گریه کردن بعد از رابطه جنسی، تجربه‌ای رایج‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد، و می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد.
دلایل فیزیولوژیکی:
ترشح هورمون‌ها: پس از ارگاسم، بدن شما هورمون‌هایی مانند اکسی توسین و پرولاکتین ترشح می‌کند. این هورمون‌ها می‌توانند باعث احساسات قوی و گاه اشک شوند.
انقباض عضلات: انقباض عضلات در طول رابطه جنسی، به خصوص در عضلات لگن، می تواند منجر به آزاد شدن هیستامین شود که ماده شیمیایی مرتبط با اشک است.
آزاد شدن تنش: رابطه جنسی می تواند راهی برای رها کردن تنش و اضطراب باشد و گریه می تواند ابزاری برای بیان این احساسات باشد.
دلایل احساسی:
احساسات قوی: رابطه جنسی می تواند طیف وسیعی از احساسات قوی را برانگیزد، از جمله شادی، غم، خشم و آسیب پذیری. گریه می تواند راهی برای بیان این احساسات باشد.
مسائل مربوط به صمیمیت: اگر در مورد صمیمیت با شریک خود مشکل دارید، گریه بعد از رابطه جنسی می تواند نشانه ای از این ناراحتی باشد.
موارد دیگر:
خستگی: اگر خسته باشید، بدنتان ممکن است بیشتر مستعد گریه باشد، حتی بعد از رابطه جنسی.
داروها: برخی از داروها می توانند عوارض جانبی مانند گریه را ایجاد کنند.
مهم است که به یاد داشته باشید که گریه کردن بعد از رابطه جنسی به معنای وجود مشکل نیست. اگر این اتفاق به طور مکرر رخ می دهد و شما را آزار می دهد، صحبت با یک درمانگر یا مشاور می تواند مفید باشد. آنها می توانند به شما کمک کنند تا علت ریشه ای گریه خود را درک کنید و در صورت نیاز، مکانیسم های مقابله ای سالم را توسعه دهید.
