ساعدنیوز
ساعدنیوز

فایده حسادت در رشد و پیشرفت شخصی

  چهارشنبه، 21 اسفند 1398   زمان مطالعه 4 دقیقه
فایده حسادت در رشد و پیشرفت شخصی
حسادت ملایم و محرک همیشه بهتر از تحسین و مقبولیت نیستند. همه خود بهسازی ها دست یافتنی نیستند و کار کردن اجباری به سمت هدف های غیر ممکن می تواند برای سلامتی شما بد باشد.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از سلام دنیا،حسادت می تواند برای شما خوب باشد. در کاتولیک رومی، حسادت یک گناه مهلک است؛ در بین غیر مسیحیان نیز حسادت جایگاه خوبی ندارد. هرچند نباید تمام حسادت ها را در یک دسته قرار داد. رشک و غبطه به دیگران می تواند احساس مضری باشد، اما همچنین می تواند سازنده باشد و بر طبق نتیجه یک مطالعه حسادت می تواند تأثیر انگیزشی برای فرد نیز داشته باشد.

روانشناسان دریافته اند که سه روش اصلی عکس العمل در برابر افراد موفق وجود دارد:

تحسین

غبطه خوردن با مهربانی

حسادت از روی بدخواهی

از لحاظ فنی هر سه به عنوان "مقایسه اجتماعی رو به رشد" شناخته می شود. به عبارت دیگر، شما به کسی که از بعضی لحاظ بهتر از خودتان است نگاه می کنید، (ظاهر بهتر، آموزش بهتر بچه ها یا کار بهتر) و به تفاوتی که بین شما وجود دارد عکس العمل نشان می دهید.

تحسین همان چیزی است که سورن کرکگور فیلسوف دانمارکی به نام "تسلیم نفس از سر رضایت" می نامد. در واقع تحسین، شادی به خاطر موفقیت دیگران است در حالی که خودتان را همانطور که هستید قبول کنید. در عین حال، حسادت بر خلاف پذیرش است، این بدان معناست که می خواهید به فاصله بین خودتان و فرد موفق خاتمه بدهید. کرکگور نوشت: اگر تحسین ناشی از "تسلیم نفس از سر رضایت" باشد، "حسادت خود پسندی ناشی از ناراحتی است."

معرفی انواع حسادت

حسادت انواع مختلفی دارد. حسادت بدخواهانه به معنای داشتن مکالمه مهاجمانه و تمایل برای سرکوب فرد موفق است. این معمولاً مستلزم این عقیده است که موفقیت شخص مقابل بخاطر لیاقت او نبوده است و این متداولترین پاسخ مخرب به تفاوت موجود است. هر چند حسادت می تواند زیاد هم بد نباشد. به این معنی که تلاش برای کم کردن فاصله با سخت کار کردن و بالا رفتن تا سطح فرد موفق، انجام می گیرد.پپ

تمایز قائل شدن بین حسادت ملایم و حسادت بدخواهانه ایده جدیدی نیست. در زبان های مختلف، از جمله هلندی، تایلندی و آلمانی، کلمات کاملاً متفاوتی برای احساسات مختلف وجود دارد. محققان حاضر در این مطالعه خاص که در سال 2011 منتشر شد، هلندی بودند و دانشجویان هلندی را مورد بررسی قرار دادند. طی این مطالعه افراد می توانستند به طور روشن در مورد انواع مختلف حسادت صحبت کنند.

محققان در این مطالعه یک هدف خاص داشتند:

این که ببینند آیا بر خلاف غریزه، حسادت ملایم افراد را به کار و تلاش بیشتر ترغیب می کند یا نه؟

گرچه حسادت یک احساس غیر قابل انکار است، این تئوری که تحسین، انگیزه بخش است، هرگز قبلاً مورد آزمایش علمی قرار نگرفته بود. در عوض، محققان دریافتند که حسادت ملایم بسیار انگیزه بخش تر از تحسین بود. وقتی دانشجویان احساسات ناشی از حسادت ملایم را دنبال کردند، هدف های آکادمیک بلند پروازانه تری از دانشجویانی که احساسات ناشی از تحسین یا حسادت بد را دنبال می کردند، پیدا کردند و گفتند که جدی تر از ترم های قبل درس خواندند.

حتی بهتر از این، آنها فقط نگفتند که بیشتر تلاش کرده اند، واقعاً اینکار را کردند. دنبال کردن نیروی حاصل از حسادت ملایم باعث شد دانشجویان روی کار تداعی واژه ها (نوعی بازی با کلمات) نسبت به افرادی که تحسین یا حسادت از روی بدخواهی را دنبال کرده بودند بهتر عمل کنند. این بازی به طور خاص طراحی شده که انجام آن نیاز به توجه و صرف وقت داشت، به این معنا که افرادی که تلاش بیشتری می کردند نتیجه می گرفتند نه آنهایی که استعداد ذاتی داشتند.

در یک مطالعه دیگر، محققان دریافتند که اگر دانشجویان باور داشته باشند تغییر آسان بوده و به راحتی می توان تغییر کرد، بیشتر نسبت به یک همکلاسی موفق احساس حسادت می کردند. به عبارت دیگر، حسادت ملایم حول یک طرز فکر رشد یافته شکوفا می شود؛ دانشجویانی که تغییر را سخت و استعداد را ذاتی می دانستند، بیشتر موفقیت دیگران را تحسین می کردند تا اینکه به آنها حسادت کنند.

این بدان معناست که می توان حسادت خوب و به دور از بد خواهی داشت، اما آیا باید اینکار را کرد؟

حسادت ملایم و محرک همیشه بهتر از تحسین و مقبولیت نیستند. همه خود بهسازی ها دست یافتنی نیستند و کار کردن اجباری به سمت هدف های غیر ممکن می تواند برای سلامتی شما بد باشد. در واقع، نتیجه گیری اصلی در اینجاست که حسادت ملایم و تحسین به شکل متفاوتی روی ما تأثیر می گذارد، اما هر دو موثر، مفید و احتمالاً بدون ایجاد احساس گناه است.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (510 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (206 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (70 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (59 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (55 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (46 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (40 نظر) پریناز ایزدیار؛ هرچقدر هم شلوغ باشم بازم وقت دارم که به ازدواج فکر کنم، شرایط خانواده‌مون این مدلی نیست که ازدواج حتما باید سنتی باشه یا نباشه، ولی خودم دوست دارم همسرم رو انتخاب کنم (39 نظر) مهران مدیری: شایعه نیست؛ هواپیمای شخصی دارم سوئیچ رو هم دادم به بچه‌های پشت صحنه! / برشی از برنامه تلویزیونی جذاب «دورهمی» با اجرای بی‌نظیر مهران مدیری (39 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
ویدئو| 5 دقیقه با کوروش بزرگ هخامنشی؛ از گهواره تا گور
(ویدئو) «نوذر»؛ از تاج‌گذاری پرشکوه تا پایانی تلخ در شاهنامه فردوسی و دوران اسطوره‌ای ایران که تاریخ و افسانه را در هم تنید
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای خارجی و وارداتی امروز شنبه 3 آذر 1403
زنان موفق تاریخ ایران/ بیوگرافی و زندگینامۀ «پریسا تبریز»، ملقب به "شاهزاده‌ی امنیت گوگل"
از بازار چه خبر؟ | قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی، امروز شنبه 3 آذر 1403
تست هوش فکری/ فقط افراد با استدلال منطقی و ضریب هوشی بالا می‌توانند 2 اشتباه را در تصویر اتوبوس پیدا کنند
از بازار چه خبر؟ | قیمت سکه و طلا امروز شنبه 3 آذر 1403 + جدول
روش جدید کلاهبرداری سایبری؛ "سلام مأمور پست هستم"
از بازار چه خبر؟ | قیمت دلار و یورو امروز شنبه 3 آذر 1403 + جدول
همه چیز درباره برجام (برنامه جامع اقدام مشترک): چرا برنامه صلح آمیز هسته ای ایران به یک چالش بین المللی تبدیل شد؟
ویدیو| اردشیر رستمی، شهریار و دکلمه‌ای از دل تاریخ ادبیات فارسی/ بنال ای نی که من غم دارم امشب...
اتاق شکنجه عادل فردوسی در حواشی داغ امروز شنبه 3 آذر 1403
تست IQ/ فقط افرادی باضریب هوشی آلبرت اینشتین می‌توانند عددی که باید جای علامت سوال باشد را در 1 دقیقه پیدا کنند
خطای دید/ حتی افرادی با ضریب هوشی بالا نمی‌توانند قایق را در میهمانی روباه و لک‌لک پیدا کنند
سرمایه‌گذاری در صندوق‌های طلا بهتر است یا خرید مستقیم طلا؟؛ شیوه سرمایه گذاری در صندوق‌های طلا
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌