آشنایی با خواص بی نظیر عرق زنیان

در طب سنتی استفاده از عرقیجات یکی از راه های درمان و یا کنترل بیماری هاست. در واقع گیاهان بسیاری در طبیعت وجود دارند که با بکارگیری از آنها و تهیه عرقیجات می توان بخش عمده ای از دردها و مشکلات را رفع و رجوع کرد. اما متأسفانه بسیاری از افراد حتی نام بعضی از عرقیجات را نشنیده اند چه برسد که از نوع کارآیی آنها باخبر باشند. احتمالاً گیاه زنیان نیز جزو همین عرقجیات باشد که کمتر کسی از آن شناخت دارد.

زنیان یک نوع میوه است که از گیاهی به همین نام گرفته شده که البته در برخی کتاب های سنتی به نام کمون حبشی نیز از آن یاد می شود. از ویژگی های این گیاه می توان به ارتفاع نود سانتی متری آن اشاره کرد که به انواع و اقسام بوته ای یا علفی نیز تقسیم بندی می شود. میوه ی گیاه زنیان به شکل بیضی و به رنگ زرد تمایل دارد که همراه با بوی مطبوع است. اما سوال اینجاست که از این گیاه چه استفاده هایی می شود؟ ما در ادامه به بررسی فواید گیاه زنیان یا عرق زنیان خواهیم پرداخت.

بهبود آکنه و جوش

گیاه زنیان دارای خاصیت ضد التهابی است که به خوبی می تواند به درمان و یا جلوگیری از جوش صورت بیانجامد. برای استفاده از این گیاه برای این منظور، کافی است که یک قاشق چای خوری از پودر گیاه زنیان را با یک قاشق غذاخوری ماست مخلوط کرده و سپس آن را بر روی پوست ماساژ داده و سپس بعد از نیم ساعت محل را با آب ولرم بشویید. ضمن اینکه از گیاه زنیان می توان برای بهبود اگزما نیز کمک گرفت.

جلوگیری از سفید شدن مو

با توجه به اینکه دانه های گیاه زنیان از مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان تشکیل شده است، مصرف آن به خوبی می تواند از سفید شدن مو جلوگیری کند. توصیه می کنیم که اگر برای سفید شدن موهای خود نگران هستید، حتماً مصرف این گیاه را در دستور کار خود قرار دهید.

درمان درد دندان

اگر درد دندان را تجربه کرده اید، حتماً می دانید که تحمل کردن آن چقدر سخت است. برای رفع این درد می توانید از دانه های زنیان کمک بگیرید. با توجه به اینکه این گیاه از خاصیت ضدالتهابی و ضد درد برخوردار است، به خوبی می تواند به کاهش درد دندان کمک کند.

درمان دردهای آرتروز

با توجه به اینکه در گیاه و عرق زنیان مقادیر قابل توجهی تیمول وجود دارد که خاصیت ضد درد دارند، برای افرادی که در خطر آرتروز هستند بسیار مفید بوده و حتی می تواند دردهای ناشی از این بیماری را تا حد چشم گیری کاهش دهد. طریقه ی مصرف این گیاه نیز به این صورت است که به صورت روزانه یک قاشق چای خوری از دانه های زنیان در یک لیوان آب ریخته و سپس مصرف شود.

کنترل دیابت

در گذشته بیشتر از گیاه زنیان برای کاهش قند خون کمک گرفته می شده است. اما اگر مبتلا به دیابت نوع 2 هستید، می توانید از عرق زنیان برای کم کردن دیابت و به طور کلی مدیریت آن کمک بگیرید.

رفع سنگ کلیه

از جمله مشکلاتی که ممکن است بسیاری از افراد را درگیر کند، مربوط به تشکیل سنگ کلیه است. به طور کلی برای درمان این مشکل و یا کاهش آن استفاده از عرق زنیان در دستور کار قرار داده می شود. ضمن اینکه دانه های این گیاه نیز می توانند اختلالات کلیوی را تا حد زیاد کنترل کنند.

بهبودی مشکلات معده

از دیگر خاصیت های عرق و دانه های زنیان این است که سوءهاضمه را کاهش می دهد و گاز روده را نیز تا حد بسیاری کم می کند. همچنین برای رفع نفخ شکم نیز می توان از عرق زنیان استفاده کرد. حتی در طب سنتی ایران نیز از این گیاه بعنوان یک کاهش دهنده ی درد و زخم معده استفاده خواهد شد.

درمان ناتوانی جنسی

بسیاری از مردان از مشکلاتی مانند کاهش تعداد اسپرم، زودانزالی و در نهایت ناتوانی جنسی رنج می برند. این در حالی است که عرق زنیان می تواند موادهای مغذی در این خصوص را به بدن مردان برساند. استفاده از گیاه زنیان مخصوصاً در هند بیشتر رواج دارد. نحوه مصرف این گیاه نیز بدین صورت است که یک قاشق چای خوری زنیان را با 1 قاشق چای خوری عسل کاملاً طبیعی ترکیب کرده و سپس مخلوط را به یک لیوان شیر اضافه می کنند و به مدت 1 ماه هر شب مصرف خواهد شد.

کاهش وزن

همانطور که می دانید استفاده از غذاهایی که فیبر کافی دارند، سبب افزایش سوخت و ساز بدن می شوند و در عین حال می توانند اشتها را به طرز چشم گیری کاهش دهند. عرق و دانه های زنیان به خوبی می توانند شما در کاهش وزن تان کمک کنند. همچنین بکارگیری از عرق زنیان منجر به پاکسازی روده ها نیز خواهد شد و ضمناً کاهش چربی شکم را نیز در پی خواهد داشت.

بهبود درد قاعدگی

ازخواص زنیان می توان به ضد درد طبیعی اشاره کرد. به همین دلیل از آن برای کم کردن درد دوران قاعدگی استفاده می شود. دانه و عرق زنیان به طور کامل می توانند انتقال عصبی که سبب درد می شود را کاهش دهد. توصیه می کنیم که اگر در دوران عادت از درد بیش از اندازه ای رنج می برید، حتماً از این گیاه استفاده کنید.

چگونه عرق زنیان را مصرف کنیم

برای اینکه به درستی میزان مصرف عرق زنیان را بدانید در ادامه به صورت پیشنهادی، نوع مصرف این عرق را توضیح خواهید داد:

• اگر قصد استفاده از عرق این گیاه را دارید، باید نصف استکان عرق زنیان را با نصف استکان آب مخلوط کرده و پس از هر وعده ی غذا آن را بنوشید.
• اگر به صورت پودر قصد استفاده از زنیان را دارید بهتر است که هر روز حداکثر 3 گرم از پودر دانه های این گیاه را البته بهمراه غذا مصرف کنید.
• نهایتاً استفاده از دمنوش زنیان نیز باید بهصورت دم کرده حداقل 4 گرم زنیان در آب جوش باشد.

اطلاعات بیشتر از عرق زنیان در خبرگزاری سلامت طبنا tebna

با توجه به مواردی که در خصوص عرق زنیان عنوان کردیم، با این حال شاید احتیاج به اطلاعات بیشتری در خصوص این گیاه داشته باشید که توصیه می کنیم با مراجعه به وب سایت خبرگزاری سلامت طبنا اطلاعات لازم و مربوط به زنیان را بدست آورید. در کنار این موارد می توانید اطلاعات ارزشمند دیگری در خصوص گیاهان دارویی دیگر نیز کسب کنید.

خبرگزاری سلامت طبنا از جمله اولین خبرگزاری های سلامت است که به صورت تخصصی به معرفی گیاهان و عرقیجات مهم پرداخته است.

برای کسب اطلاعات درباره ی قرص فولیکوژن همین حالا اقدام کنید