نحوه استراحت هنگام پایین بودن جفت جنین
جفت اندامی است که در دوران بارداری اکسیژن و مواد غذایی را به جنین انتقال می دهد.اما متاسفانه گاهی در دوران بارداری شرایط جفت دچار مشکلاتی می شود که یکی از آنها پایین جفت در بارداری یا جفت سر راهی است.اگر در سه ماه اول بارداری جفت در دهانه ی رحم باشد، جای هیچ گونه نگرانی نیست. چون به مرور زمان با افزایش رشد جنین رحم نیز بزرگتر می شود. و به گونه ای احتمال اینکه جفت از دهان نیز فاصله بگیرد بسیار زیاد است. ولی وقتی این مورد در ماه های آخر اتفاق می افتد. در این حالت دیگر راهی جزو انجام سزارین وجود ندارد.
پایین بودن جفت چیست؟
- پایین بودن جفت حالتی است که جفت در ماه های آخر بارداری، قسمتی یا کل دهانه رحم را بپوشاند.
- این شرایط موجب خونریزی شدید در طول زایمان یا پیش از آن می شود.
- استراحت بهترین راهی است که توصیه می شود. اگر خونریزی شدید باشد، سزارین اورژانسی ضروری می شود.
جفت در طول بارداری هفته به هفته در رحم رشد می کند. این عضو به جنین اکسیژن و غذای موردنیاز را می رساند. همچنین محصولات اضافی را از خون جنین خارج می کند. جفت بعد از تولد فرزند از بدن خارج می شود.در طول بارداری هنگامی که رحم رشد می کند و کش می آید، جفت حرکت می کند. قرارگیری جفت در پایین رحم در ماه های اول بارداری طبیعی است. اما پس از گذشت ماه ها، هنگامی که رحم رشد می کند، جفت به قسمت بالای رحم حرکت می کند. در سه ماه آخر بارداری، جفت باید نزدیک بالای شکم باشد. این موقعیت جفت به دهانه رحم اجازه می دهد راهی مناسب برای زایمان باشد.اگر جفت به قسمت پایین رحم حرکت کرده باشد، قسمتی یا کل دهانه رحم را می پوشاند. هنگامی که دهانه رحم در ماه های آخر بارداری پوشیده شود، پایین بودن جفت اتفاق می افتد. این مسئله با استراحت بهبود می یابد.
دلایل پایین بودن جفت جنین
علت اصلی پایین بودن جفت جنین در بارداری هنوز معلوم نشده، اما عوامل زیر می تواند دلیل پایین بودن جفت جنین در طول بارداری باشد:
- تجربه اولین بارداری در سنین بالا
- زخم و اسکارهای رحم که ناشی از کورتاژ، سقط جنین قبلی، … هستند
- سابقه سزارین قبلی
- سابقه جفت پایین در زایمان قبلی
- دو یا چندقلوزایی
- ابتلا به برخی بیماری ها مثل آندومتریوز، التهاب رحم، …
معمولا زنان سیگاری بیشتر از زنان دیگر در معرض جفت پایین در بارداری هستند.
علائم پایین بودن جفت جنین
نشانه اصلی خونریزی کم تا زیاد است. اما اگر علائم زیر اتفاق بیفتد باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید:
- گرفتگی و درد شدید
- خونریزی که شروع می شود، قطع می شود و دوباره بعد از چند روز یا چند هفته شروع می شود.
- خونریزی بعد از نزدیکی جنسی
- خونریزی در نیمه دوم بارداری
عوارض پایین بودن جفت
جفت سرراهی یک عارضه خطرناک برای شما یا جنین تان نیست و نباید نگران خطر پایین بودن جفت جنین باشید. چون در اغلب موارد تا اواخر بارداری، جفت به بالای رحم حرکت کرده و می توانید زایمان طبیعی کنید. موارد زیر از رایج ترین عوارض پایین بودن جفت جنین هستند:
- افزایش احتمال سزارین اورژانسی
- خونریزی شدید به خاطر باز شدن دهانه رحم و پارگی جفت در طول زایمان یا قبل از آن
- زایمان زودرس
- نرسیدن اکسیژن کافی به جنین به خاطر خونریزی زیاد
- مشکل شدن زایمان طبیعی
در اغلب موارد، با زیر نظر پزشک بودن می توانید بدون مشکل زایمان طبیعی یا سزارین را انجام دهید.
نحوه خوابیدن زن باردار وقتی جفت پایین باشد
مادران بدانند مدل خاص و منحصر به فردی برای خوابیدن و بالا رفتن جفت وجود ندارد.در شرایط خاص پزشک با مشاهده جفت پایین که با خونریزی شدید همراه است، استراحت مطلق در بارداری را توصیه خواهد کرد. در این شرایط مادر اصلاً نباید از جای خود بلند شود؛ حتی به منظور نشستن! در دوره استراحت مادر باید تا حد امکان به پهلوی چپ بخوابد تا عمل خون رسانی به رگ های رحم به درستی انجام شده و جنین به خوبی وزن بگیرد. برای استراحت باید از طاق باز خوابیدن پرهیز شود.
سایر درمان های جفت پایین
جالب است بدانید که هنوز هیچ راه علمی و پزشکی برای درمان جفت پایین ارائه نشده است؛ اما راه هایی برای کنترل خونریزی ناشی از آن وجود دارد که به عواملی از جمله میزان خونریزی، هفته ی بارداری، وضعیت سلامتی مادر، وضعیت سلامتی جنین و وضعیت جفت بستگی دارد. اگر خونریزی کم و جزئی باشد، همان طور که گفتیم با استراحت و مراعات سعی می شود جفت را به بالا برگرداند.در مواقع خونریزی شدید ناشی از جفت پایین، گاهی به تزریق خون نیاز است و اگر پس از هفته ۳۶ ام بارداری باشد، زایمان سزارین ترجیح داده می شود. در مواقعی که خونریزی غیرقابل کنترل باشد، پزشک حتی با وجود نارس بودن نوزاد، سزارین اورژانسی را برای زایمان زودرس انجام خواهد داد.