نحوه کنترل آلرژی و حساسیت ها در دوران بارداری

  یکشنبه، 23 آذر 1399   زمان مطالعه 4 دقیقه
نحوه کنترل آلرژی و حساسیت ها در دوران بارداری
حشرات خیلی ریز و گرد و غبار یکی از منشأ های اصلی آلرژی و آلرژی در بارداری هستند و حتی برای نوزادان هم خطرناک است. حتی با نظافت منظم خانه، این حشرات ریز خیلی سریع در هر جا ساکن می شوند، مخصوصا در لوازم داخل خانه. شاید این کار خیلی خسته کننده باشد ولی آن را به عنوان یک فعالیت فیزیکی و ورزش در دوران بارداری در نظر بگیرید

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، گر عطسه و خارش چشم ها اوایل بارداری شما را اذیت می کند، ممکن است به این موضوع فکر کنید که دچار آلرژی فصلی شده اید. توصیه ما این است که در چنین شرایطی، به فوق تخصص آسم و آلرژی مراجعه کنید تا از خطرات و عوارض آلرژی بر جنین اطلاع پیدا کنید.
در خانم های باردار، گرفتگی بینی آلرژی در نظر گرفته نمی شود. اما این دو مورد چگونه تشخیص داده می شوند؟
آیا احتمال بروز آلرژی در دوران بارداری وجود دارد؟
بله، وجود دارد. گاهی ممکن است این اتفاق برای بار اول در فرد دیده شود. احتمال بروز آلرژی در دوران بارداری بسیار شایع است، اما تمامی خانم ها آن را تجربه نمی کنند.
برخی خانم ها هیچ گونه سابقه آلرژی در گذشته را ندارند و ممکن است تنها از علائم این اختلال در دوران بارداری شکایت کنند.

حتی با وجود آلرژی، شما بارداری ایمن و سالمی خواهید داشت. در واقع، نوزاد در رحم متوجه این تغییرات نخواهد شد.

راه هایی برای کنترل آلرژی

برخی داروهای بدون نسخه ی آلرژی مانند ستریزین، کلروفنیرآمین، دیفن هیدرامین، فکسوفنادین و لوراتادین برای دوران بارداری بی خطر هستند. اما حتما با پزشک خود مشورت کنید تا تمام شک ها را رفع کنید. البته اگر هنوز هم نسبت به مصرف هرگونه دارو در دوره ی بارداری حس بدی دارید، راه های طبیعی برای کنترل آلرژی وجود دارد.

به طور منظم لباس هایتان را عوض کنید

این کار را حتما انجام بدهید؛ چه برای خرید خوار و بار به مغازه رفته اید یا از یک پیاده روی برگشته اید. بافت ریز لباس آلاینده های زیادی را به خود جذب می کند که باعث بروز حساسیت می شوند. به محض رسیدن به خانه لباس هایتان را عوض کنید. بیش از دو روز از یک لباس استفاده نکنید، حتی اگر فقط در خانه می مانید. هرچقدر بدنتان را کمتر در معرض محرک ها قرار دهید، احتمال بروز آلرژی در شما کمتر می شود.

پس از بازگشت از بیرون، مستقیما به حمام بروید

با این که تعویض لباس ها بسیار کمک کننده است، حمام کردن و شستن سر و بدن پس از هربار بیرون رفتن از خانه هم بسیار مؤثر است. این کار تمام محرک های باقی مانده روی مو و بدن را هم از بین می برد. ریشه های چرب مو در سطح پوست سر مقدار زیادی گرد و خاک و کثیفی به خود جذب می کند که ممکن است باعث تشدید مشکلات ما بشود.

به طور منظم از جاروبرقی استفاده کنید

حشرات خیلی ریز و گرد و غبار یکی از منشأ های اصلی آلرژی و آلرژی در بارداری هستند و حتی برای نوزادان هم خطرناک است. حتی با نظافت منظم خانه، این حشرات ریز خیلی سریع در هر جا ساکن می شوند، مخصوصا در لوازم داخل خانه. شاید این کار خیلی خسته کننده باشد ولی آن را به عنوان یک فعالیت فیزیکی و ورزش در دوران بارداری در نظر بگیرید. با این کار لطف بزرگی به خود و نوزادتان می کنید.

زمان بیرون از خانه ماندن را پیش از طلوع آفتاب و پس از غروب آن محدود کنید

قاعدتا در غیاب نور خورشید، هوا کمی سردتر می شود. این مدت بهترین زمان برای حضور حشرات، باکتری ها و ویروس ها و تکثیر آن هاست. پس تا حد امکان از بیرون رفتن در مه صبحگاهی یا عصرگاهی پرهیز کنید.

اجازه دهید به ملافه و تختتان آفتاب بتابد

بعد از لباس ها، پتو و ملافه ی روی تخت و روکش بالش مهم ترین پارچه هایی هستند که با بدن شما تماس دارند. آن ها را مرتب عوض کنید و بشویید و برای خشک کردن آن ها در معرض تابش آفتاب بعد از ظهر قرار بدهید. توجه کنید که هنگام برداشتن از آویز، اصلا مرطوب نباشند. خوابیدن روی ملحفه و تخت تمیز باعث کاهش استرس شما و در نتیجه کاهش مشکلات مرتبط با آلرژی می شود.

امیدوارم این توصیه ها به شما کمک کنند. البته اگر حساسیت های پوستی در سراسر بدن خود دیدید یا احساس خفگی در اثر این حساسیت ها به شما دست دادو سریعا به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید. این وضعیت را کم اهمیت تلقی نکنید و به پیغام های بدنتان گوش دهید. زیرا به علاوه ی شما، فرزند شما هم در خطر است. پس از خودتان مراقبت کنید و در پرسیدن سوال هایتان از پزشک اصلا خجالت نکشید زیرا این کار برای حفظ سلامتی جنین است. بارداری سرشار از سلامتی برای شما آرزومندیم.


  دیدگاه ها
پربحث های هفته   
توئیت داریوش ارجمند خطاب به رهبر معظم انقلاب با دیالوگی از نقش مالک اشتر: ای کاش قادر بودم، علی را به روزگاری ببرم که مردمش قدر همچون او را می دانستند+عکس (325 نظر) ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: فحش‌هایی در اینستاگرام به من می‌دهند که برای آنها خیلی گریه کردم من فرح دیبا نیستم با سیاست هم کاری ندارم (285 نظر) رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص زنان در برابر مردان در مجالس عروسی روستایی (275 نظر) امیر نوری و حاشیه‌های پستش راجع به مهاجرتش به اسرائیل: من از رژیم‌صهیونیستی پیشنهاد دریافت کردم اطلاعات زیادی دارم؛ ما رفتیم بای بای+عکس (217 نظر) دانش‌آموزی که رهبر شد؛ نگاهی به چهره مهربان رهبر معظم انقلاب در کلاس ششم ابتدایی+عکس (134 نظر) نگاهی به میز صبحانه مفصل و رنگارنگ خانه رضا گلزار با هنر چیدمان آیسان خانوم / تزئین زیبای بشقاب با انار وحشی و آووکادو+عکس (121 نظر) نصرالله رادش: سیگار می‌کشم تا زشتی‌هایم دیده شود! دوست دارم همه بدانند علاوه بر قیافه ام من این زشتی ها را دارم! +فیلم (89 نظر) محمدرضا گلزار: می‌دانم خواننده خوبی نیستم؛ به فرض که صدایم خوب نیست چرا اینقدر دغدغه فکریتان شده است؟! (79 نظر) خلاقیت خنده دار عروس دست پا چُلفتی برای تزئین سالاد حماسه آفرید/ هنر نزد ایرانیان است و بس🤣+عکس (61 نظر) جشن تولد مجلل الهام حمیدی توسط همسرش +عکس/تزئین زیبای کیک با مروارید طلایی رنگ 👌 (46 نظر) نفیسه روشن: 4 سال هست از هم جدا شدیم از طرف همه کسانی که در موردت بد حرف زدن ازت عذر میخوام تو با شعورترین مرد دنیا بودی، جز تو مردی ندیدم خوشبختیت آرزومه (44 نظر) خلاقیت هوشمندانه مادر باهوش برای زودتر خشک شدن فرش خیس حماسه آفرید/ وقتی عزرائیل خیلی هواتو داره+عکس🤣 (44 نظر) امین زندگانی؛ شب خواستگاری از الیکا هیچکس منتظرم نبود، 4 روز بود قهر بودیم، بدون گل و شیرینی و بدون اطلاع رفتم خواستگاری (43 نظر) (فیلم) مولوی عبدالحمید در جلسه معارفه استاندار جدید سیستان و بلوچستان: ما همه یکی هستیم و با هم هستیم / این فیلم رو به اینترنشنالی‌ها نشون بدید (41 نظر) پست عاشقانه و هالوینی سپیده بزمی پور،همسر شاهرخ استخری، به مناسبت سالگرد ازدواجشون/من عاشق این عاشقی ام، من عاشق توام💞 (37 نظر)
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
تیتر امروز   
فال شمع روزانه امروز چهارشنبه 16 آبان 1403
فال روزانه امروز چهارشنبه 16 آبان ماه 1403
15 بیماری که فقط با کمبود این ویتامین ها به سراغتان می آید
فال قهوه با نشان روز چهارشنبه 16 آبان ماه 1403
فال ابجد روزانه چهارشنبه 16 آبان 1403
8 خوراکی چاق کننده مفید، خوشمزه و کم هزینه / برنامه رژیم چاقی رایگان خانگی؛ صبح‌ها ناشتا 10 عدد بادام‌زمینی یا درختی میل کنید
توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان
ماجرای تذکر جدی رهبر معظم انقلاب به عکاسان خبری در کرمانشاه/ با کفش وارد نشوید+عکس
12 خاصیت کم نظیر کاکائو برای سلامتی و بدن / کاکائو بخور تا آرامش بیشتری داشته باشی
رنگ آبی رو با چی ست کنم؟ 8 ترکیب رنگ شیک با آبی / چه رنگی به لباس آبی میاد؟ ست کردن لباس آبی با سبز ترکیب آرامش بخش و شیک
خوشتیپ شو؛ معرفی کامل انواع شلوار جین مناسب هر تیپ و استایلی / 10 مدل شلوار جین که برای استایل شیک باید بشناسید؛ مام استایل برای کدوم اندام خوبه؟
رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی رقص محلی مرد برای مرد و زن برای زن و یا مرد در بین زنان و زن در بین مردان چیست؟
حواشی خنده دار و زیبای کنسرت خوانندگان پرطرفدار ایرانی/ از سجده شکر حامیم تا عرفان طهماسبی و ماکان بند+فیلم
3 مورد از مضرات مصرف پاستیل که نمی‌دانستید / پاستیل خوراکی با ارزش غذایی صفر؛ دلیلی برای پوسیدگی دندان
سرطان پستان در مردان/علت و روش های درمانی
منتخب روز   
توقیف پراید با راننده 11ساله در اصفهان رقابت مضحک بازیکنان استقلال برای گرفتن پیراهن نیمار / از ناصر خان حجازی و پرویز خان پورحیدری رسیدیم به این آبروریزی! خودکشی بخاطر بد شدن کاشت ریش! افشای محل زندگی شهید سیدحسن نصرالله برای اولین بار در تلویزیون از زبان عراقچی+ویدیو/ ساختمانی مسکونی در داخل شهر پسر نوجوان 16 ساله به قصد انتقام از خاله‌اش، دختر او را مورد حمله شدید با چاقو قرار داد / جزئیات پرونده جنایت فامیلی؛ داداش چرا مرا می‌زنی؟ حرفت را گوش می‌کنم و دیگر کار بدی انجام نمی‌دهم... دوران کودکی چهره‌های سیاسی کشور در این خانه‌های ساده اما باصفا گذشته؛ از رهبر معظم انقلاب و شهید رئیسی تا حسن روحانی و سردار حاج قاسم سلیمانی+عکس محاکمه دوباره مردی که متهم به تجاوز به 9 زن شد زندانی اعدامی پس از آزادی از زندان در خواب سکته کرد... / پدر و مادر شایان برای رضایت همه زندگی‌شان را فروخته بودند! بازی در نقش پلیس برای گروگانگیری و سرقت های سریالی / خاطره گویی تبهکار سابقه دار در مراسم جشن تولد ‌راز باند مخوف را فاش کرد! دستگیری عامل جنایت در چیتگر پسر 17ساله بدون گواهینامه، جان خود و 4 دوست نوجوانش را در تصادف گرفت صحنه های آخرالزمانی سیل مرگبار در والنسیای اسپانیا با 205 کشته در حال حرکت به سوی کاتالونیا + ویدئو / عکس