ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
سبک زندگی

  حوزه روانشناسی

رفتارهای خودخواهانه ای که باید در زندگی داشته باشیم
مقابله با زیاد فکر کردن درباره مشکلات و سختی های زندگی
چرا افراد متاهل گاهی باید از هم دور شده و تنها بمانند؟
تفاوت شخصیتی و رفتاری افراد برون گرا و درون گرا
روش های ایجاد و تقویت عادت کتابخوانی
ترفند هایی برای جذاب به نظر رسیدن
چگونه بر نگرانی های خود غلبه کنیم؟
فواید خنده برای سلامتی روح و جسم
چه کسانی از نظر روانی سالم و نرمال هستند؟
علایم افسردگی پس از زایمان و راه های درمان آن
رایج ترین عوامل استرس زا و راه های پیشگیری از آنها
علل اختلال بختک در خواب
ویژگی های رفتاری افراد عصبی و پرخاشگر
تاثیر مخرب کمبود خواب بر جسم و روح
چگونه از رفتار فرزندان انتقاد کنیم؟
شرایط بخشیدن همسر در زندگی زناشویی
ویژگی های شوهر خوب و نمونه در زندگی مشترک
روش های تامین سلامت روان خانواده های معتادان
چگونه استعدادهایمان را شناسایی و شکوفا کنیم؟
دلایل دروغگویی همسر در زندگی مشترک
چرا در فصل پاییز احساس غم و ناراحتی میکنیم؟
تاثیر شادی در سلامتی و تندرستی
منظور آقایان از بکار بردن بعضی جملات در ارتباط با همسر
علایم و نشانه های افسردگی صبحگاهی
رمزیابی و معنای انواع خنده
دوست و رفیق خوب چه ویژگی هایی دارد؟
رضایت از زندگی مشترک چگونه حاصل میشود؟
نشانه های خیانت کردن همسر
روش های کنترل نگرانی و دلواپسی
مردان چگونه ابراز علاقه و دوست داشتن میکنند؟
فضای مجازی چگونه روابط را بر هم میزند؟
برگزاری جلسات خانوادگی راهی برای نزدیکی اعضای خانواده
فواید تولد فرزند دوم در زندگی فرزند اول و والدین
تشخیص ودرمان اختلال چند شخصیتی
فواید تظاهر به خوشحالی و خوشبختی
افکار مخربی که زندگی زناشویی را نابود میکند !
عواملی که باعث میشوند افراد از ما متنفر شوند!
روش های غلبه بر استرس و اضطراب زمان کنکور
آشنایی با استرس دست دوم
چگونه علت ناراحتی خود را کشف کرده و شاد باشیم؟
قیافه و ظاهر در انتخاب همسر و ازدواج چقدر اهمیت دارد؟
چگونه خود را عوض کرده و به یک فرد بهتری تبدیل شویم؟
چگونه شغل مورد علاقه خود را پیدا کنیم؟
آیا باید رمز یا پسورد موبایل همسرمان را بدانیم؟
تشخیص میزان افسردگی با تست روانشناسی
درمان مشکلات روحی و استرس با ورزش
روشهای تمرین مدیتیشن در خانه
راهکارهایی برای تبدیل منفی گرایی به مثبت اندیشی
چگونه به بیماران خاص و سرطانی روحیه دهیم؟
زندگی بیماران دو قطبی چگونه است؟
ارزیابی و تشخیص میزان جاه طلبی با تست روانشناسی
بهترین واکنش زمانی که کسی اعصابمان را به هم میزد !
وسواس عملی چگونه درمان میشود؟
ارزیابی موفقیت در زندگی مشترک
علل ایجاد اعتماد به نفس کاذب یا بیش از حد
چگونه بفهمم همسرم به من دروغ میگوید؟
روش های مقابله با کم رویی و خجالتی بودن
 اختلال استرس پس از حادثه یا PTSD
اختلال روانی خودبیمارانگاری یا هیپوکندریا
تکنیک مدیریت رفتار و حفظ خونسردی در شرایط بحرانی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
سلفی عاشقانه سونیا حسینی کنار همسرش در قاب جدید؛ این تصویر پربازدید شد +عکس
استوری بودار فریبا نادری بعد از مهاجرت؛ کنایه‌ای که فضای مجازی را به هم ریخت!
بادیگاردهای یک آرایشگر زن در اصفهان سوژه شدند؛ صحنه‌ای غیرمنتظره که فضای مجازی را داغ کرد!
فرمول دکتر عزیزی برای رهایی از اضطراب؛ چرا تلاش‌هایت بی‌نتیجه می‌ماند؟ + ویدئو
فال حافظ با تفسیر روز چهارشنبه 3 تیر 1405 + فیلم / خبر خوش می‌آید؛ لبخند به لبانت خواهد نشست و آرامش به دلت بازمی‌گردد
نقشه قطر برای ایران؛ ماجرای صندوق سرمایه‌گذاری 300 میلیاردی چیست؟
فال حافظ با تفسیر امروز سه شنبه 2 تیر 1405 + فیلم / تقدیر برایت پیامی دارد… همه چیز روبه‌راه خواهد شد صبور باش
پیشنهاد ویژه   
رکورد هوش پران علی دایی که تا الان کسی به آن توجه نکرده بود! عادل فردوسی پور روی کریس رونالدو را کم کرد
ژاله صامتی: 26 سالگی اولین بچمو به دنیا آوردم همه بخش خواب بودن، فقط یاس بیدار بود، نگران شدم زنگ زدم به دکتر... / برشی از گفتگوی پژمان جمشیدی با ژاله صامتی
جنایت جنگی جدید آمریکا در ایران، بعد از میناب ارتش آمریکا اینگونه از خجالت مردم جنوب ایران درآمد! / سنتکام بررسی می‌کند؟!
در اعماق اقیانوس قدم بزنید؛ شگفتی‌های آکواریوم کوالالامپور را بشناسید + عکس
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی فراموشت کرده؟ انرژی پنهانی بین تو و او در جریان است، این فال یک نشانه است / 3 تیر 1405
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو و بیا اینجا که یه پیام یه نشونه یه اتفاق غیر منتظره در راهه / 4 تیر 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ موفقیت یک اتفاق ناگهانی نیست؛ مجموعه‌ای از قدم‌های کوچک و تکرار شونده است / پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ لطفاً ادامه بده؛ شاید زیباترین فصل زندگی‌ات درست بعد از سخت‌ترین روزهای عمرت آغاز شود / پیام انگیزشی امروز 4 تیر 1405 + ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ 12 پیام ویژه شکرگزاری صبحگاهی برای شروع روزی سرشار از آرامش، برکت و انرژی مثبت / شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ سپاس برای این روز جدید که مثل یک هدیه در دستان من قرار گرفته، نمی‌دانم امروز چه پیش می‌آید، اما مطمئنم در هر لحظه‌اش می‌توانم رشد کنم / شکرگزاری امروز 4 تیر 1405 + ویدئو
آیکون پخش
ویدئو/حماسه‌ای جدید از امیرحسین قیاسی: یه تنه آبروی استایل بهرام افشاری و نوید محمدزاده تو آمریکا و سبک بازی محمدرضا گلزار رو برد/ طنز این بشر 1 قدم از همه جلوتره🤣
آیکون پخش
ببینید| تصویرسازی دقیق رهبر شهید انقلاب از وفاداری حضرت ابوالفضل(ع)؛ وقتی عطش کودکان بر تشنگی او غلبه کرد
آخرین تصاویر   
ادای احترام محمدرضا گلزار به تاسوعای حسینی با استوری جدید؛ تصویری که خبرساز شد +عکس
هنرمندان ایرانی در مسیر رسیدن به مستر المپیا/ عرفان برزین، شاهرخ استخری، مجید واشقانی، مهدی ماهانی، رضا گلزار
رازهای پلازا لو یات کوالالامپور؛ از فروشگاه‌های بی‌پایان دیجیتال تا تجربه‌ای پرهیجان برای عاشقان فناوری + عکس
نگاهی به چیدمان منزل مینیمال و سنتی ناهید مسلمی، ستاره درخشان «جوکر» / از مبلمان ترند و تابلوهای هنری تا گلدون‌های آپارتمانی
پل خان؛ شاهکار فراموش‌نشدنی صفویان با رازهایی که کمتر کسی از آن خبر دارد + عکس
چیدمان ساده و بدون تجملات میز رهبر معظم انقلاب در دورهمی دوستانه با آیت ا... هاشمی رفسنجانی+عکس
انتخابی متفاوت از امیرحسین فتحی که نگاه‌ها را متوقف کرد +عکس
سعید آقاخانی داغدار شد؛ خبر ناگوار برای بازیگر محبوب تلویزیون +عکس
آخرین ویدیو ها   
تماشا کنید| بالاخره بغض امیر عضد شکست؛ اشک‌های پر از درد مجری برنامه افق بخاطر فشارهای روانی و بی‌معرفتی همکارانش پس از جنجال اهدای کَفَن
یادی کنیم از این سخن رئیس جمهور؛مسعود پزشکیان: علی دایی افتخار ماست+ویدیو
بادیگاردهای یک آرایشگر زن در اصفهان سوژه شدند؛ صحنه‌ای غیرمنتظره که فضای مجازی را داغ کرد!
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و لوکس بهنوش بختیاری در برنامه «شام ایرانی» / از مبلمان سلطنتی و لوستر برنجی تا کابینت‌های مدرن آشپزخانه و تابلوی عکس خانوم بازیگر
جشن تولد 16 سالگی پسر بی تربیت رونالدو که به شدت بدآموزی داره! پدر که بالا سرش نباشه همین میشه دیگه
قبل از اینکه دیر شود بخوانید: چرا فشار آوردن برای نمره، فرزندتان را از شما دور می‌کند؟ + ویدئو
آزاده زارعی، بازیگر سریال آوای باران: هر زنی دوست داره مادر بشه ولی انگار دیگه از حوصلم خارجه، قبلا خیلی دوست داشتم تجربه کنم ولی الان شرایط سخته
ویدئو/ ریما رامین‌فر «همای پایتخت»: من اگه مرد بودم از زن‌های چاق خوشم میومد: هم باهوشن، هم مهربون، هم آشپزیشون خوبه/ مردای چاق با زنای چاق ازدواج کنن، مردای لاغر هم با..
ابوطالب حسینی در شب وفاتش شمع های تولدش را فوت کرد! تدارک عجیب کمدین مشهور برای مرگش! امیر عضد اشک ابوطالب رو درآورد!
شوخی سنگین بهرام افشاری، بهتاش سریال پایتخت با تغییر ثانیه‌ای قیمت دلار+ویدیو/ اینجاشو خوب اومدی👌
نگاهی به چیدمان ساده اتاق کار شخصی هاشمی رفسنجانی +فیلم/ از نقشه ایران با نمایی از خلیج فارس تا تخت خواب و کامپیوتر شخصی
ببینید| درخشش خیره‌کننده علی شادمان در نقش یک پسر معلول! نگاهی به اجرای احساسی و بی‌نظیر این بازیگر در کنار محسن تنابنده