ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
سبک زندگی

  حوزه روانشناسی

اضطراب و استرس چه بلایی سر سلامتی بدن و روح می آورد؟
بررسی اختلالات کم خوابی و پرخوابی از دید روانشناسی
چگونه یک فرد خوش بینی در زندگی باشیم؟
چگونه انگیزه خود را برای رسیدن به هدف افزایش دهیم؟
چگونه عادت های بد خود را ترک کنیم؟
راهکارهایی برای موفقیت و توانمندی زنان خانه دار
چه کسانی اعتماد به نفس واقعی دارند؟
تست روانشناسی برای تشخیص میزان اعتماد به نفس
عواقب رفتاری و روحی سرزنش کردن
ویژگی های رفتاری و خصوصیات انسان های شاد
هیپنوتیزم راهی برای کاهش استرس و ترس
فایده بخشش در زندگی بر سلامت تن و روان
تنهایی و حس بی کسی چه بلایی سرمان می آورد؟
توصیه هایی برای داشتن زندگی شادتر
چه کسانی دچار وسواس میشوند ؟
مضرات مکیدن انگشت توسط کودکان و راهکارهایی برای ترک آن
راهکارهایی برای متقاعد کردن انسان یک دنده و لجباز
چگونه استرس را در موقعیت های مختلف از خود دور کنیم؟
روانشناسان چه مشکلاتی را میتوانند حل و به شما کمک کنند؟
چه عاملی باعث میشود به خودکشی فکر کنیم؟
چرا با وجود اطرافیانم همچنان احساس تنهایی و بی کسی میکنم؟
خود گویی منفی چیست و چه آسیب هایی را بر روح و بدن ما وارد میکند؟
افسـردگی فصـلی یا اختلال عاطفی فصلی (SAD) چیست؟
درمان هایی برای غلبه بر افسردگی پس از طلاق
راهکارهایی برای غلبه بر انواع افسردگی
12 علت شایع افسردگی در میان مردان و زنان
چرا بسیاری از افراد بعد از ازدواج افسرده میشوند؟
افسردگی بعد از جدایی و طلاق را چگونه مهار کنیم؟
چگونه شبکه های اجتماعی موجب افسردگی میشود؟
ویژگی های همسر و زن خوب در زندگی مشترک
رعایت برخی نکات حین دعوای زن و شوهری
چیزهایی که باید در زندگی بیاموزید !
فایده دعوا با همسر در زندگی زناشویی
نقش وراثت و اجتماع در کسب ویژگی های شخصیتی
راه حل هایی برای حل کردن دعواها و کنار آمدن با اختلافات خانوادگی
سوالات ویرانگری که هر خانمی از همسرش میپرسد !
کارها و رفتارهایی که موجب دعوا و در نهایت جدایی بین زوجین میشود.
انگیزه و هدف شما برای ازدواج کردن چیست؟
نشانه هایی که خبر از برهم خوردن زندگی مشترک میدهد!
آدمهایی که همیشه نگران و مضطرب هستند !
چاقی چه تاثیری روی شخصیت و سلامت روان فرد میگذارد؟
مهم‌ترین فواید موسیقی و موسیقی درمانی از نظر علمی و روانشناختی
نقش مشکلات روحی و روانی در چاقی و اضافه وزن
انواع پرخوری عصبی و راه های درمان آن
آیا زنان عاشق و شیفته مردان پولدار میشوند؟
منظور از درک متقابل در زندگی مشترک چیست؟
بدترین مردان برای ازدواج چه نوع مردانی هستند؟
نکاتی درباره قهر و آشتی زن و شوهر در زندگی مشترک
آیا عشق بعد از ازدواج کم رنگ تر میشود؟
رفتارهای زشت و اشتباهات همسرم را چگونه به او بگویم؟
رفتارهایی که باعث ایجاد دعوا بین زن و شوهر میشود!
چگونه فرد مثبت اندیشی باشیم؟
کمبود محبت و ضربه عاطفی در دوران کودکی چه عواقبی در آینده دارد؟
چرا موسیقی غمگین برای بسیاری از افراد لذت بخش است؟
اشتباهات رایج در رابطه عاشقانه
مهار خشم و عصبانیت بعد از خیانت همسر
آیا گریه و دیدن اشک مردان برای زنان جذاب است ؟
چرا بیشتر مردان پس از به دنیا آمدن نوزاد دچار افسردگی میشوند؟
رنگ ها چه تاثیری بر سلامت روان و تن ما میگذارد؟
علایم و نشانه های افسردگی در مردان
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
مهشید جوادی، بازیگر آذری زبان سریال بچه مهندس: تُرک‌ها خیلی بچه دوست دارند، وقتی برادرم به دنیا اومد مامان بزرگ و بابابزرگم... +ویدیو
(عکس) یادی کنیم از واکنش حسن روحانی به درگذشت مریم میرزاخانی؛ جملاتی که تاریخ هرگز فراموش نمی‌کند!
حقیقت تلخ زندگی پژمان جمشیدی: یه بدهکاری سنگینی داشتم که تقریبا به زیر صفر رسیدم؛ مجبور بودم در فیلمها بازی کنم تا...+فیلم
ایده های جذاب و پینترستی برای دسته گل و کیک روز دختر / با این طرح‌های خاص یک روز به یادماندنی برای دختر، عشق و عزیزانتان بسازید
جشن بزرگ جورجینا با ثروت 10میلیون دلاری‌اش/ فاش شدن خبر فصل سوم مستند «من جورجینا هستم»
تراژدی در حیات وحش؛ بلای تکان‌دهنده‌ای که گورکن سرِ لاک‌پشت بدبخت آورد!+ویدیو
هیچکس به جز دکتر انوشه راجع به این سه زخم با شما حرفی نمیزنه…./ حساسیت غیر عادی در آدم ها 2 حالت داره...+ ویدئو
حادثه شوکه‌کننده برای آقای رئیس‌جمهور خبرساز شد +ویدیو
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شیک و ایرانی پسند رابعه اُسکویی / از مبلمان سلطنتی و مدرن و فرش گلبهی تا لوسترهای مُدرن
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو بیا اینجا، یک پیام برای قلب‌های منتظر؛ بازگشتی که کسی فکرش رو نمی‌کرد / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای به یاد ماندنی و احساسی تصنیف «شب جوانی» رهی معیری توسط بلبل خوش‌نوای موسیقی ایران، استاد غلامحسین بنان
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «نی‌زن» استاد فروغی بسطامی توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
مهمان صدای ملکوتی استاد شجریان باشید؛زیباترین شعر فروغی بسطامی با صدای غزل ساز محمدرضا شجریان، خسرو آواز ایران: دلم از نرگس بیمار تو بیمارتر است... چاره کن 💔
آیکون پخش
ویدئو/ نگاهی به وصیت‌نامه حکیمانه و مادرانه مریم میرزاخانی به دخترش آنا که سرشار از انگیزه و امید به زندگی هستش/روحش شاد و یادش گرامی
آیکون پخش
تعریف متفاوت باران نیکراه از خدا با غزل‌خوانی از مولانا / نور خداست، یکی انرژی آنچنان حواسش بهم هست که انگار بغل کرده
آیکون پخش
فیلم/ کلید داشتن حال خوب؛ صحبت های زیبای رویا جاویدنیا به ما یادآوری میکند که زیبایی به سیرت است نه صورت/ بانو جان تو زیباترین خلقت خدایی😍❤
آخرین تصاویر   
نگاهی به کارت عروسی عجیب و غریب که تا بحال مشابه آن را ندیده اید
استایل روز: نگاهی به تیپ و استایل زمستانی بازیگران سریال سوجان/ از پالتوی پوست سیما تیرانداز و زهرا جهرمی تا خوش‌تیپی بهادر زمانی و علی مرادی و
(عکس) راز صرفه‌جویی وحشتناک دانشجوهای پسر خوابگاهی که باور نمی‌کنی!
ببینید| سفارش شیشه ضد گلوله جدید برای شاهزاده شجاع و همسر معلوم‌الحالش+ عکس
(تصاویر) کره خر خوش شانس با زندگی فوق لاکچری؛ از آدم‌ها بیشتر در رفاهه
هر گیاهی چه کودی میخواد؟/ اگه از گیاهت پاجوش و گل میخوای با ما همراه باش 🌱+ ویدئو
درخشش شکوهمندانه فخر و فروغ در دکوراسیون منزل سوبلکس سارا صوفیانی و همسرش مزین به ستون های تخت جمشید؛ چلچراغ کریستالی، میز بیلیارد، نقاشی های دیواری و... که قصر سیندرلا را تداعی می کند!
معرفی جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی تفت+ عکس
آخرین ویدیو ها   
شکرگزاری صبحگاهی و تشکر از خداوند/ هر نفسم فریاد سپاس است؛ برای زندگی، برای امید، برای تمام نعمت‌های کوچک و بزرگت. الحمدلله، همیشه و همه جا.../ شکرگزاری امروز 30 بهمن 1404+ ویدئو
30 هزار میلیارد تومان کجا می‌رود؟/ افشاگری بی‌سابقه پزشکیان از پشت‌پرده یک بیزینس پرسود!
حماسه ای از جواد خیابانی/ استاد خیابانی: تن آدمی شریف است به جا آدمیت 9اُمین لباس زیباست .....
درس وطن‌پرستی و غیرت بهاره رهنما به نسل جدید: آدم مادرش را به بیگانه واگذار نمی‌کند!... +ویدیو
افشاگری عارف از یک تصمیم تازه؛ چه کسی پشت پرده حوادث تلخ 19 دی بود؟ (ویدئو)
خاک وطن که رفت، چه خاکی به سر کنم؟ / حماسه‌ای زیبا از عبدالجبار کاکایی برای عشق به وطن با شعری از میرزاده عشقی
ببینید| چرا روزه بگیریم... مگر به چه کارمان می‌آید؟/ سخنان کمتر شنیده شده رهبری درباره کرامات و برکات ویژه روزه که تا حال نمی‌دانستید+ ویدیو
ویدئو/تقلید صدای حامد بهداد توسط بازیگر معروف/ از خود حامد که بهدادتره😂
(ویدئو) کابوس دشمنان ایران: پهپاد شاهد 136 معروف به صدای خشم خدا در جهان
خداوکیلی فقط 2 تاش را انجام بده!» / روایت شنیدنی پزشکیان از وعده‌های جنجالی روحانی +فیلم
چگونه فنگ‌شویی می‌تواند استرس محیطی را کاهش دهد؟
فیلم/ کلید داشتن حال خوب؛ صحبت های زیبای رویا جاویدنیا به ما یادآوری میکند که زیبایی به سیرت است نه صورت/ بانو جان تو زیباترین خلقت خدایی😍❤