ساعدنیوز
ساعدنیوز

معرفی کتاب هنر رندانه ی به تخم گرفتن اثر مارک منسون

  دوشنبه، 31 مرداد 1401   زمان مطالعه 4 دقیقه
معرفی کتاب هنر رندانه ی به تخم گرفتن اثر مارک منسون
کتاب هنر رندانه ی به تخم گرفتن اثری به قلم مارک منسون و ترجمه ی ارشاد نیک خواه است شعار این اثر رویکردی غیر معمول به زندگی بهتر است و نویسنده تلاش می کند تا تکنیک هایی برای افزایش کیفیت زندگی خواننده آموزش دهد. مشکلات زندگی کم و بیش در برهه های مختلف از زندگی هر شخص رخ می دهند اما نحوه ی برخورد شخص با آنان کیفیت زندگی وی را تحت تاثیر قرار خواهد داد

درباره مارک منسون

مارک مَنسن (انگلیسی: Mark Manson؛ زادهٔ ۹ مارس ۱۹۸۴) نویسنده اهل ایالات متحده آمریکا است. کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها و همه چیز به فنا رفته وشاد بودن کافی نیست اثر این نویسنده است. او فارغ التحصیل دانشگاه بوستون است. اولین کتاب آنسون، مدل ها: جذب زنان از طریق صداقت، در سال 2011 منتشر شد. در سال 2017 توسط Pan Macmillan استرالیا دوباره منتشر شد.

پوستر مارک منسون

درباره کتاب هنر رندانه ی به تخم گرفتن

هنر رندانه به تخم گرفتن( هنر ظریف بیخیالی )؛ خط فکری و مفهومی واضحی دارد. خواننده در حین خواندن آن دچار سردرگمی نمیشود و مفاهیم را به راحتی درک خواهد کرد.در این کتاب، خواننده به خوبی مفاهیمی مانند بخشش، گذشت، مسئولیت پذیری, صداقت، پذیرش شکست، قطعیت نداشتن کل، خاص نبودن، خلاقیت و مقابله با مشکلات و درد را درک خواهد کرد.هیچکس نه آنقدر قوی است که از پس همه امور برآید نه آنقدر بیکار که پی همه چیز و همه کس را بگیرد.منابع ما همیشه برای همه دچار کمبود است و باید پذیرفت. آنچه مهم است مدیریت زمان و انرژی است، مشخص نمودن اولویت هاست.به واقع خیلی از اوقات باید بیخیال امور اضافی که فقط صرف وقت و انرژِی بی خود میکنیم شویم. در یک کلام باید به تخم گرفت!نویسنده از برخی تفکرات نیچه در نگارش کتاب استفاده کرده است، بله! در نگاه اول کمی عجیب است اما نویسنده بر این باور است که انسان ذاتا دچار درد و رنج است. جامعه نیز برای کشاندن هر شخص به این منجلاب کوشاست. حال چرا خود شخص هم شرایط را برای خود پیچیده تر کند؟ گاهی فقط باید رندانه به تخم گرفت!!

قسمت هایی از کتاب هنر رندانه ی به تخم گرفتن

  • آدمی که اعتماد به نفس داره احساس نیاز نمی کنه که ثابت کنه اعتماد به نفس داره
  • دنیای امروز بهت میگه: مسیر یه زندگی بهتر اینه که بیشتر،بیشتر،بیشتر: بیشتر بخر، بیشتر داشته باش، بیشتر پول دربیار، بیشتر بکن، بیشتر باش
  • انسان عاقل به جای اینکه دنبال لذت ها باشه از دردها اجتناب میکنه
  • لذت و رنج با هم هستند. اگر یکی را میخواهی باید به همان اندازه خواهان دیگری هم باشی.
  • به تخم گرفتن یعنی به ترسناک ترین و عمیق ترین چالش های زندگیت نگاه کنی و دست به عملی بزنی که لازمه
  • به تخم گرفتن بی تفاوتی نیست بلکه با متفاوت بودنمون اوکی باشیم
  • توی زندگی کوتاهت دنبال چیزهای با ارزش باش اینکه بگی فلانی فلان عکس رو گذاشت اینستا، چرا فلان فرصت دیجی کالا رو از دست دادم و یا چرا باتری موبایلم زود خالی میشه این یعنی توی زندگیت چیز با ارزشی نداری.
  • وقتی مشکلی نداشته باشی مغزِ لامصبت میگرده و یک مشکل ایجاد میکنه!
  • زندگی رو هر جور که هست پذیرا باش، بپذیر همیشه مقداری رنج وجود داره و اجتناب ناپذیره
  • کلمه ی "کمال" یک توهم است
  • اگر حس کنی مشکلی نداری خودتو بدبخت کردی، اگر حس کنی مشکلی داری و راهِ حلِ مناسبی نداری بازم خودتو بدبخت کردی
  • اگر بازی نکنی برنده نمیشی. من همیشه عاشق نتیجه بودم ولی عاشق مسیر ماجرا نبودم به همین دلیل شکست خوردم.
  • وقتی با احساساتت میری جلو همه چیز برات ناکافیه؛ ناکافی! به این میگن تردمیلِ لذت جویی
  • من خوبم بقیه عنن پس باید مثل یک استثنا با من برخورد بشه. من عنم بقیه خوبن، پس باید با من مثل یک استثنا رفتار بشه!
  • لذت سطحی ترین نوع رضایت از زندگی ﻪ
  • وقتی همیشه مثبت اندیش باشی وجود مشکلات رو انکار میکنی و همین باعث میشه فرصت حلِ اونا رو از خودت بگیری
  • یه مشکل تو رو دردمند میکنه و یه مشکل قدرتمند. وقتی خودت مشکلی رو انتخاب میکنی حس میکنی حسابی قدرتمندی
  • بیشتر آدم ها فکر میکنند وقتی مسئول مشکلات باشند یعنی مقصر مشکلات هم هستند
  • رشد یک فرآیند تکرارپذیر بی پایانه
  • هر چی بیشتر در مورد چیزی احساس مطمئن بودن بکنی یبشتر حس ناامنی و ضعف سراغت می آد
  • هر چیزی بیشتر هویتت رو تهدید کنه بیشتر ازش اجتناب میکنی
  • ارسطو میگه: افکار را در ذهنت پرورش بده اما به راحتی قبولشون نکن
  • اگر کسی در زمینه ای از شما بهتره احتمالا خیلی بیشتر از شما شکست خورده است
  • برای یک قربانی سخت ترین کار دنیا اینه که خودش رو مسئول مشکلات خودش بدونه
  • زندگی تو چیزی نیست جز یک فرآیند جانبی از یک آفرینش عظیم غیرقابل درک

شناسنامه کتاب هنر رندانه ی به تخم گرفتن

  • نویسنده: مارک منسون
  • مترجم: ارشاد نیک خواه
  • زبان: فارسی
  • ناشر چاپی: نشر سیزدهم
  • تعداد صفحات: 335
  • موضوع کتاب:کتاب انگیزشی
  • نسخه الکترونیکی:دارد
  • نسخه صوتی : دارد

امیدوارم از محتوای معرفی کتاب نهایت لذت را برده باشید و برای کسانی که کتاب دوست هستند، میتوانید ارسال نمایید و برای مشاهده ی مطالب پر محتوای دیگر میتوانید به بخش فرهنگ و هنر ساعدنیوز مراجعه نمایید. همچنین شما نیز بهترین کتابی که تا حال مطالعه کرده اید، برای ما معرفی نمایید. از همراهی شما بسیار سپاسگزارم.

1 دیدگاه

  دیدگاه ها
Negar
1 سال پیش

معرفی فارغ از نکات غیر ضرور ،مختصر و در عین حال کامل.
پربحث های هفته   
الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (109 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (103 نظر) عرض ارادت فریبا نادری به امام خمینی(ره): مرد بزرگ جایت خالی است در میان مردمان سرزمینِ نور؛ ممنون که این انقلاب رو برایمان رقم زدی+ عکس (94 نظر) تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی! (79 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (63 نظر) علی دایی در واکنش به تقلید صدایش در مراسم استقلالی‌ها: در گذشته پادشاهان دلقک‌هایی داشتند که وظیفه‌شان تقلید صدا و خنداندن مردم بود+عکس (60 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (54 نظر) سحر زکریا خطاب به شهاب حسینی: این جماعت چه می دانند که در خیابان با من چه کردید از اینکه یورش آوردید برای زدن من فراموش نمی کنم! +عکس (50 نظر) تعجب بازیگر مطرح ترکیه با دیدن خونه زندگیِ شاه‌نشین پوریا پورسرخ، آرش سریال کیمیا+ ویدیو/ میزبانی درجه یک در خانه‌ای درجه یک👌 (49 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (45 نظر) شیلا خداداد: موهامو رنگ نمیکنم چون همینجوری و نچرال بودن رو دوست دارم؛ وقتی عروسی برم لاک میزنم و برمیگردم پاک میکنم+ ویدیو (38 نظر) مریم مومن: تمام پسرهای محله رو زدم هیچکس بدون اجازه من نباید از کوچه رد میشد باید زنگ در رو میزدن بعد رد میشدن+فیلم (35 نظر) ژیلا صادقی: من زنی هستم، آزاد/ در فطرت من حیا نهاده شده/می‌دانم از کجا باید شروع کنم و کجا می‌شود رها شد (32 نظر) لیلا اوتادی: من ترک هستم، منتها نه تُرک تبریز و اردبیل؛ ترک قشقاییِ شیراز هستم+ویدیو (30 نظر) سحر زکریا: بهنوش بختیاری نخود هر آشه در حد من نیست که بخوام باهاش دهن به دهن بشم! خانم بختیاری در بین همکاران جوک هستن!+فیلم (28 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
منتخب روز   
تهران گردی / معرفی 36 پارک تفریحی و جذاب تهران؛ پایتخت را بهتر بشناسید آلبوم تصاویر ورزشی و خصوصی محمدهادی ساروی کُشتی گیر چشم ابرو مشکی ایرانی ؛ از کافه گردی و پاریس گردی تا پُشتک روی تُشک و مدال طلا مفاخر ورزشی ایران/ غلامرضا تختی از تولد تا مرگ گزارش تصویری دیدار تاریخی بسیجیان با ولی امر مسلمین جهان در سالروز تشکیل بسیج 20 میلیونی استقلال و پرسپولیس روی لبه تیغ/ روی مرز بین صعود و سقوط (فیلم) نظر رهبر معظم انقلاب درباره تخت جمشید / افتخاری ندارد، خدا می‌داند چقدر بیگناه مقابل تخت طاغوت‌های زمان به قتل می‌رسیدند ... کرکره خنده؛ بدل مهران مدیری: مدیری برای همیشه از ایران رفت اونور آب شبکه ای برای خودش تاسیس کرده به نام جوج تی وی من هم بدل مدیری هستم اسمم نعمت برزو کلایه است!+فیلم نگاهی به تیپ و استایل خوشرنگ و پرانرژی بهنوش بختیاری در اتاق گریم جوکر/ میکس زیبای سفید و قرمز👌 حضور بی شرمانه احسان کرمی و برزو ارجمند در عروسی مختلط ساسی مانکن به بهانه پاشیدن نمک روی زخم آبادانی ها+عکس واضح وام 680 میلیارد تومانی آقای مدیرعامل از بانک خودش! نگاهی به چیدمان سنتی و شیک اتاق پذیرایی مسعود کیمیایی، کارگردان خائن‌کشی و برنده تندیس حافظ/ خودنمایی مبلمان چرمی و تابلوهای زیبای نقاشی ایده ست کردن ست چهارخانه‌ پاییزی با این بازیگران مشهور ایرانی / از الناز شاکردوست تا پریناز ایزدیار و سمیرا حسن پور + عکس