همه افراد دوست دارند مژه ها بلند و ضخیمی داشته باشند. اما به نظر می رسد این آرزو بدون استفاده از ریمل و سایر محصولات مربوط به مژه دست نیافتنی است. بعضی از افراد با مژه های ضخیم تری نسبت به دیگران متولد می شوند. اما هنوز هم راه حلی برای افرادی که از نظر ژنتیکی مژه های کم پشت و کوتاهی دارند، وجود دارد.اغلب افراد برای تقویت مژه های خود به درمان های شیمیایی روی می آورند. با این حال، چندین ماده طبیعی وجود دارد که قادرند بدون ایجاد هیچ مشکلی، مژه های شما را تقویت کنند.
۱. روغن کرچک
اولین روغن معطر موجود در این فهرست روغن کرچک است. روغن کرچک روغنی گیاهی است که از دانه ی کرچک گرفته می شود و محرکی قوی دارد که می تواند رشد فولیکول های مو را تقویت و تحریک کند. تاریخچه ی روغن کرچک قدمتی طولانی دارد، و به مصریان باستان بر می گردد که طبق گفته ها از آن به عنوان پماد استفاده می کرده اند و به گفته ی مورخان کلئوپاترا از آن برای درخشان کردن سفیدی چشمان خود استفاده می کرده است.
چه واقعیت باشد چه افسانه، این روغن واقعا به پر و براق شدن مژه ها کمک می کند. به علاوه، حتی می تواند با انگل های دمودکس که باعث ریزش مژه می شوند مبارزه کند.
برای استفاده از روغن کرچک به عنوان یک درمان خانگی، لازم است جهت مالیدن این روغن به مژه ها از یک گلوله ی پنبه یا برس آرایش کوچک تمیز استفاده کنید. با دقت مقدار کمی از این روغن را قبل از خواب به مژه ها بمالید تا بیشترین میزان جذب را داشته باشد. وقتی بیدار شدید آن را با آب تمییز بشویید. همچنین می توانید کمی ژل آلوئه ورا را با روغن کرچک مخلوط کنید – از هر کدام دو قاشق چایخوری. آن ها را خوب هم بزنید و با استفاده از پنبه یا برس روی مژه ها بمالید. بگذارید این مخلوط یک شب بماند و خوب جذب شود بعد وقتی بیدار شدید آن را خوب بشویید.
برای حصول بهترین نتایج ممکن، این فرایند باید به طور منظم به مدت ۱ تا ۳ ماه تکرار شود.
۲. روغن زیتون
معروف است که روغن زیتون رشد مو را تقویت و درست برای بهبود رشد مژه ها نیز به همان اندازه درمانی کارآمد به شمار می آید. روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک و ویتامین E است که هر دو برای رشد مو ضروری هستند. این دو جزء می توانند مو را تغذیه کنند و همچنین بر حجم آن بیفزایند. این روغن همچنین باعث می شود مژه ها رنگ تیره تری به خود بگیرند.
قبل از خوابیدن به وسیله ی یک گلوله ی پنبه از این روغن به مژه های خود بمالید. بگذارید یک شب روغن روی مژه ها بماند و بعد از بیدار شدن آن را به خوبی با آب تمییز کنید. این برنامه را هر روز حداقل به مدت یکی دو ماه یا تا زمانی که به نتایج مطلوبی در مورد مژه هایتان برسید تکرار کنید.
۳. ژل آلوئه ورا
درمان خانگی حیرت انگیز دیگر برای داشتن موهای پرتر و بلندتر آلوئه ورا است. آلوئه ورا حاوی تعدادی مواد مغذی و ویتامین است که به پر پشت و بلند شدن مژه ها کمک می کنند. این ماده حاوی ویتامین های A، B12، C، و همین طور E است که همه به عملکرد سلولی کارآمد کمک می کنند و در نتیجه رشد موهای سالم و براق را تحریک می کنند.
همچنین حاوی فولیک اسید است که از ریزش مژه ها جلوگیری می کند. به علاوه، آلوئه ورا یک اثر مرطوب کنندگی معروف دارد که باعث حفظ سلامت مژه ها می شود.جهت استفاده از آلوئه ورا به عنوان یکی از درمان های خانگی برای رشد مژه هایی پر پشت تر و بلندتر، از چیزی مانند فرچه ی ریمل تمیز استفاده کنید. آلوئه ورا را با دقت بشویید تا لاتکس موجود در آن از بین برود. کمی از ژل تازه ی آلوئه ورا را بتراشید و قبل از خواب روی مژه های خود بمالید. بگذارید ژل آلوئه ورا یک شب روی مژه هایتان بماند. صبح روز بعد، این ژل را با استفاده از آب گرم بشویید. همچنین می توانید به آلوئه ورا روغن جوجوبا اضافه کنید، درمان شناخته شده ی دیگری برای کمبود رطوبت مو و تقویت رشد مو. این دو را به میزان یکسان با هم مخلوط کنید و به آرامی روی مژه هایتان بمالید و بگذارید به مدت حدودا ۱۵ دقیقه بماند و بعد بشویید. این فرایند را می توان دو بار در روز تکرار کرد.
۴. برس کشیدن مژه ها
به همین سادگی که به نظر می رسد، بسیاری روی اسم این روش قسم می خورند. برس کشیدن مژه ها ذراتی مانند آلودگی و گرد وخاک را که ممکن است مانع از رشد سالم مژه ها بشوند از بین می برد. این ذرات می توانند منافذ را مسدود کنند و از این طریق مانع رشد مژه یا حتی منجر به ريزش آن بشوند. به علاوه، برس کشیدن می تواند جریان خون را تقویت کند تا مواد مغذی بیشتری بتواند به فولیکول های مژه ها برسد. این کار درست با فرایندی مثل ماساژ دادن عمل می کند و با تقویت روند جریان خون به پر پشت کردن مو کمک می کند. از ریشه ی مژه ها شروع کنید و برس را به سمت نوک موها بکشید. هر جلسه ۵ دقیقه و دو بار در روز این کار را انجام دهید. تا زمانی که به نتایج مطلوب و مورد نظر خود دست پیدا کنید این کار را تکرار کنید.
۵. ویتامین E
مطالعه ای که در ۲۰۱۰ منتشر شد افزایش رشد مو را در کسانی که ویتامین E مصرف می کردند در مقایسه با کسانی که دارونما می خوردند نشان می داد. این مطالعه به این نتیجه رسیده است که خواص آنتی اکسیدانی ویتامین E به کاهش استرس اکسیداتیو، که با ریزش مو در ارتباط است کمک می کند. برای استفاده از این درمان خانگی ساده، چند قطره ویتامین E را روی برس مژه بمالید و طبق دستور فوق الذکر آن ها را برس بکشید.
۶. انجام ماساژ پلک ها
همان طور که اشاره شد، ماساژ می تواند جریان خون را افزایش دهد و ماساژ پلک ها می تواند به رشد مژه ها کمک کند. بهبود جریان خون مواد مغذی بیشتری را به ناحیه ی ماساژ داده شده می آورد و از این طریق باعث می شود فولیکول های موجود در این ناحیه بهتر رشد کنند. بعد این امر باعث تحریک رشد مو خواهد شد و همچنین از شکستگی یا کم پشت شدن مژه ها جلوگیری خواهد کرد. برای انجام ماساژ پلک ها، مقدار کمی کره ی شی، ژله ی پترولیوم، یا روغن را روی پلک های چشمانتان بمالید. یادتان باشد، فقط مقدار کمی استفاده کنید چون نباید چیزی از آن وارد چشمتان بشود. به علاوه، مطمئن شوید که انگشتانتان تمیز باشد. بعد، از نوک انگشتانتان برای ماساژ دادن خط مژه و پلک استفاده کنید. به شکلی دوار ماساژ بدهید و ترجیحا برای ملایم تر شدن ماساژ از انگشت انگشتری استفاده کنید. هر جلسه برای هر کدام از چشم ها این ماساژ را به مدت حدودا ۵ دقیقه انجام دهید. به مدت یک تا سه ماه هر روز دو بار تکرار کنید.
۷. مخلوط پوست لیمو
یک درمان خانگی موثر دیگر برای داشتن مژه های پر پشت تر و بلندتر پوست لیمو است. پوست لیمو حاوی اسید فولیک و همچنین ویتامین B و C است و مدت های مدیدی به عنوان ماسک صورت برای بهبود سلامت پوست استفاده می شده است، اما برای رشد مو نیز فوق العاده است. پوست لیمو حاوی ویتامین B و C است که همه به بهبود رشد مو کمک می کنند. حتی ممکن است پوست لیمو را داخل روغن های معطری مثل روغن زیتون یا روغن کرچک بریزند تا خواص پاک کنندگی و تحریک کنندگی آن را تقویت کنند. برای حصول بهترین نتایج، داخل پیاله پوست لیو را در روغن کرچک یا روغن زیتون بخیسانید و بگذارید این مخلوط به مدت حداقل ۲ هفته به همان حالت باقی بماند. بعد، از یک گوش پاک کن یا چوب ریمل استفاده کنید تا بتوانید روغن را روی مژه هایتان بمالید. این کار را قبل از خواب انجام دهید و بگذارید یک شب بماند. صبح روز بعد پس از بیدار شدن از خواب آن را به خوبی با آب گرم بشویید. این کار را به مدت ۱ تا ۳ ماه یا تا وقتی که به نتایج دلخواه دست پیدا کنید هر شب ادامه دهید.
۸. تخم مرغ
تخم مرغ به عنوان یک ابر خوراکی معروف است و ما قبلا برای توقیت و حالت دهی مو به فوائد آن اشاره کرده ایم. همچنین برای پر پشت تر و بلندتر کردن مژه ها نیز فوق العاده است. تخم مرغ سرشار از پروتئین و همچنین حاوی ویتامین B و بیوتین است که برای تقویت بافت مژه ها مفید هستند. برای استفاده از تخم مرغ به عنوان درمانی خانگی برای پر پشت و بلند کردن مژه ها، لازم است که یک تخم مرغ کامل را بشکنید، حدودا یک قاشق غذاخوری گلیسیرین به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا بافت آن غلیظ و خامه مانند شود. از گوش پاک کن یا وسیله ی مناسب دیگری استفاده کنید و آن را در این مخلوط فرو ببرید. بعد آن را به آرامی روی مژه هایتان بمالید. یادتان باشد که بیش از خد گوش پاک کن را خیس نکنید تا محلول به داخل چشمهایتان چکه نکند. بگذارید به مدت حدودا ۱۵ دقیقه بماند و بعد با آب سرد آن را بشویید. تا زمانی دستیابی به نتایج مطلوب این کار را سه بار در هفته به مدت چند ماه ادامه دهید.
۹. چای سبز
چای سبز سرشار از فلاونوئیدهایی است که باعث تحریک رشد مژه ها می شوند. در مطالعه ای که بر روی جوندگان مبتلا به ریزش مو انجام شد این قضیه اثبات شده بود. این مطالعه نشان داد که جوندگانی که به آن ها چای سبز داده می شود علائمی از رویش مجدد مو را نشان می دهند در حالی که گروه کنترل که تنها آب مصرف می کنند هیچ نشانه ای از بهبود وضعیت ریزش مو در آن ها دیده نمی شود. برای استفاده از چای سبز به عنوان درمان خانگی برای پر پشتی مژه ها، یک فنجان چای سبز درست کنید، ترجیحا شیرین نشده باشد. بگذارید خنک شود. وقتی خنک شد، از وسیله ای مانند گوش پاک کن برای مالیدن چای سبز روی مژه ها استفاده کنید. چای را از ریشه ی مژه ها به سمت نوک آن ها بمالید. این کار را به آرامی انجام دهید و مژه ها را بیش از حد با چای خیس نکنید چون ممکن است قطراتی از آن به داخل چشمتان سرایت کند. بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند و بعد آن را به خوبی با آب بشویید. به مدت ۳ ماه این کار را هر روز دو بار انجام دهید.
۱۰. کره شیا
کره شیا، که از یک آجیل به دست می آید، قرن ها در آفریقا به برای تغذیه و تقویت پوست، ناخن و مو استفاده می شده است. این کره حاوی ویتامین های A و E است که هر دو آن ها فولیکول های مو را تقویت و رشد مژه را بهبود می بخشند. کافی است یک گوش پاک کن را در مقدار بسیار اندکی کره ی شیا فرو کنید و بعد آن را به ریشه ی مژه ها بمالید. بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. برای حصول بهترین نتایج این فرایند را به مدت ۱ تا ۳ ماه تکرار کنید.
