ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  نمونه ای از برنامه غذایی رژیم کتوژنیک

سوالات متداول راجع به رژیم کتوژنیک
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
با این 10 ترفند ساده، خانه را برای سال جدید آماده کنید / تغییر دکوراسیون برای نوروز 1405 با کمترین هزینه
مانی رحمانی بازیگر سریال بچه مهندس: مغرور شدم چون به جایگاهی رسیدم که آرزوی خیلی هاست! حتی نوع غذای من با دیگران فرق دارد...
استوری معنادار هادی چوپان پس از ریزش 1 میلیونی پیجش
(ویدیو) اگر دلت برای سکانس طنز ناب و نوستالژی تنگ شده؛ این کلیپ چارخونه رو از دست نده / وقتی رضا شفیعی‌جم و جواد رضویان خواستن مکعب رو حل کنن، اینجوری حماسه آفرینی کردن! 😂
میزان افزایش حقوق مصوب مجلس مشخص شد؛ سخنگوی کمیسیون تلفیق: هرکی صحبتی در این باره می کند نظر شخصی است ...
خلاقیت تحسین‌برانگیز هنرمند ایرانی در نقاشی چهره «پروفسور مریم میرزاخانی»حماسه آفرید/روحش شاد و یادش گرامی/هنر نزد ایرانیان است و بس
فال روزانه سه شنبه 28 بهمن 1404/ اتفاقی در زندگی‌تان رقم می‌خورد که مسیرتان را به سمت رویای دیرینه‌تان هموار می‌کند؛ این شانس را از دست ندهید!
حمید گودرزی: معنای زندگی زن گرفتن و بچه دار شدن نیست، کسانی هستند که با سه، چهارتا بچه طلاق می گیرند... مهم ترین شرط من برای انتخاب همسر این بود که...
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و سه بار اسمش رو بگو، بازگشت غیرمنتظره در راهه کسی که هرگز فراموشت نکرد… / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 27 بهمن 1404
آیکون پخش
گشتی در کارخانه مبل سازی مجید مظفری که بوی اصالت چوب را می دهد/ مبلمان تولید داخل که با عشق خلق می شوند
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «مرا رها کن» حضرت مولانا توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
مهمان صدای ملکوتی استاد شجریان باشید؛زیباترین غزل حضرت حافظ با صدای بهشتی محمدرضا شجریان، خسرو آواز ایران:در حضرتِ کریم، تمنا چه حاجت است...گوهر چو دست داد به دریا چه حاجت است
آیکون پخش
فریادهای عاشقانه رشید کاکاوند با غزل بی‌همتای سعدی و فروغ فرخزاد، فقط یک عاشق میفهمه چی میگه / وقتی تو به دل من وارد شدی، دیگه هیچ کس به دل من راه پیدا نمیکنه
آیکون پخش
ویدئو/ یادی کنیم از صحبت‌های پروفسور مریم میرزاخانی درباره نقش تاریخی زنان در جامعه: قدیم‌ها دختران زیادی نبودند که به مدرسه بروند!
آیکون پخش
(ویدیو) مروری بر شعرخوانی احساسی و جان‌گداز «استاد شهریار»، فخر آذربایجان / حیدربابا ایلدیرملار شاخاندا...
آیکون پخش
(ویدئو) شعر عاشقانه فروغ فرخزاد با صدای سوپراستار سینمای ایران
آخرین تصاویر   
قاب روز ورزشی؛ لحظه ماندگار اسکوچیچ در تبریز/ سرمربی تراکتور کوله سفر بست؟+عکس
معرفی موزه های معروف کرمانشاه، نخستین سکونتگاه های بشر که دیدنش خالی از لطف نیست+ عکس
جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی ملکان برای مسافرت های عید در آذربایجان شرقی+ عکس
جملات شکرگزاری صبحگاهی مثبت کوتاه و بهترین متن های تشکر روزانه از خداوند/ هر بار که شکرگزاری کردم حتی برای کوچک ترین چیز، احساس کردم حضوری بزرگتر از خودم را لمس کردم + ویدئو
معرفی جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی ری+ عکس
معرفی هتلهای معروف کیش/ اقامتگاه های جذاب و دیدنی برا مسافران+ عکس
گلف بازی رزیتا غفوری در کلوب تیم هنرمندان / شما فقط یک بار زندگی می کنید اگر به خوبی از آن استفاده کنید ، همین یک بار کافی است
شهر ریاض،پایتخت شاهانه ی عربستان سعودی یکی از اصلی ترین شهرهای/ ویدئو
آخرین ویدیو ها   
اگر نان باگت و کالباس توی خونه داری، این ویدئو رو نبینی ضرر کردی!
پشت‌پرده یک توافق؛ شروطی که مسیر توافق را عوض می‌کند
از نو برایت می‌نویسم ؛ حال همه ما خوب است اما تو باور مکن.../ شعرخوانی دلسوز رشید کاکاوند و صدای ماندگار خسرو شکیبایی که با طنین دلنواز روح را از بدن جدا میکند…+ ویدئو
ویدئو/عاشقانه‎‌های دیده نشده از بهرام افشاری «بهتاشِ پایتخت» به زبان شیرین ترکی/ وای چشاشو😍
ویدیو | راز آرامش بهنام تشکر که آدم‌های سمی نمی‌خواهند بدانید: هنرِ «عبور کردن از حرف مردم»!
فرانسه را با انیمیشن یاد بگیر! | قسمت چهاردهم انیمیشن «تعطیلات خیلی خیلی طولانی»
ویدئو/شهربانو منصوریان کارگری می کرد تا بتونه خرج خانوادشو بده/ ما با پول کارگری مادر و خواهر به اینجا رسیدیم، ما نه رانتی داشتیم نه....
برخواسته از گور! جی کاتلر، مردی که غیرممکنِ دنیای بدنسازی را ممکن کرد!
(ویدیو) آدرس موفقیت و شکست از نگاه دکتر انوشه.../ اگر یکی پرسید تا کی دوستم داری نگید تا ابد بگید...+ ویدئو
(ویدئو) دکتر انوشه روانشناس متخصص ایران: انتقام یا بخشش؟ راه سومی هست که 99٪ آدما نمی‌دونن!
خلاقیت حماسه‌آفرین جوان کله‌شق برای تبدیل BMW کروک به استخر / از ماشین رویایی تا استخر سرگرم‌کننده 🤣
(ویدئو) اعترافات تکان‌دهنده زیست‌شناسی که راز مخوف نفرین فرعون جوان مصری «توت عنخ آمون» را فهمید و خودش کشته شد!