به گزارش سایت خبری ساعد نیوز،خود ارضایی شیوه ای از تحریک جنسی می باشد که به صورت فردی انجام می شود و نیازمند شریک جنسی نیست و فرد در این حالت اندام جنسی خود را تحریک می کند و از این راه ممکن است ارضا شود . اما اگر این کار به مدت طولانی تکرار شود سبب ایجاد مشکلات روحی و روانی خواهد شد . افراد متاهل و مجرد هر دو گروه ممکن است به خود ارضایی بپردازند و برای درمان آن نیازمند مشاوره جنسی می باشد .
نظر پزشکان و روانشناسان در مورد خود ارضایی چیست؟
روانشناسان خود ارضایی را مخرب ترین روش تخلیه هیجانات جنسی می دانند. چرا که این عمل بیش از آنکه اعتماد به نفس جنسی فرد را بهبود بخشد، موجب تضعیف آن می شود. همچنین نوعی استرس و اضطراب را به همراه می آورد. آن ها بر این باورند که اغلب انسان ها در انجام خود ارضایی، پس از رسیدن به اوج لذت جنسی از عمل خود پشیمان شده و عذاب وجدان می گیرند. علاوه بر این، گاهی انجام استمناء با فعالیت های روزانه و زندگی عادی انسان ها تداخل پیدا می کند. همین عامل نیز به طور مؤثری موجب ایجاد تنش های روحی می شود.
عوارض خود ارضایی چیست؟
بر اساس آنچه که گفته شد، استمناء در حدی که فرد به آن اعتیاد نداشته باشد، نمی تواند عوارض حاد و مشهودی به جای گذارد. اما تعدد دفعات انجام آن، زمینه برخی مشکلات را فراهم می آورد. این عوارض و پیامدهای منفی را می توان در چند دسته کلی بررسی نمود.
1- زودانزالی در مردان از عوارض خود ارضایی
آیا خود ارضایی باعث زود انزالی می شود؟ بله. عموم مردان به یک روش اقدام به خود ارضایی می کنند. زمانی که این عادت به رابطه جنسی آنان نیز منتقل می شود و آن را به یک حالت روتین و تکراری در می آورد. در این صورت، می بایست طی مدت زمان بسیار کوتاه و با حالتی خاص انجام شود.
2- دیر انزالی در زنان از عوارض خود ارضایی
استمناء موجب می شود تا بانوان با نقاط تحریک پذیر بدن خود آشنا بشوند و آن را در حالتی خاص لمس کنند تا بیشترین لذت را کسب کنند. این موضوع منجر به بالا رفتن توقعات جنسی آن ها خواهد شد. طوری که اگر در آن حالت تحریک نشوند، دیگر نمی توانند به ارگاسم برسند. از این رو یا ارضا نمی شوند و یا با انزال دیر هنگام روبرو می شوند.
3- بالا رفتن خطر ناباروری
ترشح هورمون های جنسی بدن بر عهده غدّۀ هیپوفیز است. استمناء با ایجاد نقص در این غده و ضعیف نمودن اسپرم ها و تغییر در شکل آن ها، باروری را به خطر می اندازد.
4- آسیب به نقاط جنسی و عفونت
استمنای زیاد و افراطی در زنان، موجب آسیب دیدن اعصاب کلیتوریس و مجرای ادرار، بافت اسفنجی واژینال، نقطه جی، عضله اسفنکتر و مثانه می شود. خود ارضایی های ناشیانه، گاه موجب از دست رفتن پرده بکارت زنان می شود. عفونت از دیگر عوارض خود ارضایی در زنان است. این کار در طولانی مدت، اندام جنسی را به ضعف و عفونت شدید مبتلا کند. در مردان نیز خود ارضایی منجر به ابتلا به بیماری پیرونی می شود. بیماری که در آن آلت مردانه منحرف و کج می شود. حتی گاهی منجر به شکستگی آلت تناسلی نیز می شود.
سرد مزاجی از عوارض خود ارضایی
زمانی که اعتیاد به خودارضایی از دوران مجردی به دوران متاهلی منتقل شود، دیگر فرصتی برای یک رابطه جنسی موفق باقی نمی ماند و رضایت زوجین از رابطه جنسی پایین می آید. همین عامل زمانی که در طولانی مدت ادامه پیدا کند، میل و غریزه جنسی زنان و مردان را کاهش می دهد. در این حالت، بروز سرد مزاجی در زنان و مردان و فاصله گرفتن همسران از یکدیگر دور از ذهن نخواهد بود.
تأثیر خود ارضایی در روحیات فرد چیست؟
عوارض خودارضایی تنها به اختلال در عملکرد جنسی محدود نمی شود. حتی با تصور اینکه ممکن است این عمل از دیدگاه علمی مضر نباشد، عموم افراد پس از انجام آن احساس گناه می کنند. چرا که باورهای دینی، فرهنگی و اجتماعی، این موضوع را رد کرده و ناپسند می دانند.
اساساً افرادی که بیش از حد استمناء دارند، با استرس و اضطرابی بیشتری دست و پنجه نرم می کنند و از اعتماد به نفس کمتری برخوردار هستند. احساس گناهی که از بعد از این کار حاصل می شود، موجب تشدید این حالت روحی می شود و فرد نسبت به خود و عملی که انجام داده منزجر و متنفر می سازد. از این رو، اینگونه افراد رفته رفته تمرکزشان را از دست داده، منزوی و افسرده می شوند و سعی می کنند از حضور در جمع خودداری کنند.
اما مهم ترین پیامد روحی و روانی خود ارضایی، در شکل گیری اعتیاد و وابستگی به آن است. از آنجایی که لذت خودارضایی از طریق دو هورمون دوپامین و اندورفین در مغز ایجاد می شود، این عمل می تواند تا مزر اعتیاد پیش برود. طوریکه وابستگی به خود ارضایی و انجام بیش از حد آن، موجب ترشح بیشتر و بیشتر این دو هورمون می شود.
مشابه آنچه در اعتیاد به مواد مخدر رقم می خورد، روزی می رسد که اثر این دو هورمون کمرنگ شده و فرد برای کسب حس روزهای اولی، بیش از قبل خود ارضایی می کند. گرفتاری در این منجلاب، موجب از دست رفتن موقعیت های شغلی، تحصیلی و اختلال در ایجاد ارتباط با دیگران می شود. شما با اعتیاد به خود ارضایی، کارآیی مطلوب خود را در اجتماع و خانواده از دست می دهید و به شکل قابل توجهی تنها می مانید.
تأثیر خود ارضایی در عملکرد جنسی چیست؟
ارضای کامل فرد، زمانی رخ می دهد که سیستم جنسی او عملکرد طبیعی خود را حفظ کرده باشد. این در حالیست که خود ارضایی می تواند چرخه طبیعی رابطه جنسی را با اختلال روبرو کند. چرا که مغز شما به انجام این کار عادت کرده و اینطور برداشت می کند که تنها در این حالت می تواند لذت جنسی رقم بخورد. از این رو، شما در حین رابطۀ زناشویی تحریک نمی شوید و یا در صورت تحریک، به ارضای کامل نمی رسید. خودارضایی با ایجاد عوارض متعدد، سیستم جنسی فرد را مختل می کند.
آثار خود ارضایی در فیزیک و جسم فرد چیست؟
مسلماً تاکنون متوجه شدید که آیا خود ارضایی ضرر دارد؟ و یا خیر. بد نیست در این بین به ضرر جسمانی خود ارضایی نیز اشاره کنیم.
به طور معمول تشکیل مایع منی در بدن، مستلزم تأمین مواد معدنی، پروتئین و مواد غذایی سالم و مقوی است. در خود ارضایی های مکرر، بدن برای تأمین مایع منی و انرژی از دست رفته، از مواد غذایی موجود در عضلات استفاده می کند. عضلاتی مانند چشم، مغز و قلب. در این حالت اختلال در دید، ریزش مو، تحلیل اندام هایی همچون قلب و مغز بعید نیست.
کاهش سلامتی استخوان ها، از دیگر عوارض جسمانی است که در خود ارضایی های مکرر رخ می دهد. بخش مهمی از مواد استخوان که شامل فسفر، مواد معدنی و کربن است، در طول خود ارضایی از دست می رود. در صورتی که بدن قادر به تأمین انرژی مورد نیاز برای خود ارضایی را نداشته باشد، به طور حتم سطح سلامتی فرد کاهش یافته و با خطرات جدی تری روبرو خواهد شد.
