ساعدنیوز
ساعدنیوز

دلایل گریه و بی قراری های کودک

  سه شنبه، 20 آبان 1399   زمان مطالعه 7 دقیقه
دلایل گریه و بی قراری های کودک
زمانی که کودک گریه می‌کند، نگران نشوید و به دنبال برطرف کردن علت گریه باشید. کودک ممکن است گرسنه یا تشنه باشد. مهمترین نکته در آرام کردن کودک حفظ آرامش خودتان است.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، تصور کنید که بچه ها گریه نمی کردند. در این صورت ما راهی برای شناختن نیاز های فرزندمان نداشتیم. نیاز هایی مثل گرسنگی، درد، بیماری یا فقط نیاز به بغل کردن. با شنیدن صدای گریه بچه در بدن والدین هورمون استرس ترشح می شود که منجر به بالا رفتن فشار خون، تپش قلب و کشش عضلات می شود و فرد سعی می کند تا گریه را برطرف کند.

گریه تماس بچه با والدین را افزایش داده و علاقه دو طرف را افزایش می دهد. زمانی که بچه شروع به صحبت کردن می کند، گریه بچه هم کاهش پیدا می کند. پسر ها به علت ناشناخته بیشتر از دختر ها گریه می کنند.

در ادامه مقاله به بررسی دلایل گریه و نحوه آرام کردن کودک پرداخته ایم.

علت گریه و بی قراری کودک

معمولا در اولین تجربه والدگری، پی بردن به علت گریه و رفع نیازهای کودک برای والدین دشوار است. اما با گذشت زمان حل این مسئله آسان تر می شود. در ادامه مهترین دلایل و علت های بی قراری و گریه کودک آورده شده است :

گرسنگی: در اولین قدم مطمئن شوید که کودکتان گرسنه نیست. کودک گرسنه بی قراری کرده و دنبال سینه مادر می گردد.

عوض کردن پوشک: پوشک کودکتان را بررسی کرده پیش از هر اقدام دیگری مطمئن شوید که برایش آزار دهنده نیست و اگر نیاز به تعویض دارد، هر چه زودتر پوشکش را عوض کنید.

کودک سردش است : سرما یکی دیگر از عللی است که ممکن است از چشم والدین دور بماند. اگر لباس گرم تری تن کودک بپوشانید، گریه اش بند می آید. البته با پوشاندن لباس زیاد هم ممکن است کودک کلافه شده و احساس گرمای زیاد کند.

کودک می خواهد در آغوش گرفته شود : کودک بعد از شیر خوردن، آروغ زدن و عوض شدن پوشک می خواهد که او را در آغوش بگیرید. بعضی از کودکان نیاز بیشتری به توجه دارند و زمان بیشتری باید در آغوش مادر باشند.

خسته شدن کودک : بعضی مواقع در آخر یک روزی که کودک در مهمانی با اقوام و آشنایان بوده است و فعالیت زیادی داشته، به ظاهر بی دلیل گریه می کند. در این مواقع باید کودک را به یک جای ساکت برده و او را بخوابانید.

کولیک : بعضی از مواقع پدر و مادر علت گریه کودک را متوجه نمی شوند. ممکن است گریه های بی وقفه نشان از کولیک نوزاد باشد.

نحوه آرام کردن کودک

زمانی که کودک گریه می کند، نگران نشوید و به دنبال برطرف کردن علت گریه باشید. کودک ممکن است گرسنه یا تشنه باشد. مهمترین نکته در آرام کردن کودک حفظ آرامش خودتان است. در ادامه به توضیح روش هایی برای آرام کردن کودک می پردازیم:

کودک را گرم کرده، بپوشانید و در آغوش بگیرید : نوزاد قبل از تولد در رحم مادر و در یک محیط گرم بوده و همین امر سبب احساس امنیت و آرامش در او می شود. بعد از تولد نیز نوزاد به داشتن همان شرایط تمایل دارد. به همین دلیل برای تداعی کردن همان احساس، قنداق کردن و در آغوش گرفتن، تاثیر مثبتی بر آرامش کودک خواهد داشت.

استفاده از ریتم : نوزاد در شکم مادر به شنیدن صدای قلب مادر عادت کرده است و به همین خاطر دوست دارد در بغل مادر باشد تا صدای قلب او را بشنود. برای نوزاد موزیک ملایم پخش کنید و برایش لالایی بخوانید. همچنین می توانید از صدای هود و سشوار نیز استفاده کنید.

تکان تکان دادن : بعضی مواقع فقط تکان دادن، کودک را آرام می کند. او را در گهواره بگذارید یا با ماشین به بیرون بروید.

مالیدن شکم : پشت یا شکم نوزاد را بمالید. این کار گاز نفخ معده را دفع کرده و برای کودکانی که دل درد و کولیک دارند مفید است.

مکیدن : مکیدن نه تنها در حالت گرسنگی بلکه در زمانی که نوزاد گرسنه نیست هم به او آرامش داده و ضربان قلبش را آرامتر می کند. در این زمان می توانید از پستانک کمک بگیرید تا گریه کودک آرام شود.

اگر همه راهکارها با شکست مواجه شد چه کنیم ؟

اگر همه روش ها را انجام دادید و کودک آرام نشد، بهترین راه این است که زمان کوتاهی کودک را تنها بگذارید. اگر کودک خسته باشد بعد از کمی گریه به خواب می رود. بیشتر کودکان بدون گریه نمی خوابند و با گریه انرژی خود را تخلیه کرده و به خواب می روند. اگر کودک آرام نشد، تب او را کنترل کنید و اگر بیشتر از 38 درجه بود با یک فرد متخصص در زمینه کودک تماس بگیرید.

واکنش های اشتباه در مقابل گریه کودک

ممکن است والدین در اثر خستگی یا عدم آگاهی از رفتار درست، واکنش نامناسبی از خود در مقابل بی قراری های فرزندشان نشان دهند. برخی از این رفتارها عبارتند از:

_زمانی که کودک گریه می کند، پدر و مادر نباید آرامش خود را از دست بدهند و او را تنبیه بدنی، کلامی یا رفتاری کنند. چون اگر با کودک با تندی رفتار کنید، او واکنش بدتری نشان داده و به گریه کردن ادامه خواهد داد.

کودک را زمان زیادی تنها نگذارید چراکه ممکن است احساس ناامنی و تنهایی کند.

تحت هیچ شرایطی برای آرام کردن کودک او را نترسانید. مثلا نگویید " اگر به گریه ادامه بدی میزارمت دم در..."

آیا عصبانی بودن مادر گریه بچه را تشدید می کند ؟

هنگامی که مادر دچار استرس می شود، این استرس را به کودک نیز منتقل می کند. متقابلا کودک که گریه می کند، مادر هم دچار اضطراب می شود؛ در نتیجه انتقال متقابل استرس باعث تشدید گریه در فرزندتان می گردد. هنگام گریه کردن کودک چند نفس عمیق کشیده و در نهایت خونسردی او را آرام کنید. کودکان مادران عصبی معمولا بیشتر از کودکان مادران آرام، بی قرار و گریان هستند. کودکان مادران عصبی دچار استرس و اضطراب می شوند.

تا چه سنی گریه کردن طبیعی است؟

کودک از زمان تولد تا سه ماهگی از توجه ویژه مادر برخوردار است. بعضی کودکان از زمان تولد به شدت گریه کرده و آرام نمی گیرند ولی بعضی از کودکان آرام تر هستند. تا زمانی که کودک به رشد کلامی نرسیده، گریه کردن یک روش طبیعی برای برطرف کردن نیازهایش است. اما گریه و بی قراری بیش از حد کودک در سنین بالای 2 سال باید جدی گرفته شود. در چنین شرایطی حتما از یک فرد متخصص در زمینه کودک، مشاوره بگیرید.

نحوه پیشگیری از گریه کودک در شب

گریه و زاری بچه در شب در روحیه اعضای خانواده تاثیر منفی گذاشته و معمولا اعضای خانواده را عصبی می کند. شام کودک باید به اندازه کافی باشد پس مطمئن شوید که کودک سیر است. سعی کنید کودک بر طبق یک برنامه غذا و خواب ثابت باشد و آن را تغییر ندهید که آرامشش بهم نخورد. پوشکش را عوض کنید. برای کودک قصه بگویید، دمای اتاقی را که کودک در آن می خوابد را تنظیم کنید. او را در آغوش گرفته و نور اتاق را کم کنید. برای کودک لالایی بخوانید و آرام در گوشش زمزمه کنید. اگر گریه های کودک همراه با جیغ بود، احتمالا درد دارد پس حتما به یک فرد متخصص در زمینه مشاوره کودک مراجعه نمایید.

نقش پدر در آرام کردن کودک

کمک و حمایت پدر در آرام کردن کودک بسیار موثر است. چراکه در اکثر مواقع مادر بسیار خسته می شود و همانطور که گفته شد خستگی خود را به کودک نیز منتقل می کند. در حالی که ممکن است تنها با کمک و حمایت پدر، کودک به راحتی آرام شود. همچنین صدای بم و گرمای آغوش پدر نیز در آرامش کودک تاثیر بسیار زیادی می گذارد. آموزش والدین به شما کمک می کند که نیازهای کودک خود را بهتر برطرف کنید.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (510 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (206 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (69 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (58 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (55 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی!
فال قهوه با نشان روز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال انبیاء روزانه شنبه 3 آذر 1403
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌