ساعدنیوز
ساعدنیوز

نحوه کنترل آلرژی و حساسیت ها در دوران بارداری

  یکشنبه، 23 آذر 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
نحوه کنترل آلرژی و حساسیت ها در دوران بارداری
حشرات خیلی ریز و گرد و غبار یکی از منشأ های اصلی آلرژی و آلرژی در بارداری هستند و حتی برای نوزادان هم خطرناک است. حتی با نظافت منظم خانه، این حشرات ریز خیلی سریع در هر جا ساکن می شوند، مخصوصا در لوازم داخل خانه. شاید این کار خیلی خسته کننده باشد ولی آن را به عنوان یک فعالیت فیزیکی و ورزش در دوران بارداری در نظر بگیرید

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، گر عطسه و خارش چشم ها اوایل بارداری شما را اذیت می کند، ممکن است به این موضوع فکر کنید که دچار آلرژی فصلی شده اید. توصیه ما این است که در چنین شرایطی، به فوق تخصص آسم و آلرژی مراجعه کنید تا از خطرات و عوارض آلرژی بر جنین اطلاع پیدا کنید.
در خانم های باردار، گرفتگی بینی آلرژی در نظر گرفته نمی شود. اما این دو مورد چگونه تشخیص داده می شوند؟
آیا احتمال بروز آلرژی در دوران بارداری وجود دارد؟
بله، وجود دارد. گاهی ممکن است این اتفاق برای بار اول در فرد دیده شود. احتمال بروز آلرژی در دوران بارداری بسیار شایع است، اما تمامی خانم ها آن را تجربه نمی کنند.
برخی خانم ها هیچ گونه سابقه آلرژی در گذشته را ندارند و ممکن است تنها از علائم این اختلال در دوران بارداری شکایت کنند.

حتی با وجود آلرژی، شما بارداری ایمن و سالمی خواهید داشت. در واقع، نوزاد در رحم متوجه این تغییرات نخواهد شد.

راه هایی برای کنترل آلرژی

برخی داروهای بدون نسخه ی آلرژی مانند ستریزین، کلروفنیرآمین، دیفن هیدرامین، فکسوفنادین و لوراتادین برای دوران بارداری بی خطر هستند. اما حتما با پزشک خود مشورت کنید تا تمام شک ها را رفع کنید. البته اگر هنوز هم نسبت به مصرف هرگونه دارو در دوره ی بارداری حس بدی دارید، راه های طبیعی برای کنترل آلرژی وجود دارد.

به طور منظم لباس هایتان را عوض کنید

این کار را حتما انجام بدهید؛ چه برای خرید خوار و بار به مغازه رفته اید یا از یک پیاده روی برگشته اید. بافت ریز لباس آلاینده های زیادی را به خود جذب می کند که باعث بروز حساسیت می شوند. به محض رسیدن به خانه لباس هایتان را عوض کنید. بیش از دو روز از یک لباس استفاده نکنید، حتی اگر فقط در خانه می مانید. هرچقدر بدنتان را کمتر در معرض محرک ها قرار دهید، احتمال بروز آلرژی در شما کمتر می شود.

پس از بازگشت از بیرون، مستقیما به حمام بروید

با این که تعویض لباس ها بسیار کمک کننده است، حمام کردن و شستن سر و بدن پس از هربار بیرون رفتن از خانه هم بسیار مؤثر است. این کار تمام محرک های باقی مانده روی مو و بدن را هم از بین می برد. ریشه های چرب مو در سطح پوست سر مقدار زیادی گرد و خاک و کثیفی به خود جذب می کند که ممکن است باعث تشدید مشکلات ما بشود.

به طور منظم از جاروبرقی استفاده کنید

حشرات خیلی ریز و گرد و غبار یکی از منشأ های اصلی آلرژی و آلرژی در بارداری هستند و حتی برای نوزادان هم خطرناک است. حتی با نظافت منظم خانه، این حشرات ریز خیلی سریع در هر جا ساکن می شوند، مخصوصا در لوازم داخل خانه. شاید این کار خیلی خسته کننده باشد ولی آن را به عنوان یک فعالیت فیزیکی و ورزش در دوران بارداری در نظر بگیرید. با این کار لطف بزرگی به خود و نوزادتان می کنید.

زمان بیرون از خانه ماندن را پیش از طلوع آفتاب و پس از غروب آن محدود کنید

قاعدتا در غیاب نور خورشید، هوا کمی سردتر می شود. این مدت بهترین زمان برای حضور حشرات، باکتری ها و ویروس ها و تکثیر آن هاست. پس تا حد امکان از بیرون رفتن در مه صبحگاهی یا عصرگاهی پرهیز کنید.

اجازه دهید به ملافه و تختتان آفتاب بتابد

بعد از لباس ها، پتو و ملافه ی روی تخت و روکش بالش مهم ترین پارچه هایی هستند که با بدن شما تماس دارند. آن ها را مرتب عوض کنید و بشویید و برای خشک کردن آن ها در معرض تابش آفتاب بعد از ظهر قرار بدهید. توجه کنید که هنگام برداشتن از آویز، اصلا مرطوب نباشند. خوابیدن روی ملحفه و تخت تمیز باعث کاهش استرس شما و در نتیجه کاهش مشکلات مرتبط با آلرژی می شود.

امیدوارم این توصیه ها به شما کمک کنند. البته اگر حساسیت های پوستی در سراسر بدن خود دیدید یا احساس خفگی در اثر این حساسیت ها به شما دست دادو سریعا به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. این وضعیت را کم اهمیت تلقی نکنید و به پیغام های بدنتان گوش دهید. زیرا به علاوه ی شما، فرزند شما هم در خطر است. پس از خودتان مراقبت کنید و در پرسیدن سوال هایتان از پزشک اصلا خجالت نکشید زیرا این کار برای حفظ سلامتی جنین است. بارداری سرشار از سلامتی برای شما آرزومندیم.

دیدگاه ها

  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
رهبر معظم انقلاب: از وقتی که رهبر شده‌ام آجیل نخوردم؛ چون رهبر باید مثل فقرا زندگی کند! (505 نظر) 10 اقدامِ منجر به گرانی در 100 روز (254 نظر) 10 ایده تبلیغات مؤثر برای کسب‌وکارهای کوچک (246 نظر) (تصاویر) سفر به عصر قاجار؛ منظره‌های «کلاردشت»، 158 سال قبل (244 نظر) داریوش ارجمند: زنی که وزنه برداری می کند نه رَحِم دارد و نه تخمدان ریش درآورده نه می‌تواند شوهر کند و نه می‌تواند بچه داشته باشد! (243 نظر) مهران مدیری: من رفتم مسافرت و بهترین هتل اون شهر رو پیدا کردم ولی من رو نشناخت و گفت اتاقامون پُره، من هنوزم که هنوزه فکر میکنم دارم خواب میبینم+ویدیو (201 نظر) آخرین جشن تولد ساده و خلوت بهاره سرگل زایی، یکی از استعدادهای برتر کشورمان/ روحت شاد بانوی کرمانی+عکس (99 نظر) مهراب قاسم خانی: معرفی میکنم عضو جدید خانواده/ چه پشمالو و گوگولی هم هست+عکس (77 نظر) شهرام قائدی: دنیا دیگه نمیزاد مادرهای مارو، مادر من هیچوقت کرم به دستش نزد، نفهمید مو رنگ کردن چیه لباس خونه با مهمونی چه فرقی داره...+ویدیو (65 نظر) بهاره رهنما: من کاهل نماز بودم که بعد از شرط گذاشتن همسر دومم درباره نماز خواندن الان نمازم را میخوانم و دیگه کاهل نماز نیستم (64 نظر) الهام چرخنده: من برای همه کسانی که کتکم زدند، باعث بیماری قلبی شدند نفرین ندارم اما الهی که به درد من دچار بشید+ویدیو (63 نظر) رونالدو: برای اولین بار جورجینا را برای شام دعوت کردم متعجب بود چون باورش نمی شد که به جای اتوبوس با بوگاتی به خانه برمی گردد+فیلم (58 نظر) مازیار لرستانی: ای کاش به جای روز زن و روز مرد، روز شرف و انسانیت داشتیم+عکس (51 نظر) شعرخوانی زیبا و دلنشین رهبر معظم انقلاب: ای تکیه گاه و پناه زیباترین لحظه های پرعصمت و پر شکوه تنهایی و خلوت من+ویدیو (44 نظر) خلاقیت خنده دار پدر ایرانی با طراحی سینما در توالت خانه اش حماسه آفرید+عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس😂 (41 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
تذکر جدی علی دایی به اعجوبه طنز ایران: دفعه آخرت باشد که ادای من را درآوردی!
فال قهوه با نشان روز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال انبیاء روزانه شنبه 3 آذر 1403
فال روزانه امروز شنبه 3 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز شنبه 3 آذر 1403
فال حافظ با تفسیر امروز شنبه 3 آذر 1403+فیلم
فال ابجد روزانه شنبه 3 آذر 1403
رونمایی از سند ازدواج در زمان قاجار؛ آداب عجیب خواستگاری رفتن بدون خبر دادن به صاحبخانه+ عکس
یک فیلم ایرانی نداریم که مردها در آن نرقصند!
بشار اسد و نبیه بری به پیام رهبر انقلاب چه جوابی دادند؟
واکنش ایران به قطعنامه ضد ایرانی شورای حکام چیست؟
تصویب قطعنامه ضدایرانی کشورهای غربی در آژانس اتمی
ابلاغیۀ رئیس جمهور مبنی بر اصلاح مصوبۀ ماده واحدۀ تأسیس سازمان ملی هوش مصنوعی
ویدیو | فلسفۀ زندگی از نگاه حسین پناهی: عشق یک جفت النگو، عدالت نیم کیلو سیب‌زمینی!
معنا و مفهوم ضرب المثل «هر چی سنگه، مال پای لنگه» در ادبیات فارسی / ضرب المثل در حقیقت یک باور هست، و هر باور یک ماتریکس!
منتخب روز   
دورهمی پارسا پیروزفر و پریناز ایزدیار در یک کافه شیک و دلباز/ دو بازیگر خوش استایل و دوست‌داشتنی در یک قاب هدیه‌ دست‌ساز مادران سرزمین آفتاب، سیستان و بلوچستان به مسعود پزشکیان+ویدیو استفاده از ویروس کووید 19 برای مبارزه با سرطان! تب دنگی خطرناک شد؛ شیوع در جنوب شرقی ایران! سردار آزمون: وقتی دو تا گل میزنیم فکر میکنیم بازی رو بردیم و این ایراد بزرگ ماست/ناراحتی سردار آزمون بعد از بازی با قرقیزستان جزئیات پرونده آزار و اذیت دختر 16 ساله مشهدی از طرف 2 برادر ناتنی و پناه بردن او به کلانتری / از چند سال قبل که 2 برادر ناتنی ام به مصرف شیشه اعتیاد پیدا کردند مدام مرا کتک می زدند... مرگ پسر جوان بعد از خوردن الکل ضدعفونی اولین تمرین تیم ملی در استادیوم شهر بیشکک/ماشالله به این انرژی گروگانگیری افغان‌ها در تهران توسط 3 پاکستانی اخاذ اندروید 15 برای شیائومی و سامسونگ کی میاد؟ /لیست کامل تبلت‌هایی که اندروید15 سامسونگ را دریافت می‌کنند سلیقه‌ی خاص همسر پوریا پورسرخ برای سوپرایز تولد شوهر خوش‌تیپش با دیزاین شیک و کیک روکش طلا/ چه تیپ خفنی زده شادوماد! تصاویری از اولین تمرین ستاره های همیشه درخشان تیم ملی ایران، از طارمی گرفته تا بیرانوند و... در بیشکک قبل از بازی با قرقیزستان/به امید پیروزی✌