به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از دلگرم، وﺟﻮد اﺳﺘﺮس در زﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﺑﺴﺰاﯾﯽ در ﺑﺮوز خشکی واژن هنگام دخول دارد. ﻣﺸﮑﻼت ارﺗﺒﺎﻃﯽ وﺟﻮد ﻣﺸﮑﻼت زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ و درﮔﯿﺮی ﻣﯿﺎن زوﺟﯿﻦ، ﻋﺪم اﻋﺘﻤﺎد و اﻃﻤﯿﻨﺎن ﻣﯿﺎن آﻧﮫﺎ و ﺣﺘﯽ ﺳﻮﻇﻦ و ﺑﺪﺑﯿﻨﯽ ﻣﯿﺎن زوﺟﯿﻦ ﻧﯿﺰ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ خشکی واژن هنگام رابطه جنسی ﺑﺎﺷﺪ.
علت خشکی واژن هنگام دخول
زﻧﺎن ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ خشکی واژن هنگام دخول ﻋﻤﺪﺗﺎ درد و ﻧﺎراﺣﺘﯽ ﺑﺴﯿﺎری را در ﻃﯽ راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ. اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ در اﺛﺮ اﺣﺴﺎس ﺧﺠﺎﻟﺖ و ﻋﺪم آراﻣﺶ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﺑﻪ ﺧﺼﻮص در ﻃﻮل راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺑﺎﺷﺪ. ﻋﻼﯾﻢ ﺧﺸﮑﯽ واژن ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺷﺎﻣﻞ دردھﺎی واژﯾﻨﺎل در ﻃﯽ راﺑﻄﻪ و ﻣﺸﮑﻞ و ﯾﺎ ﻧﺎﺗﻮاﻧﯽ در رﺳﯿﺪن ﺑﻪ ارﮔﺎﺳﻢ ﺑﺎﺷﺪ
علل خشکی واژن هنگام نزدیکی چیست ؟
1. برانگیخته نشدن و عدم تحریک کافی
در برخی مواقع علت خشکی واژن هنگام دخول به ناتوانی شریک جنسی در تحریک و برانگیخته کردن زن مرتبط است. واژن زن به گونه ای طراحی شده که دارای یک ماده طبیعی لغزنده برای بهتر شدن رابطه جنسی می باشد. در صورتی که زن به خوبی تحریک نشده باشد، این ماده لغزنده به اندازه کافی ترشح نمی شود و همین موضوع سبب خشکی واژن و سخت شدن رابطه جنسی خواهد شد.
2. ﺷﯿﺮدھﯽ یکی از علل خشکی واژن هنگام نزدیکی
در اﺛﺮ ﺗﻮﻟﺪ ﻧﻮزاد و ﺷﯿﺮدھﯽ ﻣﺎدر، ﺳﻄﺢ ھﻮرﻣﻮﻧﮫﺎی ﭘﺮوﻻﮐﺘﯿﻦ و اﮐﺴﯽ ﺗﻮﺳﯿﻦ (ﮐﻪ از ﺟﻤﻠﻪ ھﻮرﻣﻮﻧﮫﺎی ﻣﻮﺛﺮ در اﻓﺰاﯾﺶﺷﯿﺮدھﯽھﺴﺘﻨﺪ) اﻓﺰاﯾﺶ ﻣﯽ ﯾﺎﺑﺪ. از ﻃﺮف دﯾﮕﺮ اﻓﺰاﯾﺶ اﯾﻦ دﺳﺘﻪ از ھﻮرﻣﻮﻧﮫﺎ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ در ﺧﺸﮑﯽ واژن ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ.
3. نزدیک شدن به دوران یائسگی
افرادی که به دوران یائسگی نزدیک می شوند از جمله کسانی هستند که ممکن است با خشکی واژن مواجه شوند. علت خشکی واژن هنگام دخول برای این افراد، کاهش هورمون استروژن در بدن می باشد.
4. مصرف داروهای خاص از علل خشکی واژن هنگام رابطه جنسی
مصرف داروهای ضد آلرژی مانند آنتی هیستامین، داروهای ضد افسردگی و داروهای جلوگیری از بارداری تجویز می شوند از دیگر مواردی است که در خشک شدن واژن تأثیرگذار است.
5. سندرم شوگرن (Sjogren)
سندرم شوگرن یک نوع بیماری التهابی خود ایمنی است که روی ترشح غدد برون ریز بدن تأثیر می گذارد. این سندرم می تواند یکی از انواع علت خشکی واژن هنگام دخول به حساب بیاید.
6. اﺳﺘﻔﺎده از روﺷﮫﺎی ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺎرداری
ﺑﻪ ﻃﻮر ﻗﻄﻊ ﻋﺪه ﮐﺜﯿﺮی از زوﺟﯿﻦ ﺑﺮای ﺟﻠﻮﮔﯿﺮی از ﺑﺎرداری از اﺑﺰاری ﺑﻪ ﻧﺎم ﮐﺎﻧﺪوم اﺳﺘﻔﺎده ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ اﻟﺒﺘﻪ اﯾﻦ روش در اﮐﺜﺮﯾﺖ اﻓﺮاد ﺑﺪون ھﯿﭻ ﮔﻮﻧﻪ ﻋﻮارﺿﯽ اﺳﺖ اﻣﺎ ﺑﺮﺧﯽ از زﻧﺎن در ﺑﺮاﺑﺮ ﻻﺗﮑﺲ ﻣﻮﺟﻮد در ﺑﺮﺧﯽ از ﮐﺎﻧﺪوﻣﮫﺎ و ﯾﺎ ﻣﻮاد اﺳﭙﺮم ﮐﺸﯽ ﮐﻪ در آﻧﮫﺎ وﺟﻮد دارد ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺟﺴﻤﺎﻧﯽ ﻧﺸﺎن داده و ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﺧﺸﮑﯽ واژن ﻣﯽ ﮔﺮدﻧﺪ.
7. استرس و اضطراب
افزایش استرس و اضطراب ذهنی می تواند منجر به تولید مقادیر بالایی از هورمون اپی نفرین می شود. ترشح این هورمون سبب خشکی واژن خواهد شد. به همین دلیل خانم هایی که بیشتر از سایرین دچار استرس و تنش می شوند و دائماً اضطراب دارند، بیشتر با مشکلاتی مانند خشکی واژن و ایجاد درد و خونریزی هنگام برقراری رابطه جنسی مواجه هستند.
8. دوش واژینال و استفاده از مواد شوینده تحریک کننده
استفاده از مواد شیمیایی در صابون ها و مواد شوینده ای که در حمام استفاده می کنید و به کار بردن این مواد برای لباس زیر، از دیگر انواع علت خشک شدن واژن هنگام دخول است. صابون هایی که حالتی عطری مانند دارند، از جمله این مواد شوینده تحریک کننده هستند.
دوش واژینال نیز از دیگر مواردی است که در خشک شدن واژن تأثیرگذار است. افرادی که این کار را برای کاهش درد و التهاب ناحیه واژن انجام می دهند، امکان این که واژن آن ها نتواند ماده لیز و لغزنده را حتی بعد از تحریک شدن ترشح کند وجود دارد.
9. دوران زایمان و شیردهی
در دوران زایمان و شیردهی یکی از مواردی که ممکن است فرد با آن مواجه شود، خشکی واژن می باشد. علت خشکی واژن هنگام دخول پس از زایمان، کاهش سطح هورمون استروژن می باشد. در این زمان نباید نگرانی زیادی درباره این مشکل داشته باشید، زیرا پس از گذشت چند ماه که ترشح هورمون ها به وضعیت عادی بازگشت، این مشکل نیز برطرف خواهد شد.
10. پرتو درمانی
از دیگر دلایل خشکی واژن می توان به قرار گرفتن در معرض پرتو درمانی برای مقابله با بیماری سرطان و مصرف داروهایی مانند داروی کنترل میزان قند خون اشاره کرد.
درمان خانگی خشکی واژن
زنانی که بعد از یائسگی از خشکی واژن رنج می برند، می توانند با راه های درمانی خانگی مشکلات خشکی واژن خود را کمتر نمایند.
1. درمان با آلوئه ورا برای خشکی واژن هنگام دخول
برگ آلوئه ورا را با استفاده از یک چاقو برش بزنید و ژل آن را خارج کنید.
یک قاشق چای خوری از آن را درون کاسه ریخته و کمی شیر تازه به بیفزایید و مواد را به خوبی هم بزنید.
هر روز واژن خود را با این ترکیب شستشو دهید و درنهایت با آب گرم بشویید.
تغییرات هورمونی در هنگام قاعدگی، افزایش سن، یائسگی، زایمان و دوران شیردهی روی مقدار و غلظت رطوبت واژن تأثیرگذار است، و در صورت اختلال منجر به خشکی واژن می شود.
2. درمان خشک شدن واژن با روغن درخت چای
در یک کاسه 1 قاشق چای خوری روغن نارگیل بریزید.
3 قطره روغن درخت چای به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
و با استفاده از پنبه ای تمیز مخلوط را به واژن اعمال کنید.
این کار را دو بار در روز تکرار کنید.
3. درمان خشکی واژن با گزنه
مقداری آب داخل یک قابلمه ریخته و روی شعله قرار دهید تا جوش بیاید.
مقداری برگ گزنه به آب در حال جوش اضافه کنید.
بعد از 15 دقیقه که گزنه در آب جوشید شعله را خاموش کنید.
واژن خود را دو بار در روز با این ترکیب شستشو دهید.
4. درمان خشکی واژن زمان نزدیکی با سیر
یک حبه سیر را داخل واژن خود فروکنید و اجازه دهید که شب تا صبح در واژنتان باقی بماند.
یا یک قاشق چای خوری ویتامین E را با چند قطره روغن سیر ترکیب کرده هم بزنید.
سپس این مواد را با یک پنبه تمیز به واژن اعمال کنید و بگذارید 20 دقیقه بماند و بعدازآن با آب ولرم شستشو دهید.
این درمان را روزی یک بار انجام دهید.
5. درمان خشکی واژن با ورزش کردن
حرکات ورزشی باعث تقویت عضلات و ماهیچه های شما می شود و همچنین حرکات ورزشی تأثیر زیادی در تقویت ماهیچه های واژن خواهد داشت.
روزانه نیم ساعت پیاده روی کنید.
بعدازظهرها سی دقیقه ایروبیک انجام دهید.
روزانه 20 دقیقه ورزش هوازی انجام دهید.
استفاده از وﯾﺘﺎﻣﯿﻦB به دلیل کم کردن سطح استرس ﺑﺮای درﻣﺎن اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﻪ ﮐﺎر می رود. همچنین ویتامین های A و E ﻧﯿﺰ در رفع مشکل خشکی واژن مؤثر است. اﻟﺒﺘﻪ اﯾﻦ توصیه ای درمانی ﺑﯿﺸﺘﺮ مخصوص بانوانی است که در اثر یائسگی دچار خشکی واژن شده اند.
6. سویا در درمان خشکی واژنﺳﻮﯾﺎ را ﺣﺘﻤﺎ در رژﯾﻢ ﻏﺬاﯾﯽ ﺧﻮد ﻗﺮار دھﯿﺪ اﺳﺘﻔﺎده ﻣﻨﺎﺳﺐ و ﺑﻪ اﻧﺪازه ﺳﻮﯾﺎ در رژﯾﻢ ﻏﺬاﯾﯽ در رﻓﻊ اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﺴﯿﺎر ﻣﻮﺛﺮ اﺳﺖ. ھﻤﭽﻨﯿﻦ ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ از ﻣﯿﻮه ﺟﺎت و ﺳﺒﺰﯾﺠﺎت ﺗﺎزه اﺳﺘﻔﺎده ﮐﺮده و از ﺧﻮردن ﻏﺬاھﺎی ﺳﺮخ ﮐﺮده و ﯾﺎ ﺑﺴﯿﺎر ﭼﺮب ﺧﻮدداری ﮐﻨﯿﺪ. اﯾﻦ ﻣﻮاد ﻏﺬاﯾﯽ در ﺑﺮوز ﺧﺸﮑﯽ واژن ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﻧﻘﺶ داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
7. ﺗﻮﺟﻪ ﺑﻪ ﮐﯿﻔﯿﺖ راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺮدان
ھﻤﺎﻧﻄﻮر ﮐﻪ ﻋﻨﻮان ﮐﺮدﯾﻢ ﻋﺪم آراﻣﺶ و آﺳﺎﯾﺶ، ﺣﺎﻻت ﻋﺼﺒﯽ، اﺿﻄﺮاب، ﺑﺮاﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ ﺑﯿﺶ از ﺣﺪ، اﺳﺘﺮس و .. از ﻋﻮاﻣﻞ ﻣﻮﺛﺮ در ﺧﺸﮑﯽ واژن هنگام نزدیکی ﺑﻪ ﺷﻤﺎر ﻣﯽ رود؛ ﻟﺬا ﺗﻮﺟﻪ ﻣﺮد ﺑﻪ ﮐﯿﻔﺖ راﺑﻄﻪ زﻧﺎﺷﻮﯾﯽ و ھﻤﭽﻨﯿﻦ اھﻤﯿﺖ ﺑﻪ ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ ﭘﯿﺶ از راﺑﻄﻪ ﺟﻨﺴﯽ ﺗﺎ ﺣﺪی در رﻓﻊ اﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﻣﻮﺛﺮ ﺧﻮاھﺪ ﺑﻮد.
