ساعدنیوز
ساعدنیوز

انواع کفش کوهنوردی مناسب فصل زمستان

  شنبه، 13 دی 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
انواع کفش کوهنوردی مناسب فصل زمستان
در کوهنوردی مخصوصاً فصل زمستان، کفش کوهنوردی زمستانه اولین دارایی شماست! قدم برداشتن روی برف برای همه ی ما کار خوشایند و هیجان انگیزی است. اما آیا پاهایمان هم به اندازه ما هیجان دارند؟! پاها بخش عمده ای از پیاده روی در کوهستان و بالا رفتن از ارتفاعات را بر عهده دارند، پس مهم است که به آن ها اهمیت بدهیم و از آن ها محافظت کنیم.

انواع کفش کوهنوردی مناسب فصل زمستان

کفش کوهنوردی نیمه سنگین

این نوع کفش ها یک لایه بیرونی و یک لایه داخلی دارند که امکان جدا شدن از هم ندارند. به دلیل سبک بودن نسبت به کفش های سنگین امکان راه رفتن و حرکت برایتان راحت تر خواهد بود. این مدل کفش های کوهنوردی ساق دار هستند تا از مچ پاهایتان در مسیرهای سراشیبی و سربالایی محافظت کنند. از این کفش ها می توانید در زمان های برفی هم استفاده کنید. البته نه به مدت طولانی! امیدواریم طی مسیر گرفتار یخبندان نشوید، چون این نوع کفش نمی تواند به تنهایی شما را در مسیرهای یخبندان همراهی کند. البته اگر کوهنورد باهوشی باشید و تمامی این اتفاقات را از قبل پیش بینی کرده باشید، حتماً کرامپون خود را فراموش نکرده اید! با نصب کرامپون می توانید تا چندین ساعت از مسیرهای دشوار یخی عبور کنید.

کفش کوهنوردی سنگین (تک پوش)

تفاوت این مدل کفش کوهنوردی با کفش های نیمه سنگین، سخت بودن زیره و مقاومت بالای آن است. کفش های سنگین کوهنوردی قابلیت نصب کرامپون دارند که برای صعودهای برفی و گذر از مسیرهای یخی مناسب است. البته پیشنهاد می شود در برنامه های چند روزه از آن ها استفاده نکنید، چون به دلیل جدا نشدن قسمت داخلی و بیرونی، خشک شدن آن زمان بر است و با پوشیدن مجدد آن، پاهایتان دچار آسیب می شوند.

کفش کوهنوردی دوپوش

این مدل کفش کوهنوردی زمستانه برای صعودهای 4000 تا 7000 متری و برنامه های دو روزه مناسب است. پوشش داخلی آن معمولاً الیاف پریمالوفت است و قسمت بیرونی آن کاملاً ضد آب بوده تا طی مسیر پاهایتان خشک بمانند. در این مدل، دو کفش داخل هم قرار دارند. نسبت به مدل های دیگر سنگین تر هستند. اگرچه آزادی حرکت و سرعت شما را حین حرکت کاهش می دهد، اما برای مسیرهای برفی و چند روزه شما ایمن ترین کفش است. اگر پوش بیرونی کفشتان خیس شد، می توانید آن را در بیاورید تا خشک شود. اگر زمان کافی برای خشک شدن پوش بیرونی ندارید و کفشتان هنوز کمی خیس است، نگران نباشید. حتی در این شرایط هم قادر اند از پاهایتان در برابر سرما و یخ زدگی محافظت کنند. این کفش کوهنوردی زمستانه قابلیت نصب کرامپون دارد تا در صعود های یخی، ایمنی بیشتری داشته باشید. بعضی از مدل های کفش کوهنوردی دو پوش، گتر دار هستند که در اصلاح به آن ها دو و نیم پوش گفته می شود و با پوشش قسمت بالایی پا علاوه بر جلوگیری از سرما، مانع نفوذ آب به داخل کفش می شوند.

کفش کوهنوردی سه پوش

کفش های هیمالیا نوردی که برای ارتفاعات 8000 متر طراحی شده اند. همانطور که از نام آن ها پیداست دارای سه کفش است که داخل هم قرار دارند. پوشش بیرونی به صورت یک گتر بلند است که تا نزدیک پایین زانو را می پوشاند و تمام قسمت کفش را در برمی گیرد. زمانی که کمپ زده اید و می خواهید داخل چادر بروید، می توانید پوشش های بیرونی را در آورید و فقط با پوشش داخلی وارد شوید تا داخل چادر هم پاهایتان گرم بمانند. پوش داخلی این نوع کفش اغلب از الیاف پریمالوفت بوده که گرمایش بسیار زیادی دارد.

بدون شک داشتن یک کفش کوهنوردی زمستانه مناسب می تواند بر کیفیت برنامه و صعود شما تأثیرگذار باشد. پس لازم است که اجزای آن را کاملاً بشناسید تا بتوانید خرید کفش کوهنوردی را به بهترین شکل انجام دهید.

اندازه کفش:

خیلی گشاد نباشد:ایجاد تاولهای پوستی می کند.خیلی کیپ وتنگ نباشد:به پا فشار وارد می آورد.در صورت عدم رعایت موارد بالاکفش نامناسب به ناخنها وبستر ناخن صدمه میزند.و باعث خستگی پا می شود.اندازه کفش کوه برای راحتی باید به گونه ای باشد که کوهنورد بتواند ساعتها کفش را به راحتی و آسانی بپوشد. اندازه کفش مناسب تنها با پوشیدن و راه رفتن مشخص می شود. در این حالت نباید هیچ گونه فشاری بر انگشتان و به ویژه در اطراف و گوشه های پا وارد شودجلوی کفش باید به اندازه کافی پهن باشد تا انگشتان پا داخل آن حرکت کندهنگام خرید کفش باید جورابی را بپوشید که هنگام اجرای برنامه از آن استفاده می کنید. کفش از مدلی انتخاب شود که مورد علاقه فرد می باشد چرا که می خواهید به طور مرتب بپوشید. به طور کلی برای کفش دقت کنید تا اندازه آن ۱ نمره از پای شما بزرگتر باشد و این فضا را توسط جوراب پر کنید، هیچگاه برای اولین بار کفش نو را در یک برنامه سنگین استفاده نکنید .

موارد مهم انتخاب نوع کفش کوه نوردی

امروزه در کوه نوردی صحبت از کفشی که بتوان از آن در برنامه های مختلف در طول یک سال استفاده کرد، کاملا بیهوده است و باید برای هر برنامه خاص کوه نوردی، کفش مخصوص آن را تهیه کرد.
1- اندازه کفش و راحتی پا
2- قابلیت فنی (کوه نوردی در تابستان، صعودهای زمستانه، هیمالیانوردی، سنگ نوردی، یخ نوردی و...)
3- استحکام و جنس رویه
4- درجه سختی زیره کفش (تخت کفش)
5- دارای ساق بلند بین 14 تا 19 سانتی متر (مچ پا را محکم نگه داشته و خوب محافظت کند)
6- تاریخ تولید کفش (چسب های به کار رفته، تاریخ انقضایی بین 2 تا 5 سال دارند)
7- برند و مارک معتبر
8- قیمت مناسب
9- گارانتی

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (505 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (202 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (66 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (58 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (51 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (45 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی!
فال قهوه با نشان روز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال انبیاء روزانه شنبه 3 آذر 1403
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌