ساعدنیوز
ساعدنیوز

فایده حسادت در رشد و پیشرفت شخصی

  چهارشنبه، 21 اسفند 1398   زمان مطالعه 4 دقیقه
فایده حسادت در رشد و پیشرفت شخصی
حسادت ملایم و محرک همیشه بهتر از تحسین و مقبولیت نیستند. همه خود بهسازی ها دست یافتنی نیستند و کار کردن اجباری به سمت هدف های غیر ممکن می تواند برای سلامتی شما بد باشد.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز و به نقل از سلام دنیا،حسادت می تواند برای شما خوب باشد. در کاتولیک رومی، حسادت یک گناه مهلک است؛ در بین غیر مسیحیان نیز حسادت جایگاه خوبی ندارد. هرچند نباید تمام حسادت ها را در یک دسته قرار داد. رشک و غبطه به دیگران می تواند احساس مضری باشد، اما همچنین می تواند سازنده باشد و بر طبق نتیجه یک مطالعه حسادت می تواند تأثیر انگیزشی برای فرد نیز داشته باشد.

روانشناسان دریافته اند که سه روش اصلی عکس العمل در برابر افراد موفق وجود دارد:

تحسین

غبطه خوردن با مهربانی

حسادت از روی بدخواهی

از لحاظ فنی هر سه به عنوان "مقایسه اجتماعی رو به رشد" شناخته می شود. به عبارت دیگر، شما به کسی که از بعضی لحاظ بهتر از خودتان است نگاه می کنید، (ظاهر بهتر، آموزش بهتر بچه ها یا کار بهتر) و به تفاوتی که بین شما وجود دارد عکس العمل نشان می دهید.

تحسین همان چیزی است که سورن کرکگور فیلسوف دانمارکی به نام "تسلیم نفس از سر رضایت" می نامد. در واقع تحسین، شادی به خاطر موفقیت دیگران است در حالی که خودتان را همانطور که هستید قبول کنید. در عین حال، حسادت بر خلاف پذیرش است، این بدان معناست که می خواهید به فاصله بین خودتان و فرد موفق خاتمه بدهید. کرکگور نوشت: اگر تحسین ناشی از "تسلیم نفس از سر رضایت" باشد، "حسادت خود پسندی ناشی از ناراحتی است."

معرفی انواع حسادت

حسادت انواع مختلفی دارد. حسادت بدخواهانه به معنای داشتن مکالمه مهاجمانه و تمایل برای سرکوب فرد موفق است. این معمولاً مستلزم این عقیده است که موفقیت شخص مقابل بخاطر لیاقت او نبوده است و این متداولترین پاسخ مخرب به تفاوت موجود است. هر چند حسادت می تواند زیاد هم بد نباشد. به این معنی که تلاش برای کم کردن فاصله با سخت کار کردن و بالا رفتن تا سطح فرد موفق، انجام می گیرد.پپ

تمایز قائل شدن بین حسادت ملایم و حسادت بدخواهانه ایده جدیدی نیست. در زبان های مختلف، از جمله هلندی، تایلندی و آلمانی، کلمات کاملاً متفاوتی برای احساسات مختلف وجود دارد. محققان حاضر در این مطالعه خاص که در سال 2011 منتشر شد، هلندی بودند و دانشجویان هلندی را مورد بررسی قرار دادند. طی این مطالعه افراد می توانستند به طور روشن در مورد انواع مختلف حسادت صحبت کنند.

محققان در این مطالعه یک هدف خاص داشتند:

این که ببینند آیا بر خلاف غریزه، حسادت ملایم افراد را به کار و تلاش بیشتر ترغیب می کند یا نه؟

گرچه حسادت یک احساس غیر قابل انکار است، این تئوری که تحسین، انگیزه بخش است، هرگز قبلاً مورد آزمایش علمی قرار نگرفته بود. در عوض، محققان دریافتند که حسادت ملایم بسیار انگیزه بخش تر از تحسین بود. وقتی دانشجویان احساسات ناشی از حسادت ملایم را دنبال کردند، هدف های آکادمیک بلند پروازانه تری از دانشجویانی که احساسات ناشی از تحسین یا حسادت بد را دنبال می کردند، پیدا کردند و گفتند که جدی تر از ترم های قبل درس خواندند.

حتی بهتر از این، آنها فقط نگفتند که بیشتر تلاش کرده اند، واقعاً اینکار را کردند. دنبال کردن نیروی حاصل از حسادت ملایم باعث شد دانشجویان روی کار تداعی واژه ها (نوعی بازی با کلمات) نسبت به افرادی که تحسین یا حسادت از روی بدخواهی را دنبال کرده بودند بهتر عمل کنند. این بازی به طور خاص طراحی شده که انجام آن نیاز به توجه و صرف وقت داشت، به این معنا که افرادی که تلاش بیشتری می کردند نتیجه می گرفتند نه آنهایی که استعداد ذاتی داشتند.

در یک مطالعه دیگر، محققان دریافتند که اگر دانشجویان باور داشته باشند تغییر آسان بوده و به راحتی می توان تغییر کرد، بیشتر نسبت به یک همکلاسی موفق احساس حسادت می کردند. به عبارت دیگر، حسادت ملایم حول یک طرز فکر رشد یافته شکوفا می شود؛ دانشجویانی که تغییر را سخت و استعداد را ذاتی می دانستند، بیشتر موفقیت دیگران را تحسین می کردند تا اینکه به آنها حسادت کنند.

این بدان معناست که می توان حسادت خوب و به دور از بد خواهی داشت، اما آیا باید اینکار را کرد؟

حسادت ملایم و محرک همیشه بهتر از تحسین و مقبولیت نیستند. همه خود بهسازی ها دست یافتنی نیستند و کار کردن اجباری به سمت هدف های غیر ممکن می تواند برای سلامتی شما بد باشد. در واقع، نتیجه گیری اصلی در اینجاست که حسادت ملایم و تحسین به شکل متفاوتی روی ما تأثیر می گذارد، اما هر دو موثر، مفید و احتمالاً بدون ایجاد احساس گناه است.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (272 نظر) ترافیک چهره‌های سیاسی کشور در مراسم دامادیِ پسر علی لاریجانی؛ از قدردانی داماد از فرزند رهبر معظم انقلاب به خاطر حضور در مراسم تا چهره شاد علی مطهری به عنوان دایی داماد+عکس (243 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (231 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (214 نظر) اقدام قابل تقدیر بازیکن تیم ملی؛ مهدی طارمی هزینه تحصیل دختر دانش آموزی که مدیر از مادرش درخواستی غیرمنتظره کرده بود را برعهده گرفت (122 نظر) خلاقیت تحسین برانگیز یک میوه فروش بامرام شیرازی حماسه آفرید/ به ایشون باید گفت فرشته زمینی+عکس (118 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (112 نظر) توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (106 نظر) خلاقیت خنده دار مادر شیرازی برای طراحی پرچم ایران روی قرمه سبزی حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس! (96 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (84 نظر) سحر زکریا: مهران مدیری به جای پول به من چند تا قابلمه داد! مدیری کسی بود که اگر ما سر کار موسیقی گوش می‌دادیم می‌ترسیدیم بیاید و مسخره‌مان کند (81 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (75 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (74 نظر) آخرین جشن تولد ساده آیت الله هاشمی رفسنجانی با حضور همسرشان در طبقه دوم خانه/ مبلمان راحتی بدون زرق و برق، کیک شکلاتی و زیر میزی هنری زیبا+عکس (64 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (44 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال قهوه با نشان روز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
فال حافظ با تفسیر امروز سه شنبه 15 آبان 1403 + فیلم
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 15 مهر 1403
فال روزانه امروز سه شنبه 15 آبان ماه 1403
به وقت استایل پاییزی؛ لباس مناسب پاییز چیست؟ / 5 رنگ مخصوص خوشتیپ ها؛ رنگ قرمز جزو رنگ‌های انرژی زا و پر هیجان است که نشان دهنده عشق و صمیمت است
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 15 آبان 1403
دستگیری سارقان 10میلیاردی طلافروشی در تهران
خوشتیپ شو؛ نکات مهم برای ست‌کردن بوت‌های چرم زنانه برای پاییز / انواع بوت‌های چرم زنانه و ایجاد استایل‌های مختلف
معرفی 10 مدل خاص و ترند میز ناهارخوری / راهنمای انتخاب طرح‌های زیبا برای میز ناهارخوری
حکم کمرشکن قضائی عابر بانک تیم پرسپولیس تهران صادر شد/ حبس، رد مال، شلاق و انفصال از خدمت دولتی!
زاکانی فاش کرد: التماس اسرائیل به ایران برای جواب ندادن!
لیست کامل داروهای ممنوعه دوران بارداری / مصرف چه داروهایی در دوران بارداری بی‌خطر است؟
چارپایه به هر چیزی شبیه بود به‌جز برنامه‌ای سرگرم‌کننده! / کمدین بودن کافی نیست
تقدیر رهبر معظم انقلاب از مسعود پزشکیان؛ حضرت آقا از شما راضی هستند و گفتند این روند را ادامه دهید
مهرداد محمدی با استقلال به پایان خط رسید/ خط آتش آبی ها به مهاجم کنیایی مجهز میشود
منتخب روز   
محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس جزئیات پرونده دختر سارق که هدف او آزادی برادرش از زندان بود / اخاذی به قیمت یک عمر در زندان ماندن با سوادترین روستای ایران کجاست؟ شیائومی 15 معرفی شد/اولین گوشی جهان با اسنپدراگون 8 الیت خانه نورانی معتمدی اصفهان با درهای چوبی ،شیشه های رنگارنگ و دکوراسیون اصیل ایرانی چشمانتان را جلا میدهد جزئیات قتل فجیع مادر و خواهرناتنی توسط دختر تهرانی و نامزدش / جنایتی که در تجریش رخ داد! انتخاب جنین های باهوش تر ممکن میشود!