به گزارش سایت خبری ساعدنیوز به نقل از بیتوته، یک ترس مرضی یا فوبیای خاص شامل ترس شدید و مداوم از یک شی یا موقعیت خاص است که با خطر واقعی تناسب ندارد. انواع مختلفی از فوبیا وجود دارد، و تجربه یک فوبیای خاص در مورد بیش از یک شی یا موقعیت غیرعادی نیست. فوبیای خاص نیز می تواند همراه با انواع دیگر اختلالات اضطرابی رخ دهد.
دسته های رایج فوبیا های خاص عبارتند از ترس از:
- موقعیت هایی مانند هواپیما، فضا های بسته یا رفتن به مدرسه
- طبیعت، مانند رعد و برق یا ارتفاعات
- حیوانات یا حشرات مانند سگ یا عنکبوت
- خون، تزریق یا جراحت، مانند سوزن، تصادف یا اقدامات پزشکی
- سایر موارد، مانند خفگی، استفراغ، صدا های بلند یا دلقک ها
مهم نیست که چه فوبیای خاصی دارید، احتمالاً این نوع واکنش ها را ایجاد می کند:
- احساس فوری ترس، اضطراب و وحشت شدید زمانی که در معرض منبع ترس خود قرار می گیرید یا حتی به آن فکر می کنید.
- آگاه هستید که ترس های شما غیر منطقی یا اغراق آمیز هستند، اما در کنترل آن ها ناتوان هستید.
- تشدید اضطراب با نزدیک شدن موقعیت یا شیء در زمان یا نزدیکی فیزیکی به شما
- انجام هر کاری غیرمنطقی برای اجتناب از شی یا موقعیت یا تحمل آن با اضطراب یا ترس شدید
- به دلیل ترس در عملکرد عادی مشکل پیدا می کنید.
- واکنش ها و احساسات فیزیکی، از جمله عرق کردن، ضربان قلب سریع، سینه سفت یا مشکل در تنفس
- احساس تهوع، سرگیجه یا غش در اطراف خون یا جراحات
- در کودکان، احتمالاً عصبانیت، چسبیدن، گریه کردن، یا امتناع از ترک کنار والدین یا نزدیک شدن به ترس آن ها
علل
هنوز چیز های زیادی در مورد علت واقعی فوبیا های خاص ناشناخته است. علل ممکن است شامل موارد زیر باشد:
تجربیات منفی: بسیاری از فوبیا ها در نتیجه تجربه منفی یا حمله پانیک مربوط به یک شی یا موقعیت خاص ایجاد می شوند.
ژنتیک و محیط: ممکن است بین فوبیای خاص شما و فوبیا یا اضطراب والدینتان ارتباطی وجود داشته باشد – این ممکن است به دلیل ژنتیک یا رفتار آموخته شده باشد.
عملکرد مغز. تغییرات در عملکرد مغز نیز ممکن است در ایجاد فوبیای خاص نقش داشته باشد.
عوارض فوبی
اگرچه فوبیا های خاص ممکن است برای دیگران احمقانه به نظر برسند، اما می توانند برای افرادی که این فوبیا را دارند ویرانگر باشند و مشکلاتی را ایجاد کنند که بر بسیاری از جنبه های زندگی تأثیر می گذارد.
ایزوله سازی اجتماعی. اجتناب از مکان ها و چیز هایی که از آن ها می ترسید می تواند باعث مشکلات تحصیلی، حرفه ای و روابط شود. کودکان مبتلا به این اختلالات در معرض خطر مشکلات تحصیلی و تنهایی هستند و در صورتی که رفتار هایشان تفاوت قابل توجهی با همسالانشان داشته باشد، ممکن است در مهارت های اجتماعی دچار مشکل شوند.
اختلالات خلقی. بسیاری از افراد مبتلا به فوبیای خاص، افسردگی و همچنین سایر اختلالات اضطرابی دارند.
سوء مصرف مواد. استرس زندگی با یک فوبی خاص شدید ممکن است منجر به سوء مصرف مواد مخدر یا الکل شود.
خودکشی کردن. برخی از افراد با فوبیای خاص ممکن است در معرض خطر خودکشی باشند.
اما در این پست عکس هایی را با هم مرور می کنیم که هر یک از آن ها از جهتی هراسناک هستند:
گم شدن در مزرعه ذرت: این از آن ترس هایی است که ممکن است در ایران کمتر تجربه کرده باشیم. اما در فیلم ها زیاد دیده ایم. تصور کنید که در یک مزرعه بسیار پهناور گرفتار شوید و ارتفاع بوته های ذرت بیشتر از قامت شما باشند. این طور اوقات آدم های گرفتار، حالتی شبیه اسیر شدن در یک هزارتوی بی انت ها پیدا می کنند.
عجیب ترین و نادرترین اتفاقاتی که موجب مرگ شده اند!
