ساعدنیوز
ساعدنیوز

علل سردی پاها در بارداری

  دوشنبه، 16 آبان 1401   زمان مطالعه 3 دقیقه
علل سردی پاها در بارداری
احساس سردی پا در بارداری به این معنی نیست که مشکلی در سلامتی شما یا فرزندتان وجود دارد. عواملی مختلفی موجب ایجاد احساس سرما در دوران بارداری می شود که در این مطلب به همگی آنها اشاره شده است. با ما همراه باشید.

واژه سردی پاها فقط به استرس قبل از وقایع مهم زندگی مثل عروسی گفته نمی شود. بعضی افراد به معنی واقعی کلمه پاهای سردی دارند که حتی در لمس کردن هم سردی آن احساس می شود. بسیاری از افرادی سردی پاها را در دوره ای از زندگی تجربه کرده اند برخی دلایل موقتی و بی ضرر هستند ولی در برخی موارد مشکل جدی تر بوده و تهدیدی برای سلامتی محسوب می شود.

آیا فکر می کنید که سرد شدن پاها نشانه بارداری است؟ جدیدا علائم عجیب و غریب به سرغتان آمده و حس می کنید که باردار شده اید؟ در دوران بارداری تغییرات زیادی در درون بدن اتفاق می افتد و احساس سرد شدن پاها یکی از این نشانه ها است. بدن تمام خانم های باردار با یک دیگر متفاوت است و بنابراین، طبیعی است که دما در بدن یک مادر افزایش یافته و در بدن دیگری کاهش بیاید. البته باید درباره علائم و نشانه هایی که در خود مشاهده می کنید با پزشک صحبت کرده تا دلایل بررسی شوند.

سردی پاها در بارداری

دلایل سردی پاها در بارداری

در طول دوران حاملگی سردی پاها و بدن دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که در ادامه سعی کرده ایم به شرح کامل این دلایل بپردازیم.

  • بیخوابی:داشتن خوابی راحت و آسوده در دوران بارداری بسیار سخت و دشوار می باشد. چون که سوزش معده، احتیاج مبرم به تخلیه مثانه و کمر درد شما را بسیار آزار می دهد. از آن جایی که میزان تغییرات هورمون ها در اوایل بارداری شدیدتر می باشد، بیشتر روزهای اول احساس بی خوابی می کنید. البته در نظر داشته باشید نشانه ها و علائمی که در ادامه بارداری تجربه می کنید هم آزاردهنده هستند.
  • اضطراب:نوزاد، زندگی شما را دگرگون می کند و این کاملا طبیعی می باشد که شما مضطرب شوید ولی به هیچ وجه نباید آرامش خود را از دست بدهید. زمانی که بدن شما مشغول آماده سازی خود برای نوزاد است، خون را از اندام هایی که از اهمیت کمتری برخوردار می باشند مانند پوست به قسمت های مهم تر مانند قلب ارسال می کند و در این مواقع احساس می کنید که پاهای شما سرد شده اند. به خاطر داشته باشید که حالت تهوع و تعریق هم نقش قابل توجهی در کم کردن دمای بدن دارند.
  • کم کاری تیروئید:هورمون هایی که به واسطه غده تیروئید ایجاد می شود برای مغز جنین و رشد سیستم عصبی لازم می باشد. زمانی که میزان هورمون ها پایین می آید، احساس افسردگی، یبوست، خستگی و سردی را تجربه می کنید.
  • کم خونی:نوعی کم خونی به نام کم خونی کمبود آهن است که در خانم های باردار بیشتر رایج می باشد. در زمان بارداری بدن به تعداد زیادی گلبول قرمز برای تولید اکسیژن احتیاج دارد. رژیم غذایی باید از مواد معدنی و مواد مغذی غنی باشد؛ در غیر اینصورت با کم خونی مواجه می شود. احساس سردی پاها از شایع ترین علائم کم خونی می باشد. رنگ پریدگی پوست و خستگی مفرط هم از علائم رایج دیگر می باشند.
  • پایین بودن فشار خون:فشار خون پایین در خانم های باردار علائم خاصی ندارد ولی احساس سردی پاها را همراه با ضعف، حالت تهوع، تار شدن دید و سرگیجه را تجربه می کند. اگر شما هر کدام از علائم بالا را در خود مشاهده کردید حتما به یک پزشک مراجعه کنید.

سخن نهایی

به یاد داشته باشید که داشتن احساس سرمای بیش از حد معمول، به معنای وجود مشکل در سلامتی شما یا جنین نیست. اما اگر نگران این موضوع هستید یا فکر می کنید که این مسئله به دلیل هر یک از موارد مذکور اتفاق می افتد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا با انجام آزمایشات لازم، علت این وضعیت را تشخیص دهد و درمان مناسب را در پیش بگیرد.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (273 نظر) ترافیک چهره‌های سیاسی کشور در مراسم دامادیِ پسر علی لاریجانی؛ از قدردانی داماد از فرزند رهبر معظم انقلاب به خاطر حضور در مراسم تا چهره شاد علی مطهری به عنوان دایی داماد+عکس (243 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (231 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (214 نظر) اقدام قابل تقدیر بازیکن تیم ملی؛ مهدی طارمی هزینه تحصیل دختر دانش آموزی که مدیر از مادرش درخواستی غیرمنتظره کرده بود را برعهده گرفت (122 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز یک میوه فروش بامرام شیرازی حماسه آفرید/ به ایشون باید گفت فرشته زمینی+عکس (118 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (112 نظر) توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (106 نظر) خلاقیت خنده دار مادر شیرازی برای طراحی پرچم ایران روی قرمه سبزی حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! (96 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (84 نظر) سحر زکریا: مهران مدیری به جای پول به من چند تا قابلمه داد! مدیری کسی بود که اگر ما سر کار موسیقی گوش می‌دادیم می‌ترسیدیم بیاید و مسخره‌مان کند (81 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (75 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (74 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (64 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (44 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز سه شنبه 15 آبان 1403 + فیلم
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 15 مهر 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
به وقت استایل پاییزی؛ لباس مناسب پاییز چیست؟ / 5 رنگ مخصوص خوشتیپ ها؛ رنگ قرمز جزو رنگ‌های انرژی زا و پر هیجان است که نشان دهنده عشق و صمیمت است
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 15 آبان 1403
دستگیری سارقان 10میلیاردی طلافروشی در تهران
خوشتیپ شو؛ نکات مهم برای ست‌کردن بوت‌های چرم زنانه برای پاییز / انواع بوت‌های چرم زنانه و ایجاد استایل‌های مختلف
معرفی 10 مدل خاص و ترند میز ناهارخوری / راهنمای انتخاب طرح‌های زیبا برای میز ناهارخوری
حکم کمرشکن قضائی عابر بانک تیم پرسپولیس تهران صادر شد/ حبس، رد مال، شلاق و انفصال از خدمت دولتی!
زاکانی فاش کرد: التماس اسرائیل به ایران برای جواب ندادن!
لیست کامل داروهای ممنوعه دوران بارداری / مصرف چه داروهایی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
چارپایه به هر چیزی شبیه بود به‌جز برنامه‌ای سرگرم‌کننده! / کمدین بودن کافی نیست
تقدیر رهبر معظم انقلاب از مسعود پزشکیان؛ حضرت آقا از شما راضی هستند و گفتند این روند را ادامه دهید
مهرداد محمدی با استقلال به پایان خط رسید/ خط آتش آبی ها به مهاجم کنیایی مجهز میشود
منتخب روز   
محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود!