به گزارش سرویس ورزش ساعدنیوز، کریستیانو رونالدو ستاره 41 ساله النصر و تیم ملی پرتغال که قرار است در جام جهانی 2026 نیز حضور یابد، هنوز آمادگی جسمانی خیرهکنندهای دارد. راز او رژیم غذایی سختش است که در آن شیر، پاستا، نان و نوشابه دیده نمیشود.
در ایتالیا، رونالدو یک سرآشپز شخصی جدید به نام جورجیو بارونه استخدام کرد. آنها با هم رژیم غذایی رونالدو را تنظیم کردند. به توصیه بارونه، رونالدو محصولات لبنی را از رژیم خود حذف کرد.
بارونه این تصمیم را اینگونه توضیح داد: رژیم غذایی بدون شیر برای رونالدو آماده کردم. انسانها تنها موجوداتی هستند که شیر حیوانات دیگر را مینوشند. هیچ حیوان دیگری بعد از سه ماهگی شیر نمینوشد. گوسالهها بعد از سه ماهگی شیر نمینوشند. حیوانات شیر حیوانات دیگر را نمینوشند. این در طبیعت وجود ندارد. فقط انسانها به نوشیدن شیر تا 30، 40، 50 و 60 سالگی ادامه میدهند و به نظر من، این اشتباه است.
بارونه در بخش بعدی گفت: انضباط او واقعا منحصر به فرد است. من با بسیاری از بازیکنان، حتی قهرمانان جهان کار کردهام. آنها خوب غذا میخورند اما گاهی اوقات زیادهروی میکنند. هیچ کدام از آنها انضباط کریستیانو را ندارند.
به لطف سبک زندگی خود، رونالدو در فرم باورنکردنی باقی میماند و قصد بازنشستگی ندارد. هدف کریستیانو رسیدن به 1000 گل حرفهای است (او تنها 30 گل با این رکورد فاصله دارد).
