایستم!+ ویدیو
ببینید| تهدید آتشین قرارگاه خاتم‌الانبیا: همه منطقه جهنم دشمن می‌شود!+‌ویدیو