ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  اضطراب

شبکه‌های اجتماعی: بستر ارتباط یا تهدید روان؟
عکس | اگه عزیزت مدام اضطراب داره، بدون این چیزها زندگی‌تون خیلی راحت‌تر می‌شه!
از اضطراب تا میگرن؛ درد روحی چه بلایی بر سر جسم و روان می‌آورد؟
نحوه رفتار با فرد مبتلا به وسواس فکری چگونه است؟
چطور جلوی استرس شدیدمان را بگیریم؟
مصرف این 6 خوراکی، استرس شما را شدید کاهش می‌دهد
دیدن پریشانی (آشفتگی و اضطراب) در خواب چه تعبیری دارد؟/ تعبیر خواب اضطراب
موارد منع مصرف قطره خوراکی اسطوخودوس + تداخل دارویی
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر قطره خوراکی اسطوخودوس
موارد مصرف شربت اسطوخودوس + عوارض مصرف
فایده آکوا ژیمناستیک، برای زنان باردار!
موارد منع مصرف و تداخل دارویی دیازپام
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی دیازپام
عوارض و موارد مصرف داروی دروپردول
موارد منع مصرف و تداخل دارویی فلورازپام
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر داروی فلورازپام
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس در رانندگی
فواید جالب فریاد و جیغ زدن
سندرم سازگاری عمومی چیست و چگونه آن را کنترل کنیم؟
با یادگیری 5 مدل یوگا تنفسی از شر اختلالات تنفسی رها شوید+ مهارت کاهش استرس
استرس بیکاری و از دست دادن شغل را چگونه مدیریت کنیم؟
اطلاعاتی در مورد موارد منع مصرف و تداخل دارویی ماپروتیلین
حرکت جنجالی یک مادر برای همدلی با فرزندش در زمان حمله شدید اضطراب
انواع ریزش مو و اهمیت درمان آن
با همسر مضطرب و استرسی خود چه کنیم؟
عوارض و موارد مصرف هیدروکسی زین
مکانیسم های جالبی که هراس و وحشت ما را برمی انگیزد + تصاویر
عوارض استرس و اضطراب بیش از حد چیست؟
بررسی تاثیر گیاهان دارویی برای اضطراب
درمان لکنت زبان با طب سنتی
موثرترین راهکارهای مهار اضطراب
دیسمورفی یا اختلال بدشکلی بدن چیست؟
با نگرانی‌ها و ترس‌های وجودمان چه کنیم؟
تست روانشناسی/ چقدر آدم مضطربی هستید؟
آشنایی با اضطراب سخنرانی و راه های کنترل آن
مشکلات روحی زنان در بارداری
دلایل مبتلا شدن به اختلال شخصیت مرزی
استرس پس از سانحه چیست و چه علائمی دارد؟
انواع اختلالات اضطراب و روش‌های درمان
سندروم اردک چیست و چگونه درمان می‌شود؟
درمان لکنت زبان در اثر استرس و اضطراب
نحوه رفتار و برخورد با کسی که به او تجاوز شده است
حملات پانیک را چگونه کنترل کنیم؟
چرا بعضی ها از قیافه و اندام خود متنفر هستند؟
سلامت روان و تاثیر آن بر رشد مو
میزان و نحوه مصرف داروی مپروبامات
راهکارهای تقویت اعتماد به نفس دانش آموزان
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر کوآزپام
موارد منع مصرف و تداخل دارویی کوآزپام
میزان و نحوه مصرف کوآزپام
اضطراب در بارداری چه تاثیراتی روی جنین دارد؟
اینفوگرافیک / هفت نکته برای مدیریت اضطراب در دوران کرونا
موارد منع مصرف و تداخل دارویی قرص مپروبامات
میزان و نحوه مصرف مپروبامات
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر بوتاباربیتال
عوارض و موارد مصرف پروتیفندیل
میزان، تاثیرات و مکانیزم اثر پروتیفندیل
موارد منع مصرف و تداخل دارویی پروتیفندیل
میزان و نحوه مصرف پروتیفندیل
کارهای اشتباه و ممنوع هنگام مضطرب بودن
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
ببینید| پشت پرده وحشت یهودی های صهیونیستی از شیعه ها چیست؟+ویدیو
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 7 بهمن ماه 1404/ اقبال شما هرچه در زندگی جلو تر می روید بلند تر و به روشنی بیشتری دست یافته...
اگر از اعتبار کالابرگ استفاده نکنید، چه اتفاقی می‌افتد؟
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
فال شمع روزانه امروز سه شنبه 7 بهمن ماه 1404/ اقبال شما هرچه در زندگی جلو تر می روید بلند تر و به روشنی بیشتری دست یافته...
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
آیکون پخش
ببینید| ناو آبراهام لینکلن به چند قدمی ایران رسید!/ با رسیدن ناو به این منطقه قدم بعدی چیست؟+ویدیو
آیکون پخش
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
آیکون پخش
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
آیکون پخش
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
آیکون پخش
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
آیکون پخش
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
آخرین ویدیو ها   
آخرین قیمت بیت‌‌کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز شنبه 4 بهمن 1404
روایتی شنیدنی از مقام معظم رهبری درباره ارادت خالصانه ستارخان کبیر به حضرت ابوالفضل / از روسیه به ستار خان خبر آمد که بالای خانه‌ات پرچم سفید بزن.... ستارخان به تزار‌های روس گفت....+ویدیو
(فیلم) در برنامه مزدک میرزایی مطرح شد: جنازه امیرحسین را به شرطی به خانواده‌اش دادند که اعلام کنند او بسیجی بوده!
ببینید | اقدام جالب ارتش عراق در روز ولادت حضرت عباس در بین‌الحرمین!/ عشق شیعه‌های عراقی به آقایشان ستودنیست+ویدیو
سپهر بابا کجایی؟! اسم رمز جدید اینترنشنال برای کشته سازی؛ پدر سپهر ابراهیمی: با آبروی ما بازی می‌کنند
(فیلم) هشدار استاد دانشگاه آمریکایی به هر گونه درگیری نظامی با ایران: فکر می‌کردیم که با اعتراضات می‌توانیم رژیم را سرنگون کنیم ...
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو، کارما برگشته سراغش! حرف‌هایی که هیچ وقت بهت نگفت / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 6 بهمن 1404
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
(فیلم) حالت غیرطبیعی و هیستریک احسان کرمی در برنامه مزدک میرزایی و حمله به علیرضا بیرانوند!
روش تهیه کیک یخچالی پرتقالی و لذیذ برای عصرهای زمستانی+ ویدئو
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ نبرد نابرابر ادامه دارد؟ پیروزی برای کسانی است که تسلیم نمی‌شوند؛ این داستان توست../ پیام انگیزشی امروز 6 بهمن 1404+ فیلم
(فیلم) سکانس‌های درخشان رضا رویگری در نقش کیان ایرانی: من از تبار آرش کمانگیرم ...
آخرین تصاویر   
ببینید| چاهزاده پهلوی قابلمه به دست شد!/ طبل زدن ربع پهلوی در حضور مادرش ! طبل بزن شاید انقلاب کنی پسرجان...
طرز تهیه خاگینه آجیل و خاگینه گل محمدی  لذیذ + عکس
طرز تهیه ترشی گشنیز خوشمزه که غذا رو دلچسب تر میکنه+ عکس
طرز تهیه قرابیه شیرینی مخصوص و مجلسی تبریز+ عکس
(عکس) پشت پرده مالکیت گران‌ترین بوتیک جهان/ یک ایرانی در صدر دنیای لوکس
رضا پهلوی به کمک همسر و دخترش برگشت!!! + عکس
طرز تهیه سیر پلو با میگو خوشمزه ترین غذای ممکن اگه امتحانش کنی میشه غذای همیشگی سفرتون+ عکس
طرز تهیه استانبولی با مرغ ریش ریش لذیذ و خوش طعم مرحله به مرحله + فیلم