ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  خواب

نوزاد را برای عوض کردن پوشک بیدار کنیم یا نه؟
اینفوگرافیک | فواید خوب خوابیدن بر بدن
نقش خواب در بهبود رابطه جنسی
چگونه با خوشحالی از خواب بیدار شویم؟
فواید خوابیدن بعد از ورزش
عرق کردن شبانه چیست؟
درمان اختلالات خواب با ورزش
نحوه خوابیدن صحیح از نگاه متخصصان آسیب‌های ورزشی
بالش خوب برای نوزادان چه ویژگی هایی دارد؟
خواب سرپایی نبات استخری از خستگی زیاد
چرا کودکان شب ها باید زودتر بخوابند؟
چگونه وعده غذایی قبل از خواب را انتخاب کنیم؟
چند نوع خوراکی برای خواب بهتر
راهکارهایی برای کم کردن گریه نوزاد
مطالعه خواب چیست؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
توصیه نشریه آمریکایی به ایران درباره حمله نظامی به اسرائیل!
احترام خاص و متواضعانه خسرو شکیبایی به آیت الله هاشمی‌رفسنجانی+عکس/ حمید گودرزی و مهدی سلوکی هم بودند
تغییر زمین تا آسمان بهنوش بختیاری در پشت صحنه سریال «داد زدن» با گریم عجیب و غریب آفریقایی+ عکس
تعطیلات جذاب مدافع اروپایی استقلال همراه با خانواده در ایتالیا/ گشت و گذار در ورزشگاه سن‌سیرو+عکس
طرز تهیه پاناکوتا کاراملی هوس برانگیز و خوشمزه؛ یه بار امتحان کنی مشتری دائمی میشی+ ویدئو
(ویدئو) گلایه باورنکردنی علی اوجی از همسرش نرگس محمدی: همسرم کتکم میزنه!
ویدیدو/ تنها کسی که تونست اشک مهران مدیری رو دربیاره مالک زخم کاری، جواد عزتی بود!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
نوستالژی فوتبالی؛ فوتبال بازی کردن پزشکیان با ناصر حجازی، اسطوره فوتبال ایران/ لبخند رضایت رئیس جمهور بعد از اتمام بازی+عکس
ویدیو تصادف وحشتناک خواننده جوان، میثم ابراهیمی، و گروهش/ فقط ببین چه بلایی سرشون اومده!
از شمعدان‌های قدیمی روی کنسول چوبی تا متکا و مخده‌های نوستالژیک در اتاق استراحت در نگاهی به گوشه و کنار خانه مرحوم هاشمی‌رفسنجانی+عکس
پدر واقعی گلوریا هاردی کیست؟ از توانایی خم کردن قاشق تا اتهام تعرض جنسی/ محمدعلی اکبری را بیشتر بشناسید
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
تذکر جدی گلوریا هاردی به احسان علیخانی: به من نگو گلوریا! وقتی همسر ساعد سهیلی غیرتش به جوش میاد
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان جشن تولد مجلل و شاهانه مریم اوزرلی برای دخترش لیلی، با تم باربی در آلمان/ دختر خرم سلطان بودن این شکلیه😍
آیکون پخش
احسان علیخانی هم بازیگر شد! اولین هنرنمایی خنده دار او در نقش زن بی اعصاب+فیلم
آیکون پخش
سکانس برتر: برخلاف میل باطنی احسان علیخانی، نعیمه نظام‌دوست جوکر قلب‎‌ها شد/ یعنی خوش خندگی این بشر دوست داشتنی تمومی نداره
آیکون پخش
وقتی گلوریا هاردی صدای خنده های نعیمه نظام دوست رو بهتر از خودش درمیاره! کوه استعداده 😍
آیکون پخش
(ویدئو) بهرنگ علوی بعد از حاشیه‌سازی جنجالی و بازی با احساسات مردم برای اولین بار سکوتش را شکست/ حتی مادرم خبر نداشت!
آیکون پخش
(ویدئو) خنده‌دارترین لحظات جوکر با حضور مجری محبوب نوستالژی، محسن حاجیلو/ فقط اونجاش که احسان علیخانی برا نعیمه نظام‌دوست غیرتی میشه، محسن، محسن نکن😁
آیکون پخش
گریه های تلخ مرجانه گلچین برای تمدید اجاره منزلش+ویدئو/من که مردم، مالکین محترم منو کشتید...
آخرین ویدیو ها   
نگین معتضدی: من اگر بازیگر نمیشدم الان یک بچه بیست ساله داشتم! از ممنوع الکار شدنم شگفت زده شدم!
داستان شیرینی از مجموعه حکایت های عطار نیشابوری؛ بخش 1/ پسرک کر و لال و راز پریزاد
(فیلم) رفتار غیرحرفه‌ای مجری صدا و سیما در حمایت از نظریه‌پرداز دلار 20 هزار تومانی!
ویدیو تصادف وحشتناک خواننده جوان، میثم ابراهیمی، و گروهش/ فقط ببین چه بلایی سرشون اومده!
(فیلم) ماجرای کارگری پزشکیان در کوه و کمر که در چابهار مطرح شد
ببینید| خلاقیت جنون آمیز راننده پراید در گلستان جنجال به پا کرد!
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / شکار مار غول پیکر توسط سگ های وحشی +ویدئو
طرز تهیه پاناکوتا کاراملی هوس برانگیز و خوشمزه؛ یه بار امتحان کنی مشتری دائمی میشی+ ویدئو
سکانس خنده دار شب آهنگی: هنرنمایی باحال بیژن بنفشه خواه و حامد آهنگی وسط اجرای برنامه 🤣🤣/فقط تقلیدشون از جواد عزتی و رضا عطاران...
ویدیو پربازدید از محاصره مردم لس آنجلس در آتش هولناکی که انگار تمومی ندارد / امریکا در آتش سوخت
گریه های تلخ مرجانه گلچین برای تمدید اجاره منزلش+ویدئو/من که مردم، مالکین محترم منو کشتید...
غذاهای محلی / طرز تهیه خورشت قیمه آلو خوشمزه به سبک اصفهانی ها + ویدئو
آخرین تصاویر   
تغییر چهره ترسناک در عین حال فانتزی ویدا جوان با گریم فیلم کمدی قیف/ بازیگر سریال ماه و پلنگ اصلا قابل شناسایی نیست
نکات آشپزی/ بهترین طعم دهنده قورمه سبزی رو بشناس!+ ادویه قورمه سبزی را کی اضافه کنیم؟
حضور بازیکن فراری اسکویید گیم در تهران پایتخت کشورمان با کیسه پلاستیک خریدهایش
نگاهی به دو ازدواج جنجالی اوزجان دنیز بازیگر مشهور ترکیه ای که بر سر زبان ها افتاده/ وقتی دختر ایرانی دل اوزجان رو میبره😍
تصاویر خفن امروز/ شخصیت انیمیشنی احسان علیخانی از کودکی تا جوکر 2
اشعار عاشقانه/ دیوان شمس: قسمت 22- چندان بنالم ناله‌ها چندان برآرم رنگ‌ها+ زیبایی خیره کننده نسخه خطی دیوان شمس مولانا
3 عکس خانوادگی خواننده های ایرانی که صمیمیت توش موج میزنه؛از مادر امروزی سهراب پاکزاد تا خانواده جنوبی عرفان طهماسبی
حیات وحش؛ گربه ماهی سبیل درازی که نامش علی دایی است!+عکس