برای اینکه سخنرانی حرفه ای داشته باشیم باید چگونه لباس بپوشیم؟

  یکشنبه، 29 فروردین 1400   زمان مطالعه 7 دقیقه
برای اینکه سخنرانی حرفه ای داشته باشیم باید چگونه لباس بپوشیم؟
پوشش سخنرانی ، یکی از مهم ترین و کلیدی ترین نکات می باشد که باید حتماً آن را در صحبت کردن ها و سخنرانی های خود رعایت کنید.

زمانی که با یک فرد ناشناس برخورد می کنید، مغز به صورت ناخودگاه با پردازش ویژگی های «ظاهری» طرف مقابل، ابتدایی ترین قضاوت خود را درباره شخص ارائه می دهد. سپس با گذشت زمان بیشتر، سایر ویژگی های شخص، مانند طرز صحبت کردن و طرز فکر را هم بررسی می کند!

ذهن انسان بخشی از پیام های ارتباطی را از روش های غیرکلامی دریافت می کند. به عنوان مثال حالات چهره و چشم ها، حرکات سر و دست، تن صدا و حتی پوشش ظاهری سخنران، بخشی از هدف سخنرانی را به مخاطب منتقل می کند.

طبق تحقیقات صورت گرفته؛ حرکات بدن ۵۵% اطلاعات را منتقل می کنند، این در حالی است که لحن وطنین صدا حدود ۳۸% و کلام تنها 7 درصد در ارتباطات نقش دارند.

بنابراین حالت چهره، ایما و اشاره ها، حرکات بدن، لمس کردن، فاصله ها، تماس های چشمی و نوع پوشش، می تواند بخشی از روند ارتباطات و انتقال پیام ها بین افراد را تحت تاثیر قرار دهد.

منظوراز پوشش و لباس مناسب سخنران چیست؟

منظور از پوشش و لباس مناسب سخنران هر چیزی است که در ظاهر یک فرد دیده می شود که شامل کت و شلوار، پیراهن، کفش، مقنعه، مانتو، ساعت، جوراب، موها و… است.

پوشش، برای موفقیت است

پوشــش، همیشــه شــما را طــوری بازتــاب می دهــد کــه می خواهیــد باشــید. از تأثیــری کــه لباس هــا می تواننــد در موفقیــت شــما داشــته باشــند غافــل نشــوید. کمــی بهتــر از دیگــران و متناســب بــا فرهنــگ لباس بپوشــید. هنگامــی کــه ســخنرانی ایــراد می کنیــد ظاهــر کلــی شــما، هریــک از ایــن مــوارد زیــر را پوشــش می دهــد:

  • هدف سخنرانی شما را مشخص می کند
  • روش شخصی شما را نشان خواهد داد
  • مخاطبان خود را جلب یا دفع می کنید

اثر هاله ای در پوشش و لباس مناسب سخنران

اثر هاله ای (halo effect) خطای شناختی است که توسط ادوارد ثراندایک روانشناس آمریکایی در سال ۱۹۲۰ میلادی بیان شده است.

در اثر هاله ای زمانی که افراد یک ویژگی یا صفت را از فردی می بینند بر اساس همان صفت یا ویژگی، صفت یا ویژگی دیگری را به فرد نسبت می دهند.

به عنوان مثال ممکن است زمانی که فردی را می بینند که پوشش مناسبی دارد، صفت های پول دار بودن، داشتن تحصیلات عالی و… را به او نسبت دهند. در صورتی که ممکن است فرد این ویژگی ها را نداشته باشد. برعکس این اتفاق نیز رخ می دهد.

هنگامی که پوشش و ظاهر مناسب سخنران را داشته باشید، اثر هاله ای باعث می شود که در ذهن مخاطب جنبه های دیگر شما نیز مثبت دیده شود. مخاطب می گوید این فرد:

محتوای خوبی دارد، مدرک تحصیلی اش حتما … است، حتما ماشین خوبی دارد، رابطه اش با خانواده خوب است، دغدغه های زیادی در زندگی ندارد و کلی موضوع دیگر. اثر هاله ای باعث می شود که مخاطب مواردی که اصلا از آن ها اطلاعی ندارد را به ما نسبت دهد.

حال که اثر هاله ای این همه تاثیر گذار است، باید بهترین استفاد را از آن داشته باشیم. مراقب باشید که اگر پوشش مناسبی نداشته باشید، اثر هاله ای تاثیر منفی و مخربی برایتان در پی خواهد داشت.

تصویر

پوشش شما در روز سخنرانی نمایانگر نوع تفکر شما است

حضور در محافلی چون مذاکرات و جلسات اداری، سمینارها، كنفرانس ها، میهمانی های اداری و دیدارهای رسمی یا حتی خواستگاری نیازمند لباس به اصطلاح “رسمی” است.

چه خانم ها و چه آقایان باید با پوشش مناسب برای این محافل، آشنایی کافی داشته باشند. البته بسته به ضرورت و موضوع گردهم آیی، شما می توانید از خلاقیت خود استفاده کنید تا سبک شخصی خود را خلق کنید.

شرایط پوشش و لباس مناسب سخنران

پوششی که برای سخنرانی انتخاب می گردد بایستی با موضوع سخنرانی ما کاملاً تناسب داشته باشد.

اگر برای جمعی از والدین بچه های مدرسه ای، در حال صحبت کردن هستیم پوششی که برای سخنرانی انتخاب کردیم باحالتی که فقط برای بچه های مدرسه ای صحبت می کنیم، قاعدتاً متفاوت خواهد بود.

پوشش سخنران نشان دهنده شخصیت و توانایی و اعتمادبه نفس در ارائه سخنرانی می باشد.

بسیاری از مخاطبان انتظار دارند که در سمیناری باشند که سخنران برای آن ها ارزش قائل باشد و با پوشش مناسب در سمینار حضور یابد.

اینکه چه پوششی را با چه رنگی انتخاب کنیم و تناسب رنگ های مختلف پوشش به چه صورتی باشد بسیار حائر اهمیت است.

پوشش مناسب در سخنرانی

چند نکته ای که در اینجا گفته می شود، نکاتی هستند که هم خانم ها و هم آقایان باید آن ها را به خوبی رعایت کنند.

  • تمیز و مرتب باشید
  • متناسب با جمع باشید
  • پوشیدن لباس های روی مد ممنوع
  • از همه بهتر باشید
  • کفش نشانه شخصیت افراد است
  • لباس راحت بپوشید
تصویر

تمیز و مرتب باشد

اولین و مهم ترین شاخصه ای که لباس و پوشش شما باید داشته باشد، آراسته بودن است. یعنی لباس شما باید:

  • اتو کشیده
  • تمیز و بدون لکه
  • نو
  • اندازه

باشد تا شخصیت شما را حفظ کرده و سر سنگینتان کند. پس حتماً دقت کنید که لباستان این ویژگی های حداقلی را دارا باشد.

کفش نشانه شخصیت افراد است

بحث بعدی ما، کفش است. از قدیم می گفتند که کفش، نشانه شخصیت افراد است. یعنی اگر زیبا و جذاب باشد، شخصیت شما بالاتر است! این جمله مسلماً درست نیست اما کاملاً غلط هم نیست! قطعاً پاهای شما که قلب دومتان هستند بسیار در ظاهرتان تأثیرگذار و مهم می باشند. پس باید دقت کنید که کفش هایتان:

  • کثیف نباشند
  • حتماً واکس خورده و تمیز باشند
  • متناسب با لباس هایتان انتخاب شوند
  • حتی الامکان نو باشند

و هر نکته دیگری هم که به ذهن خودتان می رسد را دارا باشند. شک نکنید که با این کار فقط شخصیت خودتان را بالا می برید و بس!

فرهنگ مخاطب

همانطور که می دانید، قومیت های مختلف روی پوشش خاص خود تعصب خاصی دارند و این یک فرصت است که بتوانیم ارتباط سریعتر و عمیق تری با مخاطب برقرار کنیم.
پس مسئله بعدی که باید مد نظر قرار بدهیم این است که از لحاظ فرهنگی و قومیتی در چه جمعی صحبت می کنیم و تا حد امکان پوششی متناسب با سلیقه آنها داشته باشیم.(البته تا حد امکان)

متناسب با جمع

نکته بسیار مهمی که باید مدنظر قرار بدهیم این است که پوشش ما متناسب با جمع مخاطبان باشد.
به عنوان مثال کسی که می خواد در جمع ورزشکاران جوان صحبت کند، بهتر است که با لباس ورزشی مناسب در جمع حاضر شود تا اثرگذاری بالاتری داشته باشد.

خاص باشید

سعی کنید مثل عروسی ها که داماد معمولاً از میهمانان آراسته تر است، در
سخنرانی هم شما از دیگر شرکت کنندگان کمی مرتب تر باشید.

سبک شخصی در پوشش سخنرانی

معمولا یک الگوی کلی و عمومی برای پوشش سخنرانان وجود دارد، اما این بدان معنی نیست که شما محدودیت دارید و هیچگاه نمی توانید سبک شخصی خود را داشته باشید.

تمام سخنرانان مشهور و حرفه ای جهان در سخنرانی های اولیه خود با رعایت همین الگوها حاضر شدند، اما به مرور زمان، سبک شخصی خود را یافته اند و مطابق آن عمل کرده اند. چراکه قرار است شما به عنوان یک سخنران، در لباس خود احساس راحتی و خوشایندی داشته باشید و در نهایت این احساس خوب را به مخاطبان انتقال دهید.

بنابراین هنگامی که جایگاه مناسبی بین مخاطبان پیدا کرده باشید، می توانید سبک شخصی پوشش خود در سخنرانی را انتخاب کنید، زیرا تنها دراین زمان است که پوشش شما تاثیر چندانی روی مخاطب نمی گذارد.

به همین دلیل است که اغلب اوقات استیو جابز موسس اپل با پیراهن مشکی و شلوار جین سخنرانی می کند و زاکربرگ مدیر فیس بوک با تیشرت خاکستری ظاهر می شود.

مدل مو

استفاده از رنگ و مدل موهای معمولی و متعارف بهترین گزینه برای یک سخنرای حرفه ای است. مهم تر از آن، تمیزی و آراسته بودن موها برای سخنرانی است. در کشور ما خانم ها در انتخاب نوع پوشش سر، مدل مو و رنگ مو باید حساسیت و دقت بیشتری به خرج دهند.

لباس راحت بپوشید

به هیچ وجه لباس یا کفش تنگ یا گشاد و یا هر چیز دیگر که شما را اذیت کند نپوشید. چون در این صورت دائماً فکر و ذکرتان به سمت آن خواهد رفت و نمی توانید صحبت جذابی داشته باشید. پس حتماً دقت کنید که باید لباستان حتماً راحت بوده و شما در آن احساس خوبی داشته باشید.

ساعت مچی

برای سخنران خیلی بهتر است که از ساعت با بند فلزی و نسبتاً ساده استفاده شود.
ساعت های اسپرت و فانتزی با بند چرمی اصلاً مناسب سخنران نیست.


دیدگاه ها
  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
همسر رهبر معظم انقلاب: آقای ما اجازه نمی‌دهد که در خانه، غیر از برنج کوپنی استفاده کنیم و آن هم کفاف خوراک ما را بیش از یک بار در هفته نمی‌دهد (680 نظر) نگاهی به سفره مفصل و تمام و کمال حضرت ابوالفضل در منزل شاه نشین علی دایی+عکس/ از گل آرایی و شمع‌دان‌هایی طلایی تا پَک هایی لاکچری و جذاب (198 نظر) (فیلم) ورود جالب و معنادار رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی (ره) به همراه مسعود پزشکیان و شعار حیدر حیدر جمعیت (69 نظر) درخت خرمای بزرگ حیاط باصفای خونه ویلایی زهرا گونش/ نخل های هم قد والیبالیست مشهور ترکیه ای (58 نظر) میز غذای ساده رهبر معظم انقلاب و خوردن غذا در بشقاب استیل/ ساده زیستی ایشان همیشه مثال زدنی است+عکس (33 نظر) بنز آخرین مدلی که رهبر معظم انقلاب آن را رد کرد: ببرید اینها را بفروشید! (24 نظر) ریحانه سادات دختر بزرگ شهید رئیسی: سجاده نماز پدرم را در اندونزی تکه تکه کردند و به عنوان تبرّک بین مردم پخش کردند+ویدیو (22 نظر) حضور ساده و بدون تشریفات همسر رهبر معظم انقلاب در یک درمانگاه/ ایشان گفتند من نمی‌خواهم پارتی بازی بکنم+ویدیو (19 نظر) رهبر معظم انقلاب: بعد از فوت پدرم همه‌ی موجودی خانه‌اش 45 هزار تومان شد که نمی‌شد با آن گاز یا یخچال خرید (19 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز مغازه دار یزدی در ایام محرم/آدم حظ میکنه از اینهمه درک و شعور+فیلم (15 نظر) هنرمندان و ورزشکارانی که در مراسم نذری پوریا پورسرخ بازیگر سریال کیمیا حضور داشتند/ علی پروین هم بود+عکس (14 نظر) پارسا پیروزفر سَرَش را از ته تراشید؛ تغییر چهره آقای بازیگر قابل شناسایی نیست (12 نظر) بازیگرانی که در جوانی فوت شده اند + ویدئو با صدای معتمدی سریال گرگ و میش / روحشان شاد چقدر حیف شدن😥 عسل بدیعی، پوپک گلدره و .. (10 نظر) (ویدئو) آخرین لحظات ثبت شده بازیگران فوت شده در کنار همسر و فرزندانشان/ یادی کنیم از هنرمندانی که در بین ما نیستند، روحشان شاد😢 ماهچهره خلیلی، حسام محمودی ، حسن جوهرچی و .. (10 نظر) رهبر معظم انقلاب: من در کلاس اول ابتدایی چشمانم ضعیف بود و تخته سیاه رو نمی‌دیدم +ویدیو/ از 13 سالگی عینکی شدم (9 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
ویدیویی از بازسازی سه‌بعدی شهر باستانی دارابگرد/ شگفتی‌های شهر افسانه‌ای شاهنامۀ فردوسی را ببینید
روایتی از مخالفت همسر رهبر معظم انقلاب با هدیه ای که به رهبر داده بودند/ ما این غذاهایی که می‌خوریم، با این ظرفها جور درنمی‌آید، اینها را رد کنید، برود
تیمار جوجه لک لک مصدوم روستای قراجه محمد مرند توسط اهالی آن
فال روزانه امروز پنجشنبه 28 تیر ماه 1403
فال ابجد روزانه پنج‌شنبه 28 تیر 1403
حرمت شکنی دختران بی‌حجاب در دسته عزاداری کرج!
فال قهوه با نشان روز پنجشنبه 28 تیر ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز پنجشنبه 28 تیر 1403+فیلم
فال شمع روزانه امروز پنجشنبه 28 تیر 1403
نگاهی به جواهرات مجلل و باشکوه خانواده آمبانی که پربازدید شد/ از زمرد نماد عشق آقای داماد تا گردنبند دستساز مادر شوهر جنجالی+عکس
پایان رابطه عاشقانه زهرا گونش ستاره 2 متری والیبال ترکیه و نامزد پولدار و خوش استایلش/ چقدرهم جذاب و باکلاس+عکس
7 روش تضمینی و قطعی رفع بوی بد سینک ظرفشویی
مبل‌های کثیف خانه را چگونه تمیز کنیم؟ / یک راه سریع و تضمینی
چرا کارگردان مختار نگذاشت بازیگر نقش حضرت عباس (ع) در فیلم یا سریالی دیگر بازی کند؟
نامه زیرکانه و دلبرانه انیس الدوله، بانوی اول حرمسرا به ناصرالدین شاه / یا به من وام بدهید یا شهرستانک را از من بخرید!
منتخب روز   
(فیلم) خرید دکتر مسعود پزشکیان از یک سوپرمارکت در تهران به همراه نوه‌ها و عروسش با کارت بانکی شخصی / نوه‌ها پدربزرگ را به خرج انداخته‌اند اقدام منحصربفرد و زیبای طلافروش یزدی به احترام دختر سه ساله امام حسین(ع)+عکس/ این جور تصاویر مخصوص ایران ماست والسلام👌 (فیلم) رهبر معظم انقلاب: به من می‌گویند شما گفتید سوءاستفاده جویان را افشا نکنید / ما حق نداریم افراد را به صرف گمان متهم کنیم سکانس خوشحالی قُباد از بارداری شهرزاد/ قُباد: من تا الان نمیدونستم از این دنیا و از این زندگی چی میخوام اما الان.... (عکس) هدایای ارزشمندی که پزشکیان در پشت صحنه یک هیئت دریافت کرد / خوشا راهی که آغازش با حسین است ... (ویدئو) شعر سوزناک شهریار برای مادر بزرگش که با شنیدنش اشک از چشمانتان سرازیر خواهد شد به یادماندنی ترین سکانس عاشقانه سریال شهرزاد / از بله گفتن شهرزاد تا مرگ مرگ بزرگ آقا نقش دختر رهبر انقلاب در ترمیم دست مجروح ایشان/ فرزند دختری که به پدر اُنس داشت (عکس) شوخی ظریف با آقای ظریف؛ از مقایسه ظریف با مِسی تا انداختن ماسک به شکل آقای رئیس جمهور!! واکنش عضو دفتر رهبر انقلاب به پست اینستاگرامی پسرش با هشتگ برای ایران، پزشکیان