ساعدنیوز
ساعدنیوز

چرا مک بوک بطور ناگهانی داغ میشود؟+ راه حل های باورنکردنی

  پنجشنبه، 08 تیر 1402   زمان مطالعه 8 دقیقه
چرا مک بوک بطور ناگهانی داغ میشود؟+ راه حل های باورنکردنی
همواره باید به دمای مک بوک خود اهمیت دهید, داغ کردن زیاد مک بوک به مرور زمان باعث آسیب و از بین رفتن بخش هایی از مک بوکتان خواهد شد. شما می بایست هر نوع دما و گرمای مک بوک را جدی بگیرید و برای دلایل و رفع آن به دنبال راهکار و راه حل باشید. در این مقاله از ساعدنیوز به بررسی کامل علت داغ شدن مک بوک و راه حل هایی برای رفع این مشکل می پردازیم.

مک‌ها، به ویژه مدل‌های مثل مک‌بوک پرو و ​​مک‌بوک ایر، سیستم‌های خنک کننده بسیار پیشرفته‌ای دارند که برای جلوگیری از گرم شدن آن‌ها طراحی شده‌اند. با این وجود، بسیاری از کاربران با مشکل داغ شدن مک‌بوک درگیر می‌شوند. کار کردن بیش از حد فن‌ها و کاهش سرعت عملکرد از جمله مهم‌ترین نشانه‌های جدی بروز این مشکل هستند. مشکلی که اگر حل نشود، می‌تواند به قطعات سخت افزاری سیستم آسیب جدی وارد کند. اگر احساس می‌کنید که مک شما بیش از اندازه گرم می‌شود، خواندن دلایل و راهکارها جلوگیری از این مشکل را در این مقاله به شما توصیه می‌کنیم.

6 علت داغ شدن مک بوک

دلایل زیادی می‌توانند حتی با وجود استفاده از برخی لوازم جانبی لپ‌تاپ مثل کول پدها، باعث گرم شدن بیش از حد مک‌بوک شوند. در ادامه به برخی از رایج‌ترین آن‌ها اشاره خواهیم کرد:

استفاده از گوگل کروم

یکی از عجیب‌ترین دلایلی که باعث افزایش دمای لپ‌تاپ‌های اپل می‌شود، استفاده از گوگل کروم است. این مرورگر شاید محبوب‌ترین موتور جستجوی جهانی باشد؛ اما با سیستم مک شما سازگاری لازم ندارد و تجربه نشان داده است که گاهی باعث گرم شدن بیش از حد آن خواهد شد. بنابراین چاره‌ای نیست، جز این‌که از Safari macOS استفاده کنید که مختص Mac طراحی شده است و کمتر شما را با مشکل روبرو می‌کند.

درگیری بیش از حد CPU

باز کردن چندین برنامه سنگین به صورت هم‌زمان حتی اگر از کول پد هم می‌تواند دلیل بروز این مشکل در مک‌بوک ایر یا مک‌بوک پرو باشد. زمانی که شما برنامه ویرایش ویدیو، عکس و غیره را با هم اجرا می‌کنید، فشار زیادی به تمام هسته‌های پردازنده وارد می‌شود که گرم شدن آن‌ها را در پی خواهد داشت. در نظر داشته باشید که حتی باز کردن چندین صفحه در مرورگر هم می‌تواند پردازنده مک شما را بیش از اندازه درگیر کند.

دمای بالای محیط

گرمای شدید محیط هم می‌تواند به رایانه شما آسیب برساند. به همین دلیل است که اپل هم به کاربران خود توصیه می‌کند که از سیستم خود تنها در محیط‌هایی استفاده کنند که دما بین 10 تا 35 درجه سانتی گراد است. فراموش نکنید که استفاده از مک‌بوک زیر نور مستقیم خورشید می‌تواند عمر دستگاه شما را به شدت کاهش دهد و حتی خطرآفرین باشد.

مسدود شدن دریچه فن‌ها

اگر عادت ندارید که پشت میز یا با کول پد از سیستم خود استفاده کنید، باید روی بسته نشدن دریچه‌ها بیشتر متمرکز شوید. در بسیاری از مواقع با قرار دادن مک بوک پرو یا ایر، روی پاهای خود یا در شرایط نامناسب، ناخواسته باعث مسدود شدن دریچه‌های فن می‌شوید. توصیه می‌کنیم که پس از خواندن مقالۀ «راهنمای خرید کول پد»، حداقل یک پایه خنک کننده برای استفاده از مک‌بوک خود در این شرایط بخرید. به علاوه، نشستن گرد و غبار روی دریچه‌ها هم می‌تواند باعث گرفتگی آن‌ها شود. این کار باعث خواهد شد که گرمای تولید شده توسط قطعات سخت افزاری راهی به بیرون پیدا نکند و مک‌بوک داغ و داغ‌تر شود.

فن لب تاپ

برنامه‌های قدیمی و مشکل دار

برنامه‌های قدیمی یا مشکل دار که به طور مرتب هنگ می‌کنند، باعث درگیری بیش از حد منابع سیستم مثل CPU یا RAM خواهند شد. حتی اگر مدت‌هاست که سیستم عامل خود را به روز رسانی نکرده‌اید، ممکن عامل اصلی هنگ کردن برنامه‌ها یا گرمای بیش از حد مک شما قدیمی شدن سیستم عامل باشد.

بدافزارها و ویروس‌ها

بدافزارها مخفیانه و بدون این که از شما اجازه بگیرند، به صورت مرتب اجرا می‌شوند و با درگیر کردن منابع باعث داغ شدن مک‌ شما خواهد شد. ویروس‌ها هم که وظیفه‌ای جز ایجاد اختلال ندارند؛ پس می‌توانند خیلی راحت سیستم مک شما را به هم بریزند.

ویروس لب تاپ

معرفی 5 راهکار برای حل مشکل داغ شدن مک ‌بوک

به نظر شما دلیل اصلی گرم شدن بیش از حد مک‌بوک‌تان چیست؟ اگر این دلیل را تشخیص بدهید، می‌توانید سریع به سراغ راه‌حل اصلی بروید و خیلی آسان مشکل خود را حل کنید. با این وجود اگر هیچ حدسی نمی‌زنید، چاره‌ای نیست جز این که تمام راهکارهای ممکن را یکی پس از دیگری امتحان کنید. در ادامه ما با توجه به شایع‌ترین دلایل بروز این مشکل توصیه‌هایی را برای شما آماده کرده‌ایم:

مدیریت میزان استفاده از CPU

اگر مک شما بیش از حد گرم می‌شود، اولین و مهم‌ترین کاری که باید انجام دهید، بررسی میزان استفاده برنامه‌های مختلف از CPU است. خوشبختانه برای انجام این بررسی نیازی نیست که یک برنامه جانبی روی گوشی خود نصب کنید. از طریق پنجرۀ Activity Monitor هم می‌توانید میزان درگیری پردازنده خود را زیر ذره‌بین قرار دهید. کافی است که:

  • Finder را باز کنید و سپس وارد بخش Applications شوید.

  • حالا در پوشه Utilities ، ابزار Activity Monitor را پیدا کرده و روی آن کلیک کنید.

  • در پنجره Activity Monitor روی زبانه CPU کلیک کنید. حالا در ستون % CPU می‌توانید ببینید که کدام برنامه‌ها بیشترین منابع پردازشی را استفاده می‌کنند.

  • اگر متوجه شدید که برنامه‌ای خاص درصد بالایی از پردازنده شما را اشغال و درگیر کرده است، آن را انتخاب کرده و سپس با دکمه X که در بالای پنجره قرار دارد، ببندید. این کار باعث کاهش بار روی CPU خواهد شد.

مدیریت میزان استفاده از CPU

برای جلوگیری از گرم شدن مجدد مک‌بوک خود، بهتر است که با توجه به اطلاعات این صفحه، برخی از نرم افزارهای سنگین و بلا استفاده خود را از روی سیستم حذف کنید. به این ترتیب باعث سبک شدن و بهبود عملکرد مک خود هم خواهید شد.

نکته: در پنجرۀ Activity Monitor می‌توانید روی سایر سربرگ‌ها هم کلیک کنید و میزان درگیری منابع مختلف سیستم خود را هم مورد بررسی قرار دهید. برای مثال اگر روی تب Memory کلیک کنید، می‌توانید میزان مصرف RAM مک خود را هم توسط برنامه‌های مختلف ببینید.

بستن صفحات مرورگر

باز کردن تعداد زیادی صفحه وب در مرورگر هم از دیگر دلایل رایج گرم شدن بیش از حد مک است. به خصوص اگر از گوگل کروم استفاده می‌کنید. هر برگه‌ای که باز می‌شود، مقداری از RAM و CPU سیستم را به خود اختصاص می‌دهد. بنابراین، هرچه برگه‌های بیشتری را باز کنید، منابع سخت‌افزاری را بیشتر درگیر خواهید کرد که باعث تولید گرمای بیش‌تر توسط آن‌ها خواهد شد. پس هر کدام از برگه‌ها را که از آن استفاده نمی‌کنید، ببندید تا هم سرعت مرورگر خود را افزایش دهید و هم دمای آن را کاهش.

مدیریت کارت‌های گرافیک

برخی از مدل‌های قدیمی‌تر مک‌بوک پرو 15 اینچی و بزرگ‌تر، به دو کارت گرافیک یا همان GPU مجهز هستند که یکی از آن‌ها قوی‌تر است و در نتیجه میزان منابع بیشتری را هم اشغال می‌کند. این کارت گرافیک (discrete GPU) برای اجرای بازی‌ها و برنامه‌های سنگین در نظر گرفته شده است و عملکردی عالی دارد؛ اما هم میزان مصرف باتری و هم منابع را افزایش می‌دهد. بنابراین، اگر مک‌بوک شما همیشه از این کارت گرافیک استفاده کند، احتمال داغ شدن آن هم زیاد است. در مقابل، integrated GPU قدرت کمتری دارد؛ اما برای کارهای معمول هم کافی است. این GPU انرژی و منابع کمتری را مصرف می‌کند. با پشت سر گذاشتن مراحل زیر می‌توانید تنظیمات مک‌بوک خود را به گونه‌ای اعمال کنید که به صورت خودکار و براساس حجم و نوع برنامه‌ها بین کارت‌های گرافیک جابه‌جا شود.

  • به بخشSystem Preferences بروید.

  • گزینۀ Battery را انتخاب کنید.

  • حالا از قسمتBattery ، گزینۀ Automatic graphics switching را فعال کنید. به این ترتیب مک به صورت اتوماتیک کارت گرافیک کم مصرف‌تر را انتخاب می‌کند.

تنظیم دوبارهSMC

SMC یا System Management Controller، تراشه‌ای است که وظیفه کنترل بسیاری از قطعات فیزیکی مک‌بوک، مثل فن‌های خنک کننده را برعهده دارد. تجربه ثابت کرده است که ریست SMC در برخی از مواقع مشکل گرم شدن مک‌بوک ایر یا پرو را حل می‌کند. پس بد نیست که آن را امتحان کنید. نگران نباشید، تنظیم دوباره این تراشه بی‌خطر است. برای این کار مراحل زیر را پشت سر بگذارید:

  • مک‌بوک خود را خاموش کنید.

  • سپس روی کیبورد، دکمه‌هایShift + Option + Control + Power را فشار دهید و به مدت 10 ثانیه نگه دارید.

  • تمام شد. حالا می‌تواند مک‌بوک خود را روشن کنید.

به‌روز‌رسانی سیستم‌عامل مک بوک

شاید در نگاه اول این راه‌حل بی‌ربط به نظر برسد؛ اما واقعا آپدیت مک‌بوک می‌تواند مشکل گرم شدن آن را حل کند. آپدیت نسخهmacOS بسیاری از باگ‌های سیستمی را برطرف می‌کند و باعث بهبود عملکرد برنامه‌ها خواهد شد. برای بررسی نسخه macOS خود باید مراحل زیر را طی کنید:

  • وارد قسمت System Preferences شوید.

  • روی گزینۀ Software Updates کلیک کنید.

  • اگر سیستم شما نیاز به آپدیت شدن داشته باشد، در این بخش نسخه آپدیت موجود را مشاهده خواهید کرد.

  • حالا کافی‌ست که روی Update Now کلیک کنید.

دقت داشته باشید که ممکن است در روزهای اول پس از به‌روزرسانی مک‌بوک پرو، متوجه گرم شدن بیش از حد آن، خالی شدن زودتر باتری و کار کردن سریع‌تر فن‌ها شوید. نگران نباشید. سیستم شما در حال بازنشانی اطلاعات و داده‌ها است که پردازنده را بیش از حد درگیر می‌کند. بعد از مدتی که تمام تنظیمات مورد نیاز اعمال شد، این مشکلات به خودی خود برطرف خواهند شد.

راه‌هایی جلوگیری از مشکل داغ شدن مک بوک

در این مقاله با 6 علت‌ داغ شدن مک‌ بوک یعنی: درگیری بیش از حد CPU، باز کردن برگه‌های متعدد در مرورگر گوگل کروم، استفاده در محیط‌های گرم، به‌روز نبودن سیستم عامل و برنامه‌ها، مسدود بودن دریچه‌های تهویه هوا و ویروس‌ها آشنا شدید. همچنین راه‌های اصولی و سیستمی برای حل این مشکل را هم مطالعه کردید. علاوه بر راه‌حل‌های گفته شده، رعایت موارد زیر هم می‌تواند به شما کمک کند:

  • ظرفیت باتری سیستم خود را تنها با شارژرهای مک اصل پر کنید.

  • در هنگام استفاده از مک‌بوک، مراقب مسدود نشدن دریچه‌های هوای مک‌بوک نباشید.

  • از یک برنامه ویروس‌کش کارآمد برای حذف ویروس‌ها و بدافزارها کمک بگیرید.

  • با کمک یک متخصص سیستم خود را باز کرده و آن را گردگیری کنید.

سخن پایانی

بنابراین اگر با وجود به‌کارگیری این موارد و راهکارها همچنان مک‌بوک شما بیش از حد داغ می‌شود، حتما آن را برای بررسی‌های بیشتر به یک متخصص بسپارید. فراموش نکنید که گرمای بیش از حد می‌تواند به قطعات داخلی مک آسیب جدی وارد کند. در آخر تقاضا می‌کنیم که اگر سوال یا نظری در مورد این مقاله دارید، در بخش دیدگاه با ما مطرح کنید. همچنین برای مشاهده ی مطالب مرتبط دیگر میتوانید به بخش آموزش ساعدنیوز مراجعه نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ترافیک چهره‌های سیاسی کشور در مراسم دامادیِ پسر علی لاریجانی؛ از قدردانی داماد از فرزند رهبر معظم انقلاب به خاطر حضور در مراسم تا چهره شاد علی مطهری به عنوان دایی داماد+عکس (236 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (192 نظر) خداداد عزیزی: 17 سالم بود آرزو داشتم چلوکباب بخورم؛ واقعا تو یخچالمون هیچی پیدا نمیشد؛ مادرم بخاطر بی پولی فوت کرد / مصاحبه تکان دهنده خداداد+ ویدئو (118 نظر) اقدام قابل تقدیر بازیکن تیم ملی؛ مهدی طارمی هزینه تحصیل دختر دانش آموزی که مدیر از مادرش درخواستی غیرمنتظره کرده بود را برعهده گرفت (117 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز یک میوه فروش بامرام شیرازی حماسه آفرید/ به ایشون باید گفت فرشته زمینی+عکس (113 نظر) ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (107 نظر) خلاقیت خنده دار مادر شیرازی برای طراحی پرچم ایران روی قرمه سبزی حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! (87 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (75 نظر) واکنش تحسین برانگیز هادی چوپان به حمله اسرائیل: شهادت برای مادرمان ایران تسلیت ندارد تبریک دارد/ پرسنل غیور ارتش و نیروی انتظامی شهادت هم رزمتان مبارک! (67 نظر) سحر زکریا: مهران مدیری به جای پول به من چند تا قابلمه داد! مدیری کسی بود که اگر ما سر کار موسیقی گوش می‌دادیم می‌ترسیدیم بیاید و مسخره‌مان کند (66 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (64 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (62 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (63 نظر) نگاهی به چیدمان شیک و مدرن آشپزخانه سیاه و سفید خانه شاهرخ استخری + ویدئو (45 نظر) علی دایی: اگر مطالباتم را از فدراسیون بگیرم برای اینکه ثابت کنم به این پول نظری ندارم یک یتیم‌خانه می‌سازم؛ زمانی که دانشجو بودم کارگری می‌کردم+عکس (42 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز یکشنبه 13 آبان 1403
فال روزانه امروز یکشنبه 13 آبان ماه 1403
صفر تا صد خامه‌ کشی کیک اسفنجی در منزل + با این ترفند سه سوته خامه کشی حرفه ای کن
ایده های حرفه ای و آسان برای چیدمان کمد دیواری رختخواب/نو عروس ها دیگه نگران چیدمان جهازتون نباشین
8 راه کار موثر برای اینکه بعد از جدایی حس بهتری داشته باشید / بپذیرید که همه چیز بین شما تمام شده است!
ترفند تضمینی جلوگیری از سفت و لیز شدن خورشت بامیه + رمز و راز لذیذی این خورشت مقوی
ماجرای صید یک ماهی عجیب الخلقه و ترسناک در بندر انزلی
فال قهوه با نشان روز یکشنبه 13 آبان ماه 1403
فال ابجد روزانه یکشنبه 13 آبان 1403
مقایسه میزان دارایی هریس و دونالد ترامپ / ترامپ چقدر ثروت دارد؟
فال حافظ با تفسیر روز یکشنبه 13 آبان 1403 + فیلم
5 روغن طبیعی برای درمان شکستگی ناخن در خانه / روش‌های استفاده از روغن برای تقویت ناخن
خانه‌داری یک کدبانو؛ طرز تهیه لواشک خرمالوی خوشمزه و ملس به 3 روش؛ جلوی آفتاب، روی بخاری و داخل فر+ فوت و فن ریز برای نتیجه عالی
فال انبیاء روزانه یکشنبه 13 آبان 1403
نتایج باورکردنی کرکس فضایی و برخورد 2 کهکشان با تلسکوپ "هابل" و "جیمز وب"
منتخب روز   
پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود! حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / جنگ واقعی بین عقرب زهری و تارانتولا پیشنهاد وسوسه‌انگیز دختر جوان، پسر دکوراتیو را راهی زندان کرد پایان گروگانگیری 4 روزه در نقطه صفر مرزی /گروگان 4 روز در اتاقک کامیون زندانی بود سکانس عاشقانه عاشق شدن قباد سر سفره عقد و بی قراری های فرهاد/ بی من چه شیرین می روی من دوستت دارم هنوز + فیلم