صفحه اصلی
●
درباره ما
●
English
●
العربية
Tuesday, January 27, 2026
سه شنبه، 07 بهمن 1404
ساعدنیوز
●
درباره ما
●
زبان
فارسی
English
العربية
دسته بندی ها
بستن
جستجو
سیاست
جامعه
حوادث
اقتصاد
ورزش
دانشگاه
موسیقی
هنر و رسانه
علم و فناوری
بازار
مجله خانواده
ویدیو
عکس
خبر با تو
استانها
برنامه رژیم غذایی
چالش روزانه رژیم با کالری شماری؛ روز اول / نمونه برنامه غذایی برای صبحانه، ناهار، میان وعده و شام با 1355 کالری
آشنایی با رژیم غذایی مدیترانه ای
صفحه قبل
صفحه بعد
از سراسر وب
فال حافظ با تفسیر امروز یکشنبه 5 بهمن 1404 + فیلم / نگران نباشید! این روزهای سخت موندنی نیستند و به زودی درهای رحمت الهی به رویت باز میشود و لبخند بر لبانت مینشیند
کائنات پیام ویژهای برات داره؛ دنیا پر از خوبیها و فرصتهای بیپایان است؛ امروز فقط کافیست با یک لبخند بیدار شوی و جرأت کشف کردنشان را پیدا کنی/ پیام انگیزشی امروز 1404+ ویدئو
سرپرستان خانوار بخوانند: مرحله دوم کالابرگ در راه است؛ چه کسانی مشمول میشوند؟
لاریجانی: رژیم صهیونی برای جنگ شهری مسلحانه در ایران با اوباش ارتباط گرفته بود+ویدیو
کائنات پیام ویژهای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمیشوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی میکنند
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
ببینید| فیلم جدید از پرتاپ کوکتل مولوتف به سمت حافظان امنیت که با دست خالی به دنبال آرامش ما هستند+ویدیو
مطالب پیشنهادی
(عکس) تعجب خارجیها از بالا بردن پرچم اسرائیل توسط ایرانیان خارج از کشور + عکس / چرا مردم جهان از تظاهرات علیه جمهوری اسلامی حمایت نمیکنند؟
(فیلم) کنایه سنگین معاون سابق ظریف به پسر فرح: هیچ رزومهای به جز فرزند کسی بودن ندارد، فرزندانش فارسی بلد نیستند!
ارابه مرموز مرگی که 3500 سال قدمت دارد و قرار بود صاحبش را...
شوخی با تاریخ/ وقتی اسکندر و سزار بهجای تسخیر دنیا، سر تسخیر سالاد رقابت میکنند!
پیشنهاد ویژه
(عکس) رازهای موفقیت اسپیس ایکس/ چگونه ایلان ماسک صنعت فضا را متحول کرد؟
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی میکنند
شوخی با تاریخ/ وقتی اسکندر و سزار بهجای تسخیر دنیا، سر تسخیر سالاد رقابت میکنند!
(فیلم) نویسنده فرانسوی پدر و پسر پهلوی را شست و گذاشت کنار!
پربازدیدترین ویدئوهای روز
طالعبینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرفهایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
کائنات پیام ویژهای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمیشوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی میکنند
رضا پهلوی میتوانست به ایران برگردد و زندگی کند
(فیلم) وطن فروشهایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
وب گردی
حوادث
بیشتر
آخرین ویدیو بجامانده از شهید رحیم مجیدی در استان کهگیلویه و بویراحمد، مرزبانی که برای خدمت به وطن یخ زد
قتل عام همزمان عروس و پدر و مادرش در شهر بابک کرمان / داماد خودش را هم کشت
روایت دردناک آتشافروزی مرگبار که منجر به قتل همسر شد/ کار به جایی رسید که من متهم شدم به قتل زنی که عاشقش بودم...
لحظه وحشتناک غرق شدن خودروی آتش نشانی در سیلاب شهرستان پارسیان با یک قربانی + ویدئو
ماجرای هولناک قتل پدر بعد از کشتن مسلحانه پسر
اعتراف تکاندهنده مرد مسن / بعد از جدایی همسرم، سرقت تنها راه درآمد شد
کلاهبرداری با چهره؛ خواستگاری تام کروز ایرانی از 70 دختر
ببینید؛ لحظه مقاومت قهرمانانه یک کودک شجاع در برابر آدمربایان خواهرزادهاش
آخرین ویدیو ها
کائنات پیام ویژهای برات داره؛ آینده برای کسانی ست که باور دارند زیبایی رویاهایشان ارزش جنگیدن دارد رویاهایت را با صدای بلند بگو آنها دلیل ادامه دادن تو هستند/ پیام انگیزشی امروز+ ویدئو
روش تهیه کشک زرد خوشمزه که نظیرش رو ندیدی+ فیلم
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانوادهاش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
ببینید| پشت پرده وحشت یهودی های صهیونیستی از شیعه ها چیست؟+ویدیو
(فیلم) ترامپ برای برخورد با معترضان خودروهای جنگی را وارد خیابانهای آمریکا کرد
(فیلم) آخرین درد دل شنیدنی رضا رویگری با امام رضا (ع) قبل از مرگ؛ روحش شاد
(فیلم) 50 هزار نیروی نظامی از جمهوری اسلامی جدا شدند و به رضا پهلوی پیوستند؟
ببینید| تلاش تازه مسیح علی نژاد لاغر مردنی برای حمله آمریکا به ایران/ این وطن فروش برای نابودی ایران دست به هر کاری میزند!+ویدیو
روایتی شنیدنی از مقام معظم رهبری درباره ارادت خالصانه ستارخان کبیر به حضرت ابوالفضل / از روسیه به ستار خان خبر آمد که بالای خانهات پرچم سفید بزن.... ستارخان به تزارهای روس گفت....+ویدیو
(فیلم) وطن فروشهایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
(فیلم) سکانسهای درخشان رضا رویگری در نقش کیان ایرانی: من از تبار آرش کمانگیرم ...
(ویدیو) دغدغه دکتر پزشکیان از بی مدرسه ماندن کودکان: نمیتوانم تحمل کنم...
آخرین تصاویر
طرز تهیه کلوچه شکری دزفولی یکی از شیرینی های سنتی و خوشمزه ایرانی+ عکس
طرز تهیه ترشی هفت بیجار با عطر و طعم و طعمی بی نظیر+ عکس
طرز تهیه کاپ کیک شکلاتی با بیسکوییت کرمدار+ عکس
طرز تهیه مربای هندوانه خوشرنگ برای سفره های رنگی صبحانه+ عکس
طرز تهیه پیش غذای مینی تارت اسپایسی خوشمزه و باکلاس+ عکس
طرز تهیه جامبو شلز خوشمزه و شیک + عکس
طرز تهیه مرغ سوخاری در فر مناسب برای افراد رژیمی+ عکس
طرز تهیه مربای گل محمدی خوش رنگ و لعاب که حرف نداره+ عکس
سایر ویدیوها
کائنات پیام ویژهای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمیشوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
ببینید | وضعیت وحشتناک در مینیاپولیس آمریکا به دنبال قتل یک مهاجر توسط پلیس/ کل شهر در آشوب+ویدیو
(فیلم) وطن فروشهایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
ببینید| فیلم جدید از پرتاپ کوکتل مولوتف به سمت حافظان امنیت که با دست خالی به دنبال آرامش ما هستند+ویدیو
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی میکنند
(فیلم) اعترافات داعشیهایی که میخواستند 30 نقطه در تهران را منفجر کنند!
تحلیل استاد دانشگاه تهران از حمله آمریکا به ایران!/ جنگ میشه؟+ویدیو
(فیلم) ترامپ برای برخورد با معترضان خودروهای جنگی را وارد خیابانهای آمریکا کرد
رضا پهلوی میتوانست به ایران برگردد و زندگی کند
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانوادهاش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
(فیلم) استاد دانشگاه مخالف جمهوری اسلامی: رضا پهلوی خواهان حمله نظامی به ایران است، در ریخته شدن خون کودکان سهیم است
(فیلم) پشت پرده آرایش نظامی جدید آمریکا در منطقه؛ اعتراف یک آمریکایی به نقطه ضعف آمریکا در برابر موشکهای ایرانی