با ترس و آدم های ترسو چگونه رفتار کنیم؟ / سعید عزیزی: ترس باعث میشه آدم ...

  سه شنبه، 18 فروردین 1405
با ترس و آدم های ترسو چگونه رفتار کنیم؟ / سعید عزیزی: ترس باعث میشه آدم ...
ساعدنیوز: رفتار با ترس و افراد ترسو نیازمند صبر، درک و عدم قضاوت است. برای کمک، باید به صحبت‌های آن‌ها گوش دهید، ترس را طبیعی بدانید (بدون تایید اضطراب) و به جای فشار برای اقدام سریع، آن‌ها را به مواجهه آرام و مرحله‌به‌مرحله با ترس تشویق کنید، در حالی که امنیت و همراهی خود را به آن‌ها اطمینان می‌دهید.

به گزارش سرویس روانشناسی ساعدنیوز، گاهی «سلطه‌پذیری» فقط یک ویژگی فردی نیست؛ یک الگوی یادگرفته‌شده در بسترهای اجتماعی و سیاسی است. در روانشناسی اجتماعی، وقتی فرد یا جامعه بارها با «هزینه‌های مقاومت» بالا و «پاداش‌های تسلیم» روبه‌رو می‌شود، به‌تدریج دچار نوعی درماندگی آموخته‌شده می‌شود؛ یعنی باور می‌کند که «مخالفت بی‌فایده است» و در نتیجه، باج‌دهی را به‌عنوان راه بقا انتخاب می‌کند. در سطح سیاسی، این رفتار می‌تواند به چرخه‌ای خطرناک تبدیل شود:

🔹 سلطه‌گر با فشار بیشتر، امتیاز می‌گیرد
🔹 سلطه‌پذیر با عقب‌نشینی، فشار را موقتاً کاهش می‌دهد
🔹 و این چرخه، هر بار نابرابری قدرت را عمیق‌تر می‌کند

اما نکته کلیدی اینجاست:
باج‌دهی، مسئله را حل نمی‌کند؛ فقط آن را به تعویق می‌اندازد و پیچیده‌تر می‌کند.

راه برون‌رفت چیست؟
افزایش آگاهی، تقویت عزت‌نفس جمعی، و بازتعریف «هزینه و فایده» مقاومت در ذهن فرد و جامعه.


توجه توجه! پوشش لحظه‌ای اخبار جنگ

تلگرام ساعد

ایتای ساعد

روبیکای ساعد


دیدگاه ها


  دیدگاه ها
آخرین ویدیو ها