۱۱ ماده در محصولات بهداشت مو که موهایتان را نابود می‌کنند و جایگزین آنها

به نظر شما شرکت های تولید لوازم بهداشتی به اندازه ما به سلامت موهایمان اهمیت می دهند؟ فکر می کنید استفاده از مواد طبیعی و تولید محصولات ارگانیک چقدر برایشان در اولویت است؟ متأسفانه حتی معتبرترین برندهای دنیا بیشتر از من و شما، به فروش محصولات خودشان فکر می کنند. پس اگر به فکر سلامت مو هستید، هرچه زودتر با مواد اولیه مضر محصولات بهداشت مو آشنا شویم و آگاهانه از آنها اجتناب کنیم. همراه ما باشید.

• سولفات: سولفات ماده پاک کننده مقرون به صرفه ای است که در بیشتر شامپوهای بازار وجود دارد و وقتی روی موهای مرطوب می نشیند، آن قدر کف می کند که هرکسی با موی چرب، فورا عاشقش می شود. اصلا دلیل اینکه ذهن ما کف را با تمیزی و پاکیزگی گره می زند، وجود همین ماده است.

چه ماده ای را جایگزین سولفات کنیم؟

نه اینکه سولفات مستقیما برای مو خطری داشته باشد، اما از آنجا که یک ماده شیمایی تهاجمی محسوب می شود که مو را خشک می کند و روغن طبیعی پوست سر را از بین می برد، بهتر است از شامپو های بدون سولفات استفاده کنید تا ساقه های مو به مرور زمان ضعیف، کدر و آسیب دیده نشوند و انتهایشان هم دوشاخه نشود. برای جلوگیری از اثرات مضر سولفات روی مو، یک شامپو یا نرم کننده طبیعی با مواد پاک کننده طبیعی مثل روغن آرگان را امتحان کنید.

سولفات با موهای شما چه می کند؟

وقتی صحبت از محصولات مراقبت مو به میان می آید، این نگرانی به وجود می آید که این شوینده های مبتنی بر سولفات ممکن است باعث خشکی موی شما شوند. سولفات ها پاک کننده های کارآمدی هستند و وقتی این مواد در شامپوها استفاده می شوند، شاید کمی بیش از حد کارآمد باشند و می توانند مقدار زیادی از روغن طبیعی را از مو و پوست جذب کنند. آنها به قدری در تمیز کردن خوب هستند که می توانند روغن طبیعی موهای شما را از بین ببرند و احساس وز، خشک و شکننده شدن در موهای شما ایجاد کنند. همچنین یک تصور غلط رایج وجود دارد که سولفات ها می توانند موهای رنگ شده را تحت تاثیر قرار دهند. رومانوفسکی بیان کرد: این یک شایعه است که سولفات ها رنگ مو را از بین خواهند برد. در برخی موارد، سولفات ها می توانند باعث خشکی و سوزش پوست سر شما شوند. با این حال، همانطور که مرکز کنترل بیماری اشاره می کند، برهم کنش های مولکولی پیچیده در سولفات ها درک کامل چرایی تحریک برخی افراد را دشوار می کند. همانطور که این موارد در مورد هرگونه تحریک پوستی وجود دارد، بهتر است برای کمک بیشتر با یک پزشک معتمد یا متخصص پوست مشورت کنید.

لورتچر گفت که محصولات مراقبت از مو حاوی سولفات ممکن است به آکنه در اطراف خط رویش مو یا آکنه در پشت شما(که در معرض محصولات مو در حمام قرار می گیرد) منجر شود، در حالی که خمیر دندان های حاوی سولفات ممکن است به مشکلات پوستی در مناطقی منجر شود که با کف تماس دارد.

منظور از محصول بدون سولفات چیست؟

به طور کلی تصور نمی شود که سولفات ها برای سلامتی شما خطرناک هستند. رومانوفسکی می گوید که انجام کارهایی همانند حذف کردن آنها از محصولات مصرفی چندان کاربردی نیست. او گفت: صنعت زیبایی معتقد نیست که سولفات ها خطرناک هستند. برخی از بازاریابان وجود دارند که متقاعد شده اند که مصرف کنندگان معتقدند مواد تشکیل دهنده آنها خطرناک هستند و بنابراین آنها از این ترس مشتریان به نفع خود و برای فروش محصولات خود استفاده می کنند. اخیرا و طی ۱۵ سال گذشته شرکت های بزرگ محصولات بدون سولفات را تبلیغ کرده اند. اکنون، همانطور که رومانوفسکی قبلا اشاره کرد، استفاده از آنها هنوز هم در محصولات مراقبت شخصی بسیار رایج است. نکته قابل ذکر درباره آنها این است که مسئله تحریک وجود دارد و همین امر ممکن است شما را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر لورتچر در این باره گفت: پوست هر فردی متفاوت است و بنابراین پاسخ های پوست هر فرد به یک ماده نیز متفاوت است. اگر مشکلات پوستی یا چشمی دارید و از محصولات حاوی سولفات استفاده می کنید، مطمئنا باید استفاده را متوقف کرده و از محصولات جایگزین استفاده کنید.

آیا استفاده از شامپوهای بدون سولفات و سایر محصولات بدون سولفات مشکلات احتمالی در پی دارد؟

اگر به دنبال محصولاتی که کف زیادی تولید می کنند و آن احساس تمیزی خاص را منتقل می کنند هستید، سولفات ها باید مورد علاقه شما باشند.

"جانسون ویلکرسون" می گوید که برندهای آرایشی امروزی عموما مراقب استفاده از ترکیبی از سدیم لورت سولفات(Sodium Laureth Sulfate) و سدیم لوریل سولفات(Sodium Lauryl Sulfate) هستند که بسیار مناسب و ایمن برای پاکسازی ملایم است. با این حال، اگر پوست حساسی دارید یا فقط می خواهید کاملا از محصولات سولفات دار دوری کنید(و این هم کاملا خوب است) فقط به یاد داشته باشید که این محصولات بدون سولفات احتمالا کف نمی کنند، بنابراین آبرسانی بیشتری تولید می کنند.

دکتر لورتچر نیز در این باره گفت: سدیم لوریل سولفات(Sodium Lauryl Sulfate) عامل کف کننده است و هنگامی که از آن در محصول استفاده نمی کنند، شوینده تان آن طور که ​​قبلا عادت داشتید، کف ایجاد نمی کند.

با این حال، کف کردن، نشانه ای از اثربخشی شامپو شما نیست. فقط به این دلیل که شامپو کف نمی کند به این معنی نیست که تمیز نمی کند. اما اگر از محصولات حالت دهنده زیاد استفاده می کنید یا موهای بسیار چرب دارید، یک شوینده کف کننده با اثر شوینده تر برای پاک کردن محصول و چربی از روی مو ضروری است.

• روغن های معدنی: روغن معدنی نوعی مرطوب کننده مقرون به صرفه است که رد آن در بسیاری از فرمولاسیون های آرایشی دیده می شود. وجود این روغن ها در محصولات بهداشت مو ظاهرا درخشندگی را به ساقه های مو بازمی گرداند و اجازه نمی دهد موها به هم گره بخورند یا دوشاخه شوند؛ اما در حقیقت این پوشش محافظ و براق نمی تواند به فیبر مو نفوذ کند و به عنوان محصول مراقبت از مو هیچ تأثیری ندارد.

چه ماده ای را جایگزین روغن معدنی کنیم؟

اگر دنبال روغنی هستید که جلوی کم شدن روتئین های ضروری مو را بگیرد، محصولاتی انتخاب کنید که حاوی روغن نارگیل باشند چون اثربخشی روغن های گیاهی قابل قیاس با محصولات حاوی روغن معدنی نیست. فرقی نمی کند موها آسیب دیده یا نسبتا سالم باشند؛ نرم کننده ها و محصولات حاوی روغن نارگیل از موثرترین مواد طبیعی برای حفظ سلامت مو و جلوگیری از کم شدن پروتئین مو هستند.

• پارابن: نگهدارنده پارابن از رشد باکتری در فرمولاسیون های آرایشی و بهداشتی جلوگیری می کند. در سال ۲۰۰۴ یک مطالعه تحقیقاتی حجم زیادی پارابن را در تومورهای بیماران سرطانی کشف کرد. بعد از آن محققان نتوانستند علت این مسئله را پیدا کنند و هیچ تحقیق دیگری هم در این زمینه انجام نشد؛ اما هنوز نمی توانیم با قطعیت بگوییم پارابن باعث سرطان نمی شود! بیشتر تحقیقاتی که تا امروز روی استفاده از این ماده در محصولات بهداشتی انجام شده است، نشان می دهند استفاده از آن هیچ خطری ندارد؛ اما فراموش نکنید که علم هم اشتباه می کند!

چه ماده ای را جایگزین پارابن کنیم؟

اگر پیشگیری را به درمان ترجیح می دهید، پیشنهاد می کنیم به دنبال محصولات بهداشت موی بدون پارابن باشید. نگهدارنده های طبیعی مثل عصاره دانه گریپ فروت، روغن درخت چای و عصاره رزماری جایگزین های خوبی برای پارابن هستند.

• الکل های دناتوره: الکل دناتوره در صورت استفاده مکرر در غلظت های بالا روی پوست سر خشک می شود؛ به همین خاطر توصیه می شود محصولات بهداشت موی حاوی این ماده را کاملا کنار بگذارید. نه اینکه خود این الکل به موها آسیب برساند؛ اجتناب از موادی که مو را خشک می کنند و آب رسانی موها به روش های مناسب، کمک می کند پوست و موی سر در درازمدت سالم و هیدراته بمانند.

چه ماده ای را جایگزین الکل های دناتوره کنیم؟

ستیل الکل، استریل الکل و لوریل الکل رطوبت مو را تأمین می کنند، گره تارهای مو را راحت باز می کنند و حتی ضخامت تار مو را بیشتر می کنند. اندازه این الکل ها برای نفوذ به ساقه مو مناسب نیست و پاک کنندگی قابل قبولی ندارند، اما درست مثل مرطوب کننده های روغنی عمل می کنند و ساقه مو را نرم می کنند.

• عطرهای مصنوعی: تجربه ثابت کرده عطرها با واکنش های پوستی عجیب و غریب مثل قرمزی، خارش، کهیر یا درماتیت همراه هستند. پس اگر موقع مطالعه برچسب مواد تشکیل دهنده محصول با کلمه «عطر» مواجه شدید، با احتیاط بیشتری جلو بروید. بسیاری از محصولات حتی به شما نمی گویند این عطر از چه موادی ساخته می شود؛ اما ما به شما می گوییم. بیش از ۹۵درصد مواد شیمیایی موجود در عطرهای مصنوعی از مواد پتروشیمی تهیه می شوند!

چه ماده ای را جایگزین عطرهای مصنوعی کنیم؟

اگر پوست سر شما مستعد حساسیت است، بگردید دنبال شامپوها و ماسک مو های بدون عطر تا خیالتان از بابت آسیب محصولات عطری راحت باشد. البته می توانید از این مواد برای تقویت نوک ساقه های مو استفاده کنید.

• فرمالدهید: فرمالدهید بخاری است که در انواع محصولات بهداشت مو برای کمک به صافی، رشد بهتر یا پاک سازی مو استفاده می شود و محققان هنوز از امنیت کامل آن برای مو مطمئن نیستند. ردپای این ماده در مواد پاک کننده مو مثل سولفات لورل و مواد کراتینه مو مثل متیلن متیلن گلیکول یا گلیوکسیلیک اسید دیده می شود و نقش ماده نگهدارنده را در این محصولات ایفا می کند. البته تا زمانی که مقدار آن جزئی باشد، خطر زیادی ندارد، اما می تواند به پوست های حساس آسیب برساند. جالب است بدانید از نظر قانونی نیازی به ذکر اسم این ماده در برچسب مواد تشکیل دهنده محصول نیست یعنی حتی محصولاتی که با عنوان «بدون فرمالدهید» روانه بازار می شوند هم می توانند آسیب زا باشند.

چه ماده ای را جایگزین فرمالدهید کنیم؟

برای کراتین درمانی موها به سراغ محصولات بدون فرمالدهید مثل مواد بر پایه گلیکولیک، سزان، پروتئین تراپی با آرگان، زعفران، اسیدهای آمینه ابریشم، پروتئین سویا و پروتئین گندم بروید. شاید موهایتان کمتر صاف شوند و مدت زمان کوتاه تری صاف بمانند، اما حداقل مطمئن هستید که حاوی مواد شیمیایی مضر نیستند.

• قطران زغال سنگ: معمولا برای ایجاد رنگ مصنوعی در لوازم آرایشی مثل رنگ مو از مشتقات قطران زغال سنگ استفاده می شود. این رنگ ها از نفت مشتق می شوند و مواد شیمیایی و فلزاتی مثل بستر آلومینیوم، زمینه سرطان و آسیب های مغزی را به وجود می آورند. این ماده آن قدر مضر و تحریک کننده است که بیشتر رنگ هایی که از آن ساخته می شود، ممنوع هستند و نمی توان از آنها در فرمولاسیون های آرایشی و بهداشتی استفاده کرد.

چه ماده ای را جایگزین قطران زغال سنگ کنیم؟

موقع خرید آنلاین محصولات رنگ مو مطمئن شوید از قطران سنگ زغال در محصول موردنظرتان استفاده نشده باشد و سراغ برندهایی بروید که مطمئن هستید از قطران زغال سنگ در تولید محصولات خود استفاده نمی کنند.

• سیلیکون: سیلیکون موجود در نرم کننده ها و محصولات حالت دهنده مو درست مثل یک مهر و موم محافظ دور ساقه های مو را می پوشاند و تارهای مو را صاف و براق می کند. رطوبت و درخشندگی ابریشمی که این ماده به مو می بخشد، خیره کننده است. منتها مو را سنگین می کند و با جلوگیری از نفوذ رطوبت به عمق ساقه ها، باعث خشکی تارهای مو می شود.

چه ماده ای را جایگزین سیلیکون کنیم؟

اگر به دنبال یک راه حل طولانی مدت برای تغذیه موهای خشک و آسیب دیده خود هستید، نرم کننده، ماسک مو یا سرم های حاوی روغن های گیاهی با پرس سرد مثل روغن جوجوبا، روغن آرگان و روغن مارولا، به مرور زمان موهای سالم تری به شما می دهند و فواید آن ها هزار برابر بیشتر از محصولات سیلیکون دار است. یک شامپوی شفاف کننده مو را به برنامه مراقبت از موهای خود اضافه کنید و به فکر تهیه یک نرم کننده طبیعی برای جبران آسیب های احتمالی سیلیکون باشید.

• فتالات ها: در فرمولاسیون های آرایشی از فتالات ها معمولا برای حل کردن سایر مواد و ایجاد یک بافت روان برای محصول استفاده می شود؛ حتی می توان آن را به دستورالعمل عطرهای مصنوعی اضافه کرد تا بوی شامپو یا نرم کننده ماندگارتر شود. پس هر زمان عبارت «عطر» را روی برچسب محصولات بهداشت مو مشاهده کردید، در نظر داشته باشید که محصول موردنظر احتمالا حاوی فتالات است.

چه ماده ای را جایگزین فتالات ها کنیم؟

این ماده هنوز هم در محصولات مراقبت از مو وجود دارد و هیچ مطالعه تحقیقاتی نتوانسته اثرات مخرب آن روی سلامتی مصرف کننده را اثبات کند. اما اگر ترجیح می دهید فتالات ها را به طور کامل از رژیم تغذیه موی خود حذف کنید، محصولاتی انتخاب کنید که برچسب «بدون عطر» و «بدون فتالات» داشته باشند.

• پارافنیلن دی آمین (PPD): این ماده یک ترکیب شیمیایی فوق العاده پرکاربرد است که در اکثر رنگ موهای دائمی و موقت دیده می شود. با وجود اینکه به محض تماس با پوست باعث واکنش های آلرژیک، تحریک و حساسیت پوست می شود، هنوز هم در بیشتر رنگ موهای قدیمی هست و خود مصرف کننده باید مراقب اجتناب از آن باشد.

چه ماده ای را جایگزین پارافنیلن دی آمین کنیم؟

رنگ های طبیعی گیاهی حاوی حنا، کاسیا، چغندر، قهوه و سایر عصاره های گیاهی بهترین گزینه های ممکن برای رنگ کردن طبیعی موی سر هستند. حتی رنگ های موقت که رنگ مصنوعی کمتری در آنها به کار می رود، کمتر باعث تحریک پوست می شوند.

• پروپیلن گلیکول: پروپیلن گلیکول یک ماده همه کاره است که به خاطر هزینه پایین، تقریبا در تمام محصولات مراقبت از مو یافت می شود. این ماده سرعت تبخیر پایینی دارد و به مرور تمام رطوبت و آب پوست سر را جذب می کند؛ به همین خاطر از جمله مواد تشکیل دهنده مضر لوازم آرایشی محسوب می شود. یعنی اگر به طور مداوم از آن استفاده کنید، در نهایت شما می مانید و پوست کف سر تحریک شده با تارهای فوق العاده خشک و شکننده!

چه ماده ای را جایگزین پروپیلن گلیکول کنیم؟

اگر احساس می کنید موی زیبای شما در اثر استفاده مداوم از این ماده خشک و پوسته پوسته شده است، هرچه زودتر به فکر تهیه یک نرم کننده آب رسان مو باشید که رطوبت ازدست رفته را به تارهای موی شما بازگرداند. بهترین جایگزین ممکن برای محصولات حاوی پروپیلن گلیکول، مواد ارگانیک مثل روغن نارگیل، آلوئه ورا، شی باتر و روغن درخت چای هستند. با شامپو های ارگانیک حاوی روغن نارگیل و گل همیشه بهار رطوبت پوست سر را حفظ و رشد موها را تحریک کنيد.

موادی که در این مقاله معرفی کردیم، تقریبا در تمام محصولات بهداشت مو در داروخانه ها و حتی فروشگاه های لوازم بهداشتی معتبر یافت می شوند. تولیدکنندگان ادعا می کنند مصرف این محصولات برای سلامت و زیبایی موهای ما مفید هستند؛ اما ما از شما می خواهیم که آگاهانه و با چشمان باز تحقیقات خود را انجام دهید و مطمئن شوید محصولی که خریداری می کنید، با استانداردهای شما مطابقت داشته باشند. شما کدام یک از این مواد را از رژیم مراقبت از موی خود حذف کرده اید؟ چه نتیجه ای داشت؟ تجربیات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

چرا از روغن گردو برای داشتن پوست و موی سالم استفاده می کنند؟