میگرن یک مشکل رایج سلامتی است که در آن علاوه بر سردرد، ممکن است یک یا چند علامت دیگر مانند حالت تهوع، استفراغ یا احساس حساسیت به نور یا صدا داشته باشید. درد معمولاً در یک طرف سر شما وجود دارد و می‌تواند ساعت‌ها یا روزها طول بکشد. سردرد یک مشکل رایج است، اما برای اکثر مردم، آنقدر بد نیست که زندگی روزمره را مختل کند. میگرن یک بیماری شدیدتر است که باعث سردردهای شدید و بسیاری از علائم دیگر مانند ضعف، گیجی و حالت تهوع شدید می‌شود.
برخی از افراد علائم دیگری را قبل یا در طول حمله میگرن تجربه می‌کنند، به عنوان مثال هاله بینایی یا تغییر در بینایی خود. هاله بصری ممکن است شامل جرقه‌های نور، نقاط کور، یا دیدن الگوهای زیگ زاگ باشد. برخی دیگر در تکلم خود دچار مشکل می‌شوند یا در بازوها و پاهای خود سوزن و سوزن (احساس بی حسی و گزگز) احساس می‌کنند. در این مقاله قصد داریم به بررسی اینکه درد میگرن کجای سر است؟ علائم سردردهای میگرنی ، تفاوت سردرد معمولی و میگرن بپردازیم. به همین جهت پیشنهاد می‌کنیم ادامه مطلب را با ما همراه باشید تا درک و شناخت بیشتری در این حوزه کسب نمایید.
میگرن یک سردرد شدید است که ممکن است با علائم دیگری مانند حالت تهوع، استفراغ، مشکلات بینایی و افزایش حساسیت به نور یا صدا همراه باشد. اگرچه میگرن تهدید کننده زندگی نیست و امید به زندگی افراد را کوتاه نمی‌کند، اما می‌تواند به طور قابل توجهی به کیفیت زندگی افراد آسیب برساند. یک مطالعه سازمان بهداشت جهانی، میگرن را به عنوان ششمین علت بزرگ در سراسر جهان شناسایی کرد. میگرن‌های مکرر می‌تواند تأثیر منفی بر زندگی خانوادگی، زندگی اجتماعی و شغل داشته باشد. در حقیقت درد حاصل از میگرن در اغلب اوقات در ناحیه پشت سر و نزدیک به چشم ایجاد می‌شود.
میگرن، نوعی سردرد شدید و معمولاً تکرار‌شونده است که با علائم دیگری همچون تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا همراه می‌شود. این بیماری عصبی پیچیده می‌تواند برای ساعت‌ها یا حتی روزها فرد را از انجام فعالیت‌های روزمره باز دارد. می تواند از نوع میگرن چشمی ، میگرن عصبی و میگرن خوشه ای باشد.
میگرن معمولاً یک‌طرفه است و با درد ضربان‌دار مشخص می‌شود، هرچند ممکن است در دو طرف سر نیز رخ دهد. علل دقیق میگرن هنوز کاملاً مشخص نیست، اما عواملی مانند تغییرات در مواد شیمیایی مغز، وراثت، استرس، تغییرات هورمونی و عوامل محیطی می‌توانند نقش داشته باشند.
برخی از مهمترین علل اینکه چرا تشخیص محل درد میگرن مهم است، عبارتند از:
شیوع بالا
میگرن یکی از شایع‌ترین بیماری‌های عصبی در جهان است. بر اساس تحقیقات، حدود 12 تا 15 درصد از جمعیت جهان از این بیماری رنج می‌برند. این شیوع بالا نشان می‌دهد که میگرن تأثیر گسترده‌ای بر کیفیت زندگی میلیون‌ها نفر دارد.
تأثیر بر کیفیت زندگی
میگرن می‌تواند به شدت توانایی فرد در انجام وظایف روزانه را مختل کند. درد شدید و علائمی مانند حساسیت به نور و صدا باعث می‌شوند افراد مبتلا نتوانند به طور طبیعی کار کنند، استراحت کنند یا حتی با دیگران ارتباط برقرار کنند.
بار اقتصادی
میگرن علاوه بر تأثیرات جسمی و روانی، هزینه‌های اقتصادی بالایی نیز به همراه دارد. هزینه‌های درمانی، داروها، و غیبت از کار به دلیل دردهای میگرنی می‌تواند بار زیادی بر دوش فرد و جامعه بگذارد. این بیماری یکی از مهمترین دلایل ناتوانی کوتاه‌مدت در محیط‌های کاری و تحصیلی است.
نیاز به درمان‌های موثر
میگرن عصبی در بسیاری از موارد به درمان‌های ساده پاسخ نمی‌دهد و نیازمند مدیریت طولانی‌مدت است. درمان‌های مختلف از جمله داروهای پیشگیرانه، تغییر سبک زندگی، و درمان استرس برای کنترل این بیماری پیشنهاد می‌شوند. با این حال، به دلیل پیچیدگی میگرن، یافتن درمان مؤثر برای هر فرد ممکن است زمان‌بر باشد.
ارتباط با بیماری‌های دیگر
میگرن با بیماری‌های دیگری مانند افسردگی، اضطراب و بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است. درک و درمان میگرن می‌تواند به بهبود وضعیت عمومی سلامت فرد کمک کند.
اگر هنوز هم به دنبال این هستید که درد میگرن کجای سر است باید بدانید که درد میگرن می‌تواند به نواحی مختلف سر و بدن انتشار یابد و هر ناحیه ممکن است ویژگی‌های خاصی داشته باشد. بروز درد میگرن در نواحی مختلف سر و بدن می تواند به صورت زیر بروز کند:
محل درد میگرن در گردن
درد میگرن در محل گردن معمولاً به صورت سفتی و فشار احساس می‌شود. این درد ممکن است به دلیل تنش عضلات گردن که ناشی از درد شدید میگرنی است، ایجاد شود. احساس درد می‌تواند به ناحیه پشت سر یا شانه‌ها نیز گسترش یابد.
درد میگرن در شانه‌ها
درد میگرن در شانه‌ها معمولاً به دلیل تنش‌های عضلانی مرتبط با درد میگرنی است. این درد می‌تواند ناشی از تلاش برای تحمل درد سر و یا وضعیت بدنی نادرست باشد و معمولاً به صورت فشار یا سفتی احساس می‌شود. ماساژ شانه‌ها، استفاده از کمپرس گرم، و انجام تمرینات آرام‌سازی عضلات می‌تواند مفید باشد.
درد میگرن در فک‌ها
این علائم می‌توانند به دلیل تنش‌های عضلانی، تغییرات در جریان خون، و واکنش‌های عصبی ناشی از میگرن بروز کنند. در هر صورت، درمان مناسب و مدیریت علائم می‌تواند به کاهش درد و بهبود کیفیت زندگی کمک کند.
درد میگرن در فک‌ها ممکن است به صورت سفتی و فشار در ناحیه فک پایین یا بالا احساس شود. این درد می‌تواند به دلیل تنش عضلات فک یا ساییدن دندان‌ها در خواب ایجاد شود.استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی، محافظ دندان برای جلوگیری از ساییدگی دندان‌ها، و ماساژ ملایم فک‌ها می‌تواند به کاهش درد کمک کند.
درد میگرن در محل شقیقه‌ها
معمولاً در یک طرف سر و به صورت ضربان‌دار احساس می‌شود. این درد می‌تواند با حساسیت به نور و صدا، و احساس فشار در ناحیه شقیقه‌ها همراه باشد.
میگرن و سردردهای معمولی بیماری‌های عصبی شایعی هستند که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهند. با این حال، بسیاری از افراد اغلب آنها را به دلیل علائم مشابهی که می‌توانند نشان دهند، اشتباه می‌گیرند. میگرن یک اختلال عصبی مزمن است که با سردردهای مکرر و شدید مشخص می‌شود. این سردردها اغلب با علائم ناتوان کننده دیگری مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا و در برخی موارد اختلالات بینایی همراه است. حملات میگرن می‌تواند از چند ساعت تا چند روز طول بکشد و به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره فرد تأثیر بگذارد. تشخیص این اختلال عصبی به عهده پزشک است که فرد با مشاهده دردهای مکرر در سر خود به پزشک مراجعه میکند و او با بررسی راهکارهای درمانی موثر به تشخیص میگرن می‌پردازد.
نشانه‌های سردرد میگرنی می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، اما رایج‌ترین شاخص‌ها عبارتند از:
سردرد ضربان دار
درد متوسط تا شدید معمولا در یک طرف سر
حالت تهوع و استفراغ
حساسیت به نور و صدا
اختلالات بینایی (مانند هاله)
توجه به این نکته مهم است که میگرن ممکن است شامل مراحل پیش‌دروم و پس‌دروم نیز باشد. مرحله پرودروم چند ساعت تا چند روز قبل از شروع حمله میگرنی رخ می‌دهد و شامل علائمی مانند تغییرات خلقی، میل به غذا و سفتی گردن است. مرحله پس دروم می‌تواند تا 24 ساعت پس از کاهش سردرد ادامه یابد و باعث خستگی و مشکل در تمرکز شود.
سردردهای منظم که معمولاً به عنوان سردرد تنشی شناخته می‌شوند، شایع ترین نوع سردردی است که افراد تجربه می‌کنند. برخلاف میگرن، سردردهای تنشی معمولاً شدت کمتری دارند و با علائم اضافی مانند تهوع یا استفراغ ظاهر نمی‌شوند. علائم زیر معمولاً با این نوع سردرد همراه است:
درد مداوم و مبهم در دو طرف سر
درد خفیف تا متوسط
حساس شدن پوست سر، گردن یا عضلات شانه
عدم حساسیت به نور یا صدا
بدون اختلال بینایی
سردردهای منظم اغلب ناشی از استرس، تنش عضلانی، وضعیت بدنی نامناسب یا سایر عوامل سبک زندگی است. آنها می‌توانند از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشند، اما به ندرت از یک روز بیشتر می‌شوند.
تمایز بین میگرن و سردردهای معمولی می‌تواند چالش برانگیز باشد. با این حال، در نظر گرفتن عوامل زیر می‌تواند به شما در تشخیص نوع سردردی که تجربه می‌کنید کمک کند:
شدت درد: میگرن به طور معمول باعث درد متوسط تا شدید می‌شود، در حالی که سردرد معمولی خفیف‌تر است.
علائم همراه: میگرن اغلب با علائمی مانند حالت تهوع، استفراغ، و حساسیت به نور و صدا همراه است، در حالی که سردردهای معمولی چنین نیستند.
مدت حملات: حملات میگرنی معمولاً بیشتر از سردردهای معمولی طول می‌کشد که معمولاً در عرض چند ساعت برطرف می‌شود.
الگوها و محرک‌ها: میگرن اغلب توسط عوامل خاصی مانند تغییرات هورمونی، غذاهای خاص یا استرس ایجاد می‌شود، در حالی که سردردهای معمولی می‌توانند بدون محرک شناخته شده ایجاد شوند.
اگر مطمئن نیستید که میگرن دارید یا سردردهای تنش معمول، بهتر است با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی مشورت کنید. آنها می‌توانند علائم، سابقه پزشکی شما را ارزیابی کنند و تشخیص دقیقی ارائه دهند. علاوه بر این، در صورت تجربه هر یک از علائم میگرن زیر، جستجوی کمک پزشک بسیار مهم است:
درد شدید یا ناتوان کننده
میگرن‌های مکرر
شروع ناگهانی سردرد شدید، به خصوص اگر بالای 50 سال سن دارید
سردرد همراه با علائم عصبی مانند گیجی، دوبینی، یا مشکل در صحبت کردن
تجربه درد میگرنی از فردی به فرد دیگر و میگرنی به میگرن دیگر متفاوت است. به طور کلی، سر شما احتمالاً احساس میکند که تحت فشار است و نواحی مختلف سر، گردن یا چشم‌های شما ممکن است احساس نبض یا ضربان داشته باشند. اما شما همچنین می‌توانید اختلالات حسی مختلف را تجربه کنید و اصلاً درد نداشته باشید. این درد گاها از سر به محل شقیقه‌ها و کتف و شانه‌ها منتقل می‌شود و در مواقعی با فشار زیاد همراه است.
امروزه شرایط اجتماعی، روحی و روانی، آلودگی هوا و بسیاری از عوامل دیگر، باعث می‌شوند تا افراد دچار مشکلاتی مانند سردرد شوند. به طور کلی سردردهای خفیف و موردی، مشکلی ندارد و قابل درمان سریع هستند. اما در برخی از مواقع، این عارضه به صورت مداوم و مزمن گریبان‌گیر افراد می‌شود. یعنی بعضی از افراد سردردهای مزمنی را تجربه می‌کنند که با راه‌حل‌های ساده و پیش پا افتاده قابل درمان نیست. میگرن، یکی از بیماری‌های عصبی هستند که به واسطه دلایل بسیاری به وجود آمده و نشانه‌ها و عوارض متعددی دارند.
در رابطه با میگرن باید در نظر داشته باشید که این اختلال، در برخی از شرایط، به دلیل کارکرد بد مغز به وجود می‌آید. در چنین شرایطی، راه‌های مختلفی برای درمان میگرن پیشنهاد می‌شوند که یکی از آنها استفاده از پکیج درمانی Vivum relief (درمان میگرن با تحریک الکتریکی مغز) ، است. این پکیج درمانی، با بررسی شرایط و کارکرد مغز، بخشی از آن که از نظر عملکرد دچار اختلال است را شناسایی نموده و آن را درمان میکند.
در میان روش‌های مختلفی که برای درمان میگرن وجود دارد، پکیج Vivum relief ( درمان میگرن با تحریک الکتریکی مغز ) به عنوان یکی از برترین و بهترین راه‌های موجود برای درمان این دسته از اختلالات شناخته می‌شود. در واقع این روش، با استفاده از امواج الکتریکی، بر روی عملکرد معیوب برخی از قسمت‌های مغز که موجب میگرن می‌شوند، تأثیر گذاشته و آن را به طور کامل درمان میکند.
