چرا رابطه جنسی در بعضی از زنان دردناک است؟

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز،تجربه رابطه جنسی دردناک در زنان میتوان تصور آنها نسبت به رابطه زناشویی را به کل تغییر دهد. در ادامه دلایل رابطه جنسی دردناک در زنان میپردازیم.

علت رابطه جنسی دردناک در زنان

عدم داشتن رابطه جنسی کافی

Raquel Dardik, MD، استادیار بالینی بخش زنان و زایمان مرکز سلامت زنان در NYU Langone Joen H.Tisch در مورد علل رابطه جنسی دردناک در زنان می گوید:

اگر به مدت ۲ سال رابطه جنسی نداشته باشید، برقراری رابطه ممکن است با آسیب هایی همراه باشد.

این موضوع مثل این است که بگویید:

من می خواهم ۳ کیلومتر را بدوم، درحالیکه در ۳ سال گذشته بیشتر از ۱۰ قدم هم برنداشته اید.

درست مثل هر عضله ی دیگری، فعالیت منظم می تواند واژن را سالم و قوی نگه دارد.

اگر بطور مرتب مقاربت دارید، دیواره های واژن کشیده شده و ماهیچه های آن در حالت انعطاف پذیری قرار می گیرند.

استرس زیاد

داشتن انواع استرس به تنهایی باعث ایجاد درد حین رابطه جنسی نخواهد شد اما در برانگیختگی تاثیر می گذارد.

اگر فکرتان مشغول این موضوع است که محل زندگی خود را طی هفته ی آینده تغییر دهید و یا با همسر خود مدام درگیری و دعوا دارید، استرس آن می تواند موجب کاهش نرمی و انعطاف ماهیچه ها در حین رابطه ی جنسی گردد

یک عامل عصبی دیگر نیز با انقباض عضله ی کف لگن و عفونت های باکتریایی مرتبط است که هردو مورد علل شایع رابطه ی جنسی دردناک خواهند بود.

تغییر وضعیت بدن علت رابطه جنسی دردناک در زنان

یائسگی و یا دوران پیش از آن مسئله ای است که ممکن است در رابطه جنسی تاثیر بسزایی داشته باشد.

آنتروفی واژینال یکی از شایع ترین عوامل تهدید کننده در طول این دوره از زندگی است.

آنتروفی واژینال اساسا به این معنی است که واژن به اندازه ی کافی استروژن ندارد – بنابراین پوست واژن کشش و انعطاف لازم را نخواهد داشت

نادیده گرفتن ژل های روان کننده لوبریکانت

اگرچه بطور کلی یائسگی را دلیل خشکی واژن می دانیم.

اما بسیاری از عوامل دیگر نیز در این امر نقش دارند.

اگر به اندازه کافی تحریک نمی شوید و یا داروی خاصی مصرف می کنید، ممکن است، واژن شما نسبت به حالت نرمال آن خشک تر باشد.

درنتیجه باعث اصطکاک و افزایش درد در طول رابطه جنسی یا پس از آن خواهد شد.

اگر دچار خشکی واژن شدید، مصرف مقداری ژل لوبریکانت می تواند چاره ساز رابطه جنسی دردناک در زنان باشد.

استفاده از لوبریکانت های روغنی مثل وازلین باعث ایجاد ابتلا به عفونت باکتریایی می گردد.

ابتلا به عفونت باکتریایی یا مخمر

یکبار دیگر می توانید آن هورمون های نوسان دار را سرزنش کنید.

در طول دوران یائسگی، عفونت های باکتریایی یا مخمری رایج تر هستند.

اغلب زنان نمی دانند که دچار عفونت هستند و به هنگام مقاربت، احساس ناراحتی و سوزش دارند.

اختلال در عملکرد ماهیچه های کف لگن

شاید تعجب آور باشد که اختلال در عملکرد ماهیچه های کف لگن (PFD)، به سختی تشخیص داده می شود.

برآورد شده است که از ۳ زن، یکی از آن ها تحت تاثیر این اختلال قرار دارد

کف لگن (بافت های ماهیچه ای که به اندازه هندوانه هستند)، رابطه ها و اعصابی که رحم، واژن و نواحی اطراف مقعد را پشتیبانی می کنند، می توانند باعث انقباض عضلانی و در نتیجه درد بسیاری شوند.

کاهش هورمون ها در دوران یائسگی و از دست دادن توده های ماهیچه ای به علت افزایش سن، باعث ایجاد اختلال و رابطه جنسی دردناک در خانم ها خواهند شد.

رابطه جنسی پر درد در زنان و مشکلات گوارشی

برای زنانی که مبتلا به انقباض روده تحریک پذیر (IBS) یا بیماری Crohn هستند، روده دقیقا در کنار رحم قرار دارد.

بنابراین هرگونه حرکت رحم می تواند باعث التهاب و تحریک روده گردید.

برخی افراد می گویند: هنگام رابطه جنسی دچار شکم درد می شویم، درحالیکه به اندام های خارجی و واژن خود اشاره ای نمی کنند.

شما دچار اندومتروز هستید

بر اساس مطالعات اخیر توسط محققانی در ایتالیا در مورد بحث رابطه جنسی دردناک در زنان انجام شده است:

بیش از نیمی از زنان مبتلا به اندومتروز( وضعیتی که بافت اندومتری در خارج از رحم رشد می کند) در هنگام رابطه ی جنسی درد شدیدی را احساس می کنند

موقعیت مکانی اندومتروز میزان درد را تعیین می کند. به عنوان مثال:

اگر اندومتروز در پشت واژن و بخش پایین رحم قرار داشته باشد، ممکن است در حین رابطه درد شدیدتری را احساس کنید.

وضعیت روحی نامناسب علت رابطه زناشویی دردناک در زنان

تعجب آور نیست که احساسات شما در زمان برقراری رابطه زناشویی نقش مهمی را برعهده دارند.

بخش زنان و زایمان یک دانشگاه آمریکایی (ACOG) بررسی کرده است که:

ترس، گناه، شرم، خجالت و یا زشت دانستن رابطه ی جنسی ممکن است باعث شود نتوانید هنگام برقراری رابطه آرامش داشته باشید

اگر نتوانید آرامش داشته باشید و در حین رابطه عضلات خود را شل بگیرید، برقراری رابطه دشوار خواهد شد.

در نتیجه باعث ایجاد درد می شود.

ممکن است همسر شما دچار اختلال نعوظ باشد

براساس گزارش ACOG در مورد رابطه جنسی دردناک در خانم ها:

اگر همسر شما در میان ۵ مرد یکی از آن هایی است که در سن ۲۰ به بالا قرار دارد و دچار اختلال نعوظ (ED) است، ممکن است در طول رابطه جنسی دچار ناراحتی و مشکل شوید.

درمان های ED، از جمله ژل های ویاگرا، لویترا و سیالیس می باشند که باعث به تاخیرافتادن ارگاسم در مرد می شوند.

البته استفاده از آن ها در برخی از زنان باعث ایجاد آمیزش های طولانی و دردناکی خواهد شد.