چگونه با سپاسگزاری دردهای روحی و جسمی خود را درمان کنیم؟
این عالم حساس است و یک نوازش کوچک هستی را تغییر می‌دهد. در مبحث کوانتومی وقتی که یک گیاه را که از زمین جدا می‌کنید کل زمین شروع به لرزیدن می‌کند! که این گیاه از آن جدا شده است. ارتعاشات و حرکت ذرات و اتم‌ها کل کهشکشان را می‌لرزاند. این داستان جهان هستی است و این جهان هستی بسیار حساس است.چیزی که امروز می‌خواهیم به شما آموزش بدهیم مبحث شفای کوانتومی است. عشق بزرگترین درمانگر است. ما از دستانمان می‌خواهیم استفاده کنیم و با همین شروع کنیم به عشق ورزیدن.
جسم فیزیکی شما و احساسات و عواطف شما با هم در ارتباط هستند و امکان جدایی آنها وجود ندارد. شاید شما هم دیده باشید که افراد افسرده، غمگین، مضطرب و نگران، بیشتر دچار بیماری های جسمی می شوند.بنابراین اگر دارای احساسات منفی و افکار وسواسی هستید باید به شما بگوییم که سلامتی شما در خطر است و شما در مسیر سلامتی قدم برنمی دارید.
خودشفادهی با سپاسگزاری
این عالم بسیار حساس است. یک تغییر کوچک هستی را تغییر می‌دهد. در مباحث کوانتومی گفته می‌شود، وقتی یک گیاه را از خاک خارج می‌کنید کل زمین شروع به لرزیدن می‌کند و متوجه می‌شود که یک گیاه از آن کنده شده است. گفته می‌شود ارتعاش و حرکت اتم‌ها و ذرات کوچک، کل کهکشان را تحت تاثیر قرار می‌دهند و این داستان جهان هستی است. نکته‌ای که همیشه باید در ذهن داشته باشید این است که عشق بزرگترین تغییر دهنده هستی و درمانگر است.
ما می‌توانیم با دست‌هایمان شروع به عشق ورزیدن و فعال کردن سیستم خود شفادهی کنیم. از دستهایتان استفاده کنید و شب قبل از این که بخوابید در حد یک الی دو دقیقه شروع کنید بدنتان را نوازش دهید. چشم هایتان را لمس کنید، چشم یکی از اعضای مهمی است که باید از آن تشکر کنیم. از چشمتان تشکر کنید که در طول روز توانستیم با آن ببینیم تشکر کنید و بگویید دوستت دارم.
اگر گردن درد دارید از این تکنیک خود شفادهی استفاده کنید به گردنتان بگویید دوستت دارم، ببخشید که خسته‌ات کردم، بخشید که اگر در حالت بدی قرار داشتی یا هر چیز دیگری که دوست دارید به او بگویید. گردن و تک تک سلول های بدن عشق ورزیدن را درک می کنند و شروع به پاسخ دادن می‌کنند. پاسخ آنها این است که خود شفادهی کوانتومی در شما شکل می‌گیرد سلامتی، شادی و انرژی در شما موج می‌گیرد و حالتان هر روز و هر روز بهتر می‌شود، اگر بیمار هستید از تکنیک این تکنیک استفاده کنید و نتایج آن را ببینید.
قلبتان را فراموش نکنید، به قلبتان عشق بورزید، چون قلب تمام خون بدن را پمپاژ می‌کند. وقتی توانستید عشق را ابراز کنید اتفاقات عجیبی رخ می‌دهد. توسط همین قلب عشق به تمام سلول های بدنتان می‌رسد، وقتی این عشق به تمام اعضا و جوارح بدنتان رسید سلامتی بیشتر و بیشتر می‌شود. حتی اگر وقت ندارید هیچ کدام از اعضایتان را نوازش کنید، از قلب غافل نشوید. روی قلبتان دست بگذارید و بگویید دوستت دارم و او را نوازش کنید. قلب درک می‌کند و پاسخ می‌دهد در واقع همه جهان هستی شعور دارد.
دیگر نگران پوستتان نباشید، می‌خواهید پوستتان پیر نشود، می‌خواهید اکسیر جوانی داشته باشید. یکی از فرمول‌ها این است که به پوستتان و به کل بدنتان عشق بورزید و پیام عشق را به آنها برسانید. آنها را نوازش کنید و بگویید دوستت دارم. این جهان هستی درک می‌کند دنیای اطراف ما حرف‌های ما را ضبط می‌کنند و می شنوند. بارها و بارها در مباحث علمی این موضوع ثابت شده است. پس به این تمرین شک نکنید حتماً آن را انجام دهید و تاثیرات خوب آن را دریافت کنید. ببینید چه اتفاقاتی می‌افتد.
ما در یک جهانی هستیم که به همه چیز حساس است، به افکار و احساسات حساس است. ما با نوازش و عشق ورزیدن سلامتی را در بدنمان دعوت می‌کنیم. بعد از قلب سراغ اعضای دیگر مثل ریه، معده، روده، کلیه، کمر و تمام اعضای بدنتان بروید و از آن ها تشکر کنید. عشق ورزیدن را تمرین کنیم و تکنیک خود شفادهی را حتما انجام دهید و بعد تمام بدنتان را از سر تا نوک انگشتان پا نوازش کنید.
از همین امشب تشکر از بدنتان را شروع کنید تا ببینید چه اتفاقات خوبی برای شما رقم می‌خورد، ببینید این عشق ورزیدن ساده چقدر در بهبود سلامتی شما موثر است. بعد از چند روز خودتان نتایج این تمرین را درک می‌کنید چون پاسخ عشق ورزیدن را دریافت خواهید کرد. سیستم دفاعی بدن ما قوی و قوی‌تر می‌شود. اگر بیمار هستید، بهبود می‌یابید، اگر هم سالم هستید سلامتی و شادابی شما بیشتر می‌شود.
ما در طول روز به خاطر مشغله کاری پر از خستگی و بارهای منفی می‌شویم، پس باید به نوعی این بارهای منفی را از بدنمان خارج کنیم وقتی خودمان را نوازش می‌کنیم مثل سیم ارتی که به زمین وصل است، بارهای منفی را خارج می‌کنید. ما هم می‌توانیم این بار منفی را از طریق انجام تکینیک خود شفادهی تخلیه کنیم.
خلاصه مطلب
وقتی که شما دارای احساسات منفی هستید، مغز شما آنها را به عنوان یک تهدید تلقی می کند و برای مبارزه با آنها، واکنش نشان می دهد. این واکنش ها (تولید هورمون، پاسخ های عصبی و … ) می تواند سلامتی شما را به خطر اندازد.مغز عضوی از بدن است که قابلیت ترمیم و برنامه ریزی مجدد الگوها و باورهایش را دارد. تحقیقات علمی نیز ثابت کرده است که ذهن آرامی و مدیتیشن می تواند به کنترل ذهن و افکار منفی و وسواسی کمک کند تا فرد بتواند به آرامش برسد. ما در این مطلب خودشفادهی با سپاسگزاری و کنترل ذهن را بررسی کردیم و امیدواریم با عملی کردن تمرینات عنوان شده در این مطلب گامی موثر در بهبود حال خود بردارید.