از قنداق کردن به هنر پیچاندن پارچه یا چیزی شبیه آن به دور نوزاد یاد می کنند. هدف از این کار گرم تر نگاه داشتن نوزاد و در عین حال افزایش ایمنی وی در برابر بعضی خطرات است.قنداق کردن از جمله تکنیک های سنتی نگهداری از نوزاد در روزها و هفته های نخستین تولد اوست. گرچه به نظر می رسد که صرفا در برخی فرهنگ های خاص به قنداق کردن اشاره شده باشد اما واقعیت این است که ردپای آن در تمامی فرهنگ ها دیده می شود. قنداق کردن نوزاد فواید بسیاری برای سلامت او به همراه دارد که در این گزارش به آنها اشاره شده است. با این حال نباید از برخی نکات مهم غافل شد.
مزایای قنداق کردن نوزاد
آکادمی اطفال آمریکا (AAP) بیان می دارد که قنداق می تواند باعث خواب آرام تری برای نوزاد گردد به شرطی که به درستی و مطابق با دستورالعمل های صحیح انجام شود.پتوهای قندانی که بیش از حد گشاد هستند ممکن است در حالت خواب صورت کودک را بپوشانند و احتمال خفگی را درنوزاد افزایش دهد. همچنین قنداق های گشاد در صورت تماس با صورت کودک می تواند باعث بیدار شدن کودک گردد و خواب او را آشفته نماید.پتوهای قنداق مخصوصاً لازم است در اطراف باسن خیلی محکم نباشند. قنداق های محکم پاهای نوزاد را وادار می کند تا به صورت غیر طبیعی مستقیم وصاف قرار گیرد که می تواند به باسن ، مفاصل و غضروف های او آسیب برساند.برای رشد طبیعی لگن، قسمت پایین قنداق باید به اندازه کافی شل باشد تا پاهای کودک شما خم شده و راحت و طبیعی قرار گیرد .یکی از بهترین مزایای خواب آرام برای کودک این است که مادر کودک نیز می تواند در این فرصت های بدست آمده بخوابد و انرژی خود را تمدید نماید .
نحوه قنداق کردن نوزاد
یادتان باشد اگر می خواهید نوزادتان را قنداق پیچ کنید باید پیش از هر کاری مطمئن باشید که این کار را به خوبی آموخته اید. در واقع درست انجام دادن این کار اهمیت زیادی دارد زیرا اگر اندکی پارچه را سفت تر از حد متعارف دور نوزاد بپیچید ممکن است به مفاصل حساس او آسیب زیادی وارد شود. حتی در برخی موارد مشاهده شده که مادران ناآگاه و کم تجربه پارچه را با شدت زیادی به دور نوزاد پیچانده و آسیب هایی استخوان ران و لگن او وارد کرده اند.در این موارد بروز عارضه «دیسپلازی مفصل ران» پدیده ای شایع است. پزشک در خلال بررسی های دوره ای متوجه این عارضه شده و درمان های لازم را آغاز می کند. مطالعات نشان می دهد سابقه فامیلی، خارج ساختن نامناسب نوزاد از رحم و جنسیت نوزاد (دختر) خطر ابتلا به دیسپلازی مفصل ران را افزایش می دهد. برای اینکه مطمئن شوید نوزادتان در حین قنداق شدن دچار عارضه دیسپلازی مفصل ران نمی شود توصیه می کنیم فضای کافی در انتهای قنداق پیچ لحاظ کنید تا نوزاد بتواند پاهایش را اندکی خم کند.
1.مرحله اول قنداق کردن نوزاد
پتوی قنداق کودکتان را به شکل الماس پهن کنید و یک گوشه آن به سمت بالا روی یک سطح صاف (مانند وسط تختتان) باشد. گوشه بالایی را حدود 6 اینچ به سمت پایین تا کنید.
2.مرحله دوم قنداق کردن نوزاد
سر او باید بالای لبه تا شده پتو قرار گیرد و بدنش باید مستقیماً به سمت پایین به سمت گوشه پایین کشیده شود.
3.مرحله سوم قنداق کردن نوزاد
سپس سمت چپ پتو را بردارید و آن را روی بازوی چپ و سینه او بپیچید. پتو را زیر بازوی راست و پشت او بچسبانید. در این مرحله دست چپ کودک شما پوشیده می شود اما بازوی راست او آزاد خواهد بود.
4.مرحله چهارم قنداق کردن نوزاد
گوشه پایین پتو را روی بدن کودک خود تا کنید و آن را زیر اولین چین، زیر چانه او قرار دهید. بازوی راست کودکتان را صاف کنید و سمت راست پتو را روی بدن کودکتان بکشید و آن را زیر سمت چپ او قرار دهید.
5.مرحله پنجم قنداق کردن نوزاد
پایین پتو را به آرامی بچرخانید و آن را زیر نوزاد خود قرار دهید .
قنداق کردن بی خطر است؟
این خطر با این واقعیت تشدید می شود که نوزادان قنداق شده تمایل بیشتری به خواب راحت دارند. بنابراین اگر صورت آنها با پتوهای قنداق پوشانده شود ممکن است کمتر از خواب بیدار شوند و موقعیت خود را تغییر دهند.پتوهایی که خیلی محکم هستند، مخصوصاً در اطراف باسن کودکتان خوب نیستند. قنداق های تنگ پاهای او را مجبور می کند تا به حالت غیرطبیعی صاف درآیند که می تواند به لگن، مفاصل و غضروف های او آسیب برساند.
برای تشویق رشد سالم لگن پایین قنداق باید به اندازه ای شل باشد که پاهای کودک شما به سمت بالا و بیرون خم شود، مانند نوزادی که بدون قنداق به پشت دراز کشیده است.پیچاندن کودک به روش صحیح کودک شما را تشویق می کند تا آرام تر بخوابد و در عین حال آرامش خاطر شما را به ارمغان می آورد (تا بتوانید خودتان کمی بخوابید!). چند نکته مهم ایمنی قنداق که باید به خاطر داشته باشید.
آیا قنداق نکردن نوزاد تازه متولد شده اشکالی ندارد؟
حقیقت این است که همه نوزادان قنداق کردن را دوست ندارند. به نظر می رسد برخی قنداق ها را محدود می کنند و سعی می کنند هر بار آزادانه مبارزه کنند.
چه زمانی نوزاد را دیگر قنداق پیچ نکنیم؟
اکثر والدین به محض یک ماهه شدن نوزاد دیگر او را قنداق پیچ نمی کنند. معمولا نیز ترجیح داده می شود زمانی که نوزاد بیدار است و به سن یک ماهگی رسیده است دیگر قنداق نشود. بسیاری تصور می کنند که ادمه قنداق پیچ کردن نوزاد مشکلاتی را در تحرک او و فرآیند رشد در سال های بعدی ایجاد کند. در کل توصیه می شود که اگر نوزاد در حالت قنداق پیچ شدن بهتر می خوابد، این مواقع او را با پارچه ای مناسب قنداق پیچ کرد. با این حال آکادمی طب اطفال آمریکا توصیه پیشنهاد می کند که قنداق پیچ کردن نوازد تا دو ماهگی ادامه پیدا کند و این زمانی است که نوزاد به تدریج شروع به غلط زدن می کند.
آیا قندان برای نوزادان نارس مناسب است ؟
قنداق برای نوزادان نارس درست به اندازه نوزادان کامل تسکین دهنده و آرام بخش است. اما در نظر داشته باشید که لازم است برای نوزدان نارس ، دستهای نوزاد را به جای گذاشتن در پهلوها باید روی سینه مقابل نوزاد قرار دهید ، كه این حالت می تواند برای برخی از نوزدان بسیار راحت تر باشد.به احتمال زیاد در کمترین زمان ممکن به یک مادر حرفه ای در زمینه قندان کردن کودک تبدیل خواهید شد. اما اگربه درست بودن کار خود مطمئن نیستید ، روش درست قندان کردن را از متخصص اطفال فرزند خود بپرسید.
خطرات قنداق کردن کودک
